เวย์โปรตีน เป็น อาหารหลัก หรือ อาหารเสริม ??

วันนี้ลองมาคุยกันครับว่า ตกลง เวย์ มันเป็น "อาหารหลัก" หรือ "อาหารเสริม" กันแน่??
ใครว่ามันเป็นอาหารหลักได้ ลองบอกมาหน่อย
หรือ ใครว่ามันเป็นอาหารเสริม เพราะอะไร ก็คอมเม้นต์มาเลยครับ ไม่มีถูกผิด คุยกันสนุกๆครับ
#เวย์ #อาหารหลัก #อาหารเสริม
Website : fitwhey.com/
Facebook : / fitwhey
Tiktok : / fitwhey
App : onelink.to/pjgxrt
#FITWHEY เว็บขายอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมันอันดับ 1 ของเมืองไทย
#wheyprotein #supplements #drama
Music
▷ Psychosocial - Slipknot
▷ The Time Is Now - John Cena
▷ New Day, New Way - Jim Johnston
▷ Hell Frozen Over - Jim Johnston
▷ The Truth Reigns - Jim Johnston

[@pieceofcheese9799]

เออแฮะ จริงของคุณแดนนี่ ไม่เคยคิดในแง่มุมนี้มาก่อนแต่พอได้ฟังที่คุณแดนนี่พูด ผมเห็นด้วยตามนั้นทั้งหมดจริงๆ เวย์มันก็คืออาหาร อาหารก็คืออาหาร ร่างกายไม่ได้มานั่งแยกว่านี่อาหารหลักนะ นั่นอาหารเสริมนะ การถูกทำให้คิดผ่านการตั้งคำถามนี่เป็นอะไรที่กระตุกต่อมเอ๊ะที่สุดแล้ว ชอบคลิปแนวนี้จริงๆครับ

[@nattho2387]

ส่วนตัวอาหารเสริมคือของที่ไม่ต้องพยายามในการกินมากมาย ทำง่าย กินง่าย เช่น บางคนกินโปรตีนจากแหล่งหลักเช่นเนื้อไม่ไหว เวย์ก็คืออาหารเสริมสำหรับเขา(เสริม nutrition ที่แหว่งในวันนั้นให้มันครบๆไป) กรณีของเด็กเล็กที่ไม่ชอบกินผัก ก็มีพวกไฟเบอร์ วิตามินเป็นอาหารเสริมสำหรับพวกเขา ส่วนอาหารหลักเป็นของที่กินยาก ค่อนข้างใช้ความพยายามในการกิน เคี้ยว กลืน เช่น เนื้อ ข้าว ผัก สัปปะรด วนมาที่เวย์พิเศษหน่อยตรงที่ มันคืออาหารเสริม ที่คุณภาพเกือบ หรือเท่าเทียมอาหารหลักไปแล้ว สุดท้ายพวกเครื่องดื่มผงใส่ซองที่เราๆคุ้นเคยกันดี ผมว่ามันกึ่งนึงมันเป็นอาหารขยะอ่ะ น้ำตาลทะลุจักรวาล อาหารหลักของชาวแก๊งเบาหวาน น้ำปานะ เจริญพร อาเมน 🤣

[@fitwhey]

ชอบที่ น้ำตาลทะลุ จักรวาลครับ 🤣 ส่วนกลุ่มคนที่เคี้ยวเนื้อไม่ไหวอีกกลุ่มเลย ที่ควรเติมเวย์มากๆคือ ผู้สูงอายุครับ ทั้งเคี้ยวไม่สะดวก และย่อยเนื้อสัตว์ได้ไม่เต็มที่ด้วย แถมโปรตีนยังจำเป็นมากต่อการป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง และการสลายตัวครับผม 💪

[@nomolosiv4444]

ในมุมมองของผมเคยคิดว่าเวย์เป็นอาหารเสริมครับ จนได้ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสารอาหารต่างๆที่ร่างกายควรได้รับต่อวันอย่างจริงจัง สรุปให้เข้าใจง่ายๆเลยคือ "โปรตีน" คือสารอาหารชนิดนึง ที่ร่างกายควรได้รับต่อวันในระดับหนึ่งๆ ปริมาณขึ้นอยู่กับลักษณะร่างกาย และจุดประสงค์ของแต่ละคน มันไม่เกี่ยวว่า มาจากเนื้อ นม ไข่ เวย์ หรืออะไรก็ตามแต่ มันขึ้นอยู่กับว่าใครสะดวกจะทานแบบไหนมากกว่า ไม่มีอะไรหลักหรือเสริม

[@fitwhey]

ถูกเป๊ะ ตามความหมายที่จะสื่อเลยครับ 💪

[@thaitopfitness]

So true bro!! ❤🔥

[@fitwhey]

ถ้าคลิปนี้มีคุณมาร์คด้วย น่าจะ เดือด ครับ ประเด็นนี้ 🔥

[@XtremeLoad]

เสริมครับ สำหรับผม กิน้พราะมันสะดวก แบบผมต้องกินโปรตีน 120 แล้วมื้อหนักๆ ทุกมื้อ ไม่ไหว ให้เวย์ช่วย สบายท้อง ไม่เหนื่อยกระเพาะ

[@gamsesan9336]

สำหรับผมคือเสริมครับ คือมันง่ายสวกและมีคุณภาพแถมราคาถูกมากกกกกก แต่นิยามคำว่าเสริมของผมไม่ใช่สิ่งไม่ดีแต่เป็นของที่มาคอยเติมเต็มในโภชนาการที่ผมไม่สามารถทานได้ในแต่ละให้ถึงครับ

[@torystory9490]

+1 ครับ 😂😂😂

[@user-fp1vy6vy9w]

มีการเปิดเพลง John Cena , Stone Cold , The Shield , New Day ด้วยนะ คุณแดนนี่ ไม่ก็คนตัดต่อคลิปนี่แฟนมวยปล้ำแน่ๆ 555555

[@fitwhey]

