Footwork. Stance. Shuttle. Jump rope. Fundamentals of the basics. Boxing School. Series 3

In this episode I will talk about the basics of footwork in boxing, shuttle, proper operation of the rope, tennis ball and boxing rack. These are the basics of boxing, in which there is a lot of meaning and nuances, some of which I will touch on now and some of which I will leave for further issues of our boxing school.
Shooting and editing video:
naumovevgeny
Subscribe to the channel, instu and VK !!!!
Insta:
/ vsem_boks
VC:
vsem_boks
My club in VK:
bottletoads_boxing
I'm in VK:
roma_na_neve
Throw on the development of the channel, you can link:
money.yandex.ru/to/4100110641...

[@VSEM_BOKS]

ВСЕМ БОКС, боратва! Приходите на ОНЛАЙН тренировки! КАЖДЫЙ вторник и четверг в 19-00, суббота в 12-00! Хватит это терпеть!)

[@SpongeBob-vs9bm]

Салам Рома, скажи пож. должен ли разгибатся стопа когда бьёш левый прямой и правый прямой? (вам задаёт вопрос правша)

[@pafinat5995]

Сразу узнал школууууу!!!!! Браткааа ты красава Исаев это Советская школа , это бокс души!!!!!!!!! Очень хочу быть носителем для душевного равновесия !!!

[@user-nl3cf8tx2o]

Гениально

[@user-nl3cf8tx2o]

Я готов переехать в твой город, чтобы у тебя тренироваться

[@twiceeyesed]

Братское сердце, не прекращает радовать! Ромыч капитальный красавчик, благодарю за выпуск!!

[@user-sc1sl1lx4r]

Роман выложи пожалуйста свой бой или спаринг хотелось бы увидеть всё сказанное в деле , спасибо.

[@user-ou6vm3yo7r]

Посмотрите Н.П. Исаева(заслуженно тренера РФ) ....в одном из видео спринг....посмотрите

[@user-ms2dt9ip6v]

Бои Бивола посмотрите- это такая же школа Исаева

[@user-ms2dt9ip6v]

Усик также работает

[@korektor_official9647]

Можно принца посмотреть это так же

[@asriyanarseniy8356]

Блять, за суммарно 6 лет в боевых искусствах никто не говорил про пяткии и связь с звжатыми плечамм, а ведь так и есть. Спасибо!

[@user-xn1li7cp8b]

Имею бешшшеное желание, чтобы Романыч сделал видео про скакалку ))))

[@sergeydilendik6469]

Поддерживаю

[@sergey.smirnov81]

За скакалку+

[@user-yt6iq1te4g]

@@IvanPereuchev наверняка есть нюансы о которых мы не знаем)

[@zizhdizzabagus456]

Дооо!

[@jiraya-sanerosanin2795]

Николай Петрович ушёл,школа осталась.Пусть земля будет пухом этому великому тренеру!

[@ArthurAmity]

Jiraya-san Erosennin ;)

[@romanfilonoff2352]

Максим Раскольников сеннин есть в японском и в 4 разных смыслах и все подходят под ник.

[@user-wj5gf6bc5f]

Выпуски не только дают пользу и знания но и реально радуют поднимают настроение своим не нудным с юмором повествованием).Больше базовой техники,нырков , связок ,подводящих упражнений ,защит этой великолепной школы на,, пятках,,)Ни в коем случае не останавливайтесь Роман !!Успехов!

[@user-nw6fo1dq7q]

то до чего доходил годами и на интуитивном уровне, кому-то досталось за 15 мин в четкой теории... браво! тема жесткой пятки раскрыта! только недавно работал на резинке с мячом и думал, как все таки правильней жестко ставить ногу ударной руки на пятку или закручивать стопу с при топом... даешь больше упражнений на жесткую пятку чтобы быстрей перестроить технику от пифагоровой системы)!! особенно интересует серийные взрывы...

[@bananamantana9518]

Серийные взрывы и пятка? Ну там ставиши пятку на акцентированном ударе в серии.

[@olegzverev5533]

Дмитрий, не думай, что беззаботно повезло тем, кто за 15 иинут теорию в исполнении Ромы услышал..! Думаю, что 90% из них не совсем поняли или поняли , но не так, чем те кто разбирался в процессе , осознавал положение вещей на собств. опыте..!

[@user-nw6fo1dq7q]

@@olegzverev5533 думай не думай)... они получили конкретные упражнения, которые будут работать, вне зависимости от того, что о них думаешь. естественно если их регулярно выполнять...

[@user-lw1ti1tp8h]

Что за пифагоровы система?

