Why Coffee is Harmful to you생각보다 무서운 커피의 위험성

[@마음여유-p1x]

20년전엔 커피가 나쁘다는 소리뿐이었는데...갑자기 그런 소리들이 다 사라짐. 그래도 이렇게 진실을 말해주시는 분이 계시네요 마지막 말씀 특히 인상적이네요 "커피로 속을 꾸짖고 있다"

[@윤댄-i6f]

꾸짖는정도가 아니고 학대한다는 말이 더 정확합니다

[@mandarin_love]

@@윤댄-i6f 학대보다는 고문한다는 말이 더 좋을듯합니다.

[@산새소리-o4d]

꾸짖음 학대 고문.. ㅋㅋㅠㅠ

[@강철고]

커피 나쁘다고 말하면 이상한 사람 취급 받는 세상

[@baikal5729]

정상적인 사고를 하는사람이 이상한 사람취급 받는 시대....

[@chamamore]

중독은 진실을 외면하죠. 말씀 감사합니다

[@hangkooshin3170]

정직한 방송 감사드립니다. 많은 언론과 의학자들이 커피의 장점 만을 강조하는데요 - (아무래도 커피 회사에서 지원을 받은 듯)

[@이싱싱함]

이렇게 용기있게 커피의 부작용을 적나라하게 설명해주시는 의사분은 보지를 못했는데 ᆢ 정말 멋있고 전문가답고 양심적인 선생님 감사합니다. 국내 유일의 정직하고 용기있는 전문가이십니다. 항상 응원할게요!

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한 분과 나눠보세요

[@inthe0rain]

내가 한가지 말해주지 니가 나쁘다고 그렇게 떠들어대도 먹을넘은 먹고 안먹을넘은 안먹는다. 그런데 말야 먹을넘한테 독약도 아닌데 찜찜함을 느껴야 속이 시원하냐? 예를들어 들어 담배 를 보자 담배 그렇게 나쁘다는게 142세도 담배펴다더라.. 너같은넘이 그렇게 씨부려도 안죽을넘은 안죽는다 이말이다. 괜히 목넘김 찝찝하게 씨부리지 말고 좀더 괜찮은 거 말하지 않을꺼면 찌그러져 살아 머리에 글좀 집어넣은넘들 너 말고도 빼까리다. 욕 이정도로 끝난다.

[@jaishinum5033]

글쎄요...전문분야도 아닌 것을...너무 극단적으로 야기하고ㅠ있구만...

[@안혜림-r6s]

커피는 의료와?

[@인남해]

저도 10년전부터 커피를 마시기 시작했는데 7년 전부터는 직접 볶아 마시게 됐습니다. 말씀 대부분 공감하고 조심해야할 부분도 좋은 정보인거 같습니다. 이 영상을 보고 다행이라고 생각하는 점은 강배전은 안좋아하고 첨가물 없이 오직 드립으로만 마신다는 점인데.. 그럼에도 불구하고 안좋은 점이 많네요ㅜ 하루에 일정량 이상의 커피는 몸에서도 안받던데 꾸준한 운동으로 커피의존도를 줄여나가야겠습니다.

[@ygj6110]

커피에 대해서 이렇게 제대로 말해주는분은 첨이군요. 감사합니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@꿀딴지-g2u]

커피 끊을 마음이 전혀없기에 이번 동영상만 일부러 외면했는데...보길 잘했네요 딱 제 증상 제 얘기네요ㅜㅜ 하루 한잔으로라도 줄여봐야 겠어요. 좋은영상 감사합니다

[@왔다자야]

전 하루 한잔 먹는데 나눠 마셔요 4분의1먹고 버리고 이런식

[@Metene9999]

몸안좋아지니까 커피가 자동으로 딱 끊어지더군요

[@marslee9433]

커피 끊은지 1달 되었어요. 잠잘자고.. 특히 주말에 두통이 싸악 없어졌어요. 머리 맑아지려고 일하면서 하루 2잔 정도 마셨고 섭취 줄이려고 주말이라도 안마 시면 여지없이 두통이 화요일까지... 커피 끊고 지금은 컨디션 좋아요

[@레이튼-p9u]

@@Metene9999 맞아요 몸이 안조으면 커피가 안받아요

[@희망있음]

@@레이튼-p9u 저도 몸 안좋을때는 저절로 몸에서 거부하더라구요.

[@daisysung7230]

돈만이 우세하는 이 세상에 진상규명을 하시는 양심 있는 선생님 덕분에 아직은 살 만합니다 감사 🙏

[@chunhuikim3193]

😀💜💜💜🙏

[@전사-s3w]

동감입니다 정의로운 의사님 감사할 뿐입니다

[@달빛-g8d]

맞습니다. 20대부터 찐한 커피를 여러잔 마셨는데 나이들어 심장이 많이 나빠졌어요.살뺄라고 많이 진하게 퍼 마셨는데 위도안좋아지고 불안하고.소변자주보고, 피부가 건조.얇아져서 주름자글해지고 뒤늦게 나이들어 깨닫고 끝었 지만 이미 늦어서 건강은 나빠진후. 젊어서는 뭐든지 소화를 잘시키니 ,걱정없이 막하는데 나이들면 골병~~

[@레이튼-p9u]

나도 커피를 조아하기도 하지만 위에서도 잘받고해서 마니먹었는대 속쓰리고 아퍼서 병원치료 받았어요 커피먹지 말라고 끈고나서 한동안 안먹다가 다시마셔요 지장주지않을정도로

[@항상좋은세상]

​@@레이튼-p9u커피는 소화불량과 연관있나요

[@ikitakat9399]

​@@항상좋은세상 커피 발암물질(로스팅과정에서 태우다 보니) 때문에 위장 장애를 일으킵니다. 속쓰리는 경우도 있고.. 저두 커피를 너무 좋아하는데 위가 약해서 못 먹다가 최근에 이런걸 개선한 삼벅스 라는 커피를 먹고 있네요

[@brucelee1907]

진실함이 절절하네요. 말씀 감사하네요. 제가 커피를 오래 마셨지만, 정작 커피의 문제는 커피가 몸에 문제를 일으키고 있다는 것을 여실히 느낄 때, 그때 잠시 동안 만이라도 그만 마시고 싶어도 그럴 수가 없더라구요. 당연히 카페인 중독때문인데, 그래서 커피가 아무리 몸에 좋은 명약이라 하더라도 중독성이 있다면 무조건 독이라고 생각합니다. 내일 한잔만 더 마시면 내가 죽을거 같아도 마시게 되는게 중독이니까요. 결과적으로 커피가 그런 명약일리 만무하니, 생각 같아서는 절대 마시지 말라고 권하고 싶습니다. 중독성이 있는 것들, 카페인, 알콜, 니코틴 등은 길이 아니니 가지 맙시다. 혹시라도 그 길을 갔다면 간헐적으로 섭취하면서 부작용을 최소화 합시다.