คลิปนี้ ส่งให้ น้าติง ตัดครับ

[@สมัครคือ]

​@@fitwhey ฝ.ฝฝฝฝฦฝชๆๆไ3ไ3ไ3ป3ป0😢

[@krukang9]

55555 ชอบตอนจบ ได้ความรู้ ความสนุก

[@nawinnatboonhuad4105]

พี่ครับ ผมมีเรื่องจะสอบถามครับ เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก คือว่า Megamass มันมีสัดส่วนแป้งที่มากกว่าโปรตีนซึ่งจะเพิ่มน้ำหนักตัวได้ดี พอเราพอใจที่น้ำหนัก เราก็ค่อยมาเน้นโปรตีนมากกว่าแป้ง คำถามของผมคือ ถ้าเราเน้นเวย์โปรตีนที่มีสัดส่วนแป้งน้อยตั้งแต่แรก จะเพิ่มน้ำหนักได้ไหมครับ หรือได้แต่ช้า

[@fitwhey]

ได้ แต่แพงครับ คอนเซป ของ gainer อย่าง Mega mass คือเน้นให้พลังงาน แต่การจะเอาพลังงานจากโปรตีนมันแพงครับ จึงเสริมด้วย คาร์บ เพราะคนตัวผอมนั้นแรงน้อย ความสำคัญของโปรตีนยังสำคัญ ไม่เท่าพลังงานรวม ครับ คือ ถ้าเอา ช้อน Mega mass ไปตัก ISO - PRO จะได่พลังงานเท่ากัน เพิ่มน้ำหนักได้ แต่กระเป๋าแหกแน่นอนครับ และได้โปรตีนเยอะเกินความจำเป็นด้วยครับ

[@peopledangerview1851]

แกไม่มีสิทธิ์มาเรียกเวย์ว่าอาหารเสริม โคตรชอบอ่ะ ตัดต่อสนุกดีครับ แนะนำช่องนี้ถ้าจ้างพี่เบย์จากช่องเบย์จิต้ามาตัดให้ ยอดซับพุ่งแน่นอน แนวทางในการให้ข้อมูลไปกันได้ พูดแต่ความจริง แดกดันพวกขายฝัน

[@kessibabanee7776]

เป็นการตั้งคำถามที่ดีมากค่ะ

[@jasmineatk2393]

กินเข้าไปก็กลายเป็นสารอาหารเหมือนกัน ร่างกายมันไม่สนหรอกว่าจะเป็นอาหารเสริมหรืออาหารหลักมันแค่ต้องการพลังงานกับสารอาหาร

[@user-ys9dc9qy8p]

ในความคิดผมพวกที่เรียกว่า อาหารเสริมนั่นก็พวกวิตามิน นมน้ำผักผลไม้และยาเม็ดหลายๆตัวที่ทำออกมาทดแทนคนที่ ไม่ค่อยกินผัก หรือเนื้อสัตว์ ในมื้ออาหารหลัก ทั้ง3มื้อที่กินปกติ คือเช้า กลางวัน และตอนเย็นครับ ที่เขาบอกให้กินอาหารให้ครบ5หมู่ตั้งแต่เกิดมาก็เรียนพวกนี้มาแล้ว ก็ประมาณนี้แหละครับ

[@pongpranotsangthong3632]

คลิปตัดต่อดูน่าสนใจขึ้นเยอะเลยครับ ดูเพลินดีได้ความรู้ด้วย

[@youngmeng7260]

ส่วนตัวผม กินไรก็กินขอแค่อาหารหรืิอสิ่งที่เราจะเอาเข้าปากแล้วกลืนลงไปในกระเพาะอาหารมีโปรตีนไหม มีไขมันหรือเปล่า หรือมีน้ำตาลมากไปไหมแค่นั้นแหละครับ ปล.เคยซื้อเวย์ Iso pro มากิน 1 เดือน แต่ตอนนั้นเล่นเวทแบบไม่รู้ส้นตีนไรเลยครับ แล้วก็กินแบบไม่รู้เรื่อง เดี๋ยวจะสั่งมาลองอีกทีครับ เพื่ออยากรู้ว่าถ้าความรู้ผมพร้อม การกินผมดี การเล่นเวทผมโคตรพ่อโคตรแม่โฟกัส มันจะช่วยผมกล้ามระเบิดไหม

[@bombgreengeen9479]

ผมชอบกินเวย์ไปด้วยและ choke บุหรี่ไปด้วย ข้อดีของมันผมชอบตรงนี้

[@tawantawan717]

ขนาดอาหารเช้าซีเรียล เขาว่าเป็นอาหารเช้าเลยครับ ซึ่งมีเเต่น้ำตาล นมเเป้ง ไหนโปรตีน ตอนเด็กๆเราก็ถูกปลูกฝังมาเเบบนี้ครับ ผมเข้าใจที่พี่สื่อครับ

[@Boarbear462]

สวัสดีครับผม ผมมีข้อสอบถามนิดนึงครับผมว่าสรุปแล้ว ISO-PRO เป็น Hydrolyzed หรือ Isolated กันแน่ครับผม เพราะที่เขียนที่ซองกับในฉลากบอกว่าเป็น Hydrolyzed แต่ทางแอดมินบอกว่าเป็น Isolated ครับ ผมควรเชื่ออันไหนดีครับผม

[@fitwhey]

เป็น Isolate ครับ ตัวที่เป็น Hydro คือตัว BAAM!! Hydro whey ครับผม แต่ที่ ISO - PRO ตรงส่วนผสม บอกว่า Hydrolyzed whey protein isolate นั้น มันค่อนข้างเป็นศัพท์เทคนิคครับ เพราะการ Hydrolysate เป็นกระบวนการหนึ่งของการทำเวย์ครับ whey isolate จึงมีการทำมาแล้วระดับนึง แต่พอมีการพัฒนามาขึ้น ก็สามารถเพิ่มระดับของการ Hydrolysate ที่มากขึ้น เลยมีเวย์กลุ่มใหม่ที่เรียกว่า hydrolyzed whey หรือ Hydro whey ออกมาครับผม