[@user-nw6fo1dq7q]

@@user-lw1ti1tp8h как я понял это классическая система с подворотом стопы под одноименный удар... к сожалению в моем городе в школах бокса и кикбоксинга, во времена моей молодости, давали только такую базу., да и щас я другой не встречал... вот Рома дал что-то новенькое в плане жесткой пятки на удар и в этом есть глубокий смысл! еще мастера карате об этом говорили что сила удара рукой идет из земли, чистая физика кстате...

[@vlads5975]

Рома, нужно видео про скакалку, вот прям очень нужно :)

[@Aleksander..K.]

Жёстко проставил лайк с расслабленных плеч ) спасибо, бро!

[@user-yv9jb5bd7r]

Научи ставить блок , не просто тупа рассказать о трёх видов блоков , а именно расскажи как , под каким углом держать руки , под какой удар как защищаться . Ну и про филадельфийскую защиту и блок Фрейзера тоже неплохо будет.А так спасибо за то что ты делаешь.

[@rouslankoutchkarov4501]

Ты не хера не понял, в советской школе бокса, адептом которой является Рома, блок не нужен по определению, за счёт челнока боксер проваливает удары а не принимает их. Челнок - это и блок, и передвижение, и атака.

[@user-ur3hz5qu9l]

@@rouslankoutchkarov4501 вы правы , боксёру не нужны никакие блоки , всё решает ЧЕЛНОК!

[@strangerman4848]

@@rouslankoutchkarov4501 , ни один советский боксер не пропускал удары?

[@mikhailpashcin312]

@@strangerman4848 Слушай, а откуда такие выводы. Я не боксер, как вы тут все, большую часть времени смотрю и иногда пытаюсь повторить. Но ЛОГИКА, без обид, где логика??? Импликация не правомощна! из чего следует, что человек передвигающися в челноке не может получить оплеуху???? Там же типа ринг и в челноке ты или ставишь блок, соперник ВСЕГДА БУДЕТ БИТЬ и СТАРАТЬСЯ ПОПАДАТЬ, иначе на кой хрен он в ринг вышел?! Народ, вы как бэ логику включите))))) Войти в ринг и не получить УДАРА, ребята может тогда не надо в ринг входить))))

[@strangerman4848]

@@mikhailpashcin312 , вы видимо обратились не к тому.

[@user-ll2mc7uh6z]

Роман, спасибо за грамотную подачу материала, человека который живет любимым делом. Всем бокс!

[@erebanarik9919]

Спасибо и тебе Ромыч 🥊👌атличная тренировка!

[@user-tf6xz8ct8p]

Очень нравится подача материала.Спасибо. Желаю процветания канала и удачи по жизни

[@valentyn3621]

Сериальчик - топчик!!! Ждём новых серий)

[@user-eh3vr9ck1m]

То чувство что в первые испытал удовольствие от тренировки ! Главное не учить а научить учиться и ты с этим хорошо справляешься) Благодарю !

[@user-vz9en5pm9c]

Интересно смотреть. Хорошо объясняеш, показываешь разницу вариантов. Постараюсь посмотреть все твои видео. Хорошее видео.👍 Спасибо.

[@VSEM_BOKS]

И на онлайн трени приходи!)

[@vlads5975]

Рома, спасибо за видео! ДОХОДЧИВО, просто и без кучи нюансов, за которыми новичок не в состоянии уследить.

[@user-yv8hg6zu1g]

Спасибо Роман, все раскрыто доходчиво и понятно.

[@stif_master6484]

Спасибо Роман. Много толковой информации. Мешок-нокаутер - в голос проорал.

[@mrdread5165]

Очень круто, просто и доходчиво объяснил

[@user-ip4ws6nc8m]

Супер! Познавательно! И вообще, замечательно!!! Благодарю!

[@bestrelaxmusic8424]

Хочу выразить благодарность за Ваши уроки, очень помогли мне

[@user-pp1zo9qy6o]

Отличный выпуск !!! Рома красавчик, Народный тренер !!! Ждём следующего выпуска

[@user-lo5mz2so2p]

Ждём работу на скакалке! Очень сильно и весело когда стебешься над тем как другие двигаются 😂😂😂 Так держать✌️

[@Max_Bazuka]

Молодца, несешь знание в массы!

[@barsoom337]

Рома, дай Бог тебе здоровья!

[@user-fd1di3by1z]

Спасибо за видос! Очень полезная информация!

[@d.t.7494]

Рома, красавчик! Продолжай, у тебя хорошо выходит! Спасибо за контент!

[@user-yq9jw2bh9k]

Роман, от души!!!!!

[@user-bl9tg9rt1k]

Спасибо! Представление о челноке кардинально изменилось!

