眼精疲労に効くツボ!目の疲れ/疲れ目/頭痛をとる効果抜群マッサージ【1日目】

[@TV-ms9mi]

最後までご視聴いただきありがとうございました！ 今回は眼精疲労、目の疲れのすぐに効くツボトレーニングをしていきましょう✨今回はその1日目の動画です😊 是非すべて試してみてくださいね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 00:21 おさらい 00:39 魚腰(ぎょよう) 01:59 承泣(しょうきゅう) 03:18 四白(しはく) 04:31 太陽(たいよう) 05:59 風池(ふうち) 07:33 中府(ちゅうふ) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルは、日常生活でうまれるあなたの目の悩みを解決する方法をお届けしています！ 『視力が下がった』、『目が疲れている』、『目が乾いてつらい』など悩んでいることはありませんか？僕でよければ、その悩みを解決するためにお手伝いさせてください😌 👇チャンネル登録はコチラ kzbin.info/door/IpyFiu1_gYkd47EPM38gfA 👇Twitterはコチラ twitter.com/yoshi_eyes 👇TikTokはコチラ vt.tiktok.com/jwo68L/

[@癸のずみ]

は

[@癸のずみ]

は

[@keshimgo]

@登録500でアイコンの剣が進化する ふ？

[@MrTasyumi]

動画の見過ぎで疲れた目を癒すために動画を見るという混沌とした世界ｗ

[@TV-ms9mi]

おっしゃるとおりです笑

[@あすみ-l8q]

ww

[@あおみー-m9v]

たしかにだー😂

[@朝倉海-r5f]

カオス

[@takashihatta4617]

ね😂

[@user-lt1bq3bh8d]

1:08 眉毛の真ん中 2:28 黒目の下 3:41 ↑の1cm下 5:11 こめかみ 外側に 6:43 頭の後ろと耳の後ろの真ん中 8:08 鎖骨の凹んだ部分から1cm下

[@OneMegamix]

救われました！

[@NazmusShahadat-y6k]

最初目が疲れて目の奥が痛かったのですが、ツボをやることによって目がスッキリします！！！私は、毎日遠近トレーニングと目のツボトレーニングそしてヒーリングトレーニングもやっています！！！とても効果があります ありがとうございます！！！！👍

[@gutsman735]

疲れ目がスッキリしてきました。とても良いです 承泣のツボは骨の上のくぼみか下のくぼみかよく分かりません

[@EMISA-gd7cs]

目がスッキリしました。ありがとうございます😊

[@ぴーちゃん-l2g]

あれ？なんだか辛いふわふわ目眩😵‍💫がマシになってる。眼精疲労と関係あります？私、肩こりも酷くて😮‍💨これ、電車の中でもできそう！ありがとう、先生。

[@つなろーる]

びっくりするくらいスッキリしました☺️ 毎回ちゃんとやればいいのに、痛くなったらすぐこの動画見にきてます🤣 本日もありがとうございました🙇‍♀️

[@stayawey]

ん2おおうjbn

[@黒澤貞雄-r7v]

ツボと遠近法をやっています。まだ数日ですが、目がすごく不調だったのが、落ち着いてきました。ありがとうございます。また、変化があれば報告を入れます。

[@s0ra-x7t]

すごくスッキリしました

[@プニプニ大好き-b4o]

確かに8時間くらいスマホいじった後にこれやっても結構疲れが取れる

[@ウカノミタマ-o1u]

今までで一番役に立った動画やわ。

[@TV-ms9mi]

最高なコメント、、今後もがんばります😢✨

[@user-ps9kl4rq2e]

目がスッキリした感じがします！ありがとうございます😊

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ ほんとですか！それは嬉しいです！また続きの動画を後日アップしますね😊

[@あすみ-l8q]

スッキリー

[@Kairosusan]

スマートフォンは私達にとってなくなくはならない物ですが、長時間使うのは、目によくないと思いました。程度に休憩を入れながらスマートフォンと向き合っていこうと思います。 解説すごくわかりやすくて助かります！。 ありがとうございます！。

