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Dr. Filippo Ongaro

Dr. Filippo Ongaro

Күн бұрын

Пікірлер: 43
@DrFilippoOngaro
@DrFilippoOngaro 4 ай бұрын
Per aiutarti e stimolarti a migliorare il tuo stile di vita per te un PDF gratuito sulla longevità e lo stile di vita per mettere in pratica da subito una serie di cambiamenti basilari in modo semplice e lineare. Scaricalo da qui: hubs.ly/Q02zr4nF0
@sabinabergamin866
@sabinabergamin866 2 ай бұрын
@@DrFilippoOngaro grazie infinite 🤗
@giacintodantonio1531
@giacintodantonio1531 4 ай бұрын
Dottore, ho 70 anni, per cui non mi interessa "apparire giovane" ma sentirmi bene, senza acciacchi.
@liviacotto7647
@liviacotto7647 Ай бұрын
È la stessa cosa, apparire più giovane significa di solito esserlo. I consigli che vengono dati qui servono per invecchiare bene, non per mero edonismo
@martinledesma7926
@martinledesma7926 4 ай бұрын
Tante grazie dottore. Sempre con informazione utile verso la salute e il benessere!
@sabinabergamin866
@sabinabergamin866 4 ай бұрын
Grazie Filippo,lei ha un metodo realmente efficace,le sue informazioni sono utilissime, grazie infinite 🙏👏☺️
@DrFilippoOngaro
@DrFilippoOngaro 4 ай бұрын
Grazie!
@sabinabergamin866
@sabinabergamin866 4 ай бұрын
@@DrFilippoOngaro 🙏☺️
@irmadisalvo1091
@irmadisalvo1091 2 ай бұрын
Grazie Dott. Ongaro
@mariabianchini863
@mariabianchini863 4 ай бұрын
Concordo !!!
@claudiobietresato9027
@claudiobietresato9027 4 ай бұрын
Grazie mille per questa opportunità 👍
@nadiabutteri7888
@nadiabutteri7888 4 ай бұрын
Secondo me, oltre allo stile di vita che e' importantissimo, la differenza la fa' anche avere tempo per i viaggi e del tempo da trascorrere con amici
@DrFilippoOngaro
@DrFilippoOngaro 4 ай бұрын
Certo, le relazioni sono importantissime!
@nicolanisco1991
@nicolanisco1991 3 ай бұрын
Non è indispensabile viaggiare e spendere... Ma sicuramente avere una vita sociale con momenti di allegria con amici e familiari è indispensabile 😊 cioè, sicuramente fa bene anche viaggiare, ma se uno non se lo può permettere non deve essere motivo di frustrazione, ci si può svagare in tanti modi... Ma hai fatto bene a parlare di "tempo". A volte consumiamo la nostra più grande risorsa in modi stupidi
@antoniettabivona5988
@antoniettabivona5988 4 ай бұрын
Buongiorno. Dottore. Grazie. X che quello che dice è.il. mio il mio credo da sempre infatti quando di il mio. documento restano. stupiti😂. è proprio. Così grazie mille ❤ Antonietta
@domenicosbarra8509
@domenicosbarra8509 4 ай бұрын
Filippo. Oggi ho 55 anni. Eppure me lo ricordo benissimo. Grazie
@alexallevi8836
@alexallevi8836 3 ай бұрын
Cosa ne pensi della TRT? Grazie
@franco4palle954
@franco4palle954 3 ай бұрын
I agreed
@pascalsantoli
@pascalsantoli 3 ай бұрын
Fare inverso invecchiamento ?
@gabrielealessi1957
@gabrielealessi1957 4 ай бұрын
Salve dott. sarebbe interessante un suo parere su l'allenamento in zona 2 grazie.
@marcosalerno9595
@marcosalerno9595 4 ай бұрын
Leggete il Monaco che vendette la sua Ferrari e capirete meglio ciò ché vuole dire il dottor Ongaro
@janawaisova1818
@janawaisova1818 4 ай бұрын
Allora l'età biologica si misura così? Io ho sempre pensato che come siamo messi dentro. Se soffriamo delle patologie dell'età 😢
@manueleturni6562
@manueleturni6562 4 ай бұрын