[@petarangov758]

Гениално! Очен интересно, жду с интересом новия серия.

[@user-ph1hk6pk4w]

Рома, спасибо за очередное классное видео. Как всегда, порадовал информацией, и просто интересно смотреть, то, как ты это приподносишь)

[@volgovpolitconsultant]

Спасибо. Жду выпуск про скакалку и теннисный мячик

[@erebanarik9919]

Рома чёткий тренер все понятно и легко. Лайк сто 💯 пудов. ВСЕМ БОКСА БРАТВА 🥊

[@Rashpak]

Роман, Ты КРАСАВА!!!! Спасибо за твои дела и отношение к людям)

[@Timur-rs4tv]

Благодарю за видео! Получилось круто!

[@user-xl2ju7pe3q]

Спасибо, братан! Ты открыл мне бокс. Годы мучений позади.

[@user-lg5em1el4y]

Спасибо Рома. Интересно рассказываешь. И очень полезная информация. Я согласен, что эта методика - лучшая в мире, да ещё бесплатно.

[@eljefe3979]

Роман снимай еще пожалуйста. Школа Николая Петровича очень интересна. Теперь ты ее передатчик здесь. Спасибо за то, что делишься знаниями.

[@user-yq5tl7yt7q]

Рома,реально делаешь крутые вещи ) С уважением к Тебе!

[@solimpasolimpa9516]

Ромы, благодарю за топовый контент

[@tsvetantsonkov6232]

СПАСИБО РОМА! МОЛОДЕЦ!

[@K104V]

Рома, как всегда, зарядил полезной информацией. Благодаря твоим видео начал понимать ранее полученную информацию, от других тренерови и заметил, что некоторые элементы в моих движениях уже присутствуют периодически, они появлялись, потом исчезали произвольно и я не мог их самостоятельно воспроизвести, хотя они были явно эффективней для меня - теперь я их увидел и получил объяснение. Спасибо! Снимай еще!

[@alexebel2619]

Очень интересно и необходимо!!! Продолжай!!!

[@sidrkakashi1081]

видео отличное Рома, ты как всегда справился на отлично и обещание своё сдержал, я тоже сдержал, смотрел всё время на твои основы основ.

[@BIgZhan.]

Красава !! всегда топ

[@user-brandashmig]

Спасибо Роман! Очень полезная информация !

[@venividivici6915]

Контент агонь, go, go, go!!!

[@Ganymede79]

Очень грамотно 👍 и полезно 👍спасибо 🙏 большое ❗

[@evgen1615]

Спасибо 👍.

[@Metis_1]

Респект Рома! Отличная форма, всё по существу! Лайк!

[@user-qn3if1tc8d]

Спасибо большое благодаря этому видео я начну заниматься.

[@user-tm8sq6qb8h]

Как всегда супер 👏

[@user-ih4rz4ob8k]

Ромыч красава! Спасибо!))

[@user-xt9io8ce3q]

Спасибо Ром. Особенно новое что перемещать вес с ноги на ногу не надо. Придется переучиваться

[@martiniden98]

Рома-бородач лучший! Отличное видео. Расскажи еще про серию ударов и правильную защиту. Очень хочется от тебя услышать

[@maxikbelousov5306]

видео про скакалку!)))ромчик красава, от души за выпуск!

[@alexebel2619]

Спасибо за видео!!!

[@Vaso735]

Очень информативно, спасибо большое!👍👍👍

[@valentyntukov2390]

Ура, супер, спасибо Рома!

[@user-mj4en1sg7o]

Приятно слушать, хороший канал.

[@independentmind8025]

Спасибо !

[@karrtivruki]

Спасибо Роман! Когда я смотрю эту серию видосов, я в боевой стойке, передней рукой держу телефон чтобы не уронить, когда я жестко приземляясь на пятки.

[@user-id3xo3xu8i]

Круть, спасибо, Бро!!!

[@bag8208]

Спасибо за грамотное видео!!

[@interceptor24rus10]

как всегда куча позитива))))

[@Robinson.69]

Я у тебя на канале очен многому научился. У нас в Германии многое совсем по-другому учат! Спасибо, так держать!

[@arthurkmitisch1890]

Согласен, в Германии проблематично найти хорошего тренера, который умеет разговаривать и объяснять, а не только говорить "mach so". Привет из Кёльна

[@user-fr1by2jh5w]

@@arthurkmitisch1890 а в Германии , нужны тренера по боксу из Казахстана (есть ли спрос на казахстанскую школу бокса), и можно ли нашим боксерам учиться в универе и выступать за команды (университета,города, области ,страны)

[@theprobe6112]

Круто!

