Não sou crudivora, adoro frutas, comidas frescas, moro na roça e sou vegana. Engraçado minha tia tem um a arvore de Tâmaras, foram anos, anos e mais anos pra dar o fruta, demora muito, mas é uma delícia. Comer natural e muito bom, como pouco, sei que comer muito rouba energia vital do corpo, então almoço e como bem pouquinho a tarde, frutas como umas 4 ao dia , apartir 18:00 horas não como mais nada. Seus vídeos como sempre são enriquecidos Gratidão❤
@magdamartinelli34938 ай бұрын
Oi dr. Te admiro muito! Queria ter essa alimentação, mas casada e com filhos, fica difícil . Ainda bem que sou vegetariana e quem sabe um dia tomo essa decisão. Deus abençoe sua vida e da sua mãe. Ela é muito alegre e animada!
@19L04C9 ай бұрын
A minha geladeira é igual a sua porque comemos igual . Sou crudivora a 8 anos
@cantinhodapri42348 ай бұрын
Uauu
@lyssoares8 ай бұрын
Que chique! Estou na transição lenta para o crudivorismo. Porem, a partir de 1 de janeiro tornarei minha alimentação 100% crua. Estou um pouco insegura com receio de enjoar desses alimentos, mas eu vou conseguir. Sinto que preciso adotar um estilo de vida 100 % saudavel.
@AnnaSantosmostravidanaroca8 ай бұрын
Parabéns
@reflexoesedicasgerais8 ай бұрын
A proteína que sacia. Sendo assim essa geladeira aí. Vai rapidinho
@jessikar.47907 ай бұрын
E que disse q na fruta não tem proteína?@@reflexoesedicasgerais
@rosimerimattos27309 ай бұрын
A dois anos doei o fogão. Passei alguns meses sem fogão e foi ótimo! Aprendi a comprar comida boa. Emagreceu 15kg em três meses. No nosso inverno comprei um fogão de duas bocas e começou a decadência alimentar! Bifes, torradas com cafevquenre e muita pimenta. Recaí, aumentei de peso e voltei a estaca zero..Agora estou me propondo de nov9 a mudar hábitos. E venho vervteus vídeos para ter o meu Norte alimentar. Ainda estamos com temperaturas variadas mas o calor hace eu as caras, por aqui na fronteira com Uruguay. Já aprendi como fazer no inverno quando vamos em temperaturas muito baixas passando facil, e de dia, à - 0, até 0-8 e -12., que foi o frio mais gelado que passei aqui! Quero adorar as frutas, os verdes, os legumes e as atividades físicas como meu propósito de envelhecer com bem estar e ativada. Obrigada por teus vídeos. Agora são 4:41, madrugada de domingo. Bom dia!💖🤗🇧🇷🇺🇾
@emiliasouza95259 ай бұрын
não sou crudivoro ,como mais de um kilo de frutas e vegetais diariamente . Tudo delicioso
@zephyrr1084 ай бұрын
1kg por.dia??
@user-mv8tu1rk9y9 ай бұрын
Estou me superando tenho frutas legumes folhas na minha geladeira não sou crudivera, mas estou me alimentando melhor ❤
@solangeoliveira74198 ай бұрын
Na minha casa tem,manteiga,queijo branco,frutas,legumes,verduras,legumes,tapioca,mel,vinho,frango,carne,peixe,pasta de amendoim que eu mesmo faço,castanha de caju,do pará e nozes.
@eidy70928 ай бұрын
É muito interessante. Na minha geladeira tem um pouco de tudo inclusive carnes frango. O equilíbrio faz parte da minha vida.
@SM-yg3fj5 ай бұрын
Estamos em 2024 e a maioria das pessoas ainda acreditam que comer animais é sinal de equilíbrio. E segue o jogo...