[@user-stockking]

댓글이 명작이네요. 👍👍👍

[@이영재-y8c]

의견에 전적으로 동감합니다~~ 술 담배 커피 ᆢ중독성이 가장 큰 문제라 생각합니다

[@후레쉬-b2l]

너무나 좋은글 정독 잘했습니다.. 감사합니다^^

[@회알남]

진짜 제대로된 소신있는 의사선생님이네요. 다들 커피는 건강에좋다거나, 먹어도상관없다고 뉴스 기사, 각종 의학칼럼에서 그러는데. 솔직히 커피많이먹은뒤로 건강나빠졌는데 그런소리하면 이상하게 보는세상이라서 의아했습니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한 분과 나눠보세요

[@Ynu25]

커피는 소화 장애를 계속 유발하고 중독이 됩니다.

[@박상호-h8s]

우린 속은겁니다 커피 마시고 심장 이상이 오더군요 모르고1년을 더 마셨읍니다 바로 뇌경색으로 이어지더군요 지금도 병마와 싸우고있어요 요즘 남발하는 그릇된정보 제발 자제해주세요 계란또한 코레스토롤의주범이며 심혈관을막는 아주 사람에게 해로운 것 이였읍니다 저의말 믿어주세요 심장이 약한분 고지혈 고혈압환자들 절대금물입니다

[@임소희-x8j]

@@박상호-h8s 커피를 하루에 몇잔드셨는지 여쭤봐도 될까요?

[@박상호-h8s]

@@임소희-x8j 머그잔으로 미국에 머무는동안 계속해서 하루에 한잔이상 마신걸로 기억됩니다 약2주후 부터 부정맥은 아닌데 몸으로 느낄정도로 심장박동이 심하더군요 그래서 커피를 중단했어요 한달후 미국을 떠나는이침 심장에서 기관총을 쏘는것처럼 부정맥이 오더군요 그냥 누워서 뒹굴고싶을정도로 사람이 미치겠더라구요 순간 누우면 죽는다는 생각에 난간을잡고 괴로워 하다 약 3분뒤 안정을 되찿았고 그 뒤로 1년뒤 뇌경색이왔읍니다 커피 담배보다 치명적입니다 전세계적으로 부호들의 정부로비로 반대로 심장에 좋다는걸로 탈바꿈하여 부를 챙기는겁니다 모양새또한 새카만데 좋을리가 없겠죠~^^

[@lucparox]

김찬우 의사선생님... 당신은 진정한 의사입니다. 좋은 정보 감사합니다.

[@steelheart5004]

커피가 심장병이나 치매에 좋다는 것은 터무니없는 이야기입니다. 얻는 이득에 비해 잃는 것이 훨씬 많은 식품이 커피입니다. 커피회사의 로비로 커피을 좋은 식품으로 호도하는 방송 프로그램이 너무 많은 것이 현실인데 정직하고 유익한 전문가 의견에 감사 드립니다.

[@김태라-w2r]

@@봉기조-s9e주 너의 하나님을 망령되이 일컫지 말 것~!! 편협한 소견으로 진리를 왜곡해서 믿지 않는 자들에게 악영향을 끼치지 말 것~!!

[@jeanger8733]

@@봉기조-s9e 본인들이 알아서 적당히 섭취하시라고 여호와 말씀함. 자연선택이 여기서 나온듯, 모르면 병나서 일찍 떠남. 아무리 좋은것이라도 지나치면 악효과라는 것도 여호와 말쌈.

[@김소연-v2r5s]

@@봉기조-s9e 뭔 소리요 ?

[@평화로운밤]

잘모르시면 아무소리 안하시는게 나을것 같습니다. 인스턴트 커피가 아닌 순수 커피의 건강효과는 이미 많이 증명되었습니다. 그 둘을 구분은 할 줄 아시는거죠?

[@youngjeashin3147]

@@평화로운밤 그 증명하는 연구 지원비는 어느기업에서 준건지 다 확인이 필요할듯합니다 이제는 어용의사의 논문 연구 전 안믿습니다

[@bg2476]

오래살려고 건강챙기는게 아님 인생 말년에 가족들 고생 덜 시키기 위한 배려심. 책임감 때문

[@nunayah3016]

용감하시네요. 커피 회사들..몽둥이들고 쫓아오면 우짜려고....정직한 말씀 감동 입니다.

[@공감-b7x]

암투병 이후 커피, 술 끊은지 2년반 되었는데 이제는 먹고싶은 유혹에서 벗어난것 같습니다 좋아요

[@유노유]

간략한 엑기스를 쉽게 설명해서 지루하지 않고 아주 좋습니다

[@3초-e6l]

스트레스로 커피를 하루 2-3잔 마셨더니 심장 통증, 두근거림, 작은일도 심각하게 받아 들이는 예민함, 공황장애, 불규칙적인 심장 두근거림, 흐릿한 촛점, 눈의 건조, 변비, 위염증 항상 미간 찡그림, 손 떨림, 불안증, 건조증 등등 아주 많은 증상이 있어서 끊어야 겠다 하고 지금 4일째 카페인을 안먹는중.. 첫날은 몸살처럼 하루종일 기운이 없었고 둘째날은 두통.. 하지만 둘째날만 되도 심장 두근거림, 예민함, 공황장애, 손떨림이 말끔히 사라졌고 자고 일어 나면 눈이 꿈뻑 떠진다 게운하게.. 성격적으로 평온함을 유지 한다는것이 제일 좋은것 같다.. 집순이의 최고 외출이 카페 방문이었는데 그것이 사라져서 아쉬울 따름..