[@Boarbear462]

ขอบคุณครับผม ผมนึกว่าเป็นชนิดเดียวกันเพราะ baam hydro ก็เขียนแบบเดียวกันเลยอยากรู้น่ะครับ

[@ggvweggame5695]

เปิดโลกเลย ได้ความรู้เพิ่ม

[@Jareonlap]

สรุปให้ฟังหน่อยครับ พอดีพึ่งหัดกินครับ ว่ามันเป็นอาหารหลัก หรือเสริมครับ ผมชอบตื่นสาย ไปทำงานไม่มีเวลานั่งกินข้าว ชอบความรวด

[@fitwhey]

สรุปแล้ว ความจริงคือเป็นอาหารชนิดหนึ่งครับ เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี และสะดวกมากอีกแหล่งหนึ่ง ที่สามารถเลือกใช้ได้เลยครับ เหมือนการที่เราเลือกว่าจะกิน ไก่ ไข่ เนื้อวัว เวย์ หรืออื่นๆ ได้เลยครับผม เพราะร่างกายเราสนใจสารอาหารครับ กินให้พอกับที่ต้องการ ไม่มีอันไหน เป็น หลัก เป็น เสริม ครับผม

[@Jareonlap]

@@fitwhey สั่งซื้อทางไหนครับ มีสั่งทางไลน์ไหมครับผมมม

[@fitwhey]

@@Jareonlap ผมขอแนะนำช่องทางการสั่งซื้อผ่าน Web/App นะครับพี่ ใช้งานง่าย สะดวก...รวดเร็ว ส่งไว ครับ☺ App : onelink.to/pjgxrt Website : www.fitwhey.com/

[@beProudd]

เวย์สำหรับผมคืออาหารเสริมครับ เนื่องจากไม่ได้อยากจะสร้างกล้ามเนื้อแต่ยังคงออกกำลังกายอยู่สม่ำเสมอ ฉะนั้นเวย์สำหรับผมมีไว้เพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกาย และเติมโปรตีนให้ถึงครับ

[@pondfish1125]

มันคืออาหารอย่างที่คุณแดนนี่พูดจริงๆครับ

[@e62451]

ถ้าสมมุติหลงป่า แต่เราพกเวไป มันจะช่วยให้พลังงานได้ไหมครับ

[@fitwhey]

ได้ครับผม โปรตีนก็มีพลังงาน 4 Kcal ต่อโปรตีน 1 กร้มครับ ช้อนนึงก็ได้ประมาณ 120 - 150 Kcal แต่ถ้าเอาไว้เป็น ทดแทนอาหาร (Meal replacement) แนะนำเป็นพวกตัวเพิ่มน้ำหนักครับ เพราะได้ทั้ง โปรตีน และ แป้ง เหมาะเป็นอาหารพร้อมทาน พกใส่ถุง zip lock ไปเดินป่าได้ครับ

[@blackhood6051]

คิดอีกทีก็จริง ไม่เคยคิดในมุมนี้เลย เปิดโลกสุดๆ

[@sopony.3054]

ผมแบ่งตามอาหารหลัก 5 หมู่ ถ้าเวย์ถุงนั้นมีครบทั้ง 5 หมู่ ไขมัน คาร์บ โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ ในปริมาณที่เหมาะกับการเล่นกล้ามของคยๆนั้น ผมถือว่าเป็นอาหารหลัก

[@knuckle-blade]

ชอบกินเวย์ ชอบกินเพราะมันสะดวก และประหยัดเวลา

[@sarawutbg.7308]

ผมพี่ตัดเองหรอครับ ผมนึกถึงตอนเป็นทหารใหม่เลย😂

[@fitwhey]

ตัดร้านครับ 😅 ถ้าทรงที่ตัดเอง คือ โกน ไม่ก็ สกินเฮดครับ ไม่งั้นไม่รอด

[@user-ck9bb9vi4h]

พี่นี่ฮาจังเลยนะครับ

[@dfefedfefefef6307]

นิยาม อาหารเสริม ง่ายๆ ครับ เสริมเมื่อขาด หรือ หวังผลใดๆ ในด้านนั้นๆ เป็นพิเศษ เช่น ถ้าต้องการสร้างกล้ามเป็นพิเศษโดยไม่ติดเรื่องเงิน กินดีกว่าไม่กินแน่นอนครับ ส่วนตัวไม่แอนตี้ เวย์ นะ ถ้ามีตังก็กิน ถ้าให้ฟรี ก็เอา ขอบคุณครับ ❤❤❤❤❤❤❤

[@abccdeff7144]

ผมว่าอันนี้ แล้วแต่นิยามของ "แต่ละคน" ครับ... เพราะ ไม่มีใครคิดเหมือนกัน การที่บอกว่า "หลักหรือเสริม" ก็อาจเพื่อแยกประเภทตามความเข้าใจของแต่ละคน หรือถ้ามองกว้าง ๆ ว่าสามารถ กินเข้าไปดูดซึมในร่างกายได้เป็นอาหาร มันก็เป็นอาหารแหละครับ... แล้วแต่นิยามของแต่ละคนจริง ๆ ไม่มีใครผิดหรือถูกครับ อยู่ที่ความเข้าใจของแต่ละคนมากกว่า ~~

[@fitwhey]

เข้าใจถูกครับ นั่นคือแก่นของคลิปเลยครับ 👍

[@user-bn2vt4em1l]

สำหรับผม เวย์โปรตีน เป็นอาหารเสริมเพราะผมเอาเข้ามากินเพื่อเสริมเท่านั้นครับ

[@user-kg7dj2hq4b]

อาหารปั่น อาหารชง มีผลให้คนเราใช้ฟันในการทานอาหารน้อยลง แค่เกรงว่าฟันเราจะอ่อนแอลง เหมือนเด็กน้อยดูดนมจากแม่ครับ

[@fitwhey]

