胸焼け・ゲップ・胃もたれ。逆流性食道炎になりやすい人の5つの特徴とその解決法を教えます

[@gaku.jibika]

いつもご視聴ありがとうございます！ この動画もおすすめです👇👇👇 呼吸が浅い原因とその解決法教えます kzbin.info/www/bejne/iJSzaaFrqt6retk 【逆流性食道炎】胃のむかつき・胃の不調を一瞬で改善する体操｜上咽頭炎 kzbin.info/www/bejne/rHmzq4lnhr14sK8 【喉の痛み】喉がヒリヒリ、イガイガする…医者が教えない本当の原因を教えます。 kzbin.info/www/bejne/ianEhaKNq8iKoaM

[@19cima19]

自分は1年程前に仕事のストレスを発散する為にメチャクチャ食って寝るを繰り返したらなりました 食道炎になっても最初の半年は構わず飲み食いしてたらかなり悪化したので、本格的に治療する事にしました それから薬を飲み続けてようやく改善してきたところです ストレスを受けると胃酸が逆流するのが分かるので、できるだけ平穏な日々を送るようにしてます 食べ物は、糖類(砂糖やチョコ)・辛い物(唐辛子やラー油)・脂物(肉の油や鶏皮)・カフェインに特に反応するので極力控えた方がいいです タバコも一時的なストレス軽減にはなるんですが、やはり辞めた方がいいです とにかくよく噛んで唾液を胃に送って腹７分が一番治りは早いと思われます

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。食べ物・そしてよく噛むことも大事ですね！

[@ふみ-j6l1z]

貴重なお話がたくさん集まっている動画、ありがとうございます。 一つ一つ、思い当たることばかりでびっくりしています。 ここで紹介された他の動画も、しっかり観させていただいて頑張って治します。 ありがとうございました。

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。ぜひ、他の動画もご覧ください＾＾

[@ふみ-j6l1z]

@@gaku.jibika こちらこそ、いつもありがとうございます。感謝しています。 特に今回の動画は、猫背以外は私に当てはまることばかりで、びっくりしています。 特に「タンパク質・ビタミン不足」にビックリで、髪の毛の切れ毛がなかなか治らず、検索したら色々な理由に中に「タンパク質不足」を見つけたばかりでした(^_^;) また、「すぐに横になる」件ですが、私が生まれた地方では「親が死んでも食休み」と言われ、食後すぐに横になることが奨励されていました(笑) 思い当たることが多いだけに、これらを気を付ければ改善も早いと期待しています。 ほんとうに、ありがとうございました。

[@mnono5094]

ガスが常にどんどん溜まって4年間、嘔吐とかも繰り返して救急車呼んだり倒れたり…少しでも良くなるように参考にさせて頂きます🙇‍♀️🙇‍♀️

[@gaku.jibika]

４年間...！ぜひ、参考にしていただき、楽になること願ってます！

[@島田孝代]

何度も先生の動画見てまさに猫背だと思います。早くよ良くなってじよういんとうえんがなおるようにやって見ます。教えていただいたビロテインも飲んでます。いつもありがとうございます。

[@gaku.jibika]

いつもコメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください。

[@_miyoshi_mi_mi]

対処療法と生活習慣(改善法)って 逆な場合ありますよね。。 その人、その時の調子に応じて 多種多様なのが逆流性食道炎だと思いますし ここ３０年から今にかけて逆流性食道炎の人が増えつつある傾向は 世の中が便利、いや安易で怠けて気を抜き過ぎて、動かない、少食健康に寄る現代病なのかとも思います。

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。 その人によって変わるからこそ難しいですよね。

[@島田孝代]

いつもありがとうございます！私も8月コロナになってもう3月が、来ようと、しています。もっとはやく、先生の動画見れば良かったと思います。逆流性食道炎にもなり、なかなか治らないので､困っています。

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。これからでも参考になれば幸いです。

[@島田孝代]

今日は、先生の好評か頂いて凄く感動しました。体調悪くなかなか良くならないので､精神的にも大変でした。若くないので､落ち込み、先生のコメントのとおりに試しています！はやく治そうと元気が出ました。ありがとうございました！

[@なかちゃん-l6b]

ちょうど悩んでたことでした！感謝！

[@gaku.jibika]

おぉ！このタイミングで動画にしてよかったです＾＾ありがとうございます！

[@ままりりー]

