野菜たっぷり！ご飯がススム！鮭のチーズちゃんちゃん焼きの作り方

[@rikunabinext]

この1年で一番美味しかったです。幸せをありがとうございます！

[@柚葉-s3m]

私も旦那も人生初ちゃんちゃん焼き。めちゃくちゃ簡単でめっちゃ美味しかったです！🥹💛ニラが無かったので代わりにしめじを1パック入れました！年末の大掃除で疲れて「料理すんのだるー！」って感じのモチベでもほぼ放置で作れるし、美味しかったので大満足です🥲✨

[@miori_]

両親共働きのため、夕飯担当しているのですが10月からコウケンテツさんのメニューを参考にして作ったら、家族が毎日美味しいって凄く喜んでくれてます☺️ 魚レシピ待ってました！ これからも参考にさせていただきます☺️

[@郡謙治]

尊敬します

[@K-km2px]

尊敬🥹

[@香織-z6x]

作ってみました！ もやしも無くて、玉ねぎ、白菜、他の野菜を入れました！ すごく美味しかったです。

[@51-syussekibanngou]

北海道民です♪父は普段何もしないんだけど、ちゃんちゃん焼きだけは父が全て仕切ってました😊 父が亡くなってちゃんちゃん焼きは作った事ないんですが、先生のレシピで作ってみたいと思いました。ありがとう😊

[@ykbb7489]

子どもも旦那も肉が好きで、、でも野菜も魚も食べて欲しいしって時にこの動画出て昨日作ったら2人ともめちゃくちゃ食べてくれました🥹素敵なレシピ本当に感謝してます✨またがっつり系のお魚レシピまってます✌️

[@パン子-x2i]

久々に魚料理を作りました😂 まさかのもやしが売り切れだったのでしめじで代用しましたが、とても美味しかったです！旦那もうま！と言っていたのでまた作ります！ありがとうございます🥹✨

[@鈴木さん-z5b]

作って食べました！ かなりジャンクな味で夫も喜んでくれました！ めっちゃご飯が進みました😂 野菜たっぷりで罪悪感少なくて幸せでした✨

[@tumugi_y37]

初ちゃんちゃん焼き挑戦してみました。 鮭の美味しいさも勿論ですが、お野菜に味噌だれが優しく絡んで子供達も喜んで食べていました！！ レシピがわからないお料理や、自分のいつもの味に飽きてしまった時など、コウさんのレシピに助けて頂いています😊 ありがとうございました♪

[@ぽてここ-x5n]

昨日夜作りました！夫も美味しい美味しいとぱくぱく食べてくれました🫰🏻鮭三尾としめじなどプラスしてたくさん作り、朝ごはんにもなりました🥺💕いつも美味しいレシピをありがとうございます♡♡

[@st24earth]

やっと求めていた鮭に出会って、今晩作れました😊めちゃ美味しいです❤コウ先生のレシピで失敗したことありません☺️

[@tomohirofujiwara8085]

今日の昼ごはんに作って食べました。とても美味しかったです。 鮭は４切れ、野菜はレシピ記載のものに茄子とえのきをプラスしました。 チ―ズは冷凍庫にト―スト用があったので４枚ほど使いました😊 それと、今日もコウさんにならってD&Bしました

[@bono6403]

昨夜作りました 簡単で、野菜もたっぷり食べれてあっと言う間になくなりました

[@kanikama-n1r]

コレ一番すき

[@5656nyanta]

北の大地では立派な秋鮭出てきました!ちゃんちゃん焼きよく作ります✨ウチではシメに味噌ダレで焼きうどん作りますよ❣️😻🥢🐟🎶✨💕

[@りか-u8q2x]

今日夕飯に作りました！ すこし甘めなタレが野菜をすごい美味しくしてくれて、子供たちも鮭と一緒に野菜もりもり食べていました！ 我が家のちゃんちゃん焼きはこのレシピに更新します！ コウケンテツさんさすがです❤

[@cafedenao]

待ってました！ちょうど今日鮭買ったとこです！✨

[@佑石川]

ちゃんちゃん焼きの味噌ダレレシピ有り難いです😋フライパンで簡単に出来るのも良いですね👍

[@sayoko8078]

これ、絶対美味しい😍 今日は雨で買物に行かないから　明日　必ず鮭とチーズ連れて帰ってきて作ります!!

