香雞&酪梨歐式三明治/Chicken & Avocado Sandwich| MASAの料理ABC

◆MASA頻道訂閱↓
/ @masacooking
◆歡迎到好學校MASA課程連結喔👉：bit.ly/45bNenP
◆食譜↓
這次我要介紹Open Sandwich
因為不用夾在麵包中間
可以裝很多東西
意思是可以少吃澱粉多吃料
這次我選了雞腿跟酪梨的組合
煎到香香&Juicy的雞肉
還有滑順濃郁的酪梨
很厚的樣子塗在麵包上
有這個三明治就可以享受
很有異國感的早餐～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
#MASA
#雞肉
#麵包
#三明治
#酪梨
香雞&酪梨歐式三明治/チキンとアボカドのオープンサンド
[1人份]
雞腿肉 Chicken thigh-1片
迷迭香 Rosemary-1把
紅甜椒 Paprica powder-1/2小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper
酪梨 Avocado-1/2個
小番茄 Cherry tomatoes-5粒
蒜頭 Garlic-3粒
橄欖油 Olive oil-1大匙
法國麵包 Baguette-1片
橄欖油 Olive oil-1大匙
鹽巴 Salt
芝麻葉 Rucola
卡芒貝爾起司 Camembert cheese
【花椰菜湯】
花椰菜 Broccoli-120g
洋蔥 Onion-1/4個
橄欖油 Olive oil-1小匙
雞高湯 Chicken stock-300cc
牛奶 Milk-300cc
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper
堅果 Nuts
＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承ください
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。*ˊᵕˋ)੭
＊歡迎合作/Contact：[e-mail]
●沙拉油：泰山均衡369調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具：THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM：
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
DOVA-SYNDROME
PremiumBeat：
　-Studio Le Bus
　-Joe Sacco
　-Kyon
　-Smithereens
●素材：いらすとや

[@Eliana-S]

老師真的太厲害了！厚切雞肉煎得外皮恰恰、裏面熟度剛剛好且看起來很juicy，真的是很有功力👍 現在才知道原來可以先煎再外包錫泊紙，利用餘熱悶熟雞肉！太棒了，我一定要試試！謝謝 MASA老師！

[@saraheamacau]

😄Yeah~! 第一位留言. 一直都在收看MASA的頻道，當中參考過不同的影片，放進到自己的午飯便當中🥰 雖然已經停止了做便當，但MASA的影片還是得看~

[@Zealous1989]

感覺很美味，謝謝您指導 新的早餐參考

[@user-vx1kp5nk1t]

失眠狂看Masa食譜，之前學了許多日式，朝西式邁進。看到這個忍不住了！！天亮可以去超市了！！那個油！！煎蒜、蕃茄、再煎雞肉！！蒜還留著！！太細緻了！！天才じゃ！！

[@user-vx1kp5nk1t]

吃完了！🎉❤好吃😋！！雖然蕃茄水份把麵包沾濕了，下次嘗試做小份量現吃～

[@JTFeng157]

可以吃到酪梨🥑的季節真的好幸福❤

[@歐陽秀旻]

看MASA老師吃東西就感受很開心的感覺及對食物食材的尊敬 謝謝分享❤！

[@露小莎-l3t]

看起來也太好吃了吧！！好豪華啊🤩

[@aileen2183]

你的中文讲的不错，我的日文还在学习当中。

[@yaj0629]

美味👍MASA老師辛苦了👏🏻

[@samanthagoh1294]

5:53 加了起司真的卖相超级好 😍🥺🤩😋6:03看起来真的好丰富啊😂Open Sandwich，学到了📝

[@JesseKnight2000]

感謝MASA老師，又可以做好吃料理給家人品嚐了

[@先生-x8u9g]

燉魚湯 燉魚湯腥味很重 吃不出來香味甘甜 在外面店家也是 興味很重 如何料理不會心很重

[@先生-x8u9g]

涼糕果凍 涼糕芒果蛋糕

[@930048Bill]

看起來超美味

[@doreenl44]

Mr. Masa, I love Japanese food very much especially seafood. I will visit Japan very soon. I miss Japanese sashimi for a long time. I will catch this chance to taste it.

[@kittiemamba]

看出來了 那個蒜頭 太厲害了 謝謝

[@tzuyan480]

這個好棒 改天要來做做看

[@winge1000]

好豐富！好想試試做！謝謝🙏❤

[@hinahina009]

最近有人送酪梨 不曉得怎麼料理 剛好參考這個食譜😆

[@angelzhen83]

流口水了🤤

[@dannifeng8339]

下次想吃蒜香面包可以参考这个做法，直接捏碎涂在面包上

[@tonychen6303]

美味しそうね

[@dannifeng8339]

这集看得太享受了

[@carmenlee924]

壹欵簡單又好吃的三文，又可以干变萬化，再加个湯快又美覌，好吃！thanks. Give me some idea's. 🙂🙂😀

[@yingfong1815]

餐具都好美

[@AppleBearKitchen1999]

看着就好吃！

[@亭雅-n7f]

這個很簡單！一定會試試看😊

[@ghostcat7483]

超愛的三明治又來啦🎉(*¯︶¯*)

[@viveka9604]

這三明治實在豪華😂

[@kongnam9903]

如果麵包用酸種麵包，就更加完美😋

[@tongchen411]

Masa老師好😊 請問湯的部分 牛奶可以改為植物奶嗎？

[@stefanluno2821]

MASA老师，最近上海有一个日料店很火的榛子豆腐，可惜我在加拿大多伦多，想吃也吃不到，网上搜了也没找到菜谱，不知道MASA老师知不知道怎么做，能不能出个教程🥹🥹🥹

[@Cjwinson-w2l]

Excellent

[@therockemsockemdunoyasssdd9628]

ENGLISH ENGLISH subtitles please 🙏. Would love to know what Chef Masa says when he begins his video!🙏

[@therockemsockemdunoyasssdd9628]

Then Will ENGLISH SUBTITLES be included?

[@sharonouowang]

好吃耶 但我雞肉煎不熟但鍋底都黑了😂

[@kankurox]

你是用鲜奶或全脂牛奶奶油?

[@imanli602]

❤

[@lcheng8241]

Is rucola the same as arugula?

[@ghostcat7483]

It is

[@chimuncheung3872]

🤤🤤👍🏻

[@luciolucio2989]

👍👍👍🤣🤣🤣

[@janechen5967]

👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

[@hongtan3699]

面包干煎就可以了，減少负担

[@陳桂珠-d9d]

半肥秀大meras 姐