Рет қаралды 155,573
Воздушный творожный десерт для диабетиков без сахара
Привет, друзья! Меня зовут СВЕТлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня я готовлю воздушный творожный десерт, это прекрасный завтрак, перекус до обеда или даже десерт на праздник. У него легкая воздушная структура, сверху можно украсить взбитыми сливками, сметаной, йогуртом или джемом. А в летний период для украшения использовать фрукты или ягоды. Этот десерт отлично подходит для диабетиков, т.к. не содержит сахара и пшеничной муки.
Выпекать творожный десерт можно в мультиварке или духовке. Я часто готовлю такую вкусняшку и она никогда не приедается.
рецепт приготовления творожный десерт без муки и без сахара:
600 гр творог
4 яйца
3 ст.л. фруктозы или другого заменителя сахара
3 ст.л. кукурузного крахмала
300 гр сметаны (15-20%)
1 пак ванилина
Фрукты или ягоды для украшения
3 шт абрикос
пошаговый рецепт смотрите в видео
Подписывайтесь на мой канал "Правильное и Здоровое Питание"
/ @user-kd3tc6el4r
Делитесь ссылкой с друзьями!
Приятного просмотра!
Закуска. Соленые кабачки. Молодые малосольные цукини.
• Закуска. Соленые кабач...
Домашнее мороженное без сахара. Три рецепта. Как сделать сливочное мороженное домашнее мороженое
• Домашнее мороженое без...
Пышные кукурузные булочки без дрожжей за 20 минут
• Пышные кукурузные було...
Закуска. Баклажаны со вкусом грибов. Баклажаны как грибы.
• Закуска. Баклажаны со ...
Салат из морской капусты с кальмаром
• Салат из морской капус...
Рыбная запеканка из фарша горбуши в мультиварке. Рыбная запеканка в духовке
• Рыбная запеканка из фа...
ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки. Ватрушка на творожном тесте
• ПП ватрушка с творогом...
Быстрый идеальный завтрак. 7 рецептов завтраков в одном видео
• Быстрый идеальный завт...
Творог из кефира
• Домашний творог без ва...
Люля кебаб из индейки в духовке Как приготовить люля кебаб на шпажках
• Люля кебаб из индейки ...
Салат харбинский Китайский салат с фунчозой
• Салат харбинский Китай...
Рецепт Торта без духовки
• Рецепт Торта без духов...