[@keyid15]

6個のツボで、痛みを伴う目の充血が改善しました。充血に効く目薬や内服薬では効果がなかったのに、10分未満のこのツボ押しで完全に治りました。ありがとうございます。

[@すやのい]

お世話になってます！！ 一回しただけで、すごくスッキリしました

[@桜満集-f6j]

視力回復動画を最近はじめて目の疲れがとれてきたのですが、さらに疲れをとりたいためはじめました。 さらに目がすっきりしたので、こちらも毎日行いたいと思います。

[@鈴木千恵子-w3f]

ありがとうございます すごくスッキリしました 続けていきます これからもよろしくお願いします^ - ^

[@TV-ms9mi]

たくさん動画みてくれてありがとうございます😊 はい！これからもがんばりますね✨

[@fabi0681]

本当に効きますねぇ! 最後のこれ以上目が悪くならないためにチャンネル登録が面白かったですwwwだいぶ目が悪いから登録しました😊

[@デジモンレコード]

気持ち良いですね。 30過ぎてから急に目が悪くなったので、これは素晴らしいです。

[@大内美樹-r1k]

目が良く見えるようになりました!ありがとうございます!疲れ目👀に効きますね〜。

[@TV-ms9mi]

こちらこそ観ていただいてありがとうございます✨ 効きますよねー！僕もよく疲れたーってときにツボやってます♪

[@博一磯矢]

目に疾患が有りますから、毎日やる事にします。情報頂き、良かったです。

[@TV-ms9mi]

はい！ぜひやってみてください☺️ 目の病気をお持ちなのですね、何か困ったことあれば相談くださいね🥺

[@ターママ-j8q]

やったらホントにスッキリした😲先生、ありがとう😊

[@TV-ms9mi]

ほんとですか！嬉しい😭こちらこそ観てくれてありがとうございます😊✨

[@はなのイチゴ]

眼科の先生直伝なので安心してできます。 やったら目がスッキリした気がしました。 目がいつも疲れてるのでこれから続けたいと思います。

[@27210639]

勉強で目を酷使して午前中から疲れていたのですが、こちらのトレーニングでかなりスッキリしました😆 流れている音楽もとても良くて、終始リラックスできました✨

[@TV-ms9mi]

最高のコメントありがとうございます✨ ぜひ続けてみてくださいね😊

[@Saya_S_L]

目からの頭痛と吐き気が最近酷くて辛く、クマの所の痙攣も一過性ではなく何日もとまらなくなってしまった程の疲労で、時々休めて、酷くなってを繰り返してます 動画見てやったんですが、どこ触っても軽く押しただけなのに痛気持ちいどころか凄く痛くてビックリだったんですが、少し楽になったので本当にありがたいです！ 続けていきます！

[@鈴木千恵子-w3f]

目スッキリ^ - ^ニッコリです 覚えました ありがとうございます^ - ^

[@TV-ms9mi]

嬉しい！このコメント見て僕もニッコリしてます！笑

[@M3TAL4EVER]

最近ゲーム🎮していると目が疲れやすくて 困ってました😅 これを試したら疲れが取れてスッキリです！ 毎日続けたいと思います👍🏻

[@NazmusShahadat-y6k]

本当に視力が良くなりました！ツボを押す前と後では全然違います❗本当にありがとうございます！これからも頑張ってください！

[@Akk-s1h]

ありがとうございます！このチャンネルを見つけてから目のスッキリや視力が回復しました！生活にも困ることが無くなりとても嬉しいです！これからもこのチャンネルを見てどんどん知識や自分への健康を良くしていきますね！本当にありがとうございます！これからも頑張ってください！チャンネル登録させて頂きました！

[@TV-ms9mi]

最高のコメントありがとうございます😢 本当に励みになります,,, 今後もがんばります！！

[@なんでもかんでも-p9e]

右目瞼が痙攣してたんですけど良くなりました！！

[@TV-ms9mi]

ほんとですか！良かった(*^^*)✨

[@user-sp1hy4dl3x]