ไม้ต้องกลัวครับ เพราะเด็กน้อย ดูดนมแบบไม่เคี้ยว แต่ยิ่งโต ฟันมันก็แข็งแรงขึ้นครับ การกินอาหารเหลวไม่มีผลต่อสุขภาพฟันครับผม

[@pannapahtsaardjandee3234]

ฉีกเสื้อมาละตัวอย่างใหญ่ อึ้งเลย ซ่อนรูปตั้งนาน

[@fitwhey]

ใกล้ได้ Come back แล้วครับ 💪

[@nj4806]

ชอบ​ๆlove​ๆ❤

[@user-qb3jd7tb8k]

มาแล้วกลับมาแล้ว ฉีกเสื้อแล้วตะโกนแ***โคตรเถื่อน นี่แหละที่แฟนคลับรอคอย

[@anuwatworrarak3256]

ปล่อยโค๊ดลดแจ่มๆหน่อยครับ รอสอยอยู่ครับ

[@user-mt4cn2to8j]

+++เลยรอส่วนลด5555

[@user-sk3fm2nc5s]

กูรอจังหวะสุดท้ายอยู่เลย555555555😂😂😂

[@genmkung556]

อยู่ดีๆก็มีเรื่องให้ปวดหัวซะงั้น😅

[@sivatsanupongkeawsuksri834]

ถ้าพูดกันตรงๆ เวย์ก็คืออาหารปกติ จะกินเป็นหลักหรือเสริมก็ได้ แค่เอาพอดีๆ เพราะทุกอย่างล้วนมีขั้วตรงข้ามเสมอ

[@lisarasyndrome8096]

อะไรที่มีประโยชน์ คืออาหารหลักทั้งหมด ส่วนตัวนะ

[@donki7646]

หน้าปกฮามาก555+

[@anpd6944]

โต้ง two pee ไปเล่นกล้ามตอนไหน

[@Demons_9]

เชดดดดดด🎉 ขายของเทพจัด like

[@dreamife808]

ผมก็ยังมองว่าเวย์เป็นอาหารเสริมอยู่ดี นม ไมโล โอวัลติน โยเกิร์ต ก็ด้วย ต่อให้จะเอามาปรุง ปั่นอย่างไงก็แล้วแต่ เอาเวย์มาปั่นรวมกับข้าวโอ๊ตมื้อเช้า ข้าวโอ๊ต เป็นอาหารหลัก แต่เวย์ก็เป็นอาหารเสริม ถ้าดื่มนม นมก็เป็นอาหารเสริม มันเป็นอาหารที่ไม่จำเป็นต้องกินก็ได้ มันจำเป็นกับแค่บางคน

[@fitwhey]

ข้าวโอ๊ตก็ไม่จำเป็นต้องกินนะครับ เรากิน อย่างอื่นแทนก็ได้ แต่ทำไม ข้าวโอ๊ตถึง ไม่เป็นอาหารเสริม ครับ 😅

[@dreamife808]

@@fitwhey ข้าวโอ๊ต ข้าวขาว ข้าวเหนียว ข้าวต้ม ขนมปัง เป็นอาหารแบบเดียวกัน กินทดแทนกันได้ ใครจะกินแบบไหน อันนั้นแล้วแต่สะดวก ถ้าขี้เกียจหุงข้าว ก็กินข้าวโอ๊ต หรือขนมปัง ได้ แทนกันได้เลย แต่ถ้า ยังขี้เกียจเตรียมอยู่ดี แวะซื้อข้าวเหนียวหมูปิ้งระหว่างทางไปทำงานก็ได้ มันเป็นมื้อเช้า

[@dreamife808]

@@fitwhey ถ้ากินข้าวโอ๊ตแล้วก็ไม่ต้องกินข้าวสวยอีก อิ่มเหมือนกัน มันถึงได้เป็นอาหารหลักที่หลายคนกิน

[@fitwhey]

@@dreamife808 อกไก่ ไข่ไก่ เนื้อวัว เวย์ ปลา เป็นสารอาหารกลุ่มเดียวกัน กินทดแทนกันได้ ใครจะกินแบบไหน อันนั้นแล้วแต่สะดวก ถ้าขี้เกียจต้มไก่ ก็กินเวย์ หรือ ต้มไข่ ทดแทนกันได้เลย แล้วทำไมเวย์ ไม่เป็น อาหารหลัก นะครับ 🤔

[@fitwhey]

@@dreamife808 อันนี้มันอาจจะดูกวน แต่ไม่ได้กวนนะครับ เพราะเป็น ไอเดีย ของคลิปนี้เลยครับ ที่ชวนมาตั้งคำถาม แล้วจะเห็นว่า การจัดกลุ่มอาหารหลัก/เสริม มี bias อยู่ หรือจะอิงตาม อย. เวย์ ก็ไม่ใช่อาหารเสริมนะครับ ถูกจัดอยู่ในผลิตภัณฑ์นมครับผม ที่สำคัญคือความเข้าใจ คำว่า "สารอาหาร" มากกว่าครับ

[@sarawutnaepmanee2917]

สรุปคือ เวย์โปรตีน เป็นอาหารทดแทน

[@chaks.5638]

เป็นเบาหวานกินได้ไหมครับ

[@RushHorizon]

อย่าหาลองครับแนะนพ ซื้อนมจืด น้ำตาล 0% จะดีกว่าครับ

[@fitwhey]

กินได้ครับ เพราะเวย์ไม่ได้ใส่น้ำตาล แนะนำ เวย์ไอโซเลท ที่มีน้ำตาลเป็น 0 ครับผม เช่น ISO - PRO ครับ แนะนำให้เอาข้อมูลทางโภชนาการ ไปปรึกษาแพทย์ได้ครับผม www.fitwhey.com/product/100-ISO-PRO/

[@fitwhey]

@@RushHorizon กินได้ครับ น่าจะเหมาะกว่านมด้วยครับผม

[@dechsiri]

อาหารทดแทน ^^

[@choom8422]