@RitexCá9 ай бұрын
Me convida passar uns dia com vc quem sabe🤔 juntos poderemos gerar alguns vídeos interessantes 😆 Meu querido admiro muito o seus trabalhos
@helenadutra27235 ай бұрын
Amo frutas e verduras legumes❤❤❤. Comeria tranquilamente
@bebogoncalves11253 күн бұрын
Tenho muito a aprender
@lyssoares8 ай бұрын
Na minha geladeira tem muita carne, leite manteiga... suco .... tem frutas tambem.
@DeiaMineirinha3 ай бұрын
Eu tenho Duas geladeira 😅uma é só pras minhas frutas e verduras e legumes, ❤.
@lilianchaves89578 ай бұрын
Como de tudo, mas gostaria de ter mais condições pra comprar tudo orgânico.
@andreiasanto42238 ай бұрын
Adoro ir no restaurante comer um pesce delizioso muito bom para Saude 😅😅😅
@Ashl8839 ай бұрын
Assim fica mais fácil ter a b12 com as frutas maduras assim 😅já tem animais invisíveis Eu tô comendo vegetariano por enquanto porque quero melhorar o intestino e desintoxicar das carnes de animais com injeções e formol Vou aderir a frutas orgânicas também
@jaquelinealmeida41098 ай бұрын
Carnes de animais tem formol?
@miriancodas66629 ай бұрын
Excelente comida cruda!!! Frutas a full👏👏👏👏🍓🍉🍒🍎🍍😋😋😋Me encantaaa
@mariabergamin92328 ай бұрын
Na minha geladeira a frutas,legumes e verduras. Vegana para toda vida❤❤
@midiammartinsvieira94388 ай бұрын
Teria uma alimentação assim,mas não é pra qualquer um!
@rutearaujo727210 күн бұрын
Sonho com uma cozinha dessa mas não sei o que fazer onde vou achar tantas frutas
@paulo4898 ай бұрын
Da onde vc come creatina, taurina, e votamina k?
@comoestaseuteajudo49219 ай бұрын
🎉Show de crudi 🎉Show de VIDA ❤
@anapaulalagrotariadeolivei95138 ай бұрын
Nossa que paraíso essas geladeiras.....maravilha ❤ Ameiiii!!!! 👏👏👏
@silviayogini43779 ай бұрын
A minha geladeira é parecida, apenas ainda como comida cozida...Tenho açaí, tbm homus, bastante legumes, saladas e frutas...🤗
@vidasaudavel23566 ай бұрын
Oiiii tudo bem????
@anamiguel26843 ай бұрын
Doutor o senhor e maravilhoso ! 🙏😘 Obrigado por compartilhar!
@sandrarinaldi20268 ай бұрын
Você ta de parabéns a saúde é tudo pro serhumano , eu tou me esforçando a poço tempo a come nada de indrustrilizado eu confesso melhorei mto graça a Deus, amei sua geladeira tudo saldavel, eu tem sempre na minha geladeira, diversas frutas e legumes, ovos Eu tbm não como nada de açúcar e farinha branca vc ñ come arroz oque substitua o caboidrato. Mto obrigado Deus abençoe..🙌🙏🏽
@ivonedangelo15508 ай бұрын
Olá boa tarde!! Eu uso a quinoa!
@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b8 ай бұрын
Morro de vontade de provar a Tamara 😊
@mm54448 ай бұрын
Prove. Vc corta a Tamara ao meio junta com a metade de um morango. Fica uma delicia
@mariaangela32379 ай бұрын
Amo frutas se eu pudesse comia 50%fruta ou mais mas não tenho condições . tá muito caro um dia vou ter uma geladeira só com frutas delícia
@mm54448 ай бұрын
Talvez na feira as frutas sejam mais baratas
@angeladefranca25138 ай бұрын
Minha geladeira é desse jeito ❤❤❤❤❤❤. Amei seu modelo de queijo incluindo a cor 😂😂😂😂😂😂😂😂
@MERLIMARTISTICPRODUTIONS4 ай бұрын
ihhh queijo........derivados d leite= veneno
@lucienemoreno67907 ай бұрын
Eu coloco tudo no saco de plastico pois acho que os legumes e verduras ficam murchas
@adrianodepaula46099 ай бұрын
Não sei se tem em outro vídeo , mas fiquei curioso de como comer grão de bico cru. Pode me explicar? Obrigado e PARABÉNS!