画面を見ないで、出来るのが有難いです。動画をありがとうございます♪

[@s.princess4459]

久しぶりに動画を観ながらトレーニングしました。最近眩しくて　いつも眼を細めています。白内障？　先生のはライブも最近発信されてないですね？　お元気でしょうか。

[@しーしん-g2c]

すごくスッキリしました！よく眠れそうです☺️

[@TV-ms9mi]

よく眠れました？😁✨

[@winter_-id7bm]

目がヤバいくらい疲れてきたので助かります！ 1回やっただけでも結構ほぐれました 続けてみます

[@ジュマンジ420]

1000人突破おめでとうございます🎉 とても参考になりました！

[@TV-ms9mi]

ジュマンジさんお疲れ様です😊 おかげさまで突破しました！今後とも頑張ります✨

[@nanasi-momiji]

始めてみましたが、即効というかジワる感じで楽になりましたね。 継続してやってみようと思います。最近は、左目と左側の頭がズキズキしてて辛かったので。

[@OSHIBU55]

かなり眼精疲労に悩んでました！ 本当にツボを押すことで スッキリします！ 投稿してくれて ありがとうございます！

[@TV-ms9mi]

めちゃくちゃ嬉しいですそういうコメント,,, これからもがんばります✨

[@黒澤貞雄-r7v]

身内の不幸があって少し休んでしまいました。ちょっと調子が悪かったけど、再開したので、復活です。ありがとうございます。

[@もかもとおそと]

なんか鼻通りまで良くなりました！😄たまたまですかね？笑笑

[@TV-ms9mi]

花粉症に効くツボ、鼻詰まりに効くツボも近くにあるみたいなので、一緒に押したのかもしれませんね！😊笑　一石二鳥！！

[@もかもとおそと]

そうなんですね！ありがとうございます！ヨシユキさんの動画に出会えてよかったです！3年前まで2.0あったんですが明らかに眼精疲労で0.8まで視力が落ちました😅でもこのチャンネルでまた回復できそうで嬉しいです😊いつもありがとうございます！

[@やまと-j6w]

初めて見ましたが、とても分かりやすく聞き取りやすい説明でした！ 次の動画も楽しみにしてます(*´ω｀*)

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ そう言っていただけると本当に嬉しい😢 今後もがんばります！

[@yaku_tore]

目の疲れに困っていたので、とても助かりました！この動画を見たのを機に、チャンネル登録して他の動画も見ようと思います。頑張って下さい👍

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ ホントですか！そう言っていただけて嬉しいです😢 今後も動画作りがんばります！

[@yaku_tore]

目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 はい、頑張ってください！ 公立大薬学科生の勉録というアカウントでTwitterもフォローさせてもらいました😀

[@payapaya2]

これやってみたら何故か少し眠くなってきました🥱🥱

[@TV-ms9mi]

リラックスしてる証拠ですね😊

[@sbthf2080]

飛蚊症の症状を消す、軽減に効果のあるものもお願いします

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ はい！今後必ず動画をあげます！

[@ゆり-c3v]

こんばんは！ 何か最近このチャンネルを寝る前に見るのが日課みたいになってますw 何か力加減が分からないので、何回もやってます（あ、強さ調節をですよ） 風呂入りながらやったら良さそうw これからも頑張ってくださいね！ 応援してます！

[@TV-ms9mi]

コメントたびたびありがとうございます😊 ほんとですか✨そういっていただけるとこのチャンネルを作った甲斐があります😳 まさにお風呂の間とかやっていただけると結構もいい状態なのでいいですよ✨

[@ゆり-c3v]

目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 おお！やって見るぜよ！ （タメ口スンマソン）

[@aochi0175]

スッキリしました(>

[@5w1hyesnoquestion]

目が疲れてるせいかどのツボも気持ちいい、、、。

[@bento2750]

自分用 0:48 2:04 3:29 4:43 6:08 7:43

[@たかりき-f4f]

めちゃくちゃ目がすっきりしました。ありがとうございますm(_ _)m

[@TV-ms9mi]