今晩は、逆流性食道炎は8年くらいの薬を飲んでいましたが、もう大丈夫と言われて止めましたが 先生の言われる横隔膜が硬く感じてみぞおちが重く感じます 以前の動画を見せて頂いたので ひじ伸ばしやります、まさか横隔膜とはビックリです 後はタンパク質が肉や牛乳が駄目なので、プロティンを飲んでいます、満腹に眠くなるのを反省です 此れからも教えてくださいね ありがとうございました

[@gaku.jibika]

そうなんです！ポイントは横隔膜！ぜひ継続してみてくださいね＾＾

[@amaz3151]

今回の動画の趣旨とは違う質問になってしまうのですが回答していただけると嬉しいです 現在新型コロナウイルスに感染しているのですが喉の腫れ、痛みが2たってもとてもひどく困っているのでが上咽頭のケア以外にどのようなケア行ったらいいのでしょうか？ そして一回痰が絡み吐ききれなくて窒素死しかけたのですが今後ないようにどのようなことをしたらいいのでしょうか？ ご回答していただけたら幸いです

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。新型コロナウイルスに感染しているのですね。 この動画ではなく、いくつかAmazさんの症状に合う動画を出しておりますのでそちらをご覧になってみてください。1日でも早い回復を願っております。

[@美佐子藤倉]

たんぱく質はファインラボのホエイプロテインが良いですか？ビタミンは何が良い教えてください。

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。はい。僕が飲んでいるものはそれです！

[@麗夏ちゃん-t2d]

猫背⁉️あるある⁉️満腹迄食べる⁉️直ぐ横になる⁉️食後30分位は頑張って横にならない⁉️タンパク質ビタミンミネラルで酵素が出来る⁉️私LGS（リーキーガット症候群がある）の人でもタンパク質、ビタミン、ミネラルで酵素を作られるのカナ〜⁉️Gaku先生⁉️LGSの事もやって欲しいニャ〜😂😂😂😂😂🎉🍇麗夏💕ちゃんより

[@Manami-x7j]

いつも動画を参考にさせて頂いています。ありがとうございます。 ドギーブレスをすると横隔膜が鍛えられるらしいのですが、それは逆流性食道炎に効果はあるのでしょうか？

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。多くの実証をしていないので、確実なことが言えません。申し訳ございません。実証できたらまた動画でお話しいたします。

[@るか-g2n]

初めまして。逆流性食道炎で息苦しさや心臓あたりの圧迫感、胸や背中の痛みも出ますか？ 5つの特徴全て当てはまります。 胃カメラで食道裂孔ヘルニアと言われましたが最近息苦しさが辛いので他の病気かと心配になっています。

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。出ることは考えられますが、この情報だけでは確実なことがお伝えできません。申し訳ございませんが、病院でみていただくことがおすすめです。

[@夏の小麦-m6u]

そのままだなあ　ありがとうございます　治すよう努力します

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。 参考になれば幸いです。

[@山田太郎-o2m6x]

腹式呼吸が良いとの事で腹式呼吸を始めましたが、逆に悪化しました… お腹を膨らませた時にグルグルなって空腹の様な感覚になり、胃酸が逆流してきます…

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。参考にさせていただきます。

[@浅井明美-f2j]

食後横になる二時間言ってましたよね？私の行くお医者さんは、三時間なんですけど、どうしたら、いいですか？

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。 どちらでも続けられる方で良いかと思います。

[@tsai080]

慢性上咽頭炎持ちです。 良くなったり悪くなったりでなかなか改善しないので、もしかしたら逆流食道炎もあるかもしれないですね、、 ご飯食べてすぐに横になるのよくしちゃってます、、汗 胃酸が逆流するのって体感でわかるものなんでしょうか？？？

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。 わからない場合もあります。

[@美穂山]

朝だけ唾に血が混ざり鼻血もよくでてできれば病院に行きたくないんですがどうすればよいですか？13歳です！

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。機会があれば動画にてお話しいたします！

[@フクロウ使いふーちゃん]

逆流性食道炎＝胃癌や食道癌にも罹りやすいのでしょうか？

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。なりやすい傾向になるのかもしれませんね。

[@ねるねる-e1x]

運動はまずい？

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。適度な運動は良いですよ＾＾

[@やーゆー-m8i]

軽く　自重トレーニングをやってて　今、ソーイプロテインを　飲んでるですが、　胃もたれ胃の不快感　逆流性食道炎　が何年もつついてるので😢　オススメ　プロテインや、ビタミン剤、　ミネナルありましたらぜひ、教えてください💦😊　ミネナルは麦茶とかでも　いいのかな？笑

[@gaku.jibika]

コメントありがとうございます。動画にしておりますので、ぜひご覧ください＾＾