[@정아-b5b]

저랑 증상이 비슷하네요 지금도 커피 끊으셨나요?

[@jusungpark7249]

아~~그렇군요...말씀을 들으니, 줄이든가 끊는 것이 건강에 좋겠네요...새해에 실천과제로 설정을 해야 겠어요...좋은 강의에 감사드립니다.^^

[@choiinsup]

좋은 정보 감사합니다 ~ 모든것은 식품산업과 연관되있죠. 먹이사슬구조! 그 안에 모든것은 중독을 불러오고 그 다음엔 자가발전하여 소비자가 스스로 지갑을 열죠. 공장에서 나온 모든 식품은 결국 우리가 모르는 화학약품 첨가물로 중독으로 가게 되어있습니다. 스스로 조심하는수밖에...

[@lifetoefil]

식품산업도 그렇겠지만 소비자가 직접 선택을 하고 불규칙 식사, 우리가 만든 공해, 늦은잠 , 안움직이는 편안한 삶등 여러가지 원인이 겹쳐있습니다

[@choiinsup]

@@lifetoefil 네 맞는 말씀입니다. 편안함도 생활습관 중독이죠^^

[@김미영-s7b]

쉽게 과학적으로 설명해주시고 무엇보다 진정성이 느껴져서 마음에 콕 박힙니다. 커피를 아예 끊지는 못해도 1주일에 1~2잔으로 줄여야겠어요. 감사합니다!

[@Dpb-236]

헉 하루 한두도 아니고요!

[@유튜브알고리즘-x6o]

선생님 정말 감사합니다 강의에 많은 감동을 받았습니다 마지막 상사의 꾸지람이라는 표현은 신의 한수 입니다 찐팬입니다 존경합니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@memenaya]

오 다 저에게 해당되는 내용이네요. 덜 건강해져서 왜 그러지 노화인가 싶었는데 커피를 점점 많이 마신게 원인이었네요. 설명도 너무 깔끔하고 이해하기도 쉽게 말해주시니 최고입니다. 근래 본 건강 유튜브 중에 젤 좋았어요

[@msaribro]

계속 소화가 안되는듯 하여 스트레스때문인가 하고 이것저것 찾아보다가 커피가 원인이 될수도 있는거군요. 좋은정보 감사합니다. 술도 끊었는데 커피도 끊어야겠습니다.

[@장재임-y5r]

술 어떻게 끊으셨어요 일 끝나고 집에서 혼술하니 배가 엄청나와서 미치겠어요 자제가 안되요 하루한병은 마시는데..

[@msaribro]

@@장재임-y5r 여러가지 책도 보고 마인드리셋하고 운동하면서 끊었습니다.

[@장재임-y5r]

@@msaribro 감사해요 ~

[@jindao600]

커피 한달정도 끊었을때 밤에 잠도 잘오고, 불안증도 없어지고, 설사도 안해서 좋았는데, 지금은 다시 마시는중. 삶이 스트레스뿐이라 커피 끊기가 담배 끊는것만큼 어려움

[@rheeh685]

담배만큼요..? 설마요 ㅠㅠ

[@KUMSUNI]

@@rheeh685 카페인도 중독이예요 사람마다 카페인도 니코틴만큼 힘들수있습니다.

[@베니-r1m]

힘내세요

[@helenchoe5970]

@@rheeh685 맞습니다

[@lalalanolga]

맞아요 아무리 생각해도 커피땜에 혈압이 오른거 같아 끊었다가 다시 마시는 이 인생 ㅜㅜ 커피가 주는 그 행복은 참 끊을수가 없네요

[@임순옥-h3d]

커피 좋아하는 사람들이 많은데 빅 소식입니다 감사합니다 이런 말씀 쉽지 않은 일인데... 앞으로도 좋은 말씀 부탁드립니다

[@jnnifer6692]

구독눌렀어요 토론토에서 제니퍼. 매일 에스프레소 만들어 마셨는데 이영상보고 난후 , brewing 으로 바꿨어요 김찬우 원장님의 자세한 설명에 너무 감사 드립니다 . 50대후반이라 건강에 신경 써야 겠어요 👏🏻👏🏻👍👍🙏🏻🙏🏻

[@비크-n3o]

참, 커피 중독임을 자각하고 두번째 끊으려고 시도 중입니다 이틀짼데 멍하고 두통도 약간 있고 기운이 없네요 금단증상 잘 이겨내고 이번 기회에 커피 끊어보도록 하겠습니다~^^

[@lifetoefil]

네 시작 축하드립니다 응원합니다!!

[@신파란나라]

커피를 마시던 시간에 안마시면 머리가 깨질듯이 아팟습니다 그시간 잘 이겨내시고 굳이 마시고 싶다면 가루냄새만 맡아도 괜찮습니다 꼭 이겨내세요 심장이 건강해 집니다 .....

[@보리-j2f]

저는 하루에 커피를 4~5잔은 마신 것 같아요. 그냥 습관처럼 마셨지요. 그러다 한 달 전부터 커피를 끊었어요. 생각보다 어렵지 않네요. 이 기회에 완전히 끊어볼까 생각 중입니다.

[@사감선생-k1b]

주변에 넘쳐나 정보들로 어느것이 정답인지 이것저것 찾다 시간낭비하기 일쑨데... 깔끔하게 정리해 말씀해 주시니 너무나 감사합니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@이긍선-f3m]

자본주의를 거스르는 찐 의사샘이네요~ 잘 봤습니다~

[@박소영-x4h]

감사합니다 건강한 삶을 일깨워주시는 진정한 의사쌤이십니다!