嬉しいです、よかったぁ😆

[@Gaej-]

眠くなりました

[@あいす-d3s]

こんにちはー！すごいですね！2000人こえてる❗目がすっきりしました！ありがとうございますっ！

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ おかげさまでいくことができました😢今後も頑張ります！

[@あいす-d3s]

え！すごいですね！７０００人こえてる！これからも応援します！

[@mellowaquatea2740]

風池以外を少しでも押すと吐き気が来るのですが、どうしたらいいでしょうか？

[@しま氏-s2s]

すっきりした

[@TV-ms9mi]

ありがとうございます😊

[@mikan_kan]

10秒間だと物足りなく感じるのですが、長めにしてもいいのでしょうか？

[@TV-ms9mi]

いえ、やりすぎは禁物です💦

[@ねるねる-e1x]

他のトレーニング全て併用しても大丈夫ですか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ 僕のチャンネルで紹介しているものなら併用しても問題ありませんよ😁

[@塩澤弘毅]

今晩は☺️素晴らしいですね🎵コロナには注意したいものですね。触りすぎによる。

[@TV-ms9mi]

確かにそうですね！😭 やる前は手洗いしましょう！！といえばよかったです。。すみません😰

[@chantama1374]

このマッサージをやって視界が少しスッキリした感じがします！ 勉強とかスマホで目が疲れていたのでほんとにありがたいです これから続けたいと思います(*^^*)

[@まんまるすずめ]

初めまして。チャンネル登録をさせていただきました。ツボ押しもやってみましたが、ちょっと痛かったりしたものの、気持ちよかったです。教えて頂き、ありがとうございます😊

[@TV-ms9mi]

登録ありがとうございます😢嬉しいです！！ 痛いの手前、痛気持ち位で止めてくださいね😊

[@まんまるすずめ]

@@TV-ms9mi お返事ありがとうございます。これからもやってみます😊

[@わん太郎-k7l]

こんにちは！最近視力に違和感を感じている時にこのチャンネルに出会ったので登録させていただきました！ 動画に関係ない質問なのですが自分はもしかすると飛蚊症な気がするのですがそれを改善する方法等はありますでしょうか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ 飛蚊症はほぼ治療が不要なものがほとんどで、ぼくも実はたくさん飛んでいます。また動画にしますね😊

[@わん太郎-k7l]

ご返信ありがとうございます！そうなんですか！？そう思うとかなり気が楽になりました！動画楽しみにしてます！ これからも為になる投稿待ってます！！

[@Ryu_W]

こめかみクソ痛すぎて涙出てきた。 でもやるとスッキリする感じするわ！

[@jgdgwdp]

片方ずつやりますか？

[@ぬこぱんちが可愛すぎる-u6l]

しょうきゅうと眼窩を広げるのって関係ありますか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます😊 眼窩を広げるというのはもう少し違うやり方をしますが、場所としてはにています✨

[@ぬこぱんちが可愛すぎる-u6l]

ありがとうございます！

[@えいちゃん-r5f]

良く解りませんが、何だか目がスッキリした様に感じます。有り難うございました。登録して、ブックマークへ。。。明日も頑張ってみます。 忘れない様にしなければ(^_^)　83歳

[@そこらへんにいる暇人-c1o]

両目にやらないといけないんですか？

[@はなみずき-p7h]

魚腰めっちゃ痛い💦

[@まつぼっくり-v6b]

乱視を治す方法知りたいです！

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます😊 乱視には残念ながらこの方法が効果がありません。しかしガボールパッチトレーニングなら乱視による視力低下でも良くなる可能性は充分にあります！ これは近視や老眼に対して科学的根拠が実証されている数少ないトレーニング法です✨脳のトレーニングなので乱視でも充分に効果が得られるはずです！再生リストのURL貼っておきますね😊近視用と書いてありますが、問題なくお使いいただけます！２つ目に添付した動画も是非1度みてみてくだしさい！ 『近視用　ガボールパッチ７日間トレーニング　再生リスト』 kzbin.info/www/bejne/q4XWn4KZrNicl9k 『視力回復トレーニングのガボールパッチは近視や老眼以外にも効果がある?【質問に答えます】』 kzbin.info/www/bejne/jYO4ln-aaZisfqs