@tinabacelarcyzabac9 ай бұрын
Também quero saber !
@tinabacelarcyzabac9 ай бұрын
Acho legal sua alimentação! Mas sem exageros, como não comer uma sopa, feijão cozido, mandioca, batata doce etc. Me explica melhor Dr, como faz?
@katiaregina92899 ай бұрын
Deixa de molho, germina e tira a casca. Bate no processador com alho, pimenta, hortelã, suco de limão gengibre (tempera como preferir). Fica uma pasta maravilhosa.
@tinabacelarcyzabac9 ай бұрын
Minha geladeira ultimamente tem poucas coisas! Agora prefiro fazer só o necessário para comer! E compro também pouca quantidade de verduras, legumes e frutas para não estragar e evitar o desperdício de alimentos.
@katiaregina92899 ай бұрын
Deixo 8 horas de molho ( coloco a noite) e o tempo necessário para germinação, pois depende do clima.
@bibi90687 ай бұрын
Amei muito.. É muito gostoso comer assim.o Dr ea Mayra cardi são A própria essência .Da alto estima❤
@clariciabach94188 ай бұрын
Dr Corassa, você é inspirador.
@crismarques.mentora9 ай бұрын
Corassa, minha geladeira é como a sua. Só fiquei, um pouco, confusa com a beterraba que você falou. Nos últimos vídeos, você fala sobre as raízes tuberosas. Buguei... RS! Gratidão, Drº!❤
@RitexCá9 ай бұрын
🤔
@user-ye2iq7xp5q9 ай бұрын
Ele já comentou sobre isso em um vídeo entre a pessoa comer a batata frita é melhor comer cozida seria no caso de fazer melhores escolhas ele não come sempre mais pra pessoas que estão em transição é uma boa escolha .
@crismarques.mentora9 ай бұрын
@@user-ye2iq7xp5q Ahh! Que ótimo! Faz sentido! Gratidão!!!
@vidasaudavel23566 ай бұрын
@@crismarques.mentoraoiii tudo bem com você???😊
@rosadesarom53069 ай бұрын
Um dia chegarei nesse nivel! Quantos dias dura essa sua dispensa???
@cristianeminiaci6 ай бұрын
Vou fazer igual,mudar minhas compras urgente. Amei,usar menos o fogão.
@ruthdias83208 ай бұрын
Uauuuu estou bem amo alimento crus ❤
@joseildosantos83389 ай бұрын
Que bom frustas e legumes é uma riqueza .
@taniaassis85467 ай бұрын
😢poxa uma consulta com ele deve ser super cara
@gisllenne6 ай бұрын
Não é. Olhe na descrição dos vídeos e acesse o site dele, lá tem um menu el vc escolhe consultas e te direciona para os valores e planos.
@MariaJose-pi6pp9 ай бұрын
Eduardo isso é muito bom eu gosto muito de frutas você esta de parabéns
@chiroxeyhealth9 ай бұрын
❤
@efaflorentinopereira52448 ай бұрын
Amo frutas e legumes.Como todos os dias.bencao de Deus.
@fabio66269 ай бұрын
"Aprendi" que não devemos consumir frutas quando elas começam a dar sinais de muita maduração.. No caso da banana, quando ela fica muito manchada... Mas você come de boa.. Não dá uma dor de barriga depois não?? Está ai um bom tema para um próximo vídeo... 😃
@ednaveiga8 ай бұрын
É quando fica mais saborosa. Uma delícia. Eu já vi ele comendo e recomendando.