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@sg4154]

커피의 부작용 1.마이야르(당화)현상으로 당독소가 많아 염증 유발 *마이야르(당화)현상: 땅이 단백질에 달라 붙으면서 단백질이 변성됨 2.철의 흡수를 방해해서 빈혈을 야기 3.소화흡수방해(ex.칼슘 부족을 유발하여 뼈건강에 안 좋음) 4.역류성 식도염 5.이뇨작용으로 수분부족 6.부정맥을 유발할 수 있다 7.부신을 자극하고 짜주는 역할로 장기간 복용시 부신피로 유발

[@Blackcoffe05]

어렸을때 빈혈 있었는데… 커피를 7~8 잔 많이 마셨는데도 젊어서 부터 없어졌습니다. 사람 체질 마다 다 다릅니다. 커피의 부작용? 이해 못하지만. 체질에 안 맞으면 안 좋을수도 있지만. 40년 넘게 커피 마신 나는 부작용이 그렇게 많으면 이세상 사람이 아니여야 하지 않을까 🤪😜😝😛😱😱😱

[@핫솜모]

@@Blackcoffe05 깜찍한 이모티콘들를 보아 카페인 중독은 아니실까 걱정이 되네요😳😳😳 커피의 부작용은 저도 이해 못하지만 카페인 과다는 문서화되어있으니 참고 🤣🤣🤣해보시면 좋으실거예요😉😉😉

[@user-zz8cq3mv6x]

우유랑 커피 안마시는게 속이 편하더라구요 끊어보니 알겠음

[@kimsthovan50]

커피가 어디에 좋네 하는 뉴스, 수십,수천가지 좋은 차를 두고 커피는 필수인양 인식된 것은 철저한 문화의 속임수라고 본다. 철저한 속임수... 속지 않아야 하고 커피는 좋은점 3%, 나쁜점 97%라는 사실을 과학적으로 정확히 이해해야 할 것이다.

[@ZuzunzaAni]

모든일에는 댓가가 있는듯 합니다. 커피가 주는 낭만도 분명 있고, 즐거움도 있지만.... 그에 따른 댓가를 몸이 조금씩 치루고 있는거라고 봐야겠네요. 좀 줄이든 끊든 해야할텐데.. 그것 조차 쉬운일은 아니군요.

[@맆송]

커피뿐만 아니라 전세계적으로 큰 식품 산업들중에는 대중들에게 많이 알려지지 않은 해로운 점이 참 많은거 같아요 미디어를 통해 상술로 이로운 점만 강조하고..

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@정순김-e3e]

이세상에 는,몸에, 해로운음식이넘많아요.광고가우리뇌 를 삼커버려,아무생각없이먹게됨가공식품커피,콜라햄버거 과자소시지 기타등등음료수

[@유튜브알고리즘-x6o]

20년전 캐나다살때 뉴스에서 마트에 판매되는 씨리얼이 구워질때 몸에 해로운 성분이 나온다 하지만 사람이 소량먹으니 괜찮다 해서 황당한 기억이 있어요 미디어를 움직이는 기업의 영향력중 광고비 무시못하죠

[@bcy5699]

생 우유도 마찬가지//

[@sun_7328]

구독중 입니다 감사합니다 인스탄트 커피는 어떡게 만들어 지며 어떻게 나쁠까요? 많이태워서 만들고, 지방도 있나요?^^

[@breamchang1820]

최고라 말씀드릴 수 있습니다. 그 동안 아무생각 없이 믹스커피를 물처럼 마시고도 잠도 잘자고 그랬지만 이제는 몸이 고장났다는 생각이 듭니다. 이제라도 깨닫게 해주셔서 감사드립니다.

[@임수정-b4c]

통찰음식 코너!! 선생님 채널 너무 유용하고 좋아서 응원해요 흥해라흥해!!

[@당그니베게]

ㅈ

[@qwerasdf-q1v]

많은 사람들이 착각하는게 믹스는 원두보다 무조건 안 좋을꺼라는 인식입니다. 사람에 따라 당이나 프림으로 인한 콜레스테롤에 취약한 사람이 있고 카페인 자체에 취약한 사람이 따로 있습니다. 전자는 믹스가 물론 더 안 좋겠지만 후자같은 경우 프렌차이즈 아메리카노 한잔이 훨씬 해롭습니다. 아메리카노에는 평균적으로 카페인 함유량이 믹스 4잔에 해당하는 카페인이 들어있습니다. 아이스 아메리카노가 물 마시듯이 입에서 쭉쭉 쉽게 넘어가기 때문에 잘 인식을 못하는것일뿐, 아침 저녁으로 하루 2잔 마신다면 하루에 믹스 8잔을 먹는것과 동일해 지는것입니다. 즉, 카페인 자체가 훨씬 해롭게 작용하는 사람은 믹스를 먹는게 차라리 나을 정도로 원두 아메리카노에는 고카페인이 함유되어있다는 것입니다.

[@lalalanolga]

맞아요 전엔 믹스 한두잔 먹을땐 멀쩡햇는데 어느순간 아메리카노 한두잔 먹으니 혈압,불면증,위염이 따라 오네요..ㅜㅜ 그렇다고 믹스도 좋은건 아닌데

[@oyoung8882]

어쩐지. 믹스는 그냥 저냥 괜찮은데 사 먹는 커피는 증상들이 나타나더군요. 감사합니다 ^^

[@닛시-w7w]

그건 아닙니다 믹스 커피가 훨씬 몸에 안좋음

[@플라타너스-h9k]

믹스는 당덩어리죠

[@newbie-q4w]

믹스커피를 3분에1은 남기고 타서 먹어요..!설탕이랑우유는 조금버리는거예요..암웨이믹스는 프림이 아니고 가루우유이고 커피도 일반커피보다 훨씬 향도좋고 맛있어요~가격도 저렴하구요..200포로 되어있어서 한 통 사면 한참 먹어요`~

[@kyjung9355]

다른 영상에 비하여 쉽고 짧게 설명하여 주셔서 좋습니다. 몰랐던 부분도 순간 "아 ~ 이것도 알고 싶은건데 로 생각이 되어지고요 마지막 스토리는 마음에 정착이 됩니다. 감사합니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 지금 생각나는 친구에게 전해보세요

[@이경희-q8i]