[@異種族レビュアーズ-z6v]

紹介された６つのツボは、どれか１つか２つを１分２分だけでは効果はないですか？

[@TV-ms9mi]

２分とかやると効きすぎてしまう可能性があるのでやめたほうがいいかもしれません😢２分やって自分としてはめちゃくちゃ効果がでるならいいかもしれませんが😊

[@さぐちつばさ]

こんにちは この動画の趣旨と少し離れるのですが… 目がおそらくスマホによって悪くなり、一年ちょい経つのですが良くなる見込みはあるんでしょうか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ それでしたら一度この動画を観ていただくことをオススメします😊 kzbin.info/www/bejne/lWe8kIahfLadmc0

[@竹-g4o3d]

私は中1で昨日からメガネになったのですがメガネが気になって勉強に集中できません。どのぐらいのたったらコンタクトに出来るのでしょうか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ コンタクトは特に年齢制限などもありませんし、コンタクト前の目のチェックを眼科の先生にしてもらって特に問題なければ明日からでもできますよ😊

[@竹-g4o3d]

@@TV-ms9mi 返信ありがとうございます。分かりました。

[@juiceshop1]

いろんな改善法が世の中には出回っていますが、逆にこの方法は駄目な方法。一時的にはいいが、後々悪くなる、気持ちいいと感じるが実際はそうでも無い、という施術はあるでしょうか??

[@ためがいずごっと]

目は良くなるものなのでしょうか?

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます😊 はい、スマホ老眼や屈折性近視があればこのトレーニングで良くなる見込みがあります✨ あとガボールパッチトレーニングもかなり効果的です！説明欄に貼ってあるのでぜひ試してみてくださいね✨

[@カクレモモジリ-h7z]

人を見る目はどうやったら鍛えられますか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ そうですね、あなたが男性か女性なのかでかなり変わってくると思います。動画にしたいですが、このチャンネルでは需要はほぼないと思うのでやめておきます😢

[@カクレモモジリ-h7z]

コメント頂けただけでも嬉しいです。ありがとうございました。

[@jillmama358]

スマホの見すぎで目がとても疲れていました。1回やっただけで目がスッキリしました👀私は緑内障もあるので、毎日やってみようとおもいます。動画ありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨

[@TV-ms9mi]

最高のコメントありがとうございます😭 そういってもらえるとやる気出ます！これからもお役に立てるような動画作れるようにがんばりますね😊✨

[@jillmama358]

コメントありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨チャンネル登録もさせて頂きました✌️これからも動画楽しみにしています。感謝❤️

[@あひる-h6w]

目を閉じるか遠くを見るかしてくださいって言ってますがどちらの方がより良いとかありますか？

[@TV-ms9mi]

どちらもいいので、どちらでもOKです！！

[@あひる-h6w]

@@TV-ms9mi なるほど！分かりました！ありがとうございます！(^.^)(-.-)(__)

[@ゲーム-x3x]

目にコンタクト入れるみたいな手術ありますよね？あれってコンタクトも眼鏡もいらなくなるので効率的だと思うんですけど、目の視力って落ちてくし時が経てば落ちた目の視力にあってないものになってしまうのでは？と思うんですけどどう思いますか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ ICLのことですね(^^)それに関しては問題ないですよ！ICLは基本的には軸性近視というものを矯正するものでして、軸性近視は23〜24歳くらいでこれ以上は進行しないものとされているのでそれ以降にレーシックすれば問題ないです😊

[@ゲーム-x3x]

@@TV-ms9mi わかりやすい回答ありがとうございました！大変でしょうから返信は不要です

[@ten_mofu]

目の疲れをとるためにまた画面を観なくてはいけないというジレンマ。

[@ゆで玉]

目を閉じるだけでも目は休めてますか

[@TV-ms9mi]

休めてますよ✨😊

[@ハコ-i4z]

