Возвращаю топ уровень ч2 │ Вспоминаем динамику

Это была моя первая тренировка динамики за последние полгода. Посмотрим какие элементы я ещё помню.
КАРДО | СЛОЖНЕЙШИЙ БАТЛ С ТОП АТЛЕТОМ - • КАРДО | СЛОЖНЕЙШИЙ БАТ...
Х - Вылет │ Самая подробная обучалка - • Х - Вылет │ Самая подр... ​​​
Перелет углом │Самая подробная обучалка - • Перелет углом │Самая п... ​​​
360 на махе назад │ Самая подробная обучалка - • 360 на махе назад │ С... ​​​
540 на турнике │ Обучалка - • 540 на турнике │ Обучалка ​​​
_______________________________________________________
Я в ВК: efimov.workout
Влад в ВК: vlad_bogdanov35
Канал Влада: / @workout_bar

[@user-dn2oc8pn4e]

Не могу дождаться твоих выступлений на соревах🔥🔥

[@my_boy_vv]

Женя, смотрю тебя давно, ты очень хороший как атлет так и человек продолжай снимать в том же духе и все круто ❤

[@EfimovEvgeny]

Большое спасибо)

[@user-ys1yc9dv2j]

Помню научился по твоим гайдам 360 и х-вылет, ужё как год бросил воркаут и перешёл на паурлифтинг, но всё ещё помню те отличные времена!

[@EfimovEvgeny]

Супер времена)

[@ferrumzxc]

Топовый видос, надеюсь подобные ролики будут выходить чаще

[@jendossik]

Жоско🌶️🔥

[@ZXC_SSS734]

Ура ты вернулся!

[@sanjar_workoutt]

О братан мы тебя много ждали быстрее восстановляся

[@Artem_Gigachad]

Желаю прогресса 💪🔥

[@EfimovEvgeny]

Спасибо)

[@ErkovDiniyar]

Крутой видос

[@fasrt4510]

Я превый)

[@laim7612]

Помню научился икс вылету по твоей обучалка)

[@EfimovEvgeny]

Топ)

[@прайвэтджет]

Класс, я не умею ещё, но умею принц на две верхним хватом, солнышко и Луну, например

[@user-ml5ff7tq5d]

Привет, а ты сможеж снимать видео побыстрей! Пожалуйста! очень круто снимаешь я по твоим советам 360 научился! (Так что: Желаю тебе удачи, идей и Здоровья!) 😊

[@EfimovEvgeny]

спасибо, какие видео хотели бы увидеть?)

[@sport_ivan25120]

Мне кажется автор похож немного на Егора Шипа, но это не точно 😂

[@EfimovEvgeny]

только я 80кг)

[@user-rh7yd5op9q]

А где видосы , где то самое возвращение

[@EfimovEvgeny]

медленно, но верно треню)

[@aaapchiii]

Убери сценический образ. Он же тяготит. Как не понятно...

[@EfimovEvgeny]

Хах, да вроде обычный