ВОЗДЕРЖАНИЕ ВРЕДНО?! Дэвид Лазба.

[@Savage-pi2jx]

Я тоже воздерживаюсь, меня хватает примерно на три минуты ребят, ваще классная тема.

[@makcum1544]

Именно в планомерном решении текущих вопросов и заключен секрет счастья. День за днем убирая из своей жизни то дерьмо, что беспокоит вас и которое вас не устраивает, вы продвигаетесь к жизни, о которой мечтаете. Не слушайте голос депрессии, говорящей вам о том, что это невозможно. Все возможно, если вы находитесь в нормальном состоянии, и невозможно ничего, пока вы находитесь в депрессии. Пока вы смотрите порно (и около 10 дней после прекращения просмотра порноматериалов) вы и правда находитесь в подавленном настроении и не можете НИЧЕГО. Но по мере того как к вам возвращается забытое вами НОРМАЛЬНОЕ настроение вы обнаруживаете, что можете ВСЕ. Настроение решает почти все, а вы решаете, каким будет ваше настроение. Если вы будете смотреть порно, то ваше настроение будет более или менее дерьмовым, как и ваши способности по решению реальных жизненных задач. Если же перестанете смотреть, то после небольшого реабилитационного периода за счет нормального (обычно люди считают что нормальное настроение это ходить с полукислой рожей, но я вас уверяю, это очень, очень крутое состояние которое мало кому знакомо в силу ущербного образа жизни) настроения сможете горы ворочать, продвигаясь в жизни к тому, что вам дорого. На этом все. Бросайте смотреть порнографию, так как это вгоняет вас в депрессию и делает беспомощными перед реальными жизненными задачами. Отказ от просмотра порнографии является обязательным условием для жизни без онанизма, так как без этого вы не сможете решить проблемы с сексуальным напряжением и фантазиями, которые вам необходимо почикать для стабильной жизни без онанизма.

[@Monky905]

Я уже воздерживаюсь 1 месяц

[@ahmad-muslim]

​@@mamaloh29292 Если ты занимаешься этим каждый день, то конечно когда ты попытаешься воздержаться от этого, мозг будет требовать, то что ты делал каждый день. Ведь ты привык это делать, и бросить это сразу никак не сможешь, ведь твой мозг должен удовлетворять себя чем нибудь. Поэтому тебе нужно постепенно от этого отказаться и найти замену, что бы мозг не чувствовал снижение дофамина. Например можно заниматься спортом, просто ходить в тренажорный зал или играть в футбол или заниматься любым другим видом спорта, что тебе нравиться больше! Твой выбор, можешь либо дальше делать это и чувствовать себя херово каждый раз, усталый в депрессии не знающий что делать теперь. Либо заниматься с собой, ходить на тренировки, планировать свой день, достигать свои цели!

[@iza9978]

@@ahmad-muslim воздержание вредно для мужского здоровья, я сам воздерживался почти год, могу судить по себе, так же мой врач сказал что нужно минимум 3 раза в неделю. Сейчас очень сильно разгоняется эта тема с воздержанием молодые слушают, слушать надо врачей с образованием, а не инфоцыган, которые хайпуют на этих темах и не правильно передают информацию в массы. Воздерживаться нужно от порно.

[@ahmad-muslim]

@@iza9978 🤦🏿‍♂️ ну и врач у тебя, какие 3 раза в неделю? Я конечно не осуждаю, это дело каждого, но то что сказал тебе твой врач, это в корне не правильно! Люди в браке пытаются спать раз в неделю ну или 2раза в неделю, чтобы был максимальный эффект. А тут твой врач говорит заниматься ононизмом 3 раза в неделю? Тебе самому не смешно от этого? Извиняюсь конечно, что так выразился, но думаю что твой врач немножко не правильно понимает эту тему. Это же зависимость, как и те же сигареты или алкоголь! И единственным правильным выбором является отказатся от этого, ну или хотя бы воздержатся как можно дольше.

[@user-bw5ec9ny5j]

Мне 16 лет, воздерживаюсь двадцать седьмой год, открыл невероятные способности своего тела, научился телепортироваться в пространстве времени, имею сверхчеловеческое зрение и огромные яйца размером с боулинговые шары

[@daniil4364]

Тебе же 16 лет, как ты 27ой год воздерживаешься?

[@user-bw5ec9ny5j]

@@daniil4364 я нахожусь в другом временном пространстве

[@nom-ds8lq]

Гениально)

[@mymin64]

​@@daniil4364 это шутка

[@demyantinkalyuk777]

​@@daniil4364 Менннн

[@user-vl8wc1jt2l]

Надо кончать строго в п#зду.Будешь терять не только энергию, но все деньги, здоровье, и нервы. Ты ведь натоящий мужчина.

[@oneday__]

Хахаха Алень!!))

[@soslandulaev7912]

😂😂😂

[@jannygretsky5424]

....скотобаза....

[@user-ut5xd6rb2d]

Хахахахахахахахаха я не понял прикол в чем он олень то ? 😂😂😂

[@oneday__]

@@user-ut5xd6rb2d ну, автор говорит, что, кончать надо в 3,14зду, и будешь терять деньги, здоровье, и нервы… это к тому, что, родиться ребенок, тебя как мужика сразу обяжут( ты должен, ты должен…)! Гульнуть хочешь, «так сожрет» где-то купил себе любимому что нибудь ценное так вообще выгонит из собственной квартиры… и т.д.)))

[@mimipiga]

лучшая антиреклама воздержания

[@Madness9821]

Правильно говорит чел. Мне 5 лет, я воздерживаюсь уже как 20. Всем советую. Научился летать и телепортироваться, а ещё обладаю сверхсилой и яйцами размером с бейсбольный мяч

[@NzknO]

Чел преисполнился

[@mehozor6874]

толсто

[@axul7454]

слабовато чёт, у меня с баскетбольный

[@Xei_Men]

один из главных критериев полноценного воздержание - самоконтроль. Меня сейчас поймут парни за 25 (а может и моложе), которые живут в своей квартире одни. Вот вы часто мастурбируете? если в вашей жизни нет женщины, нет источников сексуального воздействия, если в вашей ленте не мелькают голые женские жопы... ну? как часто? если исключить все те факторы, которые я написал выше, то частота мастурбации у вас сократится с 3 раз в день до 1 раза в неделю. Затем, с одного раза в неделю до одного раза в 2 недели. И при этом вы даже не заметите, изменений. наоборот, скорее вы ощутите себя более энергичным. Моча и кал - это продукты переработки еды и ничего полезного в нем нет и организм от него избавляется самостоятельно, иногда предупреждая вас. Почему, когда находят мертвого мужчину , на его нижнем белье остаются моча и кал, но не остается спермы? Сперма - это не отходы организма! состав спермы давно изучен, он состоит из разного рода витаминов, кальций, магний и прочее (я не вдавался в точный состав). А теперь подумайте: зачем организму избавляться от полезных для его же организма веществ? это больше похоже на благотворительность, где ты, щедрая душа, делишься питательными веществами, которые у тебя из организма , как со склада, пропадают. Запасы истощаются, и чтобы склад опять пополнить, придется заставить работать свой организм для того, чтобы он отдал свои запасы, свою "руду", полезные ископаемые, для того, чтобы не продать, а пожертвовать (бесплатно) на благотворительность. как думаете, "работники" , винтики вашего организма, согласны работать забесплатно? а вы бы работали забесплатно? при сексе и мастурбации организм истощается, теряются полезные элементы. Это один из самых главных аргументов, почему глупо сравнивать секс/мастурбацию с выделениями отходов организма (мочи и кала). И да, в сексе дает именно мужчина, а не женщина. Она же ТОЛЬКО принимает.

[@user-qh3tx9fn2p]

И раком яичек вероятнее всего)

[@LeviTalTV]

пол года воздерживался,пока не увидел этого красавчика.

[@marselbazarov7380]

Да он такой сладкий что я тоже не удержался и вздрочнул

[@black_down8409]

Харош

[@Muslim05-46]

🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍

[@therokfors]

Хаха

[@user-fo4pg8gk5e]

Нифига тебя прёт 👍))

[@alexmercer2845]

Держался целый год, но увидев такого мужчину с высоким уровнем тестостерона, прервал сей процесс моментально 😏

[@user-io7id4xs5q]

У него низкий, на девку похож

[@br_skibidi_dop_dop_es_es]

​@@user-io7id4xs5qа твоя родня чистые мужики с высоким уровнем тестостерона

[@nk-5245]

Тестостерон длительным воздержанием не увеличишь

[@fogivogi5470]

Бля, воздержался 3 часа и стал миллиардером

[@user-nh7jt7to8y]

Вдумался, чем я занимаюсь и.. прекратил смотреть этот прекрасный ролик.

