Я не могу уснуть даже после этих советов, если присутствует чуство тревоги или любого другого растройства психики, связанной с войнами, землетрясениями и другими проблемами жизни людей! Не могу абстрогироваться! Тут, уж чаем с мятой не поможешь!!! 😧😧😢
@veramalashok52424 ай бұрын
Как все говорите Как в сказке Но это жизнь Просто инструкция и длинная
@UriMoshinski4 ай бұрын
УМНОЕ ТРЕПЛО! НЕ БОЛЕЕ ТОГО!!!
@ЗояСнисаренко-е3в4 ай бұрын
Благодарю ❤ Но зелёный чай бодрит
@АлександраЗадубина4 ай бұрын
Где рецепт
@tomag78724 ай бұрын
Какая глупость. Если выпить на ночь зеленый чай , до утра не заснуть.
@marinapioro87084 ай бұрын
Все советы, связанные с холодом и проветриванием, подходят только для зимы. А как можно спать в жару? И какое проветривание, когда за день выжигается кислород? Так что спасибо, но ваши советы устарели 😏☹️😢
@xotabb1004 ай бұрын
А как спали ваши бабушки, деды,та даже родители ,тоже жарко было,и спали😂
@marinapioro87084 ай бұрын
@@xotabb100 тогда был другой климат, ночи были прохладные, климат был стабильный. Вы живёте в капсуле, у вас климат не изменился!?🥺
@Svetlana__SPB4 ай бұрын
Рекомендую для мгновенного засыпания положить в постель рядом с собой благовония. Я например всегда рядом кладу палочку благовония с лавандой..
@АллаМишуровская-й5ю4 ай бұрын
А можна ближе к заглавию????!!!!
@ВсеволодБазунов4 ай бұрын
Блеф
@ЛюдмилаСоколовская-щ3у4 ай бұрын
Ничего Нового! Противно слушать тысячу раз одно и тоже.
@ГульшатМаннанова-ы1ж4 ай бұрын
Всё это давным давно известно.
@АсиятМазукабзова4 ай бұрын
о
@Виктор-б1в7т4 ай бұрын
Такая туфта где можно столько перед сном заниматься чтобы уснуть
@АлександраЗадубина4 ай бұрын
Надоело уже сдушатб
@stanislavaligeikiene18234 ай бұрын
NE SMOTRITE
@xotabb1004 ай бұрын
Та блин телефон мешает спать😂+телик,в общем гаси комп и спать😂😅
@виталийиванов-ю9е4 ай бұрын
И ещё зарядка в утром раним часов 5 утра и холодный душ минуту не более