ВСЕ ПРОСТО! Антидепрессант - Как начать моржевать

Не все так просто - это обман! ВСЕ ПРОСТО доказал Винни Пазиенцы переживший перелом шеи и продолжил спортивную карьеру.
Мой инстаграм
Instagram - / pavlpavlenko
ПАЗМАНСКИЙ ДЬЯВОЛ. Невероятная история Винни Пазиенцы.
• ПАЗМАНСКИЙ ДЬЯВОЛ. Нев...
Music
Uplifting and Inspiring Background Music For Videos & Presentations
Cinematic and Inspiring Background Music For Videos & Presentations
The Weeknd - Starboy (Chris Meid Remix) (Drew Tabor Cover)

[@atamknife74]

Молодец парень, без мата, без понтов! Отлично мотивирует👍 Подписка!!!

[@krepchestaly]

Осс!

[@atamknife74]

@@krepchestaly Причём смотивировал не только на тренеровки но и на изучение иностранного языка, которое мне нужно но, которое я откладывал. Желаю тебе дружище ни в коем случае не испортиться. У тебя хороший нрав!!!👍А это всё реже встречается.

[@krepchestaly]

@@atamknife74 Отлично! Сам учу английский;)

[@krepchestaly]

Привет мирные Воины! Не усложняйте ... ВСЕ ПРОСТО!

[@user-sc2to7ep3k]

Отличная форма, Воин !

[@vladislove3247]

А я хотел спросить у тебя, продолжаешь ли моржевать, а тут видос)

[@user-ce7bw6vx1g]

Что делать есль человек боится ударить по е...у????ПОДСКАЖИТЕ

[@user-rs2ox7fv8w]

@@user-ce7bw6vx1g просто ударить.

[@user-ce7bw6vx1g]

@@user-rs2ox7fv8w ну да я понимаю но у меня рука тежолая занимаюсь кинг бокс 6 лет и боюст чтобы челюсть несломатьпонимаеешшшьь. 😉

[@limechick1941]

Огромнейшее спасибо за видео! Просто за пять минут вывел меня из депрессии и заставил двигаться дальше. Таких людей нужно уважать.

[@zak3780]

Ты один из лучших мотиваторов Павел! Респект

[@MykolaSamoilenko]

Только недавно подписался на канал "Крепче стали", а этот парниша все больше и больше импонирует своим запалом. Красава братан! Не усложняйте... все просто! Клас)

[@user-rx5py5jb4h]

Круто😎 Мотивируешь сильно, не только моржевать. Вообще всё очень просто, во всём нужен первый шаг. Мира и добра! Респект дружище👍

[@krepchestaly]

👍🤝

[@user-sq1rg6cf6x]

Человечище👍💪 Дай бог тебе и твоим близким здоровья!!! Однозначно, лайки и подписка.

[@user-ij6qp9us3u]

Круто! А я 23км сегодня пробежал,наслаждение...

[@user-io4kn3vn1d]

Мужик где видео о зарядке утром, люди просят , ты обешаешь)), мир всем

[@user-dk5yq6ve5d]

Вот это сила. Рад, что нашол тебя. Ещё один человек кто делает меня сильнее! Благодарю брат! Добра...

[@Leo-mp8po]

Дружище ты молодец. Шикарная мотивация. Лайк

[@Pro-kr9cg]

Очень крутой видос, жаль бойца!(

[@user-nz7zu7so3i]

Паша, как всегда красавчик! Ждем с нетерпение очередные выпуски! Спасибо!

[@kristinakardasheva9127]

Это лучшее видео про мотивацию, спасибо тебе, такой настоящий и открытый. Подписка обязательно❤️

[@klimovadim]

В принципе ведь ничего не сказал, не зубрил сложный текст! Взял и сказал по простому «действуй», и вместо тысячи других мотиваторов, заработало :) спасибо

[@ValikaKZ]

Здравствуйте, Павел. спасибо Вам большое, вы просто оболденный человек 🙏🤍 берегите себя и будьте здоровы. Я начала сегодня, сделала первый шаг. Дальше- больше 👍🙏 спасибо Богу за таких замечательных людей, я рада , что нашла Вас на канале😊

[@ospanramazanov5885]

Молодец мотивирушь просто супер хороший мужик ты

[@user-ce6rc4tj9e]

Мотивация класс супер слов не могу подобрать Паша ты проста красавчик уважение к тебе брат

[@zhenyababchuk3841]

Паша, золотые слова, добра тебе и успехов во всем💪

[@krepchestaly]

🤝🙏Осс

[@user-kz1fd6tp9i]

Побольше бы таких влогов! Спасибо Вам

[@user-tj6dz1jq6z]

Молодец! Дай Бог здоровья!