[@dynaiteam7240]

и пошел наяривать, онанюга😂

[@user-nh7jt7to8y]

@@dynaiteam7240 Естественно!

[@Mr_Forge]

Тоже одумался, что уже 3 минуты в этих шортс потерял и вышел🙂

[@_ASELDA_]

Боже, ты реально гений!

[@Dissonant257]

вот уж действительно. автор этого комента настоящий овощь) даже не понял сути этого ролика, уже не говоря о самом воздержании и пользе от этого.

[@user-lv7py7fc3o]

Мне 15, воздерживаюсь уже как 16 год, научился применять суперпозицию, телепортироваться в квантовое измерение и плавать с атомами

[@glist000]

Я бы мог воздержаться, но к сожалею возле моего дома 2 дедский садика и 1 ротдом

[@glist000]

А девушка старше 12 лет нечего не стоит

[@file3727]

Бля 😂

[@gumhearme]

бля раньше так же было, воздерживался до 16 лет, потом к другу на ночевку пошлел и там не устоял перкд соблазном, так что парни не ходите к другу на ночевку это зассада

[@memas8173]

Харош

[@leonardovinci3878]

Воздерживался 3 месяца. Мощнейший прилив сил и куча плюшек. Комментаторы просто некомпетентные онанисты. Чувак знает о чём говорит!

[@BETELGAUSE]

@@leonardovinci3878 как же он устроен???))

[@stjan4884]

Красавчик, да знает он. Я это проверял и даже на что влияет, правда как нет конечно. Но по сути когда не страдал около недели я мог спать без проблем дней 5 подряд спать в день по 3-4 часа. Ну и на выходных конечно надо отдохнуть. Кто не сдерживает, он столько чувств, мыслей, времени, свободы теряет только страдая этим. Никто это даже осознать не может. (Спать 3 часа и есть кучу сладостей очень не советую, ощутил на своей шкуре, теперь сахар к примеру больше не бодрит, а наоборт, и иммунитет малый ломает, так же и сахар в чём то забыл уже, что он делал, рад что нет сахарного диабета, а возможно есть маленькое )

[@Space-ny5vh]

Здравствуйте. Очень много читал о том как правильно воздерживаться. В первой статье одно, во второй другое. Все везде отличается. Начал воздерживаться без каких либо методик, как итог через неделю начались желтые выделения сп**мы ( потом я обнулил себя ) Потом начал снова воздерживаться через 4 дня опухла крайняя плоть Есть у вас какая то методика мужики, так чтобы это было без последствий Потому как прилив сил я правда почувствовал, за неделю сделал столько дел, сколько обычно за месяц не делаю.

[@leonardovinci3878]

@@Space-ny5vh здаров. Первый вопрос. Уверен, что это сперма? Если уверен, то возможно, ты думаешь о женщинах, о сексе, верно? Во-первых, если тебя одолевает влечение, то просто расслабься, не борись с ним, не делай ничего. Закрой глаза и смотри в темноту. Расслабь все мысли. Ничего с тобой не случится. Никто ещё не умер от того, что не взял письку в руки. И второе. Это поза Сиддхасана. Погугли. Только левой пяткой к промежности. Хватит по 20 минут каждый день. Сколько можешь сидеть в этой позе, столько и сиди. По поводу выделений. Пробовал мыть? Активный образ жизни и интимная гигиена, и всё будет окей.

[@user-em1po2hz8e]

Мне 22 года, воздерживаюсь 0 секунд, научился совокупляться со своей потной рукой сидя на унитазе, мне реально нравится каждый день чувствовать себя мерланкой, мне нравится моментально терять энергию спуская её в прямом смысле этого слова в сортир вместе с туалетной бумагой и баребухами с моего зада, вдумываюсь, чем я занимаюсь, вдумываюсь!!!

[@anshaabdul8934]

я мерланка кста

[@user-bm3yz2gr6o]

ахахахха

[@great_cinemas]

шути дальше, пока человек пытается до тебя что-то донести

[@xxxair5153]

Поэтому эту энергию нужно обратно употреблять в пищу 🧠

[@Red_izi]

в стакан и запей , в чём проблема?

[@Aizen_09]

​@@Red_izi фу бл*

[@frosh6587]

​@@Red_izi в том что не хочу запивать. Вопросы?

[@Red_izi]

@@frosh6587 Тогда заглатывай ахахах)))

[@user-cm2lr3ku5x]

Уважаю, бро, уважаю

[@barbi.turatd]

После одного дня воздержания нашел под подушкой 300$. Через неделю обнаружил в холодильнике новенький айфон. Спустя месяц воздержания понял, что могу читать мысли людей и двигать предметы на расстоянии. На данный момент воздерживаюсь шестой месяц. Начал ощущать присутствие во мне великой Силы. Сконструировал свой собственный световой меч. Жду, когда за мной прилетит линкор Великой Армии Республики класса Венатор, на котором я полечу воевать с жестянками.

[@psefdo-imidj]

Харош

[@Shuvooga]

Спустя пару минут: проснулся от поллюции

[@user-gv5ju7pb1z]

Гений

[@Vashemu_Vnimaniyu]

Мастер

[@thetdytxotxoy9247]

И членом штаны пробиваешь,после того как девушка проходит?

[@homefood4907]

Если тебе хреново после этого, то это у тебя психологические проблемы. Я это делаю тупо из-за биологической особенности организма.

[@DaniilOrlki-kq5dw]

Не особенности, а потребности коя является зависимостью.

[@homefood4907]

@@DaniilOrlki-kq5dw потребности = зависимость? Тогда, не ешь, не дыши и не выполняй кучи других потребностей. Почитай что говорят сексологи о мастурбации.

[@DaniilOrlki-kq5dw]

@@homefood4907 без еды и без воздуха ты не можешь жить, а без мастурбации спокойно, но ты не можешь от этого отказаться, значит это зависимость, от сахара же тоже есть зависимость, однако всё должно быть в меру. Но ты мне не говори, что делаешь это только раз в месяц или только когда накопится к примеру, наверняка это происходит по несколько раз в неделю, а значит чтобы этого не делать легче просто отказаться.

[@homefood4907]

@@DaniilOrlki-kq5dw так ты признаешь что это норма время от времени? Я же не говорю про каждый день.

[@homefood4907]

@@DaniilOrlki-kq5dw и вообще, мой коммент был в первую очередь про психологическое состояние после процесса.

[@vadimpook7574]

Я недавно еще попробовал не дышать, стал сверхчеловеком и научился летать. Спасибо за видео

[@stick522]

Абсолютно не сравнимые вещи. Дыша, мы насыщаем клетки организма кислородом и забираем излишки углекислого газа. А онанизм лишь вредит.

[@curriculum_vitae_cv]

Я попробовал не жить. Теперь я нахожусь в одном пространстве с Махатмой Ганди и доктором Стрэнджем. Это так приятно!

[@user-zp7ug7cc4l]

Ага, сидишь такой на унитазе и дышишь, своим потным носом, неужели это вам нравится

[@Senpa1i]

Ребят, а он дело говорит. Ведь сложнее всего победить не двух метрового дылду, не страх, а самого себя. Самая тяжелая победа-это победа над самим собой!

[@user-zf4qe2nw4k]

0 пруфов, если автор хочет что-то кому-то доказать, то пусть переводит факты, ссылки и хоть какие-то аргументы кроме своих эмоций и супер важного мнения.

[@vitosantapaola1903]

Практически нет исследований в пользу воздержания. Можно убедиться лишь на своем опыте. 5 лет назад я попробовал практиковать воздержание. По истечению этих лет моя жизнь полностью изменилась в лучшую сторону. Ставил опыты на себе и других людях, понял, что не всем оно подойдёт, но тем у кого тело адаптируется, оно приносит коллосальную пользу

[@user-zf4qe2nw4k]

@@vitosantapaola1903, что-то странно получается? Исследований нет, не всем подходит, на ком-то работает, на ком-то нет. Если это подходит не всем и не всегда работает-значит, что и дело скорее всего не в этом, может вы после воздержания банально начали свою жизнь обустраивать,вот вам и кажется. Если это подходит не всем, то это не меняет, что автор видео-пустотреп

[@vitosantapaola1903]

@@user-zf4qe2nw4k нет, не странно. Исследования проводили, только вот люди которые принимали участие в эксперименте использовали так называемое физическое воздержание. Физическое воздержание - воздержание, при котором целью воздержания становится само воздержание, то есть человек не меняет свои взгляды на жизнь и не ставит цель. Именно такое физическое воздержание и приводит к простатиту и другим негативным эффектам, поэтому статьи о вреде воздержания частично верны. Если же человек четко поставил цель, которую хочет добиться на воздержании, меняет свое мышление и ведёт активный образ жизни, воздержание становится очень и очень сильным бустером, в каком то смысле можно сравнить с НЗТ из фильма "области тьмы". Однако у всех адаптация происходит по разному, кратковременное воздержание до месяца подойдёт всем, а вот срок дольше уже требует работы над собой, так как самые сильные бонусы воздержания проявляются от 2 месяцев и выше. У меня с жёсткой целью получилось с первой попытки уйти на воздержание на год. За этот год моя жизнь на 180 градусов поменялась, спустя год меня знакомые даже узнать не могли, так как поменялся полностью физически и ментально, 2 абсолютно разных человека. У других знакомых получалось с нескольких попыток уйти на больше чем на месяц, другому было плохо на воздержании, однако потихоньку он увеличивал сроки и как итог боль полностью прошла. У одного знакомого так и не получилось уйти больше чем на месяц, так как ему и не надо было, он был доволен своим положением. Не всем подойдёт именно длительное воздержание, так как оно требует сильной цели и готовности отказаться от женщин и похоти ради этих целей (изменить себя или свою жизнь). По истечению 5 лет я пробовал жить и без воздержания, но тогда я постепенно начинал угасать, сил становилось меньше, желания достигать поставленных целей стало меньше. Сейчас вновь на воздержании и чувствую, что сверну горы для достижения своих целей.

