KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
These 3 Core Exercises Are All You Ever Need #coreworkout
12:50
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
00:18
Каха и дочка
00:28
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
Рет қаралды 1,760
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,2 МЛН
WeShape
Күн бұрын
Пікірлер: 10
@sweetnecter02
Сағат бұрын
💪🏾💪🏾💪🏾.Thank you 😊
@bhupinderjitparmar9244
3 сағат бұрын
Thanks for these fantastic exercises.
@pch1147
3 сағат бұрын
Excellent to be taught these basic exercises. Thank you so much.
@jenmu7870
4 сағат бұрын
good informations, well explained! thank you!
@emazey5044
2 сағат бұрын
Excellent demo and instruction! Thanks so much, adding these to the daily mix. 🤗
@maryandrew3109
47 минут бұрын
Amazing! So necessary for the legs thank you!!
@samreenrehman9515
Сағат бұрын
Very helpful exercises
@lesleypickard9732
4 сағат бұрын
These are really good. Do you have any for arms and core?
@earthdragon3256
2 сағат бұрын
pushups
@markfisher2683
7 минут бұрын
Thank you for the great exercises! Sets and reps?
12:50
These 3 Core Exercises Are All You Ever Need #coreworkout
WeShape
Рет қаралды 634 М.
20:43
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,3 МЛН
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
00:18
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
10:55
3 Exercises Proven to Boost Bone Density (50+)
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 360 М.
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 4,1 МЛН
29:58
🔴Массированные российские удары по Украине и усиление НАТО на Балтике. DW Новости (15.01.2025)
DW на русском
Рет қаралды 75 М.
12:28
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 1,2 МЛН
16:57
Почему теперь весь интернет вырубается? Михаил Климарев
The Breakfast Show
Рет қаралды 133 М.
12:44
Fix Knee Pain Fast (3 Proven Steps)
Squat University
Рет қаралды 361 М.
17:51
Weekly Muscle Gain Exercise Routine for Ages 50+
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 842 М.
15:48
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 7 МЛН
17:34
Best Walking Improvement Exercises You Didn't Know You Needed
Todd Martin MD
Рет қаралды 13 М.
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН