What a 1200 calorie looks like|(myfitnesspall) /شنو كناكل ف 1200 سعرة حرارية(طريقة حساب السعرات) 🥞

[@Sisou.gros16]

الله يبارك تهبلي وصفاتك راءعة كتري من هاد ليفديو تحية ليك من اختك سارة الجزائر

[@manalyll2125]

Merciiii🤍🤍

[@Sisou.gros16]

😍❤❤❤

[@milinour6864]

كملينا بحال الفيديوهات ديال 1200 كالوري ❤️😘

[@romaysaemaaroufi2952]

تينا قدوة نالبنات [لي غلاطين ] حق الله ؛ المحتوى ذيالك واااعر ؛ وبالتوفيق ❤❤

[@meriammiftah6962]

كتري لينا من بحال هاد الفيديوات 😍😍😍 احلى منال ❤

[@soufiane1083]

1200 cal mashi 9lila bzf ?? 3ndak tkhrbe9 lik les hormones

[@imane8433]

Manal tabreklahh alik jerbt Les recettes deyalk Ghzalin. Radi ntsanqw des recettes jedad

[@khedidjaamrouche8280]

ماشاءالله وجه منور وزوين الله يبارك ربي يحفظك حابة ننقص في الوزن والترهلات بعد ثلث ولدات قيصرية طريقة خمارك ايلا ممكن ديرهالنا فيديو شكرا 😘

[@SarrasWorld]

تبعت نفس النضام ديالك غزال شكرا ♥️♥️♥️

[@oumiouma5746]

و لكن منين كنبحث مثلا على دقيق الشوفان كيخرجو ليا بزاف شنو لنختار فيهم و علاش ( البحث ف my fitness pal) ممكن الإجابة بليز و لا ديري لينا فيديو تهضري ليهدنا على هاد التطبيق

[@samiraaitbaja8698]

اليلام عليكم اختي بغيت نسولك بعد ما ضعفيتي واش مسات ليك المرش ولا باق شوي حيت انا نقثت ولكن الكرش مزتل مرضاني

[@salmajerrari2247]

منال شكرا على هد فيديو , حبيبتي بقا تشارك معنا بحال هد فيديوهات

[@saoudrajaa6690]

مشاءالله عليك حبيبتي شجعتيني نوض حتى انا لرجيم فيديوهاتك محفزة مشاءالله عليك

[@wiaemelouafrassi2935]

😍😍😍😍😘 Bravoo manulaaa Shukraan 😘

[@manalyll2125]

De rien🤍

[@lolafernandez2902]

Salam hbiba normalement les fruits il faut les peser sans la peau :)

[@haninechanel8333]

اختي نتمنى تساعدنا فيديوهات بحال هادو وجبات محسوبة السعرات وعندك اجر كبير 🙏🙏🙏 وشكرا

[@ayamessaoudi1035]

Allah ijazik bilkhayr knstafad mink bazah bitwfik inchallah

[@withhasna4668]

Kay3ajbonii les vidéos dyalek ta ana kanhaweel nakoll healthy bravo 3likk 👏👏👏👏

[@fatimaammar692]

Salam zin j'espère que tu vas bien,3afak t9adi diri lina hal9a stp 3la dak lhsab li kayhsseb lina les calories dyal .merci bien

[@asmaa_vlog_85]

When I get a notification that you have downloaded a video, my happy time begins 📸❣️🍊♥️🥳 😘🥰🤩❤️

[@ihssanelmesbahy4419]

Wch darori ay w7da mtfotch 1200 ola kola w7da 3la 7sab lwzn dylha jawbini 3fak omnin nchri b7ak dak mizan

[@hajarhabachi9147]

على حسب وزن والسنو الطول دخلي قوقل كتبي حساب tdee و ونقصي عليه 500 سعرة

[@fatimab5145]

Wash al hijab al purple dyal chiffon wella shno?

[@prettygirl5896]

بغيت نسقسيك واش نقدر ناكل كتر من فاكهةوحدة في اليوم

[@fouziafozfoz3233]

كانحط ماسكات رائعة مجربة مني شخصيا الى كنتي بحالي كايعجبك تهلاي فراسك بواصفات بنات الشعب ماتمشي فين تلقايهوم عندي مكونات موجودة فكوزينتك

[@kokokati362]

Salam hbiba ana jarabte dik pittza d tacos wa3era bzaff okatchabare bzaf ana kawta tangawiya sakna f baljiga dima topppppp

[@ibtissamberraho8626]

Ma chérie ana bghit nd3af wach khasni nakl 1200 calories wla n9os mnha?

[@rimanjar5548]

Ana brite rana3raf chno kanti katkli fhad chohor kamla. hit hta ana bara nbdahe ma3raftche bach nbda? Chokran bzff 3jbatni l9anat

[@latifalatifa4568]

تبارك الله عليك

[@fatimamiroch5559]

I don't know if you will see my comment but eating 1200calories a day is not enough for a full grown woman, and please do not promote this to your viewers cause if this worked for you it might not work for others and might also harm them either physically or mentally.

[@youssraelhamri8012]

Super tes vidéo ont adore merci surtout pour tes recettes et ta motivation continue à nous faire partager 😘

[@fatimab5145]

Salaam ,wash nti tetouania wella chaouniya?

[@hindfati8482]

انا وليت متبعاك ماشي حيت بغيت نضعاف ولكن حيت تبارك الله محتواك زوين تحمقي ختيتوو💕💋

[@zinebbelhoussine2531]

Momkik tkatbi lina ma9adir dyal pankik bchofak

[@M_B1213]

Machallah 3lik 👏 video top omanak bdit kant3lam nhsab ach kanakol ,d3im3aya nhayad lkhobz bmarra 🤪🤪hit moda hadi na9ast mano🥰

[@ibtissamlhadri8400]

حاولت ندخل سيت لكن ما كايعطينيش فين ندخل فطور ممكن تشرحولينا بالصور المراحل وكيعطيني الخلاص

[@koki52]

أنا مدايرة ناكل في يوم 1000 وفي الأسبوع ننقص 3 كيلوا 🙂💓 🇩🇿❤️🇲🇦

[@malakeddaroumy4481]

ختي واش هاد فيتنس كاينة بالعربية

[@hajarassikhayi9585]

منال وش عندك الاستقرام اول مرة نشوفك عجبتني 👍👍👍

[@wiamelgh2708]

Hey , good luck and thanks for sharing this with us love you❤️

[@manalyll2125]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ghitavlog2035]

عفاك بغيت نسولك بهاد لكالوري شحال تقدري تنزلي من كيلو في شهر

[@snowflower6040]

tbark llah 3lik hdartek fana o lvideo plein d'info 🤗

[@shahadallhyain8830]

هلا والله نورتي 🥺💘

[@yassaminechannel4751]

Manal 3afk kifash ka tsawbi miniature ta3 video ??

[@SamSung-lu2fd]

فإأسات الله يعطيك صحة 😄

[@sirajyassin7242]

شكرا لكي كتعطيني افكار شنو نعمل

[@asyamhd887]

ام ميسون من الجزائر تعيشي قوليلي كيفاش نطلع لبلكاسيو فتيليفون تاع حساب السعرات الحرارية

[@houdatamjounti9231]

شكرا بزاف تنستفد منك وتتعونيني وخا بالمعنويات على الأكل صحي بالتوفيق

[@ihssane9385]

Love you 🦋❤️😘 Manal

[@boukilikhawla7559]

Kif dima lmofid asahbti lghzala

[@idywafae8760]

فيديوهات زوينين تبارك الله عليك 😍😍😍😍

[@rababhlalouch1939]

Kiham9oni vidéos dialk kankon mchghola kansali dighyan bach ntfarj

[@دنياأحلا-ض9ر]

Salam 3lach mab9itich katnzli lividyo

[@halimanamik6048]

ورينا عفاك اش كتاكل

[@transkhalafat2039]

merci manal je t'adore je suis une femme de 49 ans et maintenant je te suis dan votre programme bon courage

[@dounia8095]

عجبتني قناتك ماشاء الله عليك ❤🇩🇿

[@lilialili3455]

منال تعيشي جاوبيني فالتعليق على حمرة الخدود

[@SalmanSalman-vn1ws]

Salam manal kiramla ntina Kiramla lamyae WA HD ramo Kib9a lah ysbahom msakn💯

[@itsradhia3885]

Sans même pas encore voir la vidéo je sais que au top comme d’habitude continue comme ça chérie bisous de 🇩🇿❤️😍😘

[@manalyll2125]

Merci beaucoup 🥺❤️

[@nillo-oufficial1679]

Good job girl 😍

[@oumaymachouarbi3212]

شكرا على الفيديو 😘😘😘😘 جا فالوقت

[@beautyaya1603]

او كيفاش تتعبري الغداء

[@wafaetadlaoui9807]

Afaq diri bzf mn had les videos dial 1200 calories hitach hta ana mteb3a fhalk ❤️‍🩹❤️‍🩹

[@sarayalaziziNehad]

Slm hbeba dyali bghte ntwasl m3ak m3rafti fayn antwasl m,3ak ahbiba

[@nourataki3388]

Ana hadi 5j Bach badya siyam fiya 64 bagha nwsal 54 i dakhlt l'application merci beaucoup ma chérie

[@hafsaramadane7405]

ايلا تريضت باش غادي نعرف شحال حرقت؟؟؟

[@yasminedekhinet1547]