[@user-lo4sf7wj4w]

Спасибо что написал мои мысли бро😄

[@yebfudeu3313]

​@@vitosantapaola1903 это то понятно а поллюции много раз бывали?ведь без них у тебя простатит будет

[@user-rs2yr7li6u]

А ещё можно не есть , не срать , не ссать , не дышать , короче воздерживаться . Будешь супер человек с кучей энергии

[@user-iq3tk4xx3q]

Это всё следующие стадии после правильного духовного развития, основа которого воздержание!🙂Бедные вы свиньи)нехотите и не желаете в непостижимые миры прийти ,желаете перерождаться в аду,животными и жить в муках,оправдывая свои разрушительные страсти-ну что же воля ваша слёзы ваши,которые никто не увидит и не сделает работу за вас,работу по единственно-важному к чему призван человек,это к жизни в Боге к эволюции, через развитие души,которое невероятно по своей красоте и тем "дарам " ,которые несравненно больше чем вся слава,все богатства,женщины и наркотики вместе взятые!

[@Deronay]

И главное с женщинами не спать, там реально много энергии уходит

[@bettonbetton7775]

А ещё можно делать себе больно, зачем воздерживаться, лучше передать артерию... Это я аналог твоей аргументации показал.

[@nikolaus5812]

Ну вообще-то реально воздержаться намного лучше, почему же спортсмены профф за месяц не занимаются сексом перед соревнованиями?

[@donsite6521]

Да, можешь это на себе и испробовать

[@user-os1yz8zq8m]

Есть конечно доля правды в его словах. Но уверенный в себе человек не будет смотреть подобного рода видео. А когда узнаёшь, что он ещё и консультации проводит, сразу всё встаёт на свои места. Мужик зарабатывает на неудачниках, всё просто.

[@anton4302]

Я бы уточнил, что на неудачниках которые себя такими не считают, считают себя всякими сигмами-хуигмами

[@bogdanlutsevich5894]

@@anton4302 Считают, но не соответствуют, в этом проблема

[@xQwertyxx]

​@@anton4302 сигма, это тот, кто уважает окружающих, что тебя в этом не устраивает ?

[@shutup3858]

​@@xQwertyxx ты уверен? Он не особо уважителен к женщинам, для него это расходный материал. Та и мужиков он не очень уважает.

[@user-xz3ce9sm5u]

​@@xQwertyxx сигма - это в первую очередь уважение к самому себе, свобода от общественного мнения

[@-alfred]

Воздержание - путь настоящих мужчин!

[@user-ub7qu4yo2i]

Не воздерживаюсь и при этом прекрасно себя чувствую как непосредственно после оргазма, так и всё последующее время

[@zubkov4846]

Год без секса ,вижу сквозь стены

[@YAntoxa]

И только женщин ))

[@leonkennedy_2001]

А чо так можно было что-ли 😳

[@Mrlloydcr]

А соседка это знает и ходит голой

[@artmaxboec5436]

​@@Mrlloydcr а ей 72

[@Sam28953]

@@leonkennedy_2001 епт, когда я комент успел написать

[@maxstrong107]

Мужчина, вы когда нибудь слышали о том, что думать порой вообще вредно, многие - процентов 90% наверное мужчин, просто берут и передёргивают, что они получают? А что получат подумав перед этим: а что это я делаю?? Точно руки потные - надо помыть😂

[@dontworrybehappy7132]

Автор, ребята в комментариях не понимают всей картины, что состояние - ключ . Поэтому , если ты всё-таки хочешь донести до ребят это, в идеале бы пояснить ребятам за это

[@user-iv8xf4qp1u]

У этих ребят нет понимания жизни даже. Ведь все в жизни имеет своё влияние

[@windbreaker88]

​@@user-iv8xf4qp1uу них даже понятий нет

[@beloyaraistov8007]

Да какое к черту состояние. Дело в дисциплине, якобы, но вообще никто не знает точных принципов, как нужно держать себя, чтобы не тратить время на пустое удовлетворение себя, а искать партнёра, и как не вступать в беспорядочные половые связи, а построить крепкие отношения с одним человеком. Есть какие-то идеальные истории, что вот человек, счастлив в браке, и они удовлетворяют друг друга и живут до гроба вместе в любви. Но миллиарды ситуаций, когда люди сходятся, расходятся, любят, бросают, хотят друг друга, теряют желание и так далее. Некоторые вообще лучше бы масткрбировали, но они идут и насилуют девушек. Это же ужас. Жизнь это безумная каша. В ней мало победителей. И даже коучи успешной жизни скрывают свои неудачи.

[@dontworrybehappy7132]

@@beloyaraistov8007 спасибо сенсей, мастер, что рассказали правду, и научили меня жизни 👏

[@libercio4937]

В комментах одни "ДрочерЫ" которые не понимают что Дэвид говорит правду💀

[@Iaroslav_top007]

Рил , еще и шутят как дауны

[@Yraganik]

Треню 5 раз в неделю в тренажерном зале по 2-3 часа в среднем. После этого прихожу домой, кушаю и после этого перед сном наяриваю свою балалайку. Всегда чувствую себя превосходно)

[@paveliovzhenko7986]

Эх, вспомнил себя подростком. Так же здоровье не жалел

[@Yraganik]

​@@paveliovzhenko7986 ну 23 это вроде уже не подросток )))

[@paveliovzhenko7986]

@@Yraganik советую сократить тренировки до часа, не уходить в отказ. Круговое фуллбади, в силовой манере, 3 раза в неделю, даст тебе больше мяса, энергии, ну и здоровья в целом. Я тренил как ты, в 11 классе. Через год таких тренировок, лег з сердцем.

[@Yraganik]

@@paveliovzhenko7986 я треню пол жизни ) в школе с 7 по 11 занимался лёгкой атлетикой (спринт). Был в сборной области. Тренил так, что в глазах темнело после дистанции. В качалке так уже 4 года, первый год по часу уделял, мясо росло, но потом уже продвижения не было. И вот недавно ( пол года назад) увеличил время тренировок и их количество. Мяса теперь все больше и больше) Начал так тренить по совету друга. Так что как по мне тут все индивидуально.

[@paveliovzhenko7986]

@@Yraganik и фарму не используешь?

[@user-by6ds1db8h]

Онанизм - это самосовершенствование...

[@FAST_DRIVER]

Полностью согласен, на самом деле тема самоудовлетворения чревата психическими отклонениями + комплексы + слабость перед порнографией. Это всё съедает силу воли. Не можешь воздерживаться женись- так в Библии написано и не просто так. Эта проблема всегда была. Кстати развратность и влечение это разные вещи и человек в силах это контролировать, не смотрите и слушайте порнографию хотя бы, тогда может освободится в мозгах место для мыслей о вечном и смысле жизни. Автор молодец, давно пора поднять эту тему 💪👏😎

[@user-tx3so2hh5h]

Можно но в меру

[@FAST_DRIVER]

@@user-tx3so2hh5h здесь меры нет, это грех, а у греха нет меры. Люди сожжённые в совести своей уже не чувствуют стыда, но Иисус Христос исцеляет сердца приходящих к нему

[@Director_Marmelada]

Давай так Если ты устаёшь после тренировки, чувствуешь себя уставшим, то зачем тебе это? Твоя слабость после труда даёт силы, поэтому нельзя поддержать автора. Это простая потребность, которая помогает снять стресс и думать без лишних эмоций. Все люди разные и для кого-то это важно. Ну и верить в грех, это грех

[@armangounit0]

Воздерживался 6 месяцев. Первые 2 недели было сложно, на 3 реально было легче. Сорвался в июле 30 числа. Поддался своим грязным мыслям, из за депрессии. У меня уже 22-ой день воздержания. Как я говорил сначало сложно , на 4-6 день сложнее всего. Итог: борись со своими мыслями, мысли порождают желания, а желания приводят к срыву. Боритесь братья! Пусть это будет нашем испытанием, испытанием настоящих мужчин. Достигнув цели, мы будем собой гордиться!

