KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
膽固醇飲食|日吃呢樣水果 3個月後降回正常值!|降膽固醇食物及貼士 |健康熱話8分鐘
9:06
認識關節營養UC II 二型膠原蛋白 - 健康旦早晨 | 03-12-2021 主持:鄭丹瑞 嘉賓:脊骨神經科醫生 王俊華博士
51:10
Миллионер | 2 - серия
16:04
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
00:20
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
營養師教你降低膽固醇 植物固醇有咩作用? - 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師(紐西蘭)
Рет қаралды 49,170
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 560 М.
健康旦 HiEggo
Күн бұрын
Пікірлер: 35
@lightmaster7508
2 ай бұрын
all chlestrol produced by your liver are good and the point is that whether you have enought HDL to carry back them to your liver.
@JohnHealthCoach
7 ай бұрын
雖然植物固醇有效降低膽固醇,但不代表可以減低心血管疾病的風險。反而很多研究報告有提到植物固醇提高心血管疾病的風險
@nancycheung7969
Жыл бұрын
李教授曾經講過好壞膽固醇嘅誤解,我都係信番李維恩教授嘅解釋。
@Stephy_Lau
Жыл бұрын
對!
@joeylim7143
Жыл бұрын
这个平台现在 11:13 太商业化,在做广告多卖產品吗?
@AngusChan
2 ай бұрын
戒油戒糖 + 餐餐食麥皮都有脂肪肝? 專家指出過度節食,會導致整體熱量及蛋白質攝取不足、血糖降低,此時人體會將儲存在體內的脂肪及蛋白質轉化成能量,導致血液中的游離脂肪酸上升,大量脂肪酸釋放然後進入肝臟進行代謝,最終導致脂肪積聚,反而加重脂肪肝。 雖然油脂和糖分被認為是脂肪肝的主要誘因,然而單純戒油戒糖都是治標不治本,因為脂肪肝的發生可能與其他因素有關: 糖代謝異常: 一些人儘管戒糖,但仍然可能存在著糖代謝異常的問題,比如胰島素抵抗,這會導致糖分在體內無法有效利用,最終轉化為脂肪堆積在肝臟中。 過量麥皮的影響: 麥皮富含纖維,適量攝入有助於排毒和調節血糖,但是如果過量攝入,可能會給腸胃系統帶來負擔,影響食物的消化吸收,進而影響肝臟的健康。 易肚瀉、胃脹、痛風者 6類人慎吃麥皮 燕麥(麥皮)是健康的食物,加工愈少的燕麥,營養價值愈能被保留。由於麥皮的水溶性纖維豐富,吸水後會膨脹令體積增大,食用後易產生飽腹感,其中的膳食纖維有助預防便秘,但須注意食用分量。部分人的體質不宜經常吃麥皮: 1)腸胃功能較弱; 2)胃氣脹、易肚瀉、腸胃不適人士; 3)長者消化功能較弱; 4)痛風人士,麥皮屬中嘌呤食物,痛風不宜多吃; 5)高血糖人士 6)減肥人士
@MightyMouse72
Жыл бұрын
旦哥係唔係同李維恩反面,一直請嘉賓營養師用過時知識同佢唱反調?
@leemiuling6458
Жыл бұрын
G😊,
@eddykwok1371
Жыл бұрын
執左佢啦
@andrewc2028
4 ай бұрын
近年很多醫學研究指麥皮對人體冇益。
@lightmaster7508
2 ай бұрын
right. only small amount is OK.
@Cie548
Жыл бұрын
膽固醇就睇白兵啊😊。。。🎉🎉🎉🎉🎉
@vincenyip
Жыл бұрын
同意, 白兵講得好清楚, 仲有柏格醫生, 偏方呀Ken, ....不同 background 同埋不同reference,得出差唔多嘅訊息
@lillianlow5350
9 ай бұрын
Columbia ice field glacier
@AngusChan
2 ай бұрын
到目前為止,世界各國政府頒布的《飲食指南》都建議限制飽和油脂,盛產椰子油的菲律賓和印尼也不例外,後者建議油脂攝取比例不應超過總熱量的25%。 美國心臟協會仍然建議,每日飽和脂肪攝取量不宜超過13克。 中國農業大學食品科學與營養工程學院教授、中國營養學會理事範志紅說,自己在家煉製豬油不像商業化生產的那麼純淨,常有微量水分和鐵離子殘留問題,更容易氧化變質,因此煉製之後須儘快食用。 同時,因家庭煉製豬油的火力無法精準控制,肥肉過熱會產生有害的雜環胺,還可能產生多環芳烴類致癌物,以及促進衰老的 AGEs(晚期糖基化終末產物)。“如果一天吃25克豬油,理論上會吃到28毫克膽固醇。對健康人來說,這個量是不足爲慮的。 低密度膽固醇有兩種,一種叫A型(pattern A),一種叫B型(pattern B)。真正的壞膽固醇其實是B型小而密低密度膽固醇,它們會破壞血管,增加心臟病風險。我們可以透過三酸甘油脂和高密度膽固醇的比例,估計B型小而密低密度膽固醇高不高,只要比例少於0.87就算是理想。計算方法: 三酸/高密度<0.87 大於 1.74 要注意
@MJ88600
Ай бұрын
請問係咪用mg/dl單位咁計算?
