『一日腕力體驗』男人的神之右手究竟有多強？【

腕力應該是很多人從很小就開始接觸的競技型運動了
學生時期的我們很容易只在意誰的力量大、誰能靠蠻力贏了面子
腕力這項運動也是有要注意安全的地方，才不會顧了面子但讓自己受傷
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[@smin7073]

最後欺負國二生也太好笑~~~~~~~

[@sedia338]

蔡偉仁選手歷年成績 「只寫我知道的」 ＊全量級=全場=無差別 (不分體重) 蔡偉仁選手比賽成績 2016年 「深圳費恩萊斯T3國際邀請賽」 80KG右手冠軍、全場右手第三名。 (蔡偉仁選手身披國旗上場領獎，大會也依照國際賽事比賽慣例播放國旗歌。) 2017年 「馬來西亞麻坡國際腕力錦標賽」 蔡偉仁選手在男子75公斤至85公斤級賽事拿下冠軍，全場冠軍賽第二名。 2018年 「第三屆馬來西亞古晉Premier 101國際腕力大賽」 蔡偉仁選手在85公斤級和全量級拿下冠軍。 「2018 ZLOTY TUR 第十八屆腕力世界盃右手78KG級別第十一名」 (此級別參賽人數30人) *華人有史以來在世界盃這級別拿下最高的成績 2019年 「第四屆馬來西亞古晉Premier 101國際腕力賽」 蔡偉仁選手在78公斤拿下右手第二名和全場第三名。 2019中國深圳PAL世界公開賽86公斤級別得到亞軍，冠軍是烏克蘭選手，烏克蘭是腕力四強的強國。(這個級別有許多外國人，像俄羅斯腕力強國的選手也有) 多屆全國腕力全量級總冠軍 (2014全國腕力全量級總冠軍、2018全國腕力公開賽左右手全量級總冠軍。) 擔任《冠軍大叔》電影公司舉辦的腕力千人斬挑戰賽的大魔王，以車輪戰方式一連擊敗一百二十幾位民眾。 因活動時間內不足一千人參加，可惜無法達到千人斬。 (韓國 洪志勝選手曾經在韓國達到過千人斬，而蔡偉仁選手在2016年深圳賽擊敗過他，所以偉仁選手應該也能達到這項輝煌戰績。) 2022 馬來西亞 亞洲盃錦標賽 105公斤冠軍，全場亞軍（當時體重80公斤跨量級越級） 2023 馬來西亞IFA世界錦標賽左右手86-級別雙冠軍 器械成績 桌面彎舉85公斤 (比當時蔡選手體重還重) 提力80公斤 (同上) 後拉吊秤最大力量 95.95公斤 手腕圍度 20cm 前臂直臂 37cm 大臂 40cm *臂圍跟腕圍會隨著時間變化，所以數據不一定準。 kzbin.info/www/bejne/epezeoCsndyejK8 kzbin.info/www/bejne/mHKofX2Pp9-obJI www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1565401400.A.1D0.html

[@otis913]

這戰績真的很扯⋯

[@sedia338]

@@otis913剛更新到去年的了。

[@Rural_fun]

0:04 這手掌大小和力道，應該可以一掌拍碎擋風玻璃；講道理的時候，比個🖐️就贏了....

[@米津玄師超帥我ハチ神威]

謝謝 偉仁大大與葛格推廣台灣腕力 讓台灣腕力越來越盛行，小小愛好者來說一下拙見 新手入門可以從引體向上變式 柔道帶旋前 腕彎舉來練習 但最好的訓練方式還是到各地協會上桌練習 實戰對練進步最快 適應真正腕力的節奏與技巧是器械訓練無法比擬的效果！

[@leeallen2369]

安全很重要，曾经有这么一个经验，我有个同学，细胳膊细腿的，为了增加他的自信，我就带他开始健身，健身半年之后，他的二头肌三头肌等的强训下，让胳膊的肌肉纬度有了明显提高，然后过年回去度假时候，他就自信满满跟他弟弟掰手腕，他弟弟没健身，但是天生骨架比他粗，虽然肌肉可能没他有力，然后，他在姿势比较不正确情况下，使劲使用肌肉力量，结果他弟弟最后压下去那一下，他的手臂断了.......