[@Destructor_vozna]

💪🏻🤙🏻😎

[@Jambaziofficiall]

Воздерживался 7 дней, но увидел данный шортс сидя в толчке и не смог сдержаться. Ого 400 лайков ребята 😎 Ну если реально, я с 12 лет практикую рукоприкладство, у меня в жизни всё нормально. Не знаю, что там навязывают людям) Какие 555 лайков ? Я что знаменитый рукоблуд ?

[@user-wz6qy1in4g]

Ахахахахахаха

[@SeresFer-hz2hz]

Сексуальная борода

[@user-ww9tg8bn2r]

Не надо на мужиков дрочить) сомнения возникают....

[@Jambaziofficiall]

@@user-ww9tg8bn2r да так совпало 😭😅😅😅

[@jamalshamsiyev5384]

Рукоблудство.......а за рукоприкладство полагается статья УК РФ

[@user-ru5kf3ry2u]

Вот так делай каждый день и спина болеть не будет!

[@user-mj7uw7bc3c]

Мне 16 лет и я воздерживаюсь 16 лет. Я миллионер, филонтроп, умею превращаться в неведимку, читаю мысли людей и я КМС по пиздежу

[@Changa52]

Брат, увидев тебя, воздержание, длившееся 5 месяцев исчезло, хрен в мазолях стёр, респект

[@Mrwalya]

Ты хорош💋

[@abdulsultanov148]

🤣🤣

[@user-qc6tu7dq6m]

Перед сном нормально. Тестостерон падает ненадолго, но я вроде как в лесу с медведями не борюсь, и за кусок мяса не дерусь каждый день. А то что тестостерон давление повышает и в общем изнашивает ресурс тела из-за чего М живут меньше это факт. Ошибочно полагать что живой организм работает как механизм. Это саморегулирующаяся система, она подстраивается под условия в которых существует. Если тестостерона в крови много, производство его уменьшается(спросите бодибилдеров), если мало - производство увеличивается. и открою автору секрет, воздержание этотне только отказ ананизса, но и от секса. Может автору попробовать с женщиной, если на унитазе ему не нравится

[@ldpr_russia_]

Да, нравится. Ещё бы сигарету и пивка, тогда вообще высшая степень расслабления и кайфа

[@surushnazarov2827]

Не ну умеешь ты быть расслабоне

[@artmaxboec5436]

В БАНЕ В 5 УТРА С 5 ПОТНЫМИ И ЖИРНЫМИ МУЖИКАМИ

[@ldpr_russia_]

@@artmaxboec5436 это к чему?

[@artmaxboec5436]

@@ldpr_russia_ к кайфу и веселью с 5 мужиками в 5 утра

[@evilstar933]

По своему состоянию понял, что полезно только периодичное воздержание. Слишком часто плохо влияет, как и слишком редко, нужен баланс)

[@2Zer0x]

Вспоминаем какое-то исследование. Оно гласило, что надо 270 раз а год

[@TimothyBrO.]

Каким это образом можно воздержаться редко или часто ? Ты просто какой то абсурд говоришь

[@2Zer0x]

@@TimothyBrO. что тебе не понятно в слове "переодичность"?

[@sm_sl57]

@@TimothyBrO. ну чисто биологически он прав. Согласно мейнстримному научному консенсусу через 7 дней организм адаптируется к воздержанию, понимает что «секса» у тебя больше нет и переходит скажем так в режим ожидания. То есть у тебя все показатели(тестестерон, дофамин и тд) приходят в реферальную норму, как будто ты и не воздерживаешься. Простым языком - это как голод, для худющих. Он полезен, только если периодически ненадолго голодать. А перманентный голод - бесполезен и даже вреден.

[@andreybaykovv]

​@@TimothyBrO. ты че тупой? Время от времени можно воздерживаться.

[@lubov_i_mir]

Не понимаю, почему люди так топят за мастурбацию. Неужели они не знают, что происходит с нервной системой и самое главное с мозгом во время оргазма. А если знают, то почему продолжают топить.

[@Baboser]

+🫵👊💪

[@Pepronya]

ты на все 100% прав!!! воздерживаюсь уже около 3 минут, и ощущения прекрасные.

[@horoon5498]

2 сутки воздержания, улучшилось самочувствие. Физическая форма пришла в норму, появилось чутье, как у паучка, но паутины пока нет

[@melkorych7661]

Через недельку начнешь выделять паутинку во сне.

[@qwertyasdgh1661]

Воздерживаюсь 2 минуты. Улучшилось самочувствие. Стал жать 150кг от груди. Появились суперспособности, как у человека паука.

[@AbuKatadaSalyafi]

@@melkorych7661чел хорош

[@swerflex]

​@@melkorych7661 да не только, прощай тестостерон у парня)

[@barbi.turatd]

Продержись полгода, как я. Станешь джедаем. С тобой выйдут на связь и пригласят на обучение в храм джедаев

[@ilyanagoryaeva2745]

Сколько безвольных мужиков в комментах ущемились. О какой осознанности и самоконтроле может идти речь, когда ты не можешь перестать дёргать себя за корнишон ради полусекундной «разрядки»?

[@user-hj8wk4rm3t]

Кончил только от твоего комментария. Спасибо😊

[@user-ut5xd6rb2d]

Гляньте канал данного комментатора и вы поймете что она отбитая даже обьяснять не надо

[@piba95]

Они так оправдываются, вместо того, чтобы признать свою недееспособность. Тяжело удержаться от теребоньки, если у тебя зависимость, говорю, как прошедший через это.

[@user-gs1sw6vl9k]

Иногда бывает ловишь себя на мыслях негативных, но если это контролировать и расслабится, то все будет пиздато

[@seryiseryijarov384]

У слабого мужчины жена правая рука, у сильного правая рука жена.

[@garryfake261]

Я пытался в воздержание на протяжении многих лет своей жизни. И если я что и понял за эти годы, то это то, что я слишком стыжусь своей сексуальности из-за чего считал разумным доставлять себе боль за каждое лишнее возбуждение. Не парьтесь друзья, игра не стоит свеч, главное не доводите себя до откровенной зависимости, которая будет мешать вам жить

[@_-._-..-_.___--.__-.-]

Золотые слова👍

[@Xei_Men]

один из главных критериев полноценного воздержание - самоконтроль. Меня сейчас поймут парни за 25 (а может и моложе), которые живут в своей квартире одни. Вот вы часто мастурбируете? если в вашей жизни нет женщины, нет источников сексуального воздействия, если в вашей ленте не мелькают голые женские жопы... ну? как часто? если исключить все те факторы, которые я написал выше, то частота мастурбации у вас сократится с 3 раз в день до 1 раза в неделю. Затем, с одного раза в неделю до одного раза в 2 недели. И при этом вы даже не заметите, изменений. наоборот, скорее вы ощутите себя более энергичным. Моча и кал - это продукты переработки еды и ничего полезного в нем нет и организм от него избавляется самостоятельно, иногда предупреждая вас. Почему, когда находят мертвого мужчину , на его нижнем белье остаются моча и кал, но не остается спермы? Сперма - это не отходы организма! состав спермы давно изучен, он состоит из разного рода витаминов, кальций, магний и прочее (я не вдавался в точный состав). А теперь подумайте: зачем организму избавляться от полезных для его же организма веществ? это больше похоже на благотворительность, где ты, щедрая душа, делишься питательными веществами, которые у тебя из организма , как со склада, пропадают. Запасы истощаются, и чтобы склад опять пополнить, придется заставить работать свой организм для того, чтобы он отдал свои запасы, свою "руду", полезные ископаемые, для того, чтобы не продать, а пожертвовать (бесплатно) на благотворительность. как думаете, "работники" , винтики вашего организма, согласны работать забесплатно? а вы бы работали забесплатно? при сексе и мастурбации организм истощается, теряются полезные элементы. Это один из самых главных аргументов, почему глупо сравнивать секс/мастурбацию с выделениями отходов организма (мочи и кала). И да, в сексе дает именно мужчина, а не женщина. Она же ТОЛЬКО принимает.