[@user-jp2pd9kw2l]

Хороший у Вас канал. Спасибо.

[@EugeneMarkeev]

Рома, спасибо, дружище. Не просто рассказываешь, а зажигаешь глаза людям. Расскажи ещё как ты пьёшь до/на тренировке. И как советуешь новичкам и среднячкам утолять жажду. Спасибо!

[@user-pi5dq3ut6q]

Любим твой бокс！

[@user-fm8lc3bi3n]

Круто !!! Наконецто обучалки!!!👍🙂 Подержим канал!!! В ТОП!👍🥊💪

[@user-pm4ze9dn7x]

Бля, кайфую с этой вставки с музыкой между частями видео

[@isksat430]

Круто,спс Ромыч!

[@user-qr5tq8wk4t]

Какой же харизматичный этот чувак ))) Роман - Респект!

[@user-xr2ss2if6i]

Рома спасибо вам за канал, очень мотивируете занимается боксом...

[@user-ip8zq9vd2d]

Спасибо тебе большое!!!

[@Glebe.Giglov66]

Рома 💪🐸 привет . Все правильно и по делу 👍🐸🐸🐸

[@artyomnazaroff]

Про метро - тема, тоже так тренировал стойку))

[@aquaman9994]

Приветствую Роман, сделай выпуск про ближний бой, как зайти как выйти и не пропустить в башню, спасибо за труды

[@arsl5881]

Спасибо, родной! Ты изменил мой бокс навсегда)) Несколько лет не получался челнок, а тут посмотрел это видео и он вдруг сразу - прямо перед компом - получился!

[@independentmind8025]

Ради таких комментариев мы это и делаем )

[@sergioirelandnewross]

Челнок заебись. Спс Ромчик. Твою инфу применяю на тренировках.

[@user-zk9to7ef8i]

Рома ,привет тебе и спасибо за видео !!

[@user-vz4mz6yb7p]

Как обычно познавательная передача. Считаю Советскую школу бокса, лучшей в мире. И это не однократно доказано как Советскими боксерами так и боксерами стран бывшего СССР. Безпорно при таком челноке плечи и все тело расслаблено. Но хотелось бы узнать мнение колег. При челноке с касанием пятками пола не теряется ли энергия и выносливость и не приходит ли преждевременная усталость? Очень интересно мнение боксеров, которые стали работать на челноке способом, который в этой передаче предложил Роман. А Рома молодець! Все познается в сравнении! Присоединяюсь к предложению о создании передачи о работе на скакалке! Заранее благодарен за ВАШИ ответы и Роме за будущую передачу!

[@user-br3xd8fh8l]

Интересно очень интересно) дальше больше)

[@user-jn2zt5vz2s]

Рома, спасибо!

[@user-ir6ev2ct3f]

Офигеть! Очень понравилось! Интересно и необычно. Жестко по классике прошёлся. Можно про блоки и глухую защиту выпуск.🙏

[@user-fk1hf6nx9z]

Про метро 👍😁, я тоже так учился ,метро , трамвай , не держался весь путь за поручень и старался не потерять равновесие )))

[@Miloshevskyi]

Рома спасибо!

[@SamuraiYamomoto]

Роман, капитальный красавчик. Крутая школа.

[@user-lg6cb4xr2k]

Ништяк Ромыч !

[@user-kq4zg1bj3s]

Не останавливайся

[@BlackCat-dj9ve]

Красава ! Про ноги ,про ноги больше выпусков давай!

[@quovadisbro8788]

У нас в школе бокса деды(тренеры) ходят и внимательно смотрят как я работаю в таком стиле, видать им это много напоминает. Кстати, один тренер примерно также преподаёт. Спасибо тебе Ромыч ,благодаря твоим урокам мой мой удар становится опасным :)

[@fredperry1622]

Часто слышал от тебя, Роман имя твоего тренера Исаева Николая Петровича. Тут решил поискать о нем информацию, видео и так далее. Оказалось, что он 12.11 умер, соболезную тебе и близким Николая Петровича. Посмотрел несколько его видео, конечно сказать, что талант, это ничего не сказать. Если б он был жив и продолжал делиться в видео своими знаниями, то от большей части каналов можно было бы смело отписаться. Надеюсь он оставил большое наследие после себя и его ученики будут дальше развивать его «школу» и его знания не пропадут даром. Земля пухом.

[@user-ql7xv8hx1z]

Вот это то что я искал!👍👍👍

[@snowbars76]

красавчик. Сам 2.5 года боксом занимался по классике но эта техника мне нравится больше.

[@user-ci2jg4ht7f]

РОМА ТЫ КРАСАВЧИК!

[@streetworkout7381]

Спасибо большое