มีคำถาม สั่งซื้อมาทาน ทำไมถึงจัดส่งมาให้ช้ามาก ต้องรอ5ถึง7วันเลยหรอ กว่าจะได้กิน ทำไมถึงส่งช้ามากช้าจนไม่อยากจะกินแล้วเปนลูกค้าของคุณทำไมถึงให้ลูกค้ารอสินค้าจากตุณนานมากขนาดนั้น ช่วยมาตอบข้อสงสัยนี้หน่อย เพราะถามแอดมินแล้วไม่มีใครตอบ คนกินต้องรอนานมากขนาดนั้นเลยหรอ

[@fitwhey]

ปกติถ้าใน กทม จะตกประมาณ 2-3 วันนะครับ ถ้าไม่ติดขนส่งหยุด ถ้าสั่งแล้วชำระเงินก่อนบ่ายโมง ของก็ออกจากคลังฟิตเวย์ ไปยังขนส่ง วันนั้นเลยครับผม

[@choom8422]

@@fitwhey สั่งซื้อวันที่27มี.ค ตอนแรกในข้อมูลบอกลูกค้าจะได้รับสินค้าในวันที่29 พอถามทำไมสินค้ายังไม่มาส่ง ก็เปลี่ยนข้อมูลส่งมาให้ลูกค้าใหม่ ว่าจะได้รับสินภายในวันที่5 เมษา ขอถามเจ้าของหรือ ceo หน่อยว่าคุณคิดว่ามันนานเกินไปมั้ย ที่ลูกค้าจะทานลูกค้าต้องรอนานขนาดนั้นเลยหรอ การส่งสินค้าของคุณช้ามากขนาดนั้นเลยใช่มั้ย ช้าจนลูกค้าเขาไม่อยากจะได้สินค้าจากคุณแล้วถ้ามันช้าขนาดนั้น คนกินต้องมารอกินนานมากมายอะไรขนาดนั้น อยากให้เจ้าของหรือ ceo มาตอบคำถามนี้หน่อย ถ้าเป็นคุณๆจะรอมั้ยถ้ามันนานมากขนาดนั้นสั่งรอบนี้เป็นรอบที่3ละนะต้องมารอยคอยสินค้าอะไรนานขนาดนั้น

[@fitwhey]

@@choom8422 ผมรบกวนขอทราบช่องทาง และ เลขคำสั่งซื้อของพี่เพื่อตรวจสอบให้นะครับผม

[@fitwhey]

@@choom8422 ต้องขออภัยในความไม่สะดวกด้วยนะครับพี่🙏 จากการตรวจสอบรายการสั่งซื้อของพี่เป็นการสั่งซื้อผ่านช่องทาง shopee นะครับ ผมขออนุญาตแจ้งข้อมูลการจัดส่งสินค้าของช่องทาง Shopee เพิ่มเติมนะครับ - สำหรับช่องทาง Shopee จะเป็นการจัดส่งแบบ Standard Delivery - ส่งธรรมดาในประเทศ (ขนส่งบริการจาก shopee เข้ารับสินค้า) ระยะเวลาในการจัดส่ง 3-7 วัน - โดยการจัดส่ง - จะมีการแพ็กสินค้าเตรียมนำจัดส่ง 1-2 วัน ตัดรอบจัดส่ง 12.00น. นะครับ สำหรับคำสั่งซื้อของพี่ มีการสั่งซื้อเข้ามาเมื่อวันที่ 27 มี.ค. 2023, 18:01น. สินค้าจะเป็นรอบการจัดส่ง ออกวันที่ 28-29 มี.ค. และขนส่งได้รับสินค้าเมื่อวันที่ 29 มี.ค. เพื่อนำสินค้าจัดส่ง กำหนดจัดส่งจากศูนย์ปลายทางสินค้าจะถึงปลายทางวันที่ 31 มี.ค. พี่สามารถตรวจสอบสถานะการจัดส่งสินค้าได้ที่ลิ้งค์นี้้เลยนะครับ --> ibit.ly/TJiB อย่างไรแล้วในส่วนนี้ผมประสานทางขนส่งช่วยเร่งนำส่งสินค้าให้พี่นะครับ ___________________________________________ ผมขออนุญาตแนะนำช่องทางการสั่งซื้อเพิ่มเติมนะครับพี่ เป็นช่องทาง Web/App FITWHEY เป็นช่องทางของเราเอง สินค้าจะจัดส่งเร็วกว่า , ราคาถูกกว่า และได้สะสมแต้มไว้แลกของแถมด้วยนะครับ App : onelink.to/pjgxrt Website : www.fitwhey.com/ ระยะเวลาในการจัดส่งของ ช่องทาง Web/App FITWHEY - กทม/ปริมณฑล/อำเภอเมือง : ภายใน 24ชม - พื้นที่อื่นๆ : 48ชม -72ชม ปล1.Order ชำระเงินหลัง 14:00น จะถูกจัดส่งออกในวันถัดไป ปล2.ไม่นับวันอาทิตย์/นักขัตฤกษ์ครับ

[@lominairis2664]

No tren No gain

[@fitwhey]

Nope, Even no Tren you can gain, bro. but not fast (and risky) as enhanced for sure. 💪

[@Phonchaiart]

อะไรก็ตาม ที่ทานนอกเหนือจากที่เรากินปกติแล้วอ้างว่าได้ประโยชน์ สามารถทดแทนกันได้ มันคืออาหารเสริม งั้นถามง่ายๆ ละกัน คุณสามารถกินเวย์แทนข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทุกวันได้ไหม? ที่เขียนมาเนี้ยไม่ได้แอนตี้นะ แค่อยากจะบอกว่าอย่าเลี่ยงบาลีเลย อาหารเสริมก็คือ อาหารเสริม

[@fitwhey]