덕분입니다 감사합니다 덕분입니다 하면덕볼일이생긴다네요 ~^^ 덕되는일들이많이있으시길바랍니다 ~^^ 빛나는멋진~인생되세요 ~^^

[@MichaelLee-yb8we]

커피가 어떻게 우리몸에 영향을 미치는지, 여러관점에서 분석한 유익하고 효과적인 내용이다. 문전성시를 이루어 잘못된 상식을 타파하는데 일조하길바랍니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@mookyoung1]

유용하고 중요한 정보입니다 생각없이 멍한 아침을 깨우기 위해 마셨는데 이해가 잘됬습니다 감사합니다

[@lifetoefil]

지금 떠오르는 3분에게 공유해보세요 감사합니다

[@디디-w9p]

좋은 학습을 하게 되어 감사드립니다 커피에 대하여 이렇게 깊이 있게 알게 될 줄은 몰랐네요

[@이슈리아-w2w]

전 심장과 폐의 지병이 있는 환자인데 커피의 유혹을 못이겨 한잔 마시고 나면 1달정도 고통을 받습니다 후회를 하고 또 후회를 합니다 커피 한잔의 댓가가 너무 힘들기에 ~

[@_BlackJade_]

건강상 별로 좋지않은것도 알고 내 몸에서도 잘 안 받는것도 알지만 그러면서도 못 끊는 애증의 커피 ㅠ

[@이윤숙-q4d]

건강에좋구 예뻐지는 커피라면 안드실이유없겠죠. 도움드리고 싶네요. aksska75 로 톡주시면 정보드릴게요. 좋은밤 되셔요😊

[@정순김-e3e]

일주일 만끊어보시구요.유혹이오면또먹고.또 끊어보고 하다보면끊게돼요

[@oo-kr3kv]

@@이윤숙-q4d 광고 하지마라

[@moonsunkim2211]

꼭 필요하면 끊게 됩니다. 다 핑게더라고요

[@우주-t7m]

늙어서 각종질병에 시달려서 아프게살고싶으면 커피계속드시길 저는 커피끊은지 10년이 넘었는데 몸의변화가 엄청많아서 놀랬습니다 이렇게 아무리 이야기해봐야 직접느끼는게 최고죠 지인들한테도 커피의 해로움대해서 이야기하면서 커피마시지마라해도 하루몇잔씩 마시는사람들 그사람들도 늙어서 각종질병에 시달리면 그때되서야 내가한말 들으며 후회하겠죠 아무튼 술 담배 커피 백해무익하고 인체에 도움될거 하나도없죠 늙어서 병들고 아프게 오래사는것과 늙어도 안아프고 건강하게 오래사는것중 어떤것을 선택하시겠습니까?

[@비크-n3o]

우와~ 선생님 미남이시고 차분하게 설명도 잘하시고~ 멋집니다~^^*

[@장영란-i6f]

Youtubu 방송중엔 돈건통이 최고!! 오늘도 또 선생님 강의에 감사함을 느끼도 갑니다 광고 없는 착한컨텐츠 대박나세요

[@엘리-i8q]

커피끊고나니 덜 피곤합니다..! 계속 유지해볼 생각입니다

[@lifetoefil]

나눠주셔서 감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@알파와오메가-m8q]

커피에 대한 진실을 알려주셔서 감사합니다~ 비싼돈 주고 일부러 사먹기에는 악영향이 생각보다 많네요

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@chisookkim9272]

의사샘 늘 강건하시고요 훌륭하신 멘트 고맙습니다 주님의 은총가운데 평강하세요 기도드립니다

[@o893]

저희 어머니가 커피를 참 좋아하시는데 선생님 영상 보여드리니고 나서 커피를 안마셔야겠다고 하시네요! 선생님 보시고 현대 허준선생님이라고 하셨어용👍유익한 영상 감사합니다🥰

[@lifetoefil]

과찬이십니다 소중한 친구와 나눠보세요

[@김경옥-v3u]

중국 사람들은 커피 마시면 몸이 음해져서 죽는다고 하는 속담이 있다 합니다

[@김재윤-p6m]

커피 끊었습니다 모든게 좋아졌습니다 시꺼먼 물이 나의 장에 머물러 있디는것이 아니 였습니다 맑은 물이 나의 몸에 들어와야 합니다

[@혜경김-d6m]

저도 시도해봐야겠네요

[@jh-cb6wc]

그죠,커피마시고 나면 혀에도 갈색물이 드는걸 보고 내속도 이렇게 물들겠구나 하고 생각을 했었거든요,

[@guyzaccoco8169]

저도 커피끊고 젊어졌어요~~!!!!!^^ 프랑스에서는 19세기 때 의사의 처방 없이는 마시면 안되는 게 커피였던 만큼 일부 사람들에게는 위험한 물질이었습니다. 지금도 많은 사람들에게는 마찬가지구요.

[@lifetoefil]

커피가 처방이 필요하다는 사실은 저도 몰랐네요 알려주셔서 감사합니다

[@윤댄-i6f]

커피를 안먹으면 위 식도가 건강해지고 위식도가 건강하면 실제로 피부도 좋와지고 혈색도 좋와집니다 그래서 젊어보이는 겁니다

[@guyzaccoco8169]

@@lifetoefil 저도 프랑스에서 학교다닐 때 일반문화 수업시간에 배운거라 그냥 그정도만 알고있습니다.

[@guyzaccoco8169]

@@윤댄-i6f 자세한 정보 감사합니다~~^^

[@오성민-p4z]

M

[@경지-n1l]

역류성 식도염 진짜 무릎을 탁 치고 갑니다. 졸릴까봐 커피를 일부러 많이 마신 날 딱 역류성인가? 하는 느낌을 받곤 했거든요....

[@lifetoefil]

친구들과 나눠보세요

[@lynnhwawonjeong4292]

선생님 좋은 정보 감사드립니다!! 궁금했던점이 많았는데 큰 도움이 되고 있어요. 영상들 다 보고있어요! 무표정하게 시크하게 하지만 세심하게 잘 설명주시는거 넘 좋아요!

[@연-k3f]

참 신기하고 지혜로운 선생님 이십니다.

[@user-afgjrf]

국민들이 꼭 알아야할 내용이네요 감사합니다!!!

