Was ein BANDSCHEIBENVORFALL (der HWS) macht und was du dagegen tun kannst

#nackenschmerzen #wirbelsäule #übungen
Was das Problemm bei einem Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule ist und wie du sie los werden kannst
Inhalt:
0:00 Einleitung
0:25 Was bei einem BSV passiert
2:31 Warum Übungen helfen können
3:38 Die Übungen
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Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.

[@uweschoger]

Liebe Visna, das hast du wieder sehr gut erklärt und gezeigt. Liebe Grüße aus Wolfsburg: Uwe

[@bewegungsumfang]

Freut mich sehr, dass es Dir gefällt. Liebe Grüße Visna

[@Yogisun1]

Gibt es eine Alternative wenn man die Bänder gerade nicht hat?

[@ruthjanen8268]

Sobald ich meine Stirn nach unten drücke, hab ich Schmerzen zwischen den Brustwirbeln, warum ist das so?

[@xman9416]

Alles nix neues