[@yerlansarbassov88]

Спасибо за Видео!!!!!

[@solo_pubg9643]

Лучший канал для любителей спорта!👍

[@grosfare289]

Классно! Работаем.

[@user-sm2uq7nw6v]

Начинал 10лет назад по схеме как можно чаще ходить на речку несколько раз в неделю и так лето постепенно перешло в осень которая в свою очередь сменилась зимой. Главное психологически подготовиться и неважно какой мороз на улице.

[@volo2326]

ты тут, Валерий?

[@user-uw4bv2sd7q]

Парень реально мотиватор. Заставляет задуматься и задвигаться👍

[@user-zb5qy7ws3o]

Ты просто молодец братан 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@romanch4229]

Всем привет! Фильм смотрел, потрясный! Отличный пример веры в себя!!! Молодцы! Быть добру!

[@Alex-Radar]

Приветствую, Павел, как раз сегодня после долгого перерыва вышел на пробежку по пляжу финского залива и неожиданно после 1,5-2км. захотелось снять кроссовки и пробежаться босиком по снегу (тут у нас ещё местами лёд с залива лежит) стопы горели огнём, потом опять обулся и обратный путь проделал, как белый человек. Прибежав к месту отправления разулся снова и около сотни метров, восстанавливая дыхание шёл по щиколотку в воде, в общем ощущение классное. Всем советую.

[@user-qx2on1jj6j]

Это всего лишь дорога, я просто иду...

[@fightsantario8700]

Только не упади

[@user-qx2on1jj6j]

@@fightsantario8700 это цитата из короткометражного фильма)

[@federicoespangaro2618]

Как жаль, что так мало просмотров. Большое спасибо за мотивацию!

[@potolokwhite295]

Благодарю Павел! Всё гениальное просто.

[@muradsalmanov564]

Хорошо, что ты есть Павел✨👍 Респект бро👌

[@nurikmagomedov8955]

Паша, ты большой мотиватор! Спасибо.

[@alexdrop4758]

Спасибо, Павел!

[@nedvol5359]

Здаровааа, наконец-то новый видосик))) Лайки в кармане!

[@mr.anderson8648]

Давно хотел попробовать закаляться. И вот позавчера после пробежки зашел по щиколотку,вчера по пояс и понял что я могу и дальше зайти) В следующий раз планирую сразу полностью окунуться) Спасибо за совет!

[@igormaksymiv113]

Спасибо тебе Павел. Благодаря твоему прошлому видео о моржевании я сам начал моржевать. И вот уже 5 месяцев езжу на гидропарк несколько раз в неделю. Самый тажёлый был первый раз, а потом с каждым разом получаю только удовольствие) Всем советую. "Ваше здоровье в Ваших руках"

[@user-fs5sz2eb3p]

Как начал братан расскажи, че каждый день надо,а голову тоже в воду ,ну просто сейчас зима у нас

[@volo2326]

@@user-fs5sz2eb3p ты уже начал?

[@volo2326]

ты тут, Игорь?

[@user-fs5sz2eb3p]

@@volo2326 Да,начал.

[@volo2326]

@@user-fs5sz2eb3p напиши пожалуйста как ты начинал

[@valentinvendichanskiy8250]

Всё очень просто. Я так стал часовым мастером. Просто нужно было, и сделал. Без учителей. Теперь это моя профессия.

[@NeisT1me]

Лайк! Подписка! Уважуха! Ноль портов Одна движуха!) Посмотрел видос о дистанции, зацепило! Сейчас как раз начал заниматься спортом плотничком. А тут еще и отличный мотиватор! Спасибо!)

[@magabarmaley1039]

ты молодец,дай Бог тебе счастья Братец!

[@krepchestaly]

Благодарю

[@Boris_Doneckij]

Просто супер что я попал на этот канал!Просто и доступно!Все очень просто!Просто спасибо за мотивацию!Удачи!

[@krepchestaly]

Благодарю 👍🏻

[@user-si1uh9ck8s]

Все просто.Паша как будто живет по соседству.Без всякой напыжености.Вот в чем успех.Каждый видит не нем наверное частичку себя,чтоли.Смотришь на других бойцов блогеров,вроде бы тоже самое показывают и говорят,но чувствуется что они другого круга,потому и не задерживаются в сознании.Уф целый трактат накалякал.Паша иди не сворачивая)

[@krepchestaly]

Все мы соседи, на планете Земля 🌏 да и не только ) Спасибо 🙏

[@cocoon9486]

Клевый канал!!! Спасибо, отличное видео!!!

[@romfreedom8677]

Паша, очень правильные слова! Молодец! У меня есть приятель, который просто потерялся в жизни. Все из бывшей нашей компании уже давно имеют семьи, детей, машины, квартиры, многие ездят отдыхать за границу. А он как будто остался в прошлом. Ему не хватает решительности, твёрдости, самоконтроля. Он мнительно ищет болезни в своём организме, впал в длительную депрессию. Перестал общаться почти со всеми. Перестал работать после смерти родственников. Накопил море комплексов. Уверен, что не сможет работать в коллективе. Месяцами стал не выходить из дома. Живёт с матерью, которая на пенсии. Это край. Человек загубил свою жизнь сам из-за неправильного её восприятия. Ему многое советовали. Называли тряпкой. Теперь уже даже не имеют возможности и желания с ним говорить вообще. Я тоже многое советовал ему. Психологически пытался помочь. Он говорил, что и сам всё знает и понимает, не дурак. Но ничего не меняется уже годами. Последнее, что мне удалось донести до него - это те же слова, что ты, Паша, говорил в этом ролике. Я с тобой полностью согласен. Подписываюсь под каждым словом. А что будет с тем парнем покажет время. В последнем сообщении от него было написано: "Я как раз над этим работаю" (над перезагрузкой своей жизни).

[@Mykyta899]

Спасибо за твой труд.

[@user-cd9jz3be2r]

Павел Приветствую! Ты случайно не из Краснодара? Речка очень похожа на кубань) Смотрю твои ролики,энергия так и прёт от тебя) Мотивация хорошая,темы интересные,говориш и делаеш очень правельные вещи) Благодарю!

[@nazarvolk123]

Молодець! Продовжуй мотивувати!

[@gura_razdva3622]

Спасибо за То что зажог огонь в глазах.💪🏽💪🏽💪🏽🤙🏽🙏

[@Alisa-lisa]

Вдохновляющее очень видео, спасибо большое, мне очень было приятно его посмотреть, ты мне напомнил о том, кто я и чего бы я хотела в жизни, спасибо! Словно бы не дал потерять себя

[@user-nl7zu3bd5r]

Закалялся в молодости, каждый день, обливался после зарядки по утрам. Даже в зависимость от этого впал. А потом в один прекрасный день простыл, просто , банально простыл, ни с чего , на ровном месте и при чем так не хило . И я такой- а какого хера!!! и бросил это дело. Но физкультуру не забросил. А Паша красавчик!!! Просто, реально по человечески красавчик!!! Удачи, брат, ты на правильном пути, продолжай в том же духе не сворачивай, не отступай, как я от закаливания. Да и еще, если ты лайки ставишь всем на автомате. то мне не ставь. Если реально прочитал, ответку напиши.

[@user-eq6vm7qj7i]

От души Павел !)

[@user-dw4iu6ke7z]

Как всегда топ )))

[@Trocenko_72]

Читаю коменты и кто то написал : ' продолжай в том же духе,молодые с тобой🙂 " А я бы от себя еще добавил - мужики в возрасте тоже с тобой!!!

[@krepchestaly]

🤝 это радует !!!

[@artemdanilovski6173]

Запили видос про то как сделать себе правильную осанку

[@user-jd1jf9rw6j]

Респект тебе Парень! Будь Здоров! )

[@topwill6011]

Дай тебе бог здоровья!)

[@is7251]

Мотивация как всегда на высоте..... посмотрел видео сразу захотелось бежать и заныривать -)))

[@user-ki5pv1wy5j]

Ты крутой, и очень простой, тебя хочется смотреть и прислушиваться к тебе Спасибо за искренность Подписался

[@user-bn7vx4je2h]

Молодец! Мотивируешь!

[@user-hm4qc3nv2y]

Вот такие видосы мне очень нравятся 👍👍👍👍👍👍👍

[@elzar_kevlar]

классное видео! с меня репост!

[@olgakolodii544]

Спасибо БОЛЬШОЕ ❤

[@tylerdarden4620]

Всё проще, чем кажется!) 👍

[@user-gz2ns9fl4c]

Спасибо.Ты прав на все 100%.Все просто.

[@krepchestaly]

🙏

[@A_TbI_Kto]

Помню ещё Осенью, ты рассказывал как моржевать :) Спасибо!

[@Max_Gor]

Паша приветствую тебя! Видео как всегда топ! P.S отдельное спасибо за название музыки которая звучит в видео 👍🏻

[@krepchestaly]

🙏

[@user-ov8nr9zb8r]

блин,ты хороший мотиватор!

