血管亮晶晶光溜溜的食物3選｜血管健康 | 血管清理【絕對應該吃】
Рет қаралды 100,920
Күн бұрын
@星空喵姐 Жыл бұрын
0:20 一氧化氮+維他命C ( 甜菜. 蔬菜. 肉. 種子. 堅果 ) 3:58 DHA+EPA=Omega3 ( 5:51 7:02 有Omega3的頂級魚油 ) 7:41 維他命E ( 8:41 10:17 堅果. 種子 ) 謝謝版主分享 ❤
@su-hweichyn4163 8 ай бұрын
表達能力很強 👍，中英文都有👍，我們需要重要的英文名稱，簡潔清晰，感謝辛苦製作視頻 ❤！
@lingjackson9358 3 күн бұрын
謝謝老師詳細解說!🙏🙏🙏 2024年10月17日.星期四.
@elizaliu9997 2 жыл бұрын
非常多謝你 加上中文字幕，令我非常明白你所教導的內容！👍👍👍
@miakochan9985 3 жыл бұрын
谢谢老师这么细心的讲述。真的太贴心啦！为了我们的健康生活方式而努力吧！有了健康的生活方式，我们才会更健康！我一定按照老师的教导，让血管变得越来越好光溜溜的！👍👍👍👍
@tracy530 3 жыл бұрын
❤️
@Yuwanyu57 Жыл бұрын
1.一氧化氮 2.omega 3 3.維他命E
@kuoskuo9978 2 жыл бұрын
一氧化氮的食物 奧米加3 維他命e
@MKleine72 3 жыл бұрын
謝謝 Cindy, 細心的分析講解並介紹。加上字幕，花了好多時間，但是很讚👍！♥️☀️
@srj429 3 жыл бұрын
謝謝Cindy教練的分享，很喜歡看您的影片👍😊
@judyhuang2848 3 жыл бұрын
謝謝老師為我們分享正能量內容.
@marcosko6968 3 жыл бұрын
最后的 bison 视频，真的很感人，找到自己的伙伴了。加油💪。
@大G哥-f1h 3 жыл бұрын
畢竟我們是非專業。希望老師能多介紹對身體健康的天然補充品牌 謝謝🙏
@maggiechou3146 3 жыл бұрын
謝謝Cindy教練的分享～～～
@lydiali9770 3 жыл бұрын
南瓜籽葵花子直接吃炒熟的可以吗？谢谢指教。
@siuwaichau9309 Жыл бұрын
喝小苏打水是否会令身体产生一氧化氮吗？
@huims820 Жыл бұрын
Cindy老师视频非常好，我住温哥华，请问在哪里可买到发芽的坚果，谢谢。
@如愿-p3l 3 жыл бұрын
把广告看完，支持Cindy
@yuenhungchan6305 3 жыл бұрын
多謝Cindy 對人體所需維他命的分享！👍💪👏
@hannahssl6993 Жыл бұрын
非常感谢您的分享， 很实用。
@ragor999ragor 10 ай бұрын
感謝細心的講解.受益良多!