ยินดีแลกเปลี่ยนครับผม ก่อนอื่น ขอปรับคำถามก่อนนะครับ ด้วย สารอาหาร เราแบ่งออกเป็น 5 หมู่ ถ้าพูดถึงข้าว หรือ เส้นก๋วยเตี๋ยว อยู่ในหมู่ แป้ง ครับ เพราะฉะนั้น อาจจะมาเทียบกันได้ไม่ตรงนัก อาจจะปรับคำถาม ออกได้ 2 แบบ ว่า 1. คำถามแบ่งตามหมู่อาหาร = เวย์ สามารถกินแทน เนื้อไก่ เนื้อปลา ทุกวันได้ไหม คำตอบคือ ได้ครับ เวย์เป็นแหล่งโปรตีนแหล่งหนึ่งซึ่งร่างกายเอาไปใช้ได้ดีอันดับต้น ทางเทคนิคแล้ว เราสามารถเปลี่ยนโปรตีนทั้งหมดที่ได้รับ ให้มาจากเวย์อย่างเดียวได้ครับ 2. แบ่งตาม มื้ออาหาร = เวย์สามารถกินแทนมื้ออาหาร ทุกวันได้ไหม คำตอบคือ ได้ครับ เราสามารถทำเวย์ให้ออกมาเป็นมื้ออาหารได้ครับผม เพราะคำว่าข้าว มันไม่ได้มีแต่ข้าวถูกไหมครับ มีทั้งข้าว เนื้อสัตว์ ไขมันต่างๆ ถ้าใช้เวยทำอาหาร เราก็นำเวย์ มารวมกับอาหารกลุ่มแป้ง และไขมัน ก็คือมื้อาหารมื้อหนึ่งทั่วไปได้เลยครับ ผมกิน Overnight oat เป็นอาหารเช้า มาเป็นปีแล้วครับ มันสะดวก และไว เลือกได้เลยว่ามื้อนี้เราอยากได้อะไรเท่าไหร่บ้าง แถม ไม่ต้องไปกังวลเรื่องน้ำมัน น้ำตาล จากอาหาาตามสั่งอีกด้วยครับผม ความจริงเวย์ ก็คือ อาหารทั่วไปนี่แหละครับ อย่าง อย. ก็จัด เวย์ อยู่ในกลุ่ม ของ ผลิตภัณฑ์นม ครับผม

[@user-xh8sr4eb5z]

​@@fitwhey ชัดเจนกระจ่างครับ

[@user-mr6vx7wl7c]

ผมไม่ใส่ใจว่ามันจะถูกจัดเป็นอาหารอะไรก็แล้วแต่เขาแต่ผมจะกินเพื่อให้ผมไปถึงเป้าหมายของผม(เพราะเราไปเปลี่ยนความคิดของคนอื่นไม่ได้)

[@The_mos]

baam mass 2600รีวิวอันนี้ไปไหนจะแนะนำเพื่อนครับ

[@fitwhey]

ดูได้ที่ลิ้งนี้เลยครับผม kzbin.info/www/bejne/iH7Tk5t_r8l5b7s

[@CrusaderSNK]

เขียวๆส้มๆคือไรนะ ผมไม่ทันคนแก่

[@user-be5qc8tx3l]

🤣

[@maxzer01]

คุณกล้ากินเวย์1ปีเดือนโดยไม่กินอะไรเลยป่ะล่ะ มันก็อยู่ไม่ได้ อาหารเสริมมันก็คืออาหารเสริม ไม่น่าเชื่อจะมีคอนเท้นแบบนี้ ผิดหวังชิบหาย ตลกหว่ะ

[@flightback2642]

ค

[@Nitiponzzz]

เวย์อาหาร ขยะครับ อาหารที่ไม่จำเป็นก้ก้ได้ไม่กินก้ได้ไม่ใช่สิ่งของจำเป็น สำหรับการเพิ่มกล้ามที่แท้จริง กินก้โตไม่กินก้โตได้ ไม่ใช่ปัจจัยหลัก ผมสั่งเวย์เล่นกล้ามหมดก้ไม่ใช่น้อย ไม่ได้มะเขือแมว อะไร เลย นอกจากสารอาหาร ให้อิ่ม ในทางกลับกันถ้าเราไปไปซื้อ เทส 1 ขวด จะเห็นการเปลี่ยนแปลงมากกว่าค่าอาหารเสริมที่เสียไปทั้งหมด อีกครับ ความคุ้มค่ามากมายมหาศาล แต่ก้มีความเสี่ยง แต่เราสามารถหาความรู้ที่แท้จริง แล้ว จัดการบริหารให้ถูกต้องได้ครับ แต่ถ้าคุณเดนี่รู้จัก เดก้า อาจไม่ต้องเสียค่ารักษาเป็นล้านๆก้ได้ครับ ทำธุระกิจไม่ผิดหรอกครับ แต่เราควรเอาความจริงมาพูด กันดีกว่า ว่าอะไรสำคัญจริง ต่อการเล่นกล้ามจริง

[@fitwhey]