[@user-ut7sn6vs4v]

Спасибо вам мне 18 я начал закалятся уже 12 дней без единого дня пропуска вы классный

[@user-dz2sm5dt1i]

спасибо за видео

[@kisakowmichael3460]

Да кому нафиг нужны эти понты!!! Паел молодец, видео даже детям можно смотреть, нет ненормативной лексики!!!! 👍 и как всегда мотивирует бешенно🙏😊

[@kisakowmichael3460]

Извеняюсь, Павел молодец , а не Паел😊

[@krepchestaly]

Благодарю🙏🏻

[@nknTrLnknTrL]

Все реально просто, нужно только сделать шаг! Спасибо чувак...

[@user-dk4zj1xf7y]

👊🦾 спасибо тебе большое!!!

[@user-tw8zf6xx6e]

Хээй Генератор мотивации Спасибо за видео)))

[@robloxhorkal7968]

круто)))))спасибо тебе за такой хорошый канал)))))))) лайк и подписка

[@user-oz2yt1ik6o]

Ты человек, с Большой Буквы.Очень круто!Продолжай,брат.!

[@user-qq8xo2xs1u]

Красава, замотивировал!

[@user-fo2fr4he7n]

Красавчик, ты самый лучший, я из Казакстана тебя смотрю. Супер видио подписка,лайк.

[@user-wv6nz2cn4b]

Спасибо огромное

[@romanlozenko]

Просто Круто!!!

[@user-ui6jw3je4b]

Нравится твой канал. "ОС" )))

[@user-om3sd8rd9g]

Молодец,респект!

[@latdes4279]

очень мотивирует красава

[@andriyromanov956]

Супер!

[@timyrarak4eev550]

Спасибо тебе большое

[@serjic3986]

Отличный формат. Сам хочу заняться моржеванием ,но всё усложняю...Посоветую испанский фильм "100 метров".

[@user-zg7bt6vv8x]

Спасибо за позитив 👏 собираюсь сыновей начать закалять , а то болеют по очереди , ну и сам с ними😁 подписка . Расскажи пожалуйста про упражнения для укрепления сухожилий , если не затруднит, спасибо

[@boroboro2938]

*_Спасибо за мотивацию ГОУ видео комбо ударов которые освоит каждый_*

[@Liesliah]

Купаюсь на Крещение регулярно, часто в суровый минус. Но идея понравилась, молодец)

[@trbn1725]

Спасибо 👍

[@user-lz4jr5yo5w]

Молодец,бог увидит тебя и поймет что все ещё мир не потерян!!

[@Mykyta899]

Концовка вообще кайф 4:53.

[@sergiykv8296]

Все чьотко )))))просто зрозуміло))))І позитивно))))

[@user-bm8qk5mw7i]

Красавчик 🙏

[@dachmaster53]

красавчик!)

[@user-cd9jz3be2r]

Народ,делитесь роликами в сетях и месенджерах! Добра должно быть больше! Не ограничевайтесь пальцем вверх! Хорошего человека должно быть много)

[@israelyanart]

Круть!

[@user-qz9bc8jp9e]

Видео про броски через плечо, бедро и т.п. будут?) Особенно уходы интересны) А так Топчик + подписка

[@user-tw3cs2yl3b]

Спасибо за позитив, за мативирующие видосы у меня сейчас сложный период в жизни: пропустил нокаутирующий удар от жизни был в паре шагов от того чтобы не застрелиться чтобы голова сама не взарвалась от проблем готов был сломаться и таким образом уйти, что характерно в молодости сам себя "закалял" проверял свою выносливость в жизни: сам пошел в армию тогда служили 2 года, после контракт в Чечне, но самые сложные испытания для своей ВОЛИ я получил на гражданке, в мирной жизни 2 неудачных брака меня подкосили, предательство от того человека от которого ты не ожидал которого любил и заботился сильно подкосили остался без сил как зомби хожу на работу а дома диван и тупо в тишине лежишь уставившись в потолок и так уже скоро год не так давно на работе наткнулся на твой канал мативируюсь твоими позитивными видосами ты молодец и спасибо что ты есть!!!

[@krepchestaly]

Тяжелый период, уверен не только у тебя трудности. Фокусируйся Брат и действуй, выходи из этой ямы . Все просто - сделай сегодня один шаг !!!

[@krepchestaly]

Руслан это временные трудности. Есть хороший фильм "Временные трудности" так вот, при сложностях в жизни я пользуюсь еще этой формулой - это Временные трудности.

[@user-ds4ic6fk8j]

Дякую за відео. 👍