Veramente sì non sono qui a contraddire niente ma veramente c'è anche gente di 50 anni che ne dimostra 40 o qualcosina di meno e non lo dico io ma la gente che tante volte mi ha chiesto l'età e anche i parenti della del tipo Ma te non diventi Non invecchi mai
@mimmodelpiano293
@mimmodelpiano293 3 ай бұрын
La genetica è molto importante
@1IIms
@1IIms 4 ай бұрын
Facile, NON SPOSARTI E NON FARE MAI MAI MAI FIGLI
@gdi36
@gdi36 4 ай бұрын
È vero io non sono sposato e non ho figli e tanti mi dicono che dimostro tipo 10 anni di meno...
@viadimezzo75
@viadimezzo75 4 ай бұрын
Idem​@@gdi36
@Alessand2025
@Alessand2025 4 ай бұрын
E soprattutto ogni tot anni cambia donna se sei fidanzato
@tartaruga2747
@tartaruga2747 2 ай бұрын
Che sciocchezze
@salvatorevarriale6730
@salvatorevarriale6730 4 ай бұрын
Io ci sono riuscito.....50 anni...e dimostrar 30😂
@micheleg5138
@micheleg5138 4 ай бұрын
c'è anche gente che non ha fatto scelte orientate alla salute che dimostra meno anni di gente che ha fatto scelte orientate alla salute
@gianlucaulisse2775
@gianlucaulisse2775 4 ай бұрын
C'è anche chi fuma 2 pacchetti di sigarette al giorno da quando ha 15 anni e muore a 90. Non significa che fumare non faccia male. Non puoi ragionare per eccezioni o singoli casi, ma devi farlo in termini statistici.
@RaoulDaPozzo
@RaoulDaPozzo 4 ай бұрын
Mio zio è andato al mercato e ha trovato 50€ per terra.... quindi se vai al mercato trovi 50€ per terra.............................
@gualtiero7156
@gualtiero7156 4 ай бұрын
Quindi dovrei ascoltare un vecchio che spiega come essere giovani?
@paolarusso3425
@paolarusso3425 2 ай бұрын
😂😂😂😂
@leonardoroppolo8674
@leonardoroppolo8674 2 ай бұрын
Non disturbare
@gualtiero7156
@gualtiero7156 2 ай бұрын
@@leonardoroppolo8674 Tu
@domenicosbarra8509
@domenicosbarra8509 4 ай бұрын
Ero più giovane. MAA. Mi ha fatto riflettere. Filippo. Brigitte Nielsen. E andata a vivere in Svizzera. Da.. Una vita sentimentale. Perché no... Da un uomo. Che famoso. Roki. dall'America. Da olliwood?? Svizzera?? Siamo persone. A volte più fragili.. Di quello che vogliamo fare credere. Me. Compreso.. Guardando lo sguardo. Di Brigitte Nielsen. Il suo modo. Se Poi non ti caga nessuno??? Sei pronta?? O pronto?? Vabbè Domenico sbarra.
@domenicosbarra8509
@domenicosbarra8509 4 ай бұрын
Carona?? E in montagna non è solo una piscina olimpionica. C'è un paesino. Negozietti. Cultura. ECTT ECTT ECTT. Domenico sbarra. Filippo??? La svizzera??? Che mi piace ❤. Domenico sbarra
@domenicosbarra8509
@domenicosbarra8509 4 ай бұрын
Filippo.. Svizzera Francese?? Tedesca. Ok per un lavoro fatto. Sono andato anche in Russia.. ekatimurg. Per lavoro. Milano. Fare. Ambasciata. Il permesso di lavoro. Per la Russia. Data. Dove soggiorni. . dove lavori .. Carta di credito. Per. Dare la qualità italiana. La svizzera?? Non mi ha trovato su un cantiere.. ?? CI RISERVIAMO DÌ RIAPRIRE. LA SUA PRATICA?? Ecco Filippo. Io direi a tutti gi italiani. Svizzera?? Tieniti.. Le banche. E Guglielmo tel. E l'oro degli ebrei. Nel bunker. Svizzera. Domenico sbarra
@domenicosbarra8509
@domenicosbarra8509 4 ай бұрын
Soprattutto perché?? Ce molto di italiano.. Di Maio?? Con la scorta?? In Svizzera?? Politica italiana?? Mi fermo qui. Perché?? Quando dici .. Noooooo. Si rischia sempre. Domenico sbarra
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