@luisaeumendes74998 ай бұрын
Se como banana madura nesse nível fico passando mal, sentindo o gosto por muito tempo
@joseruperto47578 ай бұрын
Eeeeeiiiiitttaaaa evolução muito bom mesmo parabéns ❤😂😊😅😮
@silviayogini43779 ай бұрын
Maravilha...Bom Apetite! ❤
@fabiojunio84388 ай бұрын
Dr, você é uma grande inspiração para mim. Iniciei a jornada nos seus vídeos duvidando se realmente era possível, e quando dei por mim já era fã do canal. rs Percebi meu grande amor por frutas, e se eu pudesse viveria unicamente disso, sem problema algum, entretanto tenho dificuldade de entender quantas frutas e quais, são necessárias para compor uma refeição minha. Algum livro seu me é indicado?
@DrCorassaSaudeFrugal8 ай бұрын
Fico feliz de ajudar! Comece pelo dieta do eden e o principal! Depois todos os outros ajudam tmb
@fabiojunio84388 ай бұрын
@@DrCorassaSaudeFrugal Irei adquirir! Agradeço pela resposta.
@reginaaraujo87365 ай бұрын
Oi, na minha geladeira tem muita fruta e legumes. Mas também tem leite de caixinha, manteiga, carnes variadas, água, ketchup, maionese. Ovos, queijo e iogurtes. Agora me responda por favor! Como fica a sua vitamina B12 sem você comer carne?
@natalinacondesantiago38837 ай бұрын
Bom dia eu acho o máximo.
@mariahelenasimas66854 ай бұрын
Como seria o nosso prato diária para suprir as necessidades do nosso corpo?
@abigaildeoliveira2049 ай бұрын
Vc que está certo!!!!! 🙏👏👏👏
@AlineCassaro9 ай бұрын
Tá sim ... Rs ... Oh
@mariahelenasimas66854 ай бұрын
Como seria o passo a passo para se adaptar sem ficar fraco desta dieta? Me responda por favor. Não quero tomar tanto remedio
@anadecarvalho277 ай бұрын
kiwi, maçã, laranja, uva, pêssego, limão, alface, pepinos, cebola, couve flor, brócolis, iogurte natural, pimenta, água saborizada de abacaxi, hortelã e canela em pau, abacate e ovos. Vegetariana há 16 anos.
@aparecidahasegawa3298 ай бұрын
A minha geladeira é muito parecida.... Não essas quantidades e variedades, mas estou bem próximo ahh, e a despensa tenho mais variedades. Só que cozinho tbm. Valeu, obrigada 😊❤❤❤
@madalenaoliveira18139 ай бұрын
Nossa !! Adorei sua cozinha !! Amei ❤ td , sou nutricionista tmb !! Como tds isso que vc come ...porém ainda como frango e peixe..😅
@vidasaudavel23566 ай бұрын
Serio kkkk??,,?
@vidasaudavel23566 ай бұрын
Pode me ajudar com algumas dúvidas?? N
@nevinhapinheiro67676 ай бұрын
Quero uma geladeira dessa
@familialara_lavivivi68808 ай бұрын
Que bacana tinha vontade de ser assim também
@user-pm5bo2bs1o9 ай бұрын
Como que conserva ?
@frostyvex9 ай бұрын
vc falou no começo do vídeo q ia dizer oq come nas refeições, ficou devendo
@user-pm5bo2bs1o9 ай бұрын
Quantos graus fica a geladeira?
@teresaborges94918 ай бұрын
Gratidão pela força, inspiração e informações preciosas! Saudações ✨
@verateodoro39756 ай бұрын
Oi dr ,como o senhor consegue coserva,verduras frescas na geladeira,por longos dias ?
@talitalima809 ай бұрын
Top essas geladeiras! Amei. 👏🏼
@chiroxeyhealth9 ай бұрын
❤
@mariahelenasimas66854 ай бұрын
Dr, como posso adotar esta alimentação que eu acredito, mas sou safenada e tomo tanto remédio?