[@lifetoefil]

감사합니다

[@bioskim1822]

아 신기하네요. 정확히 제 현상과 일치합니다. 최근 제가 커피를 진하게 좀 많이 마신 편이었는데, 확실히 말씀하신 내용과 같은 증상(염증, 위통)이 생겼습니다. 당장 끊을 순 없지만 일단 연하게 그리고 양을 줄이도록 해야겠습니다. 유용한 정보 감사합니다.

[@에코숲길-n4q]

@@콩검은-f6y /

[@청정지역-b8r]

저도 역류성식도염도 있고 부신피로증후군도 있고 방광염도 있으니 당장 끊어야겠네요ㅠㅠ

[@andreajung775]

@@청정지역-b8r ㅣ

[@정은옥-w1r]

*♡ ㅂ7ㅇ

[@jjin-xg6ye]

너무유용한 내용을 잘 설명해 주셔서 감사드립니다

[@박상용-k6i]

모든사람들은 커피가몸에 좋은줄알고 있지만 해로운면이 훨신 더많은줄 모르고있다 왜냐하면 거짓정보로인해 피해가않을수밖에 없다 돈벌이수단광고의홍수

[@liona3333]

다양한 정보 알려주시고 열정적이신것 같아요~ 계속 기대하고 잘보고 있어요 존경합니다.

[@lifetoefil]

감사합니다

[@산마을-f1n]

맥주끊고 텅빈공간을 믹스커피로 열달정도 네댓잔 마셨는데 몸이 이상해요 맥주끊듯 당장 끊어야겠습니다 감사히 시청했습니다

[@하필남-q3x]

커피! 숨이 찰 정도로 심장이 뛰고 위장에서 신물이 너무 많이 올라와서 커피를 끊었는데 이제 살만 합니다 커피 끊는데 힘들었어요 여러분도 과감하게 끊어 보세요.

[@테크넘버나인]

커피를 꾸준히 마셔온 사람입니다. 말씀하신것중에 저에게 해당하는것이 상당하네요. 수년전부터 심장이 한번씩 벌렁거려 수차례검사를 받고 심장에는 문제가 없다는 결과에 정신과상담을 받았고 공황장애약을 5년넘게 복용하고 있습니다. 커피의 각성효과를 아마도 약으로 눌러오면서 지냈던거 같네요. 요새는 약으로도 해당증상이 있어 큰병원에서 다시검사를 했더니 조기심실수축이란 얘기를 들었고 원인도 해결방법도 없다는 말만듣고 약으로조절만하고 있던중이었습니다. 심지어 약을먹지 않으면 불안상태와 불면증까지 오는상황입니다. 어느누구도 커피를 끊어보란얘기를 해주지않았네요...ㅠㅜ커피를 끊어보고 후기남기겠습니다.

[@lifetoefil]

커피와 심장은 상당히 밀접하게 연관되어 있습니다

[@미건강-k5x]

​@@lifetoefil 카페 진한 커피만 심장이 두근두근 그래서 멀리하다가 하도 주변에서 흔하고 비일비재하게들 마시니까 ㅜ 한잔정도 마시다가 무료할때 더 벌컥 심장이 덜 뛰네요 적응이 된건지?!

[@H스카이]

하루에 커피 한 잔 마시는데 진짜 커피가 땡겨서 마실땐 괜찮은데 커피생각이 안드는데 마시니까 심장이 두근거리더라고요.

[@예지니-j2z]

저두 심장이 미친듯이 빠르게뛰고 호흡곤란으로 숨을 못쉬어 병원에 실려간적이 여러번이였네요😢그럴때마다 공황장애인것같다고 하셨는데...커피 끊고나니 아무렇지도않네요🤣🤣 커피끊고.. 두통,편두통,생리통,팔다리저림현상,심장두근거림,현기증 다사라짐

[@성이름-7hy]

님. 커피는 부정맥환자는 치명적입니다. 님 부정맥이에요 조기박동..., 줄이는게 아니라 딱 끊으세요!!!!

[@첨부터잼]

진짜 아프면 젤 먼저 안마시고 싶은게 커피. 몸에 나쁘니까 글켓죠

[@하루하루-k2l]

맞아요. 몸이 저절로 피하게 되죠. 몸이 다 아는 것 같아요...

[@목표는플란체]

아프면 커피도 담배도 쓴맛만 강하게 느껴지고 맛없는게 나만 그런게...아니었군....

[@회알남]

네. 근데요즘세상에선 커피자꾸 권하고, 안멉으면 이상한사람취급하고, 커피몸에좋다고 막 권하는게 진짜이상해요. 저는 몸에안좋다고느끼는데

[@김춘자-o6z]

선생님. 건강에 유익한 정보 감사합니다. ~~~❤❤❤

[@Sunny-dj8ri]

안녕하세요. 3년전 콜레스테롤과 식도염땜에 검정물을 마실이유가 없어 30년만에 커피를 뚝 끊었어요.커피는 득보다 실이 더 많더군요. 안마셔도 아무렇치도않고 건강도 좋아졌고 정보의 홍수속에 스스로 공부하고 체득해야 누가 뭐라해도 진짜를 분별할수있더라고요.선생님의 통찰과 올바른 정보를 주셔서 항상 감사드립니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@어드밴스-m2r]

커피를 끊으면 되는군요 참고하겠습니다

[@marinakyungheepark4213]

공감 해요. 미국에서 63살 나이에 공부 하면서 졸리면 커피를 독하게 마시고 이겨내 거든여. 문제가 있네요. 또 어떤 분은 우유 먹으면 안된다 했는데 우유를 타서 먹으면 된다 하니 혼란 스러워요.

[@푸른채널-k2y]

커피ㆍ대장활동으로 하루종일 방귀대장에서 벗어나게 해주는 엄청난 좋은 효과가 있답니다

[@야율초재-k3q]

디카페인커피는 어떤지요?

