Was ich an einem Tag esse | What I eat in a day | Vegan

[@flow4458]

Kleiner Tipp zu den Mantis von einer Türkin: Man kann die sehr gut einfrieren. Es ist bei uns immer eine Vormittagsaktion, wo die ganze Familie zusammen den Teig befüllt und das macht echt richtig Spaß! Und dann kann man sie vorportioniert in den Froster hauen und hat immer welche, wenn man mal keine Zeit / Lust hat. Wichtig dabei: Direkt gefroren ins Wasser werfen, sonst werden die nix.

[@IamsoVio]

Oh, das hört sich echt nach Spaß an 😊 Da muss ich mir wohl nächstes mal Hilfe organisieren 😄 Die eingefroren da zu haben wäre echt cool.

[@flow4458]

@@IamsoVio 😊👍

[@MausiDesi]

Gut das ich deinen Kommentar lese :D ich wollt gerade fragen ob man die wohl einfrieren kann. Die werden also einfach gefüllt und kommen dann ungekocht in in den TK? Weist du ungefähr wie lange sich die da halten?

[@flow4458]

@@MausiDesi Genau! Mindestens ein halbes Jahr, die gehen aber glaub ich gar nicht kaputt, ehrlich gesagt haha

[@MausiDesi]

@@flow4458 Ach klasse! Ich danke dir!

[@tanjacooper154]

#Super deine Ernährung und Produkte werde das ein oder andere mal nach kochen und kaufen demnächst 😊

[@Mrstopflappenvomtellerrand]

Ganz lieben Dank liebe Vio 🥰... Wieder super Rezepte zum nach kochen.. Ein feines Wochenende wünsche ich Euch 💕

[@IamsoVio]

Danke, das wünsche ich dir auch 🥰

[@Mrstopflappenvomtellerrand]

@@IamsoVio Vielen Dank 😊

[@mogliathome1512]

So nice.Danke für das schöne Video sehr angenehm zu schauen mit der Musik.Und wo gibt es das schöne Geschirr?

[@IamsoVio]

Ich danke dir 😊 mein Geschirr ist von Motel a Miio.

[@emma.34]

sehr schönes Video! die Amerikaner hatte ich auch schon gemacht - sehr zu empfehlen :)

[@IamsoVio]

Danke 😊 schön dass sie dir auch geschmeckt haben

[@itselenathx608]

Ich mag deine Videos total gerne :) weiter so!

[@Hannah-ll8ix]

schönes video:) mich würde ein what i eat in a week interessieren, wo du auch mal tage zeigst an denen du nicht so viel kochst & was du isst wenn es mal schnell gehen soll :)

[@IamsoVio]

Danke 😊 bin ich tatsächlich gerade am drehen 🥳

[@Hannah-ll8ix]

@@IamsoVio oh super, ich freu mich drauf:)!

[@ronjab.9339]

Ich bin immer so moiviert nach deinen Videos :) Du bist sehr inspirierend!

[@mirchen01]

Tolles Video wie immer, sommerrollen muss ich auch echt mal machen, die sehen so gut aus

[@IamsoVio]

Ja unbedingt 😊

[@V3ganer_Yogi]

Danke für die Tipps mit den Sommerrollen, mein erster Versuch ist leider nicht so gut geworden aber jetzt habe ich Lust sie nochmal auszuprobieren 😍🤤 Aus dem Reispapier kann man auch sehr leckeren Bacon machen, nur als Tipp 😋🌱

[@bianca23698]

die Amerikaner sehen perfekt aus 😍 brauche ich! obwohl bei mir gerade Apfelkuchen Zeit ist 😉

[@IamsoVio]

Die schmecken echt richtig gut 😍 aber Apfelkuchen wäre auch mal wieder was 🤔 danke für die Idee 😄

[@serayyilmaz1063]

danke für die Inspiration 😊

[@scheckenfalter5170]