[@Xei_Men]

у тебя прям всё в кучу: ты стыдился тому, что онанируешь... а боль зачем себе причинял? ты должен был принять прошлое таким, какое оно было и не стыдиться его, и двигаться дальше. А ты заострил внимание на нелепости своих прошлых поступков. Вот в чем твоя ошибка, а не в практике воздержания

[@user-me4jp1fr9z]

Также говорили типо вредно и ненужно но начав воздержание понял что не зря начал, полтора года уже воздержаниваюсь и ощущения на много лучше тех дней когда я не воздержанивался! На самом деле мне просто девушки не дают по этому я и решил воздерживаться! Это травма 😭😢

[@maratfatkulov4993]

Полтора года ты не выполнял свою биологическую потребность, поздравляю

[@EXIT_13]

​@@maratfatkulov4993 твои 5 копеек будут учтены

[@user-uj5xp8ki9k]

​@@maratfatkulov4993 Сперма ,Биологическая потребность у тебя постепенно вытекает из полового органа, умник

[@user-sj8mi9nf3s]

воздержание от дрочки, или полностью от секса?

[@Umar_almatinsky]

@@maratfatkulov4993 биологическая потребность, это в ладошку?

[@fieldi9947]

Всем привет, я Макс. Мне 19 лет, и я воздерживаюсь уже 23-й год. За это время я научился телекинезу, я полностью разобрался, как работает андронный коллайдер и воссоздал его у себя дома. Получил Нобелевскую премию по квантовой физике и государственные гранты. Вхожу в тайное мировое правительство и держу землю одной рукой, а яйца выросли до размеров крупных апельсинов.

[@filmsinykt2825]

лишь Вы сами хозяева своего тело, сами выбирайте что лучше, что хуже всяких чепушил не слушайте

[@user-lb4xn9bq3q]

чел, просто умный.... и говорит то чем он сам не компетентен в этих вопросах

[@GLUEE_Official]

Главное не делать этого в кладовке, иначе это будет нарушением кладовочного кодекса.

[@user-nu9uw1fp4h]

воздерживаются только слабаки, настоящие мужики делают кастрацию

[@ysyt7272]

Категорично утверждать и эмоционально доказывать, может лишь имбицил😢

[@user-ow3ow2ow6ow]

Я не могу нормально думать без этого, после того как это сделал начинаешь ощущать реальность

[@Dim4ik85]

Ты и до этого не думал.

[@ndn1095]

А потом опять все снова?

[@daulyanskiy]

Сложно очень ,я почти каждый день 2 раза делать начал бля ,вообще хуёва чувствую себя

[@user-gx5rp3sp9e]

Внатуре, чувак, пока этого не сделаешь, как будто бы в другом пространстве. В пространстве, в котором ты - не ты

[@user-ow3ow2ow6ow]

@@Dim4ik85 с чего такая токсичность? Мы знакомы?

[@mrvold9534]

Я после этого не теряю никакой энергии, всë ощущается также как и до окончания этих действий

[@warrobotsa3391]

Не, появляется усталость и сонливость

[@ekrezem01]

Я хз как у других, но у меня обычно идёт прилив сил.

[@sdft2956]

Тоже не понимаю тех, кто про какие-то негативные ощущения говорит, наоборот легче становится

[@Awakening.StarSeed]

Все немного сложнее. Общий смысл воздержания понятен - восстановление чувствительности дофаминовой системы и сублимация сексуальной энергии в более высокую деятельность, сопряженую с творчеством и активностью, что также значительно увеличивает резистентность и устойчивость к психологическим ловушкам внимания и со временем предотвращает страсть к пагубным зависимостям (аддикция) - пропадает стремление получать низкосортный и зачастую эфемерный дофамин. Все остальное - сугубо субъективно и индивидуально. Поскольку некоторые воздерживающиеся действительно сообщают о том, что их самочувствие значительно улучшается по мере того, как они практикуют воздержание. Это не Плацебо. Только здесь мы имеем подмену понятий причины со следствием. НЕ ЭНЕРГИЯ внутри прибавляется, НЕ УВЕРЕННОСТЬ в себе растёт, и ЯСНОСТЬ в сознании также к воздержанию отношения не имеет (хотя, безусловно, все это мы наблюдаем по мере роста тестостерона и дофамина), а именно уходит негативная симптоматика и восстанавливается естественное природное состояние организма, которые мы ошибочно интерпретируем (воспринимаем) как положительную динамику и рост. Проблема в том, что многие из воздерживающихся так и не осознают, что большая часть деструктивной симптоматики, которая включает в себя физические, психологические, когнитивные и прочие расстройства, и которые они привычно соотносят с процессом мастурбации (следующим этапом обычно запускается сам процесс "избавления" от злокозненной привычки: намерение не чисто, но разум говорит, что необходимо бросить, поэтому привычке объявляется война - ее ненавидят, ставят ей ультиматумы, устраивают на нее охоту, даются торжественные клятвы - в общем, целый драматический театр с мощным и чистейшим излучением на частоте вредной линии жизни. И эта канитель с постоянным бросанием и срывами продолжается годами. Пока человек не оосзнает), эти симптомы в действительности обусловлены синдромом POIS (postorgasmic illness syndrome) - синдром посторгазмического недомогания. Редкое заболевание, которое сразу же или через некоторое время после эякуляции вызывает недомогание. Он может быть как первичным (с подросткового возраста), так и вторичным (приобретенное). Точная причина до сих пор не установлена, но на сегодня можно предполагать, что это проявление сразу нескольких заболеваний, поскольку у разных пациентов POIS проявлялся по разному. Я полагаю, что именно это ошибочное восприятие частично сподвигло и привело к значительной популяризации таких движений, как NoFap и отказ от порнографии. На сегодняшний день есть общепринятый русский форум, целиком и полностью посвященный решению даной проблемы - poiscenter.net, где каждый может найти для себя определенный метод или путь решения проблемы, предварительно проконсультировавшись с опытными врачами и назначив пробное лечение

[@user-zk9qx5bx4t]

Ну, 7 раз за час, не удивительнл

[@PassParTuu]

Люди оправдывают совокупление с своей рукой. До чего докатился мир.

[@PassParTuu]

@eleroso4903 представь будущее из Жено-мужчин.

[@hi11man666]

Философ Диоген мастурбировал публично и сожалел, что нельзя унять и голодо, потерев живот рукой.

[@PassParTuu]

@@hi11man666 пчела не пытается доказывать мухе что мёд лучше говна, я тоже пожалуй не буду.

[@phantomfox4281]

Да, мне нравится после работы прийти домой, и в ванной взять и расслабиться, да, может быть это даже зависимость, но она хотя бы не опасная, как например курение, которое формально тоже имеет расслабляющий эффект но убивает ваши лёгкие и может вызвать рак.Так что мне достаточно забавно видеть таких индивидов, которые впаривают мол "НЕ ДРОЧИ!!!" будто это что то опасное для здоровья:) А тем кто думает что прям много энергии теряет из за этого-занимайтесь 1-2 раза в неделю вечером, и всё у вас с энергией будет впоряде, во сне вы и так кучу энергии востоновите, если конечно у вас с ним проблем нет)Но это уже сооовсем другааая история:) Всем добра!

[@killadelphy5668]

Ты дофамин убиваешь свой

[@phantomfox4281]

@@killadelphy5668 уже 5 лет так, и нормально живу, хватит бред впаривать людям

[@fransissokala-yo7dw]

​@@phantomfox4281а вдруг ты не знаешь что значит нормально себя чувствовать? как минимум дрочкой ты уменьшаешь свой ранг в обществе перед самим собой

[@phantomfox4281]

@@fransissokala-yo7dw если перед такими недоразвитыми людьми как ты, которые в это верят-мне как то все равно, а так мне хватает друзей в обществе и девушки которая нормально к этому относится)И ты вот сидишь тут меня и спрашиваешь, откуда я знаю что нормально себя чувствую, может оттуда что я помню какое у меня было состояние до полового созревания и после когда я уже начал этим заниматься?)

[@fransissokala-yo7dw]

@@phantomfox4281 судя по тому как ты столь яростно защищаешь свою дрочку, пробляма у тебя все же есть. я сам бросил это дело в 25 лет, причем тоже жил с девушкой и думал что у меня все заебись, но только когда бросил дрочить и смотреть порнуху, узнал что такое хорошо себя чувствовать.

[@daulyanskiy]

Здесь одни школьники ровлят ,не поймут пока не надоесть делать это а затем не смогут остановиться

[@user-kt1sm5lp1i]

зачем останавливаться?

[@Director_Marmelada]

Если ты устал после тренировки или учёбы, то зачем тебе это? Оно тебе нравится?

[@user-pq1te2cb4b]

Воздерживаюсь 40 лет. Я стал настолько преисполненным, что могу создавать материю и управлять ею, скоро я создам вселенную силой мысли. Почти сотня последователей, пора открывать своё аббатство)) (Изменено) Братья, внемлите словам моим ибо я утверждаю истину! Сегодня я создал силой мысли планету!!!