[@user-ojs55055kivj]

저는 개인적으로는 커피를 하루에 한 세잔정도는 마시는 편인데 이영상을 보고나니 커피를 많이 마시면 안되는 이유를 알것만같아 도움이 되었습니다

[@oneway6571]

좋은 의학적 지식으로 정보주셔서 신뢰가 갑니다. 감사합니다^^

[@hyooon9504]

주변에 이탈리아 사람들이 많습니다. 그분들은 다른 인종에 비해서 유난히 건강하고, 엄청나게 장수합니다. 한국에서 70- 80대라고 하면 지하철에서 앉을 자리나 찾는 엄청난 노인 취급하는데, 이분들은 엄청나게 건강하고, 대단한 활동성을 보입니다. 그리고, 엄청나게 에스프레소를 마셔댑니다. 흠...

[@상추-s7i]

부신자극하는건 몰랐네요 ㅠㅜ 커피 하루에 한 잔, 이틀에 한 잔 ....이런식으로 점점 줄여야겠어요 ㅠㅜ

[@shins3s]

커피를 하루에 세잔이상 마시면 밤에 잠을 잘 못자고 자다가 깨서 새벽까지 뒤척이다 잠들고 하는데 하루 한잔정도로 줄이니 감쪽같이 그런 현상이 사라졌네요! 커피가 좋다는 말은 좋은점만 애기하는거고 단점과 위험성은 절대로 애기 안하는게 문제임.. 선생님의 정확한 의학적 위험성을 잘 새겨 들어야 할거 같네요! 일단 커피마시면 고혈압이 발생된다는건 다 아시는건데 그 이유를 자세히 설명해주시니 이해가 빠르네요 오늘부터 커피는 지양해야 겠네요

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한 분과 나눠보세요

[@gtmonkwon103]

저는 커피를 마시면 잠이 안와서 몸이 예민한가 싶었는데 오히려 잠을 잘 자는 사람이 이상한거 였네요 좋은 말씀 감사합니다

[@사파이어-c6q]

커피안좋은건알고 있는데 커피우유가 맛있어서 계속 먹었는데 그다음날 피곤하고..역시 끊어야겠어요 오늘 영상 너무 감사해요

[@최원선-u5w]

오 그렇긴 해요 고2 학생인데요 전 몸이 좀 예민한 편이거든요 아토피가 굉장히 심하고 각종 알레르기에 콜린성두드러기도 있는데 2년전 카페인 중독에 걸려 2년간 입도 안 데다가 오랜만에 기말고사 2틀 전 아침 6시반에 일어나 커피를 오랜만에 마셨는데 단어를 암기하는데 한번 훑어 보기만 해도 그림처럼 다 외워지는 신기한 경험을 했는데 그 뒤에도 평생 이렇게 각성 상태가 유지 될 줄 알고 마셨는데 더 이상 반응이 없더라고요. 커피 성분이 부신이 제 역할을 못 하게 해 더 이상 각성효과를 일으키지 못 하게 하는데 영향을 미칠 가능성이 있음을 배웠네요.

[@u7forever175]

소화가 너무 안되고 예민해지고 잠 못자고..진짜 해로운 거 같아요

[@푸른열매-s1e]

선생님 오늘주시는 말씀에 저는 다 해당이 됩니다 하루에 3~4잔정도를 마시고 있는게 아주 잘못됐군요 당분간 힘들듯합니다 감사합니다

[@서종만-j8t]

구독과 좋아요 를 눌렀습니다 정말정말 좋은내용 멋집니다 앞으로도 좋은 👍 내용 으로 화이팅해 주십시요 감사합니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@tvyonggamangtv5345]

저도 커피 좋아해서 아메리카노 하루 2잔 정도는 마시는데 ....하루 1잔 정도로 줄여야 겠네요. 좋은 내용 감사합니다.

[@hapogo9080]

한잔도 많은것 같아요. 전 커피 아예 안마셔요. 동네 60초반 할머님 께서 뒷산 걸으면서 만난분인데 친구분들중 젊어서 부터 커피 좋아한 친구는 죄다 위암 이라는 말 듣고 더더욱 전 안마십니다. 특히 위 에안좋은건 알고.있었고 심장이 막 두근 거리고 밤에 잠도 안와서 전 싫어합니다. 부디 끊으셔서 건강 하시길 바랄께요

[@엄마가쏜다]

감사합니다 언젠가흘려 들었던것 같은데 더욱 이해하기 쉽게 다시한번 자각하게 만드는 말씀 감사합니다

[@GoodDay-z7g]

제가 겪은 증상들을 말씀하시니까 적잖이 놀랐어요.. 커피를 좋아해서 꾸준히 마셨는데 서서히 몸이 안 좋아지고 있었네요..

[@honestly-p-i4d]

이분은 양심적이시다

[@민들레-d2x]

끊도록 노력할께요 선생님 감사합니다 구독할께요

[@여이소정]

선생님의 강의를듣고 커피 메이커기 4대를 정리했습니다 커피를 너무좋아해서 위염.녹내장 .갑상성 항진 위험군이면서 모른체하고 살았는 제 긴 시간을 반성합니다

[@sp-uy8tf]

좋은정보 감사합니다.잘보고 갑니다.

[@kimcs981]

커피보다..동양식. 한차..한방차가 좋지요.. 커피의..장.단점..잘설명.해주셔서.좋았습니다

[@young-rockgim8447]

저도 커피마니아입니다. 그런데 장기간 오래마시니까 몸에 이상증상이 있게 되었고 진하게 마실 수록 이상증상이 금방 드러나요. 몸이 원 상태를 회복하려면 시간이 걸릴 것 같네요. 현재 커피를 진하게 마시면 급하게 화장실을 갑니다. 우유를 타서 마시거나 연하게 마시면 괜찮지만 나중에 변을 보면 변이 너무 묽어서 설사처럼 풀어집니다. 얼마전에 병원에 갔는데 아직 젊고 아프지는 않으니 유산균을 회복시키는 약을 처방해주시더라구요. 한참 심할 때는 변에 피가 나왔어요. 커피 마시지마자 화장실 간 뒤였습니다. 주변에 커피 전문가 한 분이 계셨는데 위암으로 돌아가셨는데 좋지만은 않구나라고 생각하고 영상도 찾아봤는데 귀기울일 필요가 있다고 생각합니다. 건강한 사람한테는 좋은 반응이 있지만 매일 마시며 몸이 악화된 사람에게는 독이 되는 것 같아요. 제 기준으로 말하는 것입니다. 술담배도 안하는데 커피 좋아하지만 정말 그때마다 참으면서 웬만하면 안마시고 있습니다.