@DIowEI 9 ай бұрын
請問，低溫烘培的亞麻仁籽，有沒有一樣可以清潔血管？謝謝
@程筱蘋洪 2 жыл бұрын
謝謝教練，很棒！
@pheasun 3 жыл бұрын
Cindy 老师好，可以评价印加果油吗？
@corpuscallosum4677 2 жыл бұрын
Nice jobs! But Sunflower seeds is called 葵花籽, 不叫太阳花,中国植物学 其实是很实用、很科学的，不是光看外表来描述
@wenhi4777 3 жыл бұрын
谢谢Cindy老师的分享，想问下老师容易水肿应该怎么办☺️
@janeh8093 2 ай бұрын
看醫生。飲食 減碳水 減鹽 減糖，很明顯排水。要更快 斷食五天效果超好👍
@miahsiao7541 2 жыл бұрын
發芽堅果網路有嗎？
@lincc79 3 жыл бұрын
謝謝Cindy老師分享~ 有一個小問題就是 老師所謂的"發芽過的(sprouted)" 在台灣有類似的產品嗎? 賣家寫低溫烘烤過有等同於sprouted嗎? 希望有好心人可以幫我回答~~~~
@pppy6368 3 жыл бұрын
低温烘烤不等于发芽哦
@lincc79 3 жыл бұрын
@@pppy6368 那在臺灣買的到發芽過的種子嗎？
@pppy6368 3 жыл бұрын
@@lincc79 不知道哈哈哈 我一直认为泡水发芽过的nuts是软软的 不知道怎么吃😂
@kellyhuang8292 2 жыл бұрын
要買生的堅果，泡過以後再吃，烘烤或是打成植物奶
@朱小姐-g8s Жыл бұрын
非常喜歡Cindy教授的說明，非常感謝
@michelleweng3984 3 жыл бұрын
马上去买Mega red
@SukChinTang0811Owl 2 жыл бұрын
Thanks for sharing Cindy Coach 😘
@niv4080 3 жыл бұрын
请问如果不喜欢吃pumpkin seed，搅碎了以粉的方式摄取，可以吗？还能摄取里头的营养吗？
@wenyueh0302 3 жыл бұрын
變成粉跟空氣大量接觸，氧化速度快，建議攪碎後盡快使用。
@張閎棋 3 жыл бұрын
老師我記得一氧化氮就是良性自由基，抗氧化保健類只有氫會選擇性只綜合壞自由基，其他抗氧化會不分敵我好壞自由基都綜合掉對吧
@sophieliu5669 9 ай бұрын
好棒！谢谢！🎉❤
@michelleweng3984 3 жыл бұрын
甜菜怎么吃呢？打果汁吗。喝不来那个味道。还有老师 就是买来的原味坚果也要泡水吗？我每天都喜欢南瓜籽一把 真是幸运。
@alisarong9744 2 жыл бұрын
加苹果🍎。有时加橙汁。煲汤
@michelleweng3984 2 жыл бұрын
@@alisarong9744 谢谢。但我生酮不吃苹果也不吃橙汁
@ginalee7704 Жыл бұрын
Add 🍋 don't cook may get stone 🪨
@左仙庆-t2c Жыл бұрын
请问南瓜子要怎么发呀？
@linpeter3515 6 ай бұрын
谢谢分享
@葉彩蘭-v4t 6 ай бұрын
吃素的要怎麼辦'要怎麼吃
@張閎棋 3 жыл бұрын
木耳呢老師
@邱鈺楓-r9y 3 жыл бұрын
謝謝🙏
@polinawey4166 2 жыл бұрын
Very good
@wenjayv6938 3 жыл бұрын
终于🈶字母了
@ningli8176 3 жыл бұрын
字幕😅
@wingkaykeung1697 3 жыл бұрын
💪💪
@obsdyne 3 жыл бұрын
好像沒人直接吃一氧化氮吧？
@張閎棋 3 жыл бұрын
可用律動機
@obsdyne 3 жыл бұрын
@@張閎棋 律動機製造一氧化氮?
@EmmanuelHey 2 жыл бұрын
👍👍👍
@beckyleung7233 Жыл бұрын
good
@zhendonghe4498 2 ай бұрын
【3223】吉祥数！我点赞👍
@yinglai9501 3 жыл бұрын
😘😘😘👍👍👍
@double1740 3 жыл бұрын
拜拜👋
@srj429 3 жыл бұрын
謝謝Cindy教練的分享，很喜歡看您的影片👍👍😊
@huangie87 10 ай бұрын
请你简要地说清楚要吃什么，不要太啰嗦了！
@顯顯-b1z Жыл бұрын
表达能力太差，听着难受。
@黃增文 Жыл бұрын
講國語就好，不要時不時來一句英文，很難接受。