Ćwiczenia dla strzelców cz. 4 - Stabilizacja

  Рет қаралды 627

InstruktorPaula

InstruktorPaula

Жыл бұрын

Prawidłowa stabilizacja ciała w trakcie strzelania dynamicznego jest niezbędnym elementem wpływającym bezpośrednio na nasze skupienie na tarczy. Bez odpowiednio mocnych mięśni będzie nam niezwykle trudno to wykonać. Zobacz jakie ćwiczenia mogą Ci pomóc w treningu.

Пікірлер: 2
@riffraff2906
@riffraff2906 Жыл бұрын
Dziękuję za film, ode mnie zawsze 👍🏻
@jarosawprzewoka9271
@jarosawprzewoka9271 Жыл бұрын
Komentarz dla zasięgu. Ćwiczenie z "piłką" na końcu do kolekcji.
ćwiczenia dla strzelców cz. 3 górne partie ciała
6:52
ćwiczenia dla strzelców cz. 3 górne partie ciała
InstruktorPaula
Рет қаралды 690
ćwiczenia dla strzelców cz. 1 - wzmocnienie nadgarstków
6:56
ćwiczenia dla strzelców cz. 1 - wzmocnienie nadgarstków
InstruktorPaula
Рет қаралды 1,6 М.
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
Spot The Fake Animal For $10,000
MrBeast
Рет қаралды 170 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 63 МЛН
Despicable Me Fart Blaster
00:51
Despicable Me Fart Blaster
_vector_
Рет қаралды 28 МЛН
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
50 YouTubers Fight For $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 202 МЛН
Naucz się dźwigać #5 Podstawy podrzutu
8:02
Naucz się dźwigać #5 Podstawy podrzutu
POUNDOUT GEAR
Рет қаралды 78 М.
Ćwiczenia izolowane to zło? - Rozmowa z Dr Biernatem
22:11
Ćwiczenia izolowane to zło? - Rozmowa z Dr Biernatem
WarszawskiKoks
Рет қаралды 125 М.
Naturalne punkty celowania i obsługi broni
5:12
Naturalne punkty celowania i obsługi broni
InstruktorPaula
Рет қаралды 8 М.
TYŁ BARKU - DLACZEGO JEST ZANIEDBANY?
4:48
TYŁ BARKU - DLACZEGO JEST ZANIEDBANY?
Szymon Moszny
Рет қаралды 141 М.
ŁYDKI JAK BRYŁY przez prostą zmianę tempa
10:45
ŁYDKI JAK BRYŁY przez prostą zmianę tempa
WarszawskiKoks
Рет қаралды 167 М.
BÓLE KOLAN - JAK TO ROZWIĄZAĆ?
13:02
BÓLE KOLAN - JAK TO ROZWIĄZAĆ?
Szymon Moszny
Рет қаралды 44 М.
DLACZEGO BARKI NIE ROSNĄ ? PROSTE TRICKI NA POPRAWĘ
8:34
DLACZEGO BARKI NIE ROSNĄ ? PROSTE TRICKI NA POPRAWĘ
Szymon Moszny
Рет қаралды 207 М.
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - POPRAWNA TECHNIKA
6:45
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - POPRAWNA TECHNIKA
PROFI FITNESS SCHOOL Poland
Рет қаралды 75 М.
Ćwiczenia dla strzelców cz.2 - Symetria
6:04
Ćwiczenia dla strzelców cz.2 - Symetria
InstruktorPaula
Рет қаралды 714
Budowanie siły na drążku | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)
9:04
Budowanie siły na drążku | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)
ZapytajTrenera.pl
Рет қаралды 140 М.
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
0:37
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 7 МЛН
Бабайка #юмор #рекомендации #прикол
0:32
Бабайка #юмор #рекомендации #прикол
МэдПринц 👑
Рет қаралды 1,5 МЛН
Каждый мужчина мечтает об этом! 😂 Смешное видео. #shorts
0:36
Каждый мужчина мечтает об этом! 😂 Смешное видео. #shorts
Ha-ha Katya
Рет қаралды 22 МЛН
Why Is He Unhappy…?
0:26
Why Is He Unhappy…?
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 15 МЛН
HE’S BACK! 😰
0:11
HE’S BACK! 😰
HeyItzPuppies
Рет қаралды 14 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
0:35
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 20 МЛН
КОГДА НАСМОТРЕЛСЯ АРСЕНА МАРКАРЯНА 😎😎 #фильм
0:54
КОГДА НАСМОТРЕЛСЯ АРСЕНА МАРКАРЯНА 😎😎 #фильм
TwoR FILMS
Рет қаралды 2,1 МЛН