[@hidemihasegawa3127]

今まで、自己流のちゃんちゃん焼きを作ってました なんとなくそれなりの😅。 バターで焼く事、チーズを最後に入れる事など私の辞書にはなかったんですが笑、 これがコクがあって、凄く美味しかったです👍😊。 孫たち喜びそう❣️

[@ベーグル-k3j]

料理苦手な私ですが、動画通りに順番に作ったら、ちゃんとおいしく出来ましたー！味噌味なのがポイントかな？函館生まれの夫がおいしい！と食べてました。酒飲みさんに合いそうですね。私はご飯にかけて食べましたー✌️今後も、簡単でおいしいレシピ、楽しみにしてます😊

[@甲賀弦之介-s2p]

これは米もビールも日本酒も合うだろうな〜😄🍚🍺🍶

[@瑞紀西川]

鮭のチーズちゃんちゃん焼き、めちゃめちゃ美味しそうです。🐟🤱🐠🤱🐡🤱🧀🤱

[@COOKIE-xl3gh]

コウさんのレシピっておいしそう😋しかも料理苦手な私でも作れそう、作りたい！っていうものが多くて嬉しいです☺️さっそく今週末作ってみます。

[@snp1261]

1人でフライパンから食べたいぐらい野菜たっぷりで美味しそう😋 調理工程も簡単で鬼リピ確定‼️

[@kaoruk9876]

鮭大好きです❤ キャベツもちぎるのがいいです👍 おみそもよく絡まりそうです🤤

[@yk-px3eu]

冒頭の「シャーク君久しぶりだね。だいぶ会ってないね。」のコントに 「ほんまやで〜！」とつっこんでしまいました。魚料理待ってました〜✨

[@ms-md2yq]

コウさんのレシピ大好きです😊 ちゃんちゃん焼き作ってみました！魚も野菜もとれて美味しかったです😋

[@_kawaikunaritai_]

初コメ失礼します！ いつも美味しいお料理教えてくださりありがとうございます！🙏🏻 通信高校に通っていてお家にいる平日のお昼ご飯によくコウケンテツさんの動画みて楽しく作ってます！👩🏻‍🍳ちゃんちゃん焼き家族に作ってあげようかな〜💭

[@谷内昌代-e7q]

これは家族みんなでワイワイ言いながら食べると美味しい料理ですね😊 子どもなんか喜びますね～。秋鮭は最高ですね✨栄養ありますし、私は一人ですが作りまーす🎉🙆

[@gichanai9736]

作りました❤バターはmustですね✨美味しかったー❤❤❤

[@makuosun35]

凄く美味しくできました😊チーズがあるのがいいですね、味もしっかりついて美味しかったです。

[@alttab5874]

ちょっと美味しすぎてわけがわからない…秋鮭出てる間にまたたくさん作ります！！！

[@かにかま-m4z]

ちゃんちゃん焼きチーズ🧀のまろやかさと味噌のコクが美味しそうですね😊😋

[@By-the_Way]

美味しそうです～。野菜がたっぷり取れるのが良いですね。ちゃんちゃん焼きってちゃんと食べたことがないので、今度やってみたいです！

[@user-SUITE.pc-8th]

私、魚も大好きなんで、シャーク君の出番が増えるのは大歓迎でございますぜ。

[@ゆめ-g1z1t]

作らせていただきました！ めちゃくちゃ美味しかったです😊

[@さっちん-n9v]

チーズがすごくのびておいしそう🤤

[@リン-d1q]

コウさん、少し痩せましたか？ 今年の夏はとても暑かったので夏バテかしら…心配デス😢 鮭のちゃんちゃん焼き、朝晩は涼しくなってきたので、温まる美味しい献立をありがとうございました♪早速実食しましたー😊 時節柄、ご自愛ください😊

[@ay-hb7jq]

今日作りました！韓国人の夫も、美味しいとモリモリ食べてくれました！ 青梗菜のレシピ、お願いします🥺🙏

[@篠田美好]

美味しそうですね〜💕 鮭のチャンチャン焼きは作った事が無いので、楽しみにしていました。🤗 お野菜タップリでチーズ🧀トロ〜っと、食欲そそります。👍 秋鮭買ってきて、作りまーす。🙌 フライパン🍳のまま、食卓にドン‼️とするのも、良いですね。 熱々が美味しそう〜❤