[@peterlin204]

我非常喜歡看腕力比賽，蔡真的是台灣之之光，很喜歡這次的題材，希望健可以多邀請身界的KZbinr來體驗看看會有什麼火花😂

[@HowHowEat]

穩穩地再上一次熱門💪

[@peetagege]

希望有這個機會

[@sedia338]

@游証富 請問這次上大熱門的播出時間，出場時間長嗎？ 如果不方便說也沒關係。

[@sedia338]

@游証富 感謝回覆，一定會準時收看的。

[@sedia338]

@游証富 辛苦你們了。

[@elvacheng1118]

Peeta最後黑人問號我噴笑🤣 沒想到腕力技巧這麼多

[@ice800125]

比到懷疑人生XDD 一整個都沒有排練過XDD 超真實XDD

[@wing199614]

好真實，直接秒掉

[@艾神-h4o]

我以前比婉力都是用蠻力贏人家

[@老皮-q5e]

術業有專攻，就像Thor腕力贏不了Devon，但是Devon去比世界最強壯的比賽肯定贏不了

[@8863488634]

昨天才看到凱傑哥上傳，今天peeta就跟上

[@cronous0711]

會長解說真的利害 健身的其實跟比腕力的沒關係 健身是把肌肉練大 腕力是真正的力量

[@蔡神-w6o]

有絶對關係 蔡偉二頭不會比葛格小

[@蔡神-w6o]

kzbin.info/www/bejne/bWPaZ3aQhsR4oc0

[@zhoualex1612]

腕力很吃技巧，真正全身综合力量最强的还是大力士。

[@pigballcute]

小弟他哥那段 整個噴笑出來XDD

[@莫兮颜]

握力器应该主要练握力，可能前臂也有练到 臂力器应该主要练前臂，可能握力也有练到 除了技巧外，握力，前臂练得越好，赢的概率越高，当然技巧也是必须的，学会技巧可以让你少练很久。比如四两拨千斤。 握力器，臂力器的训练方式如果没说错的话一组一下是提升力量，一组10下是肌肉力量厚度耐力，10下以上可能主要训练耐力和爆发力

[@smalloxytb]

不同領域真的隔山呀~~

[@peetagege]

真的

[@grati9928]

小弟那邊超好笑

[@charlie510202]

葛格在我心目中的地位還是很高的，雖然我彷彿看到少林足球裡魔鬼隊站一排朝著守門員連續踢球的悲壯畫面😢😢

[@shan33612]

大手哥的手也太大了，你們兩身高看似差不多，手掌卻差那麼多

[@minorlhy]

身高其實也差蠻多的

[@alastairstair]

如果是古早時代可能就是練武奇才了

[@231-d5f]

0:04 基情四射

[@cyd8022]

扳手腕还有那么多的技巧和讲究啊，厉害👍🏻

[@ling2704]

謝謝你拍了這個影片，我朋友死定了我抓到訓練的精華了

[@郭-d9q]

這影片真的有趣 葛格Peeta被打爆 我直接笑出來== 好強阿那些感覺沒什麼肉的人

[@卡普-g6v]

專項不同

[@peetagege]

專業不一樣

[@郭-d9q]

@@peetagege 就是這樣才覺得拍得很成功 出乎意料

[@卡普-g6v]

@@peetagege 健美或練線條 說穿了 滿足三項 刺激 對的營養 休息即可 但競技性的目的性 功能性不同 訓練方式也有所不同 如果只單看身材的就論輸贏 通常會跌破眼鏡😅

[@jashuayuan8]

的確如此，好比短跑選手，小腿肌肉發達一樣。腕力主要是手腕肌群基礎力量和後天訓練，健身是全身性訓練，如果比硬舉peeta是穩贏的。

[@leoyang2312]

哇噻 今天剛好看到腕力的影片 ！真是太巧了

[@joey19rko]

有點時空錯亂 看完KJ的YT 過幾天後... 似曾相識的人, 似曾相識的場景, 似曾相識的主題 我現在人到底在哪?

[@closetom5683]

其實kJ 人皮撕掉是peeta 😂

[@林安晨-c7o]

哈哈

[@ping-senwang1900]

+1

[@林小庭-c2j]

好有趣！我一開始以為你會贏！開眼界了

[@承笨牛]

麻辣教師GTO 腕力幹掉100個人是真的 !!! 口圭~

[@tv98yaya]

真的, 以前看都覺得是在豪小

[@謝佳叡-p4d]

招潮蟹小馬

[@alastairstair]

北千住火力發電廠赤王鈴之助

[@junhe4201]

那個很好看哈哈

[@yoyo_wang]

車輪整個營比GTO變態啊

[@alextsai435]

最後面雖然贏了，但怎麼感覺可憐感又更重了XD

[@nishle904]

看的出來peeta在抗力的時候不太敢用全力 可能是技巧不足怕受傷

[@AVC88335]

水啦 喜歡這種影片 哈哈哈

[@rolandlin6119]

沒有酸的意思，真的不是肌肉大就一定贏，真的是一門學問。

[@chengk6392]

昨天在看schoolboy 今天yt就推薦這部給我

[@yuuy8846]