@AngusChan
Ай бұрын
單位轉換: 膽固醇( Cholesterol, LDL-C, HDL-C ) : 由mg/dL 轉換成 mmol/L= 乘以 0.02586 三酯甘油( Triglyceride, TC ) : 由mg/dL 轉換成 mmol/L = 乘以 0.01129
@史納莎
10 ай бұрын
😅旦哥,点解近排見唔到你新?!
@howinnie108
11 ай бұрын
今時今日仲講高膽固醇誘發心腦血管病變好似落後咗,身體需要膽固醇的,喺外國好多臨床數據膽固醇低過5度反而有早死風險,心腦血管病變證實咗是由應激反應產生發炎,而令膽固醇氧化產生泡沫細胞才會堵塞血管的,同膽固醇高低是沒有掛鉤,這位營養師不要用一般西醫的觀念來看待心腦血管病變,真的很落後! 破除高膽固醇謬誤節錄--心血管發炎機制降膽固醇藥副作用2 kzbin.info/www/bejne/pX6tl2ijeq6Yjtksi=YqZEs4moYksOJ3w9
@Cie548
Жыл бұрын
過哂時啦⋯⋯⋯⋯🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@annieleung7557
Жыл бұрын
有廣告成份的資訊,可信性非常低😂
@Cie548
Жыл бұрын
吾好買呀⋯⋯食左冇用家😢😢😢😢😢😢
@luenwaichan3823
Жыл бұрын
壞攻壞 計較 壞攻好😢
@TheHosiuman
Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/kIu5mnl5gt51arM 字幕打錯乳頭產品....
@hieggo1001
Жыл бұрын
謝謝你的提醒。我們會盡快處理。
@carmenpoon4250
Жыл бұрын
唉 可吾可以吾好再誤導人 個個都食膽固醇藥
@Cie548
Жыл бұрын
你啲所謂營養知識,過晒時啦,outdated 呀 營養師😂😂😂😂😂😂😂
@noelleung1409
Жыл бұрын
呢啲不進步嘅營養師真係會害死人😢,上網睇下許志忠教授嗰集”膽固醇是魔鬼還是天使”就知呢啲營養師有幾流。另外KZbin 有好多外國不鼓吹食藥嘅醫生也解釋得好清楚了😤
@minglung2010
Жыл бұрын
垃圾,聽到火都黎
@文舒恆
Жыл бұрын
無辦法喇. 健康旦都要賣產品賺錢的. 所以, 不少嘉賓會有相反意見, 或为了賣產品而講. 個人比較相信許教授及Dr. Lee.
@Cie548
Жыл бұрын
又賣產品。。。。。😂😂😂😂😂😂😂
@Cie548
Жыл бұрын
垃圾🗑️營養師。。。。🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@ronaldho7245
7 ай бұрын
原來係賣藥嘅!
@eddykwok1371
Жыл бұрын
冇新意,訓著
9:06
膽固醇飲食|日吃呢樣水果 3個月後降回正常值!|降膽固醇食物及貼士 |健康熱話8分鐘
香港01
Рет қаралды 271 М.
51:10
認識關節營養UC II 二型膠原蛋白 - 健康旦早晨 | 03-12-2021 主持:鄭丹瑞 嘉賓:脊骨神經科醫生 王俊華博士
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 492 М.
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,7 МЛН
00:20
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
超人夫妇
Рет қаралды 23 МЛН
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 132 МЛН
00:35
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 6 МЛН
16:20
【你問我答】益生菌大解碼!
PicoLabb 健康百科
Рет қаралды 268 М.
33:40
高血脂健康飲食|三酸甘油酯高vs膽固醇高 飲食建議不同!揀啱油反而降膽固醇 走油反而不健康?蛋黃補腦高膽固醇一周可食3隻 中秋月餅鹹蛋黃膽固醇多雞蛋黃一倍|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
人類健康研究所
Рет қаралды 300 М.
58:12
如何快速降膽固醇 2024 | 一個月降膽固醇 成功條件 | 降膽固醇菜式分享 | 營養師媽媽Priscilla(粵語中文字幕) (按cc打開/關掉字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 176 М.
14:38
膽固醇到什麼指標,才需要吃藥?注意!他汀類藥物有這種副作用。
四維健康
Рет қаралды 802 М.
12:45
當你想降低膽固醇,不停食藥,知否會為你身體帶來多少傷害?賺咗定蝕咗! #高膽固醇 #高血脂 #膽固醇 #超標 #中風 #心臟病 #心肌梗塞 #腳痛
珍心活
Рет қаралды 553 М.
1:03:14
萬惡「炎」為首 李維恩教授分享七種抗炎妙法 - 健康旦早晨 | 08-06-2022 主持:鄭丹瑞 嘉賓:李維恩教授
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 1,6 МЛН
14:54
膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮!血管堵塞「真兇」是它4大刮油食物告訴你︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康X健康大頭條】
早安健康
Рет қаралды 362 М.
17:22
【健康】不吃藥狂降壞膽固醇!名醫曝5大超級食物清血管:三酸肝油酯380→120!ft.郝文瑞醫師|下班經濟學447
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,4 МЛН
57:17
健康常在,摯愛常在,你了解膽固醇嗎?
關心您的心 — 心臟病友互助組織
Рет қаралды 28 М.
32:46
膽固醇|抗發炎飲食、地中海飲食助降膽固醇!高血脂、高膽固醇風險因人而異 教你計出10年後中風心臟病風險!美國指引20歲開始驗膽固醇|王建芳醫生 家庭醫學施珮嘉醫生|人類健康研究所
人類健康研究所
Рет қаралды 161 М.
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,7 МЛН