[@st24earth]

ちゃんちゃん焼き食べたことないので、明日の夜デビューします😊美味しそう🤤

[@さっちん-n9v]

先生のお芝居面白すぎる😂

[@8めい]

シャケは今日ホイル焼きにしましたー！次はコレにします！！

[@user-ak82]

魚が苦手なのでこれからも美味しそうな魚料理たくさん教えて頂きたいです！！

[@maqui_vlog]

さっそく作りました！美味しい！！ありがとうございます😊

[@おのたまき]

今夜の夕飯に作りました。美味しかったですよ。鮭が貧弱でしたのてシーチキンも加えてみました。味変にはタバスコをつかいました。またお世話にならせてください。有難うございました😀

[@ねこじゃらし-t7q]

3150です😃 明日の夕飯はこれで決まりました！ ありがとうございます！😊

[@しばちゃん-o4k]

我が家で一番大きいフライパン使ったけど全部入りきらなかったです😂 それくらい野菜いっぱい食べられるのが嬉しいです👏 美味しかったので、今度はホットプレートで作ろうかな♡

[@レトロ-j7m]

今からコウさんの講演会を聴きに行きます😊 今日はシャケを焼こうと思ってましたが、チャンチャン焼きにしま〜す。 生コウさんを見た後のチャンチャン焼き、美味しいに決まってる(≧∀≦)

[@yukitakuable]

ごちそうさまでした！ 先ほど夕食にシャケの切り身を4切れ入れて、このレシピで作りました。初老の夫婦がペロリと、全て食べ尽くしました^^; 見た目は悪いですが、ご飯の上に潰したのを乗っけて食べると、ほっぺた落ちるくらい美味しいかったです！

[@2pingu237]

久々の『D&B』😊😊😊いい〜わだすもやりたい〜です

[@のんのん太郎]

作ってみます！

[@柿原知子-t7o]

シャークくん、お久しぶりですね😊 たっぷりのお野菜と鮭🩷 チーズはちょっと苦手なので…途中で分けて、自分の方はチーズなし、旦那の方だけチーズ入れてみます👍✨

[@mikarin39sai]

エリンギをプラスしましたー！美味しいです😋

[@itsukoi-chan3510]

これからの季節にピッタリなレシピありがとうございます😊鮭は無塩の物がいいですか?

[@a.hachigen]

きのこも入れてみましたー😋

[@B3c4100]

秋鮭

[@育子伊藤-q6p]

お野菜も沢山、摂れて、旬の鮭も食せて3150ですね😊

[@matsubara_shou]

チーズを入れるのは反則🧀

[@ココナッツ-w9u]

あ！これにするうー！💗

[@とも-t9q3u]

とっても美味しそうです🐟✨　薄塩鮭をたくさん頂き冷凍しているのですが、塩してあるとからいでしょうか？

[@郡謙治]

シャーク君　個人的につぼ

[@ゆきこ-y8o]

魚って焼くか煮るかのレパートリーしかなくて😅 もっと魚のレシピが増えるといいなぁ

[@久保園善章-c6l]

お料理に使う水は、水道水をそのまま使っているのでしょうか。 それとも、浄水器などを通してのものを使っているのでしょうか。

[@たなかあかさ-o5o]

うさちゃんと、よしよしよし！よしよしよし！ん？遊び疲れたから、お腹がすいちゃった？はい、にんじん！ ぷいっ！ ってやつもまた見たいです

[@にゃぁ-w7w]

今回も最初でやられました(*'▽') この時期、秋鮭が美味しくなってくるので是非食べてみたいですねヽ(^o^)丿素敵だ。

[@heart4383]

エリンギ、カボチャもプラスしました！

[@チエカワサキ]

韓国の食べ物でふた、たこ、いか、明太子、ふたってなんですか？😅教えて下さい😊お願い🙏します🙇

[@hummer4504]

もやし入りませんでした 使ってるフライパンの大きさが違いすぎた

[@Tiotiotio222]

ん？フタして何分やればいいの？って思ったら字幕にしかなかったのか

[@祐-d4k]

今は何でもチーズが…😅

[@タケダタケダ-j8p]

めんどいのと高い食材はダメ