【腰痛改善方法】たった１０秒押すだけで頑固な腰痛解消「簡単お腹ストレッチ」をご紹介します【腰痛専門】の整体院をお探しなら整体院AIN-アイン-へ

[@志村先生の腰痛チャンネル]

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[@相川始-i7j]

痛み軽減した！凄い

[@志村先生の腰痛チャンネル]

ありがとうございます😊😊😊

[@ウェイドドウェイン]

これは痛い方だけやっていても改善しますか？

[@志村先生の腰痛チャンネル]

両側やっていただくのが良いかと思います🙆

[@ゆゆ-e8m8j]

志村先生は自由が丘の店舗にはいらっしゃらないのですか？

[@大輔門馬-x3d]

これほんとにすごいですね😅

[@志村先生の腰痛チャンネル]

コメントありがとうございます😊喜んでいただけて嬉しいです。

[@なこ-q7p]

お腹ぽっこり⤵体操をし過ぎたせいか腰痛が。足を倒す時に痛みがあったありましたが、治りました！ 鍼灸に行くとお腹も施術する理由が体感できた。有難うございます！

[@志村先生の腰痛チャンネル]

コメントありがとうございます😊少しでもお役立ち出来て良かったです！

[@satopanda3129]

4:10 最初のストレッチでゴリゴリなって左の腰の痛みで動けなかったのがみるみるよくなりました！

[@志村先生の腰痛チャンネル]

嬉しいコメントありがとうございます😊

[@sayukiookuramanami]

10年以上の腰痛です。 仕事で動いて重い物も持ちます。 階段も何十回も昇り降りします。 体型は痩せ型であまり筋肉は付いてないかも？ 治りますか？

[@志村先生の腰痛チャンネル]

コメントありがとうございます。 筋肉の状態、姿勢の状態などを細かくチェックした方が良いかもしれませんね☺️ 重いものを持つお仕事であれば、正しい荷物の持ち方なども習得できると腰への負担を軽減出来ます😉

[@wyonono]

志村先生、　腰の痛みで　大変なことになっていました。ゴールデンウイークでみんな休みだったので、　痛いまま営業の日まで待っていました。　このビデオはすごく分かりやすいのでちゃんとやれます。腰痛みとぎっくり腰どこが違いますか？　　腰が痛い時にカイロプラクティックに行って骨をぽっきりぽっきりやってもらったら治りますか？

[@志村先生の腰痛チャンネル]

カイロプラクティックも先生の技術によってかなり差があります。 腕の良い先生のところへ行けかれてみてください☺️

[@しらとたけし]

これは間違いなし腰の凝りには最高です！

[@志村先生の腰痛チャンネル]

嬉しいコメントありがとうございます😊

[@tzmi9924]

ありがとうございます^_−☆