سلام بغيت نسقسيك كيفاه ندير بلا ميزان

[@manalelkharraz7861]

Hayyyycomo me gusta ver tus vídeos eres preciosa y encantadora divertida y sobretodo guapissima🥰🥰😍😍😘😘

[@jinaneelghou223]

ماشاءالله ❤️😍👍

[@fellasdiaries4321]

La vérité tu m'as motivé

[@raouinada5118]

Gooooooooood job🥰🥰🥰

[@KkK-bz5ff]

حفزتيني ندير ريجيم بديت عندي 15يوم و درك راني في 3 ايام نخلط في الماكلة واش ندير بش نرجع نكمل 😭😭

[@meriammiftah6962]

واش كنتي كديري يوم مفتوح فاش بديتي ريجيم ؟؟؟؟؟

[@manalyll2125]

Ouii wejba whda

[@meriammiftah6962]

@@manalyll2125 ❤❤

[@zinebsnhiji6977]

Manal ana kunt mtb3ak mn sheehaaal hadi mhm akbida ana kunt ghlita u d3aft bzaf f muda qssira kant tshadatli shahia u trahal ljim dyali khusssussan sdri ila lqiti shi haja fidina🥺❤️

[@manalyll2125]

3mel sport

[@algeralger4637]

نحبك بزاف تحياتي ليك من الجزائر

[@zineb286]

هل يمكن الكراء من العام الاول في روسيا او حتى العام التاني ❤️

[@arouaraid6486]

Sokara dyana ❤️🥰❤️💋💋💋

[@nouhailasidiali4031]

Thnk u for sharing this with us ❤️❤️❤️

[@babina6055]

J’aime bien had les vidéos li diri katrilna mnhom hbiba ♥️

[@wardahomelife61]

انا شفت غير les ongles 😂

[@joja_capital2243]

💖💖💖💖

[@asmae2127]

😍😍😍

[@hananemestour8167]

👍

[@kholoudhlalouch2313]

machaalah 3lik🤍🤍🤍

[@manalyll2125]

Chokranne 🤍🤍

[@rihabam7605]

Kbida❤❤❤❤

[@manalyll2125]

Ma chérie 🤍

[@ilahmmalak2898]

انت مغربية ولى جزائرية

[@jojoaslam5542]

مغربية أختي

[@ilahmmalak2898]

حتى انا لاغير لهج ديالك ديال شمال كتشبه ليهم

[@jojoaslam5542]

@@ilahmmalak2898 الله يختي لهجة ديانا د شمال حتي علاقة ب جزائر من نيتك كن قلتي وجدية

[@mallek131]

@@jojoaslam5542 لا تلمسان جيهة الغرب الجزائري حدود المغرب يحكو بحال هكا

[@asmae2127]

😍😍😍

[@nihalelfarouki1275]

🥰🥰

[@houdahl5511]

ختي انا معنديش ميزان كيف ندير

[@safsaf5774]

Bonjour Manal, j'aime bien tes videos machallah. Stp ma chere peux tu partager avec nous des exercices ou soin que tu fais pour ton visage. Comme tu sais apres la perte de poids les joues tombent. Merci d'avance😚😚

[@salwaty7355]

love your videos, would highly appreciate ENG subs, thankyou!!

[@ayabeniech5622]

❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

[@abdelmoumenlamiaa5487]

🥰🤞

[@oumhiba8414]

❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

[@lonitabn8704]

😍😍❤️❤️❤️❤️

[@el_la.__]

1200 كالوري فاليوم مش صحية!! 😑

[@S.0uKaina_212]

Oui mais l aplication je pense qu elle est apartir de 18 ans non

[@Imanebenhamida12]

Love you

[@manalyll2125]

Me too🤍

[@nidaenidae728]

❤❤❤❤❤😍😍😍

[@houdatamjounti9231]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💐💐

[@khaoulasoualeh3112]

زين ممكن نسولك صدعت لك راسك و الله سمح لي عفاك انا بغيت ندير شالنج كلوي تينغ بس هي كتدير تقريبا 1h كل فيديو مثلا فيه 30دقيقة 15دقيقة مهم مفرقة واش ممكن نخدم مثلا فيديو واحد مثلا فيه 30دقيقة لأني ماعنديش الوقت بمرة ديك 30دقيقة كنحيدها من وقتي بزز و الله + واش ممكن نخدم الحبل مع الهيت الكارديو ماشي مع المقاومة نتمنى تجاوبيني

[@ikramel7454]

منال بغيت نطيح كرش نصيحتك

[@salwabossata5549]

Hata ana bkhet

[@somasoma3564]

انتي غزالة مشاء ولكن دوك الاضافر مع العجاب لا علاقة

[@manalyll2125]

شكرا انا عجبيني