Sieht alles super lecker aus… aber wie lange hast du denn bitte an dem Tag insgesamt in der Küche gestanden? 😅 und das ganze Aufräumen jedesmal hinterher 🙈 aber ich würde sofort mitessen! Sommerrollen muss ich unbedingt mit der Familie mal ausprobieren. Könnte man ja schön alles in die Tischmitte stellen und jeder rollt sich seine Röllchen selber 🤔

[@IamsoVio]

Also wirklich lange gedauert haben eigentlich nur die Manti 😊 das Mittagessen hat mit aufräumen ca 40 Minuten gebraucht. Mit den Manti war ich aber bestimmt 2 Stunden beschäftigt 😭 Und ja, genau so machen wir das sonst mit den Sommerrollen auch immer 😊👍

[@imjonah5804]

Danke für das schöne Video :) Wo hast du denn den Nabio Aufstrich gefunden?

[@laubigellaubigel3422]

Ich habe den heute bei Rewe in der Bio - Ecke gesehen :)

[@IamsoVio]

Ich hab ihn bei veganz gekauft 😊

[@sandrazimmermann7136]

Macht echt Spaß dir zu zu schauen 💜

[@IamsoVio]

🥰

[@corryslife]

Tolles Video Danke 🤗

[@IamsoVio]

🥰

[@pseudonym2204]

Danke dir, das sieht alles so gut aus :) Wohnst du nicht mehr alleine? Hast du wieder einen Freund? Und ist er den ganzen Tag da, weil du ja alles für ihn mitgekocht hast:) Ich habe wohl einiges verpasst seit deinem Umzug🙈 Könntest du vielleicht mal wieder ein Life-Update drehen?

[@psychedelicx1141]

Oh wow woher hast du das tolle Brett aus Stein ? 😍

[@IamsoVio]

Das ist von TKmaxx 😊

[@katharinasteimle7924]

Schönes Video!☺️ wo gibt es den Cashewrella?

[@IamsoVio]

Danke 😊 ich hab ihn bei veganz gekauft.

[@ich6839]

Ach das Brett ist wieder so schön 😍 ist das Stein? Mamor? Wo gibt es das? Tolles Video! 💕

[@IamsoVio]

Danke 🥰 ja genau! Das ist von TKmaxx, da gibt's ganz viele verschiedene in die Richtung 😊

[@ich6839]

@@IamsoVio danke ☺️

[@fabianfranz6776]

Meine freundin würde gerne wissen wo du deine ganzen Produkte die zum essen sind kaufst insbesondere die Aufstriche vom Frühstück

[@verenaa.2490]

Unterstützungskommentar 💚☀️

[@IamsoVio]

Danke dir 🥰

[@guiiiiitarfan96]

Kocht du jeden Tag mehrmals? Ich hatte weder Lust noch die Zeit so viel Aufwand zu betreiben. Oft nutze ich den Sonntag Abend 2h für die Woche vor. Einfach Reis, Kartoffeln, Linsen, Erbsen, Bohnen und dann alles in Dosen in den Kühlschrank. Jeden Tag zu kochen finde ich echt zeitaufwendig. Aber super tolle Entwicklung. Weiter so. Gibt es ein Update wie es so läuft mit Gesundheit und Ernährung bei dir? 🍀🌈❤️👍🏻

[@LittleRockQueen14]

ich glaub sie macht "nur" uni und youtube, da hat man noch recht viel zeit, mir fehlt es da bloß an der lust. man muss das alles danach ja auch wieder sauber machen usw :')

[@casandramorgen8185]

Man sieht ja nie wie die Endprodukte aufgeschnitten oder gegessen werden, kein Kommentar am Schluss bei den Amerikanern, ob sie mit Puderzucker geschmeckt haben..

[@IamsoVio]

Ich filme mich nicht so gerne beim Essen. Aber du kannst dir sicher sein, ich zeige nur das was auch geschmeckt hat 😄👍 die Amerikaner gehören zu meinen Favoriten 🥰