[@Ap6ye]

Чисто технически ты можешь и без воздержания создавать материю и если она подрастет немного, то ты так же сможешь управлять ею)

[@user-pk4uf4hl4z]

Вассерман это ты?

[@diobrando7025]

@@Ap6ye Ты про моего сына?

[@cannibalshark666]

Создай куклу резиновую

[@timelordthemaster]

​@@Ap6ye не, это не создание материи, это переработка полуфабрикатов

[@user-qr8si3hc6i]

А дядька-то правду говорит... Мне 15 лет. Последний раз воздерживался ровно месяц (9октября - 9 ноября). Состояние на самом деле сильно меняется, но постепенно, поэтому и не замечаешь. А когда сравниваешь себя нынешнего и себя на воздержании, находишь огромную разницу. Воздерживаться или нет - личное дело каждого. Но всем советую попробовать. Месяц. Хотя бы для эксперимента. Всем удачи и хорошего настроения!

[@pups-228-pon]

жаль что недрочамбль пропустил....

[@mr_bebr8644]

Можешь рассказать по подробней? Чет интересно стало

[@user-qr8si3hc6i]

@@mr_bebr8644 Сильно возрастает уверенность в себе. Это, пожалуй, самое главное. В сентябре 2022 года я пошёл на самбо, причём я никогда раньше не занимался единоборствами (только плавание и баскетбол), причём попал я в старшую группу, где были люди, которые занимались больше 6-ти лет. Соответственно было некоторое давление, но сейчас оно уже меньше. Так вот: воздержание, я считаю, мне помогло освоиться в новом коллективе и не бросить начатое. Мне кажется, что для воздержания необходима сильная мотивация. Я смотрел Игоря Войтенко и "TSMOK BLOG". Если есть какие-то конкретные вопросы - задавай, постараюсь ответить

[@mr_bebr8644]

@@user-qr8si3hc6i вопросов больше нет. Спасибо

[@woohoo8179]

​@@mr_bebr8644 че он там говорит

[@cookieprime712]

Воздерживаюсь уже целые 10 секунд. После просмотра. Спасибо

[@nedoprogrammist]

хорош бро, я в тебя верю

[@gryptogyco1228]

Не надо вдаваться в крайности и мастурбировать три раза в день, но и не делать этого месяцами тоже не стоит. Проконсультируйтесь с врачом, обратитесь к знающему человеку, а не слепо следуйте очередному челу из интернета.

[@dirtybeats1584]

Лучший комментарий

[@blessed_man0315]

Лучший комментарий, чел ты крут

[@mtn722]

Согласен

[@evg-station]

врачи сами нихрена не шарят

[@dirtybeats1584]

@@evg-station Ну так они вуз заканчивали чтобы нешарить, логично же. Можешь в платную пойти и стереотипы свои не выкидывать

[@zwzuuu7289]

Мужик если тебе плохо после этого. То я сочувствую, настройся на правильное питание и начни ходить в качалку хотя бы 2 раза в неделю) и всё хорошо будет)))

[@DaniilMeloni]

Чисто на третий этаж по лестнице поднялся и лежит перед дверью отдыхает, сил то нет уже)

[@user-hx5wp8ev2b]

Ребята, мне 2 месяца, я воздерживаюсь уже 37 лет, и открыла для себя невероятные возможности своего тела. Теперь я способна к мгновенной регенерации, у меня пробудился стенд, Мейби Бейби и Дора хотят на мне женится, я умею останавливать время и я стала эфирным всемогущим существом.

[@saloreichovec]

Сам для себя сделал вывод, что мастурбация попросту истощает меня. И тут уже никаких исследований не надо, своего опыта вполне достаточно

[@user-cu7cd3ud8q]

Человек правильно говорит,я занимаюсь ананазмом лет с 14,по пару раз за день бывало и больше,а попробовав воздерживаться,у меня рекорд был чуть больше месяца,результат есть,становишься более общительным с женским полом и не только,уверенность прибавляется,но не всегда,у меня как то волнами то прет,то нет,иногда даже подраться хочется когда прохожу мимо толпы ребят,раньше такого не было,так что воздеоживайтесь,но это очень тяжело,попробуйте хотя бы две недели попробовать,а на счет вреда я не согласен,почему животным нет вреда от воздержания,они размнажаются несколько раз,в год когда спариваются и все,но не каждый день,бегают и дрочат как мы люди,животные же не умирают от нехватки секса

[@Dandybec]

Кстати обезьяны каждый день бегают и дроча

[@RenaiSSance_]

Ловите лайфках. Лично на себе определил и вывел, что мастурбация работает как закрепляющий эффект. Поясню. Если заниматься чем-то полезным и развивающим, выполнять какую-то работу и достигать заветных целей любого масштаба и "закрепить" это мастурбацией, то силы никуда не пропадают, и даже после сего процесса можно заново работать над чем-то почти моментально. А если ничего не делать, валяться на кровати и смотреть видосики и "закрепить" бездействие мастурбацией, то тут начинаются проблемы. Поэтому, пацаны, работайте, получайте кайф от жизни, и закрепляйте только успешные моменты, в кризисные, советую реально воздержаться

[@babooinus]

Был на практике на скорой, потом защищал дневник и решил воспользоваться твоим советов. Получил 5, а потом снял штаны и отпраздновал. Помогает, все надолго запомнили этот день

[@Kapnn919]

Это правда работает. Все хорошо, если правильно применять

[@hhhhphg]

Ты сам к этому пришёл?

[@RenaiSSance_]

@@hhhhphg Наверняка что-то поспособствовало генерации этой мысли из вне, но мысль и опыт лично мои

[@hhhhphg]

@@RenaiSSance_ можно твой тг или вк? Как с тобой связаться?

[@Dmitry417]

Я воздерживался. Хватило на 2 месяца. Было круто. Хочу опять начать но не могу долго продержаться. Оправдываю желание и срываюсь. Хочу отдать должное дрочке. Она меня вогнала в депрессию, и я начал задавать себе вопросы о смысле моей жизни. Я стал философом. Хочу понять других. Понять себя. Понять как вести себя с другими. Что лучше а что хуже. Главное задавать вопросы. А не жить в зоне комфорта, где всё прекрасно и понятно.

[@paveliovzhenko7986]

Вопросы задавать может и ребенок) А расширять диапазон знаний и представлений, анализировать и формировать мыслительный процесс, и конечно же, находить ответы - другое дело. Третье дело, не менее важное - где находить, и у кого? А на сколько они объективны, ответы? А не ангажированы ли они твоим Эго? А можешь ли ты их опровергнуть? Расслабься, с этим не справляется даже 85% взрослых и зрелых людей. А если ты справишься, готовься быть странным, не до конца понятым обществом(85%) человеком. Ты в меньшинстве. Зато ты мудр, тебе не нужно общество, и их про тебя мнение. Ты читаешь всех с полуслова. Ты понял про людей и про мир все. Лишаешься многих эмоций и всплесков настроения. У тебя все понятно и предсказуемо. Живёшь как стоик, ни бабы, ни деньги тебя уже не интересует, в силу примитивности. Тебе пофиг жив ты или мертв. Ты понял все.

[@robertfitcher4378]

​@@paveliovzhenko7986 ты забыл добавить кое что: когда появляеться способность отречься от мирских - мимолетных хотелок (в том числе от тех, что ты перечислил), у человека появляеться чувство освобождения и удавлитворения, и это не надоедает, скорее один раз ощутив это чувство, ты захочешь его испытывать его на постаянной основе, но вот введу того, что с возростом модели состаяния человека становяться все сильнее, а установки на мимолетное получение наслождения наблюдаеться у 90%+ людей, эти модели будут захватывать верх над твоим сознанием.

[@userius911]

Так была создана нейросеть chatgpt

[@gordeyvolnik]

​@@paveliovzhenko7986 мыслительный процесс - это, судя по всему, не про тебя

[@robertfitcher4378]

@@gordeyvolnik муслительный процесс судя по твоему это хорошо?

[@eugeneschebenewww5629]

Да вроде норм состояние, даже лучше после всего этого. Работать легче, тренировке на спокойствие проходят, настроение хорошее))

[@sadddger3752]

Факт, дружище)

[@govir1]

Нормальное состояние, если раз в недельку и без прона. Только своей фантазией иди нюдсами)). А если каждый день и с проном, то и чувствовать себя будешь хуже

[@mista_444]

​@@govir1 хочу отметить все что я напишу понятное дело не связно только с воздержанием но все же хз я наяереваю по 2 раза в день стабильно а то и больше и для 15 лет у меня нереальные силовые и я не чувствую усталости стресса и депри и да и негатива почти не испытываю почти каждый день полын сил и энергии и есть друг который почти полная противоположность меня и тем боле про воздержание при том что ему 18 крч не видел не разу какой та пользы от воздержание ну кроме эффекта плацебо

[@idoallthework]

​@@govir1 , да хоть каждый день с порнухой, состояние норм. Просто у воздержанцев чувство вины из-за этого, тут проблема не в фапе, а в голове.

[@titan796]

@@mista_444 А теперь приставь каким полубогов ты был если правильно воздерживался (полный отказ от соблазмов и триггеров) сублимирование энергии, медитирование. Правильное питание (отказ от сахара). Если у тебя уже с такими данными хорошо. Посмотри канал Марко Бондаренко он очень важные и полезные темы затрагивает.

[@user-zk9qx5bx4t]

Есть только один минус маструбации - это опустошенное чувство после него, но оно проходит буквально через минут 5-10, других минусов у него нет, если ты слабый, социофоб не добиващих целей это только потому, что это ты, ты такой, а не мастурбация сделала из тебя того кем ты сейчас являешься

[@user-rd4yg8nj9q]

Я вот уже 2 года на воздержании, всем советую😊

[@Jenya.Ushkov]

Да так и есть. Очень сложно бросить раз в десять тяжелее чем курить. Но потом жизнь становится намного легче добиваться целей. Например покупка дома , машины, бизнес, хобби различные появляются.

[@d4r7s]

я придумал лайфхак, сам курю так вот курим до тех пор пока не станем импотентами и тогда бросаем курить, в 10 раз легче задача

[@Andrey-fi8qb]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@gendarmeofeurope5]

Чел сперма тебе дана для того чтобы она выходила наружу, если она долгое время не будет выходить ты рано или поздно загремишь в больницу. Какие там бизнесы, машины, дома если ты такую элементарщину понять не можешь))

[@Klyuchh]

Хороший разбор воздержания есть у Скаммерса. Вкратце: от воздержания эффект минимален и проглядывается только в самом начале, всё остальное - ваше самовнушение. Фактически - никакого импакта нет. А если есть проблемы с мастурбацией - здесь проблемы нужно психологические искать, а не физиологические. Ютюб-аккаунт гигачада блять)

[@denisfilimonov9935]

Интересно, по каким критериям ты решил, что это "хороший" обзор?Потому что он соответствует твоей картине мира?) Ты просто попробуй для себя: 2 недели мастурбируй каждый день и посмотри на свое состояние. А потом 2 недели правильного воздержания. И сравни. И не придется делать выводов из теории каких-то развлекательных блогеров

[@gazmanolegov]

Ты приводишь доводы из обзора, а сам пробовал? Попробуй без этого месяц, или 2 а еще лучше 3, и расскажи потом. А пока это выглядит как если на тему качалки умничать ни разу не сходив в зал, зато посмотрев обзоры

[@Klyuchh]

@@denisfilimonov9935 "всё о заработке в интернете"

[@denisfilimonov9935]

@@Klyuchh 3-хлетняя ошибка молодости) И всё же нашел до чего докопаться)

[@aztec4512]

Друже, воздерживаться надо прежде всего для того, чтобы привести в порядок дофаминновые рецепторы. От этого ощущение и восприятие жизни становится наиболее обостренным и ярким. И при правильном воздержании (без пошлых фантазий, порнографии и прочего) все получается.

[@Qran_114_]

Я воздерживають уже нелелю, и я стал директором в компании у своего отца , у меня есть своя яхта, кучу денег я успешен👍

[@Valeriya985]

Итак, объясняю чем вы занимаетесь. Вы удовлетворяете свою естественную потребность. Точно такую же как покушать, поспать, попить водичку. Вдумайтесь, когда вы едите вы выбрасываете кучу энергии на приготовление/покупку, употребление и переваривание еды! И в итоге все заканчивается тоже унитазом) Если вы испытываете стыд, дискомфорт, вину от того, что мастурбируете, то у вас проблемы. Вы больны. Вам нужно к психотерапевту или сексологу. Воздержание не вредно только если вы не испытываете возбуждение. Если вы постоянно возбуждаетесь и терпите, то это не приведёт ни к чему хорошему. Насколько мне известно, это вызывает воспаления в органах малого таза. Как следствие может быть спаечный процесс. А это больно. Что-то мне подсказывает, что есть корреляции между возникновение простатита или рака простаты и других органов моче-половой системы с длительным воздержанием. Думаю, в условиях современной науки можно найти и эти исследования. Раз уж появились статьи о пользе тиктока... Ну и как психолог скажу, что постоянное "терпение" приведёт к тому, что у вас возникнет элементарный невроз. Если ваша мастурбация стала навязчивой, стоит обратиться к специалисту и найти причину. Это могут быть нарушения в структурах мозга или в его работе. Это нужно лечить! А не терпеть. У вас может быть зависимость (порнозависимость или сексуальная зависимость), это вы прорабатываете тоже у психотерапевта. А ещё некоторые состояния или подавленные эмоции могут выражаться в виде повышенного либидо. Такое часто бывает при тревоге или тревожном расстройстве. Человек таким образом пытается справиться с какими-то тяжёлыми переживаниями. Вам стоит обратиться к психологу в таком случае! Многим людям мысль, что не обязательно что-то терпеть, кажется непостижимой... Посмотрите на это иначе. Что за жизнь, в которой вы обязаны терпеть. Всё, чего вы добьётесь - станете терпилой. Оно вам нужно?

[@Paren82]

Это как поесть. ❤

[@user-ut5xd6rb2d]

Я дергаю тока потому что я не миллионер чтоб каждый день снимать себе телак , но если ты ко мне приедешь и поможешь , то я готов 2 недели не дергать все для тебя сделаю 😂😂😂 главное приезжай ко мне и помогай 😂😂😂

[@Karnizont]

Не испытываю никакой усталости и всегда замотивирован. Усталось была лишь когда я ничего не хотел делать

[@Jan_Prostov]

Если не хочешь ананировать то, не ананируй зачем всем это рассказать, как будто это глобальная проблема. Голод, преступность, это же проблема а вот ананизм у себя дома проблема, всем это жизнь портит. Браво герой которого мы так нуждались.

[@Jan_Prostov]

Про чувство вены, какое к черту чувство вены, перед кем ты пытаешься казаться лучше, что за чущь, открою тебе и всем: человек пред которым ты хочешь казаться лучше (женщина или мужчина) он тоже это делаю, от дрочки ты не становишься хуже или лучше. Это зависит от человека и гигиены. Он может после процесса помыться а может нет, но вот что бы ты,плохо выглядел иза процесса у тебя Мартин на улице?!

[@user-re3nc3fo5y]

Я совокупляюсь с рукой, чтобы не менять постель на утро (из-за воздержания и ночной поллюции) мы разные

[@DOFI_]

Ляя понимаю максимум 3 дня могу воздержаться а четвертый день с утра придется менять постель 🙈

[@zaonz0r]

Он намекает на то что нужно тыкать в женщин

[@Sultankakto]

​@@zaonz0r её ещё найти надо

[@user-re3nc3fo5y]

@@zaonz0r если нет женщины предлагаешь тоже воздерживаться и менять постель каждую неделю, а то и чаще?

[@jenyamawina]

Так это вообще нормально? Просто после полюции чувствую себя очень опустошенным, будто бы вся энергия ушла вообще никуда и ты даже не получил удовольствие никакого Хочется избавиться от этого, но не понимаю как

[@danilkiyamov4941]

Сколько же тупых людей в комментариях, которые не хотят вдумываться в это

[@Voron_33]

Да плевать вообще, воздерживался около 2 недель, что не воздерживайся, одна фигня. Если чешется, почеши и успокоишься, вот и вся философия.

[@magiccity6752]

Я только что закрыла Яндекс, и попадается это видео 🗿

[@user-jr3qo7yd5r]

Тебе можно

[@user-dt2ho4wd4v]

Это вредно только парням

[@kirayoshikage8011]

@@user-dt2ho4wd4v Рас уж ты являешься невеждой, это не значит, что ты можешь без сомнений утверждать глупые вещи.

[@user-dt2ho4wd4v]

@@kirayoshikage8011, самокупляться парням вредно, так как может привести к психической привязанности и расстройствам , понижению самооценки, понижению интереса женскому полу, понижению энергтю, короче ты овощь, а девачек нет таких побочек им даже полезна у них появляется мотивация и настроение

[@kirayoshikage8011]

@@user-dt2ho4wd4v Ну вот, савокупляться парням вредно, сам об этом говоришь.

[@BodiFIT-hm3kj]

Это видео попадётся не всем, не каждый задумается и только избранные начнут путь воздержания

[@der2513]

Сектант

[@iza9978]

От таких инфоцыган прятаться надо, похерит здоровье ещё твое

[@BodiFIT-hm3kj]

@@iza9978 а может от тебя подальше держаться?

[@user-by2bz1sw4x]

Я как понял тут онанисты рофлят, вместо того, чтобы что-то изменить в своей жалкой жизни.