@TerezinhaBueno-io3bn7 ай бұрын
Essa dieta sai cara para quem ganha salário minimo ,mas se conseguissr eu faria essa mudanças
@AlineCassaro9 ай бұрын
Sarcopenia aí tá clara 😅 As vezes ele usa a panela a vapor quando ele "quer engordar" vulgo: quando ele vê que vai morrer
@ofeliavenancio28389 ай бұрын
Vi que você só vem nos vídeos dele falar bost@. Tóxica e burra. Muda sua alimentação que você vai sentisse melhor. É muito ódio no seu organismo, coma mais frutas 🍇🍈🍎🍌🍍🍅🍓🍒🥑
@vidasaudavel23566 ай бұрын
Não entendi kkkk???????
@zephyrr1084 ай бұрын
Gata!
@CidadeDivinaEcoVila8 ай бұрын
Pode colocar aqui o link do canal em Ingles?
@geni13549 ай бұрын
Parabéns Edu
@deliciasdabella11078 ай бұрын
Parabéns
@Elizabeth-te9gt8 ай бұрын
Te pergunto qual e essa geladeira, quais são essas geladeiras, por vários motivos estou estocando também.
@andreajardim94548 ай бұрын
Gostaria de saber o que substitui a proteína.......????
@luanabrito7376 ай бұрын
Eu tenho uva, maçã, ovos, mandioca, cheiro verde, couve, abóbora, batata doce, tomate , beterraba, cenoura , suco de laranja de garrafa com as graças divina...polpa de fruta e frango
@vidasaudavel23566 ай бұрын
Nossa todo dia ???
@sirleysilvaversianisoare-uo6go8 ай бұрын
Dr Corassa e o sal nao faz falta na alimentação como funciona na salada de alface e tomate
@kelvinrossi28298 ай бұрын
Boa noite,qual modelo de liquidificador dá para comprar em 2023 para fazer essas receitas ?
@mariacristinabeolchi75729 ай бұрын
Quero ficar como vc.
@marisillva53929 ай бұрын
Gratidão❤
@anacristinamartinsdosdemes87159 ай бұрын
Top
@chiroxeyhealth9 ай бұрын
❤
@user-dt8jr4mm3d5 ай бұрын
A se eu pudesse e o dinheiro desse,,ouro pra vocey🏅🏅🏅🏆🏆🏆🏆🎉
@lizfoerster6 ай бұрын
Sou vegana,tenho muita fruta,legumes e verduras, leite vegetal,mas preciso tirar as coisas de pacotes,tipo hambúrguer,manteiga veganos industrializados.
@susanag42429 ай бұрын
Rapaz! Eu me empolguei com os seus vídeos e comi 2 laranjas no almoço e 2 mamão papaia duas horas depois. Tô passando mal com dor de estômago, esperando me explodir em diarreia a qualquer momento! Parece-me que não dá pra mudar o estilo de alimentação tão rapidamente.
@susanag42429 ай бұрын
Tive que vomitar. Interessante que a laranja e o mamão estavam como que ingeridos naquela hora: mantiveram a cor e o cheiro. Isso mais de 6 horas após a ingestão. Mais tarde comi um pratinho de carne moída com purê de batata e coca-cola. Tudo beleza. 😆😆😆
@user-ln7cj9pb2z9 ай бұрын
Kkkkkkkk Meu Deus, amei sua desordem😂😂😂😂
@ednaveiga8 ай бұрын
Vc tem que pesquisar quais frutas podem ser combinadas. Por exemplo, banana e laranja não é recomendado misturar para quem não está acostumado. Pode ter ocorrido isto com vc. Ou o seu organismo está muito intoxicado. Mas não desista. A mudança é tão boa. Falo por experiência própria. Meu corpo e mente são outros depois desta mudança. Salvou a minha vida.😊😊
@jaquelinealmeida41098 ай бұрын
Boas dicas. Você notou que diferenças ao mudar de dieta, eu digo, o antes e o depois?@@ednaveiga
@mariamadalenagomes79895 ай бұрын
Quando como só frutas, sinto-me muito pesada.
@gabrielafilardo2226 ай бұрын
Acho essa cozinha mais saudável
@josianemendes79099 ай бұрын
Amei
@chiroxeyhealth9 ай бұрын
❤❤
@deniarodrigues68677 ай бұрын
A minha so tem.agua e feijao e um pouco de arroz😢😢😢😢
@leniroliveiradasilva45669 ай бұрын
Oh amor. Eu sou bem pobre. E tenho diabetes. Só tenho mangas, ovos , batata doce e abóbora.
@MarcosSouza-qe8zn8 ай бұрын
Amei .... bananas para mim comer com gosto tem que estar como essas que voce mostrou. Brocolis cozido no vapor é delicioso .Alimentaçao facil e saudavel mas tambem gosto de frango e peixes que faco na Airfreyer . Oleo e fritura to fora .Moro so e acho complicado esse negocio de tempero tem vez que da certo tem vez que ate estraga o sabor então tempero so alho , cebola e sal...
@giumacd17359 ай бұрын
boa tarde Dr. Corassa. porque que o senhor nao come os vegetais no almoço ? è melhor se comidos no jantar?
@marizacristianedrabeckiwas2389 ай бұрын
Tb como assim, frutas durante o dia pq tem mais calorias e dão mais energia, vegetais pq são mais leves à noite e pra fechar a necessidade de minerais. Minha saúde nunca foi tão boa.
@mizael45269 ай бұрын
Na minha geladeira só tem água kkk
@matheusmunhozmt3 ай бұрын
E A GORDURA NO FÍGADO FICA COMO?
@cidadosanjos73819 ай бұрын
Doudor corrassa eu tenho vontade.de comer.frutas tenho medo por calda da deabete
@naiarabarbosa55129 ай бұрын
Consegue comer tudo isso antes de estragar? Ou chega a jogar alguma coisa fora?
@osarquivos4 ай бұрын
Opa. Tava vendo umas partes de um pod cast com você, e fui procurar seu canal. Tu é médico, se for, qual a especialidade, ou é nutricionista, ou é os dois? Abraço!!
@anamiguel26843 ай бұрын
Comprei os livros e aprenda a comer se tiver interesse de ficar saudável e inteligente.
@matheusmunhozmt3 ай бұрын
@@anamiguel2684Sabe de nada inocente
@mariahelenasimas66854 ай бұрын
Quem tem diabetes pode fazer está dieta?
@nevesbrito11016 ай бұрын
Essa geladeira precisa ser organizada menino 😮😅😅😅
@anabelamaia42029 ай бұрын
Dr eu também gosto de ir no final da feira e comprar porque sai mais barato. Mas quando alguma fruta apresenta "bolor" posso consumir,ou descarto essa parte que eu chamo de podre?? 🙏
@mm54448 ай бұрын
Não pode consumir fruta com bolor. Eu descarto
@BrasilNatureza20249 ай бұрын
Fui no supermercado e me assustei , 99 por cento das pessoas com carrinho 🛒 abarrotado de , refrigerante , coca cola , salsicha , enlatados , processados , biscoito recheado etc ... É de assustar
@susanag42429 ай бұрын
Porque é o que dá pra estocar, né? Frutas e legumes são perecíveis. A gente compra dia sim dia não “. Comentário de homem que não cozinha.
@BrasilNatureza20249 ай бұрын
@@susanag4242 na verdade as pessoas gostam de comer besteiras !
@jacquelinesciolny60377 ай бұрын
Se não tem conta de luz e gás a geladeira funciona como?😅
@edilenearaujo32368 ай бұрын
Achei tua geladeira genial, porém muito distante ainda da minha realidade que pra mim não se sustenta ainda. Mas um dia quem sabe..
@djeisonmatusaelramos51626 ай бұрын
agua e gelo
@marcelopaula82639 ай бұрын
Já fiz pessoas adoecerem sem comer proteínas, e carboidratos...E sem contar que mais difícil ganhar massa muscular
@chiroxeyhealth9 ай бұрын
❤❤
@Ashl8839 ай бұрын
Comer essas carnes da indústria não vale a pena e olhe que eu não sou vegana
@jacquelinesciolny60377 ай бұрын
Uma geladeira já dá preguiça de limpar imagine 3 🥴