[@lifetoefil]

좋은 경험 감사합니다 잘 하고 계십니다 건강하시고 소중한 친구 분들과 나눠보세요

[@young-rockgim8447]

또 커피는 공복으로 마시면 정말 안좋습니다. 고기를 많이 먹거나 밥을 많이 먹어야 소화에도 득이 되는 것 같아요. 한국인은 장이 길다고 하는데 외국인은 상당히 짧아서 육식을 주식으로 해도 큰 문제가 없는 것 같아요. 아무튼 커피는 밥을 잘먹고 난 뒤에 먹어야 하겠다는 생각입니답.

[@young-rockgim8447]

@@lifetoefil 네 덕분에 힘이납니다ㅎ 고맙습니다!

[@VradNorton]

이분은 의학을떠나서 의문을 많이가지고 혹시 놓친게 있지않나 면밀히 주변까지 둘러보는 인과관계 증명에 심취한분 같음 . 단순 증명만으로 미시적 고립에 갇히는것보다 의문으로 주변까지 살피는 모습이 굉장히 훌륭함

[@lifetoefil]

과찬이십니다 소중한분과나눠보세요♡

[@VradNorton]

@@lifetoefil 아 선생님 저는 가끔 두통이올때만 커피를 마셔서 두통을 해결하거든요 혈관수축작용때문에 그런것같은데 이정도로 커피활용은 괜찮은 행동인지 궁금하네요 너무 신기하게도 커피마시면 몇분내로 두통이 사라져서 의약품대신에 잘활용중입니다

[@백애현-l6k]

커피 많이 마신 탓에 식도에 염증이 생겼다고 해요 그런데도 조금씩 또 마십니다 하루 한 잔 마셔야죠

[@ainemition]

오늘 커피 부작용을 제 몸으로 다 경험하고 있네요. 속쓰려서 잠도 못자고 고통속에 이것저것 검색하다 이영상을 발견했네요. 커피와 이제 이별 입니다. 감사합니다.

[@lifetoefil]

도움이 되셨으면 좋겠습니다 늘 건강하시길 바랍니다

[@jinochoi9974]

참 이분은 들을 수록 묘한 매력이 있다 내가 선호하는 정통파의 기운이 있다 이분은 소양인일거라 생각한다 내면의 충실함을 최고로 여기는 소양인만의 매력이라고 봐야한다 성향외과 샘이 공부젤 열심히 한다고 들었다 왜냐면 성형외과는 의사들이 가고자 하는 순위 1위아닌가. 그런데도 내과에 대한 해박한 지식으로 깜짝 놀라게한다. 다른 의사샘과는 좀 바라보는 관점이 다르다.

[@lifetoefil]

과찬이십니다 소중한 분과 나눠보세요

[@gracecho68754]

사실, 이제 사람들이 마시니까 차니 커피니 하지, 정확하게 따지면 몸에 양잿물 들이붓는거나 다름없죠.

[@jungnamlee7108]

믹스커피 하루 3~4 잔이 기본인데... 끊을 수는 없고 1일 1커피 실천해보겠습니다. 커피에 대한 지식도 짱입니다~. 헐.... 부신피로증후군...

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@bassclef5966]

저도 커피 3-4잔에서 한잔으로 줄였다가 커피 우유없이 블랙으로 마시다가 완전히 끊었어요. 항상 콜레스테롤이 높고 빈혈이였는데 끊고나서 좋아졌습니다. 오랫동안 커피 중독으로 돈쓰면서 몸을 상하게하며 살았는데 이제는 너무 홀가분하고 차분해지고 좋습니다. 한번해보세요!!

[@문영미-c7x]

@@bassclef5966 네~저두 해볼게요

[@bassclef5966]

@@문영미-c7x 네. 홧팅입니당 💪🤗

[@mokim621]

@@bassclef5966 저두 끊어봐야겠네요 중독이라 힘이들었는데 좋은정보 감사합니다

[@mihyekong8715]

커피를 줄이기 위해서 커피 관련 영상만 계속 보고 있어요. 감사합니다.

[@lifetoefil]

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 늘 건강하세요

[@moonmoon6855]

이렇게 좋은 채널을 이제 알았네요. 좋은 의학정보 알려주셔서 감사해요~

[@나아가다-l3v]

헉 커피를 오래 먹었는데 먹어도 잠 잘 오는 이유가 오시려 건강이 악화된 상태였군요 자세히 알려주셔서 감사합니다🙏

[@구영희-b1k]

저도 커피 오후에 마셔도 아무 상관없다고했는데 오히려 나쁜거였네요

[@보리-j2f]

저도 커피를 마셔도 잠자는 것과는 상관이 없어서 괜찮은 거구나라고 생각하고 있었어요.

[@디아하자-g4m]

아,, 지금도 이영상을 커피마시면서 보고있는데,,

[@마이티마우스]

마치 병원에 금연표지 앞에서 담배 쳐피우는 거처럼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jyblue7086]

충격적인 내용입니다. 커피 끊었어요~감사합니다

[@BlueMoon-hm1re]

진정한 정보 감사합니다

[@너니-v5k]

바리스타였는데 커피끊은 사람이네요. 역류성식도염으로..속이타는듯 아프고. 아울러 심장벌렁거리고 갱년기 마디뼈도 아파서요. 요즘은 커피대신 보이차를 마시는데 보이차도카페인이 많아 역류성에안좋타네에요 ㅠㅠ

[@grayjang]

의학도로써 면밀히 생각해본결과 100 프로 true 입니다

[@dskt7f9s]

커피 마시면 잠을 못 잣는데 진짜 요즘은 커피를 마셔도 잠을 방해 하지 않는게 부신 피로 증후군으로 건강이 나빠진거군요. 커피 끊겠습니다.고맙습니다.