[@unimportant7527]

всё по фактам, просто прекратите это делать годик и посмотрите как ваша жизнь кардинально изменится

[@Volk5050]

ты понял что сказал? годик... и жизнь МОМЕНТАЛЬНО изменится

[@tyaletniytenok4125]

Спойлер, никак

[@unimportant7527]

​@@Volk5050 не то слово написал)

[@unimportant7527]

​​@@tyaletniytenok4125 естественно если человек не будет тратить свою энергию в правильное для него русло, которая копится благодаря освобождению от онанизма, то на кой смысл тебе вообще бросать это делать.

[@mysteryyyi]

братан как обычная лрочка может изменить жизнь,надо развиваться и все,а бросив дрочку ты не станешь гигачадом🤣🤣

[@rerighter]

Когда срать идете, спускаете дерьмо, бумагу, сидя в полном одиночестве, в туалете. Вы бы не стали делать это у всех на виду, верно?! Вдумайтесь! Чем вы занимаете?! Прекращайте срать!

[@fokinDim]

вообще-то семя это не говно, не "отходы", а именно энергия янь, которую безвозвратно теряешь .. если она не попадает в женщину. и тогда её энергия инь восполняет эту потерю. это дао. рукоблуды не получают возврат энергии. поэтому лучше воздержание..

[@ximasoaaa2954]

7 лет воздержания Я научился телекинезу

[@maximkoltsov9833]

Я это проверю!

[@user-xr2kd8cm1q]

Да ты Васерман))))

[@magomedhalilov8748]

Я Конор и я проверю

[@vezychaja100]

Ага и довести себя до панических атак, на фоне гормонального бабаха 🤗 МММ...милота.

[@vomilksined8047]

У тебя там и так гормональный п*здец так что не волнуйся

[@SHlTgame]

Осудил людей, а единственный факт в свою пользу: Вы теряете энергию. Хотя нет ещё один: ВДУМАЙТЕСЬ Правда о чем вдуматься тоже не сказал)

[@MarkEmdy]

Если стремишься к простатиту и другим застойным явлениям, то вперед воздерживаться😜

[@wladimirpage]

Простатит возникает и у мужчин, которые ведут активную половую жизнь :/

[@tripledot1109]

​@@wladimirpage воздержание является фактором риска простатита и прочих заболеваний половой и мочеиспускательной систем

[@user-bo4bw3cb7q]

​@@tripledot1109 Воздержание какое если ты не возбуждается постоянно то, нечего вредного не будет.

[@titan796]

​@@tripledot1109 надо правильно воздерживаться и упражнение кегеля в помощь)

[@batutash2698]

​@@wladimirpage простатит возникает от частого возбуждения без кекса кровь застаивается

[@user-td4tu3hq4f]

Воздержание полезно если ты не контактируешь с красивыми женшинами и отвлечен своими делами и вообше не думаешь о сексе а если ты насмотрелся на красоток и ходишь целый день возбужденный то это только вредит

[@aesthetic_god_zyzz]

А зависимость которая меняет мышление и делает человека убогим не вредит?) Зачем заниматься столь низким делом ,когда можно добиться этого иным способом

[@user-td4tu3hq4f]

@@aesthetic_god_zyzz говоря воздержание я имел в виду воздержание от дрочки и от секса а не только от дрочки

[@ah-ha-ha-ha]

​@Adolf Hitler вы многое говорили, но это воистину лучшее высказывание.

[@Mistymindd]

@@aesthetic_god_zyzz Ты не понял смысл его слов

[@arisibo7723]

Да да, это тоже самое, что и лешится зрения. Другие твои чувства становятся более развитыми

[@bodnah5813]

Все правильно, я тоже воздерживаюсь от дрочки на унитазе с баребухом говна на очке )

[@commandershepard7833]

Бедный парень. Уже лет 30 с виду, а к женщине до сих пор не приближался, все с рукой играет

[@titan796]

ТП БИНГО

[@cosmo4978]

Тоже воздерживаюсь, прошло уже 12 минут. Кажется, я научился читать мысли и познал тайны вселеной.

[@ha4xum]

Это состояние связано с резким повышением пролактина после оргазма. Поэтому каждый день душить гуся вряд ли полезно, но и длительное воздержание для простаты не полезно, спросите у хроников

[@blazeromka]

я стал воздержаться,и у меня вчера появилась яхта, мега дом, суперкар,и стал я ваща мега сёмгой

[@vakidzasi8181]

Воздержание - это хорошо, даёт свои плюсы, чувствуешь себя намного лучше, да и в зале силовые растут по лучше. Но в воздержании должна быть мера; особенно, ежели у тебя нет партнёрши, либо если получается заниматься с ней этим один раз в неделю. Я экспериментировал с этим. Если в сб, вс, пн не заниматься рукоблудием, то в тебе очень много энергии и во вторник, на тренировке ты чувствуешь себя богом и рекорды делаешь только так. И так всю неделю, но на следующей неделе ты слегка начинаешь ощущать себя понуро и вяленько, и сделав грязное дело, после недели или полутора недели воздержания, ты не ощущаешь этой вялости(которая появляется, если ты каждый день наяриваешь), а наоборот ты ощущаешь удовлетворение и не становишься ленивой воблой. Для себя я вывел правило, что я разрешаю один раз в неделю сделать это, только для сгрузки, и делаю это только после тренировки ног (потому что между днём ног и груди у меня будет целых два дня для зарядки к следующей неделе), и то растягиваю это, чтобы это не становилось наркотиком. На тест и на другие половые гормоны я не проверялся, хотя надо бы. Подытожив, можно сказать, что раз в неделю можно себе позволять это. Не говорю, что мои слова истинно верны, т.к. все мы разные, у всех нас образ жизни разный. Было бы славно, если бы ты заметил этот комментарий, и мы бы с тобой подискутировали на эту тему, если у тебя есть время. Спасибо

[@speedrungames4541]

С июля практикую воздержание. До этого мог возбудиться и потеребонькать раза 3-4. В данный момент уже 2 недели не занимался этим делом, избавляюсь от зависимости. Цель 100 дней. Хочу изучить ощущения и понять для себя, с какой периодичностью лучше мастурбировать.

[@shiwase328]

​@@speedrungames4541 так ты обкончаешься скоро во сне просто, какой смысл от 100 дней то

[@morpheus6460]

А я вот один раз со счёта сбился и это всё один день был 😂😂😂😂

[@speedrungames4541]

@@shiwase328 мастурбация и поллюции - разные вещи. Поллюции - это естественный процесс. У меня цель просто избавиться от зависимости, ибо теребонькать по 2-3 раза в день на протяжении нескольких лет такое себе. + сильно увлекался просмотром порно, огромные коллекции материала копились

[@Dymavoy]

​@@speedrungames4541был у меня такой опыт, я даже в конце себе пытки порнухой устраивал, по ощущениям как будто девушки липнуть больше стали, а так ничего необычного За то какой кайф был в конце

[@densimonov8631]

Мне нравится отпустить свои био проблемы и не задумываются о таких тривиальных вещах как биопроблемы.

[@minicoin917]

Настолько преуспел в воздержании , что стал грандмастером джедаем , способным телепортироваться сквозь в вселенные и на ряду с этим решил начать воздерживаться от кислорода, спустя 5 минут я сдох нахуй

[@Kochevnik_]

Это пропоганда разврата и не более!!! Люди годами без с..са и живут и здоровы!!!

[@batelwin4448]

Люди, окунитесь в физиологию, воздержание ДО 1 недели имеет смысл и уровень тестостерона поднимется за счёт снижения его расхода, НО если вы будете воздерживаться дольше одной недели то организм начнет понимать что вам для жизни необходимо меньше тестостерона и на дистанции ваш уровень теста упадет По факту воздержанием нужно пользоваться так: месяц-полтора вы занимаетесь сексом столько сколько хочется после чего у вас неделя воздержания, в других случаях воздержание это реально вредно!

[@5unr1s39]

Лучше посреди ночи обкончать трусы/постельное, спасибо за совет 👍

[@user-np6wg9lf5q]

Так поллюции выходят же очень мало и я не знаю как у тебя,но у меня поллюций нет,даже когда перестал фапать

[@5unr1s39]

@@user-np6wg9lf5q я не сталкивался с полюциями, но вполне себе могу представить их итоги. Даже если их куда меньше обыденного извержения, эта масса никуда бесследно не испарится

[@user-np6wg9lf5q]

@@5unr1s39 Ну это естественное действие организма если ты до этого литрами сперму спускал и организм к этому привык и вдруг ты резко перестаёшь это делать,но организм уже привык выводить сперму поэтому он выводит её таким образом поэтому лучше уж потерпеть, постирать трусы и не дрочить,а бросить это дело я так жалею что вообще этим занимался