"ผมสั่งเวย์เล่นกล้ามหมดก้ไม่ใช่น้อย ไม่ได้มะเขือแมว อะไร เลย" อย่าโทษเวย์เลยครับ โทษตัวเองเถอะครับ 1. อาหารขยะ กินก็ได้ ไม่กินก็ได้ ไม่ใช่ของจำเป็น ถ้าผม กินแต่เนื้อ แล้วบอกไก่ ไม่จำเป็น ไข่ไม่จำเป็น แบบนี้ไก่, ไข่ เป็นอาหารขยะไหมครับ มันคือแหล่งโปรตีนต่างที่มาเท่านั้นเองครับ 2. อย่าเอาเป้าตัวเองไปยัดให้คนอื่นครับ คนทุกคนมีกล้ามได้ โดยไม่ต้องใช้ยาครับ ก็อยู่ที่ขนาดเท่านั้นว่าร่างกายของแต่ละคนไปได้ไกลแค่ไหน แล้วเป้ามันอยู่ตรงไหน ถ้าจะก้าวข้าม ก็รับความเสี่ยงเพิ่มแค่นั้นครับ ถ้าคุณคิดว่า ใช้แค่ยา แล้วไม่ต้องกิน แล้วกล้ามจะขึ้น ก็เป็นแค่ความฝันครับ แล้วอย่าคิดว่า คนนึง ทอยเต๋าแล้วโชคดีไม่ออก แล้วคนอื่นทอยจะไม่ออก นะครับ 3. รู้ได้ยังไงว่า ไม่รู้จัก Deca ครับ 4. สิ่งที่สำคัญจริง คืออะไรผมก็ไม่ฟันธง แต่ไม่ใช่ยาแน่นอน เพราะไม่อย่างนั้น คุณกำลังจะบอกว่า "คนมีกล้ามทุกคนในโลกต้องใช้ยา" แต่ที่ผมรู้แน่ๆ ก็คือ คนมีกล้ามทุกคนซ้อม และ กิน ครับ เวย์ อยู่ในหมวดการกินครับ มันคือแหล่งโปรตีนอีกแหล่ง ไม่ต่างจาก เนื้อ นม ไข่ ถั่ว เลย จะกินจากอะไร ถ้าปริมาณต่อวันเท่ากัน ผลไม่ต่างหรอกครับ ลองไปดูค่า BV, PDCAAS, DIAAS ครับ ให้วิทยาศาสตร์เป็นคำตอบ

[@Nitiponzzz]

ผมแค่บอกว่าเวย์นะครับ ที่ไม่จำเป็นเลย อาหารอย่างอื่นผมไม่เคยบอกว่าเป็นขยะ ผมแค่มาทิ้งบอมบ์ เอาไว้ครับ ใครอยากมีความรู้แท้จริงๆ ก้หากันเอาเอง ผมก้เคยแนตตี้มาก่อน ซ่อมกินเล่นโปรตีนถึง มันพัฒนาจริงๆมั้ย ก้เท่าที่ธรรมชาติจะพาคุณมาได้ ไม่ใช่ขายฝันยัดกันเข้าไป พวกคุณขายกัน จนเป็นรากฐานกันยัดโปรตีนที่เกินจริงให้กับสังคมไทย หรือมากไปด้วยซ้ำ กับความเชื่อโปรตีนสูงๆ วิทยาศาสตร์คือคำตอบ ลองไปตรวจเลือดดูค่าไต กันบ้างครับ ไม่ใช่ยัดโปรตีนแล้วกล้ามจะใหญ่ กันทุกคนไตพังกันมาเท่าไหร่ แล้วใครรวย คนขายไงครับ ผมไม่ได้จะเบลมใคร มันเป็นเรื่องธุรกิจ ผมแค่อยากพูด ในเมื่อคุณ ให้คอมเม้นสาธารณะ

[@fitwhey]

@@Nitiponzzz 1. ถ้าเข้าใจจริงๆ จะรู้ว่า "ความจำเป็น" เอามาเป็นความจำกัดความไม่ได้ครับ เพราะ แต่ละคนจำเป็นไม่เหมือนกัน ที่คุณบอกว่า อะไรที่ไม่จำเป็น = ขยะ ถ้าผมกิน Vegan แล้วเนื้อสัตว์ไม่จำเป็นสำหรับผม เนื้อสัตว์จะ = ขยะ ไหมครับ ไข่ก็ไม่จำเป็นต้องกินนะครับ ไม่กินกล้ามก็ขึ้นได้ ไข่ = ขยะ ไหมครับถ้าตามคำจำกัดความที่คุณบอก 2. เวย์ เกี่ยวกับ อะไรกับ โปรตีนเกินจริงครับ เวย์คือแหล่งโปรตีนแหล่งนึง คือ คุณจะตั้งเป้ากินโปรตีน 1 หรือ 2.5 กรัม ต่อน้ำหนักตัว ก็ใช้เวย์ได้ทั้งนั้นครับ ไม่เกี่ยวกันเลย คุณจะกินโปรตีนต่ำ คุณก็ใช้เวย์ได้ อย่าง ผู้สูงอายุบางคนที่ไม่สามารถทานเนื้อสัตว์ หรือเคี้ยวอาหารได้ไม่ปกติ ก็เลือกใช้เวย์ได้ครับ 3. สังคมไทย กินโปรตีนเกินจริง?? ลองไปดูตลาดโลกครับ ว่า ไทย กับ ต่างประเทศ ใครกินโปรตีนเยอะกว่ากัน แล้ว ไทย กับ ต่างประเทศ ใครใช้เวย์มากกว่ากันครับ ต่างประเทศ เวย์ เป็นอาหารธรรมดาไปแล้วครับ ดู Demand และ Volume การซื้อขาย ก็จะทราบครับ 4. โบราณมากครับ ที่คิดว่ากินเวย์แล้วเป็นโรคไต ไปกลัวยา Oral เถอะครับ หรือ เวลาไปกินบุฟเฟ่กันเนี่ย โปรตีนเยอะกว่ากินเวย์เยอะ ไม่เห็นใครจะกลัวโรคไตเลยนะครับ 5. เวย์ ถูกกว่าอาหารสำเร็จอื่นๆ เยอะครับ แล้วถ้าแฟร์หน่อย เลืกเอาอาหารสำเร็จ ไปเทียบกับอาหารดิบครับ เวย์ช้อนนึงราคาประมาณ 20กว่าบาท ได้โปรตีนประมาณ 25 กรัม = ไก่ประมาณ 1 ขีด ลองไปซื้อไก่สำเร็จ 1 ขีด ตามร้านข้าวทั่วไป หรือ ร้านสะดวกซื้อแล้วเทียบราคาดูครับผม 6. ไม่ได้ทำธุรกิจเอาบุญครับ มีทีมงานหลายชีวิตให้เลี้ยง

[@TheArbung]