この前の視力回復の動画で一日5分って言ってましたが、5分以上やっても変わりませんか？

[@TV-ms9mi]

複数回やりたいならできれば5分を1日２〜３回程度に分けてやったほうがいいかもしれません😊

[@ハコ-i4z]

ありがとうございます！！

[@抹茶124]

いつも動画観させてもらってます！ 質問なのですが、1ヶ月程前から目の二重の間と目の下に変な線があります。原因と対処法があれば教えて下さい。 おねがいします。

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ いつも観ていただいてたのですか！！嬉しすぎます😢ありがとうございます 少しイメージがわかないのですが、目の二重の間というのはどこの部分でしょうか💦

[@抹茶124]

目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 返信ありがとうございます！ 睫毛と二重のラインの間(二重幅の間)です。 目の下の線は、目頭から涙袋の上(黒目の下辺りまで)に線が入っています。 説明不足ですみません🙇‍♂️

[@れおまる-j2b]

ツボやった後にメガネとかすぐかけないほうがいいですか？

[@TV-ms9mi]

いえ、特に問題ないですよ😊

[@メガネおメガネ]

忙しい時、全部のツボ同時にマッサージしてもいいですか？

[@TV-ms9mi]

全部！！笑 可能なら、大丈夫だと思います！笑

[@野球-f6w]

メガネをすると視力があまり良くならないって聞いたんですけど本当に なんですか？

[@TV-ms9mi]

すみません、ちょっと仰っている内容がわからないのですが、メガネをすると目が悪くなる？ということでしょうか？😢

[@野球-f6w]

目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 そうです

[@あひる-h6w]

目が悪くなって泣いてた時に見て希望が湧きました。ありがとうごさいます☆⌒(＊＾∇゜)v

[@TV-ms9mi]

おおお！頑張りましょうね！！😊

[@renka-kubo]

すごい伸びてるから古参アピしとこ笑

[@TV-ms9mi]

蓮加さん、コメントいつもありがとうございます😊 今後ともよろしくお願いしますね☺️✨

[@yamakikutte]

レーザー手術は危ないと聞きますが実際どうですか

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます✨ レーシックなどのお話ですかね？ それに関しては再生リストを貼っておきますので是非チェックしてください😊 『【再生リスト】レーシック手術　視力低下しているあなたへ』 kzbin.info/www/bejne/rV6ZeIaDrcSiaKc

[@kojimatakasi919496]

関係ない話なのですが目の向きが斜め外側にずれるのは何が原因なのですか？

[@TV-ms9mi]

それに関してはしっかりお話を聞いて実際に診察しないとなんとも言えない部分があります、お答えできず申し訳ありません。。

[@チュピ-l9x]

最初のふたつだけでもだいぶスッキリ

[@よほうてんき-o6b]

かなりすっきり！　あとは暗闇スマホを控えます

[@智-m1t]

2/17 ○ 2/25 ○ 2/28 ○ 3/3 ○ 3/6 ○ 3/99 ○ 3/12 ○ 3/15 ○ 3/18 ○ 3/21 ○ 3/24 ○

[@智-m1t]

12/5 〇 12/8 ○ 12/11 ○

[@智-m1t]

2023 7/5 ◯ 7/8 ◯ 7/11 ◯ 7/14 ◯ 7/17 ◯

[@kobayashidairi3143]

～いわば　戦後の実力者　一気に引退の時期（スターバクストかきいたこともみたことない　国鉄マン助役昇進拒絶組とか）医学会も　我が家を顧みないで　難病に心血　を注ぎながら・・家庭を守る　奥様　ほんと　おくさま。

[@こり-y5i]

いちこめんたい

[@TV-ms9mi]

おめでとうございます😊✨ トレーニングやってみてくださいね！！

[@仁-j9m]

専門外(漢方)の事をしている？ 自分はしていない？

[@kobayashidairi3143]

～きみかみの春陽のその上御霊かくわしきかな水仙すみれ

[@kobayashidairi3143]

～西洋歴　まして　でじたる　論外　閏春