Wall Pilates Workout - for beginners 💥!

  Рет қаралды 381,392

Jessica Valant Pilates

Jessica Valant Pilates

Күн бұрын

The walk can be a great support and addition to your regular movement routine 💥! Bookmark and save these simple moves for later and go find my full 15 minute Wall Pilates Workout for Beginners on KZbin now!

Пікірлер: 29
@katyawynyard9402
@katyawynyard9402 7 ай бұрын
Thank you Jessica for your wonderful and supportive videos. I have been doing your Pilates classes for 3 years now . I had serious knee problems and gained a lot of weight as I couldn’t walk very well. I started your classes and I’ve lost 30 kgs and have a new lease on life. Thank you for everything.
@monicawaghmare1888
@monicawaghmare1888 Ай бұрын
How can I also join her classes?
@thismomof5
@thismomof5 11 ай бұрын
The song alone made me like this video. I love older music, but something about 60’s music always me feel relaxed and happy 😊
@rnguyen2516
@rnguyen2516 7 ай бұрын
Me, too!
@Egypt-fn5so
@Egypt-fn5so Жыл бұрын
I love you Jessica your channel changed my life thank you
@NataliaUngureanu-b9y
@NataliaUngureanu-b9y Жыл бұрын
Same for me
@JessicaValantPilates
@JessicaValantPilates Жыл бұрын
Thank you so much!
@joesielskisr4911
@joesielskisr4911 2 ай бұрын
Thank you for your video Jessica 😊
@kathyc8663
@kathyc8663 9 ай бұрын
This is easy enough for me to follow thanks
@JeanDykes-w8t
@JeanDykes-w8t 9 ай бұрын
Very simple. Thank you.
@hettiejohnson2139
@hettiejohnson2139 9 ай бұрын
Thank you love the music
@7696851
@7696851 9 ай бұрын
Thank you 🌞
@prussian5770
@prussian5770 25 күн бұрын
Herman's hermits Peter was my crush throughout my teen years
@maureenbennett809
@maureenbennett809 7 ай бұрын
Great! Subscribed! 😁
@dr.dewi2704
@dr.dewi2704 9 ай бұрын
I like this.
@mikeramirez7157
@mikeramirez7157 Жыл бұрын
That's a nice workout
@NataliaUngureanu-b9y
@NataliaUngureanu-b9y Жыл бұрын
Hi , Jessica, when will see wall pilates for intermediate to advanced work out? I can't wait for it
@JessicaValantPilates
@JessicaValantPilates Жыл бұрын
I have two full length advanced versions in my UNLIMITED membership community!
@glynisbrogan758
@glynisbrogan758 2 ай бұрын
@@JessicaValantPilates❤
@gabrielamorales3509
@gabrielamorales3509 6 ай бұрын
What days or times are you on?
@muslimahsharing4761
@muslimahsharing4761 Жыл бұрын
How much repetition should we do?
@lisasaturno7225
@lisasaturno7225 9 ай бұрын
How do you keep that wall looking bright?
@RafaSimarmata
@RafaSimarmata 3 ай бұрын
Missywanda
@heatherappleby958
@heatherappleby958 9 ай бұрын
How many reps are you doing an for how long ?
@katiefeatherstone4222
@katiefeatherstone4222 Жыл бұрын
😊😊😊
@KellyMcNeil-z3i
@KellyMcNeil-z3i 10 ай бұрын
Hello. I have a springwall and wondered if you have workouts for just that? Also, where did those lime leggings come from lol
@neelamsranga6085
@neelamsranga6085 Жыл бұрын
Hi do I need to do with empty stomach or what? Thanks
@markcastillo2757
@markcastillo2757 Жыл бұрын
hot
@MeritMcRae-ot2ny
@MeritMcRae-ot2ny 9 ай бұрын
bro what????
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
17:24
Jessica Valant Pilates
Рет қаралды 4,1 МЛН
I Did Wall Pilates for 14 Days *so you don't have to*
13:23
Keltie O'Connor
Рет қаралды 583 М.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
История одного вокалиста
Рет қаралды 4,1 МЛН
Worst flight ever
00:55
Adam W
Рет қаралды 33 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 27 МЛН
Most Common Exercises Done Incorrectly- Home Edition
7:22
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 8 МЛН
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
8:34
Petra Genco
Рет қаралды 3,3 МЛН
Standing Wall Pilates Workout for Beginners
15:35
Pilates On Demand with Lindsay
Рет қаралды 94 М.
Wall Pilates Beginner Workout | 28 Day Wall Pilates Challenge- Day 1
14:34
Rachel’s Fit Pilates
Рет қаралды 3,8 МЛН
Pilates for Beginners - Full Body Beginner Pilates at Home!
22:03
Jessica Valant Pilates
Рет қаралды 772 М.
15 Min Full Body WALL PILATES | Burn Fat & Tone up
16:08
Jenna Collins Fitness
Рет қаралды 511 М.
Beginner Wall Pilates | 20 min at-home Workout
18:33
Trifecta Pilates
Рет қаралды 1,2 МЛН
FULL BODY WALL PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS | 10 MIN | NO EQUIPMENT
13:33
Callie Jardine Gualy
Рет қаралды 1,8 МЛН