คุณแดนนี่เขารู้จัก PEDs ดีกว่าคุณอีกครับ ไม่ต้องไปสอนเขาหรอกครับ และไม่ใช่ทุกคนที่ควรใช้ PEDs แล้วเดก้ามันแค่ลดและบรรเทาอาการเจ็บ แต่ไม่ได้ฟื้นฟูเอ็นและข้อ สุดท้ายก็ต้องผ่าอยู่ดี จะมาใช้ตลอดชีวิตเป็นยาแก้ปวดก็ไม่ใช่เรื่องครับ

[@sunrise.6532]

ไม่จำเป็นต้องแยกหมวดหมู่อาหารหรอกว่าอะไรขยะไม่ขยะ แค่แยกสารอาหารในแต่ละอย่างออกก็พอแล้ว สมมติคุณไปกินมาม่าที่เขาเรียกว่าอาหารขยะงี้ มันก็มีโปรตีน คาร์โบ โซเดียม คุณก็แค่กินน้ำเยอๆเพื่อเอาโซเดียมออก คือแค่จะบอกว่าอาหารแต่ละชนิดมันมีประโยชน์และโทษหมดแหละ แต่ถ้ารู้ว่าแต่ละสารอาหารมันเป็นยังไง ส่งผลยังไง เราก็จัดการกับอาหารทุกชนิดบนโลกได้

[@InDy-rg2fb]

ข้าวเป็นอาหารหลักครับ 😂

[@tommyapiwat9651]

เวย์ เป็นนักร้อง

[@user-ye9vu4he2l]

โปรตีนทดเเทน

[@user-py4sx5lh7k]

ส่วนตัวไม่เคยดื่มเวย์เลยคับถ้ามีแจกฟรีรอฟรีคับถ้าดีซื้อแน่นอน

[@2533owen]

อาหารหลักคือสิ่งที่มีคุณค่าทางอาหารครบ ส่วนอาหารเสริมคือสิ่งที่กินเพื่อเพิ่มคุณค่าอาหารบ้างตัวพิเศษ

[@jiabnoi8939]

เห็นด้วยเป็นอย่างยิ่งอธิบายชัดเจนมากมีการเปรียบเทียบจนมองเห็นภาพ

[@ธิดาเทพนามมุงคุณ]

เวย์โปรตีนสามารถกินกลับพวกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมได้มั้ยคะ

[@fitwhey]

เวย์โปรตีนก็ให้พี่มองว่าคืออาหารประเภทนึง ที่ทำจากนมวัวธรรมชาติ เเละคัดส่วนน้ำตาล ไขมันต่างๆออกไป ให้เน้นเหลือส่วนโปรตีนสูงเป้นหลัก ดูดซึมเร็ว เเคลอรี่ต่ำ : จุดประสงค์ในการทานเพื่อบำรุงร่างกาย เติมโปรตีนให้เพียงพอสะดวกขึ้น จึงสามารถทานกับอาหารเสริมอื่นๆได้ตามปกติ ไม่มีปัญหาอย่างใดครับ ^^

[@ธิดาเทพนามมุงคุณ]

@@fitwhey ขอบคุณค่ะ

[@fitwhey]

@@ธิดาเทพนามมุงคุณ ด้วยความยินดีครับผม

[@kentakeda9424]

ถ้าสิ่งนี้ดีจริงก็ไม่ต้องกินอย่างอื่นแล้วมั้ง

[@fitwhey]

น่าคิดนะครับ แต่ผักใบเขียวดีจริงไหม ถ้าดีจริง เราก็ไม่ต้องกินอย่างอื่นแล้วหรือเปล่าครับ 🤔

[@kentakeda9424]

@@fitwhey หลอกถามหรือเปล่า?😂 การกินผักผลไม้วันละ2มื้อทุกวัน ช่วยยืดอายุนะ เพราะร่างกายไม่ต้องทำงานหนักไง

[@fitwhey]

@@kentakeda9424ใช่ครับ หลอกถามครับ 😅 มันก็คือ แก่น ของคลิปนี้เลยครับ ว่าถ้าเราลองตั้งคำถามดู จะเห็นว่าชื่อที่เราตั้งมี Bias ไม่ได้ออกมาจากหลักเหตุผลครับ อย่างที่บอกว่า ถ้ามันดีจริง ก็ไม่ต้องกินอย่างอื่นแล้วมั้ง อย่างที่คุณตอบมาก็จะเห็นว่า ของดี ที่เรากิน เราก็ต้องกินอย่างอื่นด้วยอยู่ดีครับ ซึ่งเรารู้อยู่แก่ใจ แต่ไม่ได้ apply กับสิ่งที่เรามี Bias ครับ และเวย์โปรตีน เป็นอาหารหมวดหลัก คือ โปรตีน ที่เรียกว่าสำคัญที่สุดของร่างกายมนุษย์ ที่จะทำงาน ขยับเขยื้อนได้ครับ ทั้งสมอง หัวใจ เม็ดเลือด ระบบภูมิคุ้มกัน ผิว ผม กล้ามเนื้อ จำเป็นต้องใช้โปรตีนครับ ขาดไม่ได้เลย ถ้าพูดแบบอวยๆ จาก Fact เลย การหลับหูหลับตากินเวย์ ยังไม่มีงานวิจัยไหนเจอผลเสียนะครับ แต่หลับหูหลับตากิน “อาหารทั่วไป” อย่างอาหารตามสั่ง ปิ้งย่าง ไก่ทอด ขนม อันนี้มีหลักฐานชัดเจนครับ ว่าทำลายสุขภาพแน่นอนครับ

[@sslok2235]

​@@kentakeda9424 ห่ะ555555ร่างกายไม่ต้องทำงานหนักแต่ขาดสารอาหารคุ้มไหม

[@sunrise.6532]

รู้ได้ไงกินผักผลไม้อย่างเดียวร่างกายไม่ทำงานหนัก? ผลไม้น้ำตาลเยอะนะครับบอกก่อน ผักกินมากเกินไปก็ไม่ดี บางชนิดมีผลต่อไต อีกอย่างจะเอาพลังงานมาจากไหน? เอาอะไรไปซ่อมกล้ามเนื้อ เอาอะไรไปผลิตฮอร์โมน ?