Devon Laratt

[@yangou6899]

我覺得大家可以一起去找館長試試，同樣是運動他應該會很樂意的。

[@nanntaiwen]

这集太好看了~

[@書山壓力大-w3l]

神奇寶貝!!!! 話說讚數666，不想再按讚惹~

[@wewe10144]

我還以為是Peeta呢，原來是蓋伊的挑戰專業

[@way1606]

莫名其妙就去了XD 專業就是不一樣!!!! 讚讚

[@阿飛-q4w]

才剛看完KJ哥的影片，這邊也來了

[@小莊-c6v]

才剛看完副會長比腕力的影片

[@thecapitalD]

這影片好棒！讓我們知道了雖然這兩個項目都跟力氣有關 但卻是不一樣的項目

[@water-o6x]

會長前臂真的太扯

[@sedia338]

手腕圍度 20cm 前臂直臂 37cm 大臂 40cm *臂圍跟腕圍會隨著時間變化，所以數據不一定準。

[@盧振洋]

健美和腕力真的不一樣耶！最後滿好笑的。練的方式大不同。

[@NguyenxuanlySVAA]

Strong men. Love you from VN.

[@jasonsu9384]

再來想看藥師挑戰！

[@junyangkong5193]

我也想看!

[@a0980871641]

想看，哈哈哈哈

[@泡芙-w7o]

7:13這廣告插的時間好精準啊

[@揚揚-u3e]

比腕力不是靠力量、連魔山都贏不了力氣比自己小的人

[@user-SugarDaddy987]

一樣是力量。懂技巧的話

[@elephant11044]

11:58 明星臉蓋伊? 旁邊的女生很漂亮

[@陳昊崴-b8l]

葛格輸掉新手然後後製上❓❓❓那邊快笑死

[@jashuayuan8]

像金剛刀的身材是有肌肉，沒有練到像灌腸那麼大，一個是專業格鬥家，另外一個是業餘選手，只是肌肉很大，練的東西不同。李小龍也是像金剛刀這種精壯型，不是灌腸粗壯型。

[@a0918272982]

喜歡這個節目

[@chloehsu1210]

Peeta 葛格現在的身材也太好看了吧！ 那個肩超挺的

[@好蒿爽爽]

真的不同專項差很多，世界最厲害的硬舉運動員魔山跟腕力運動員比腕力也是秒輸

[@hsuway]

很有趣也很專業，很喜歡這種介紹專業競技的影片。

[@mountains-b2w]

難得看到peeta有這麼挫敗的時候,,,太好笑了！！

[@akuma788]

蔡大哥是挑戰過Devon大魔王 的男人

[@jacklee5710]

這麼精彩的對決怎麼可以只有我看到

[@trumpetzeng]

很有趣耶！

[@zoeychen6726]

會長講解眼睛都在發光🤣

[@pei8057]

席維斯史特龍有拍一部比腕力的電影，超熱血沸騰的

[@sedia338]

超越巔峰

[@Kk-op5ox]

我只有看世界冠軍跟亞洲冠軍的對抗

[@買辦]

太讚了 👍喜歡

[@karta2249]

常常在看schoolboy的影片，真心覺得這真的是個很酷的運動。

[@josephgoh731]

其實從中學開始就喜歡腕力，但不知在哪一年看到一段影片，腕力的競賽選手的前臂，居然直接被掰斷！那畫面好恐怖⋯⋯ 這集很好看，很有意思，《冠軍大叔》也好看。

[@loveisntone7848]

一看外旋的姿勢 我瞬間想起來 被那人虐五年的記憶

[@mingerik8668]

看過蔡會長在大陸比賽的影片，除了輸給趙子睿跟一個外國人其他國家選手都比不上他，真的超強

[@sedia338]

2016 T3深圳國際賽，全場第一 阿塞拜疆 阿斯拉 那時候體重不曉得，只知道最重140公斤，趙子瑞是90公斤的選手跟全場第二，蔡偉仁會長是80公斤冠軍跟全場第三。

[@sedia338]

阿塞拜疆一號選手 Mirtaleh Aslanov 米塔力 阿斯拉諾夫，身高182，現在體重140公斤。深圳TDAL國際賽和韓國silvis國際賽冠軍，2014歐錦賽110+冠軍2015世界杯重量級第四2016世錦賽第六，上期PAL世界排名右手第十左手第八。 實際實力世界前30左右 最好成績歐錦賽冠軍（2014），世界杯第四（2015），世錦賽第六（2016），右手最高排名世界第十（左手第八），最低34。 實力應該是前25以上 米塔力·阿斯拉诺夫（Mirtaleh Aslanov），1985年出生，身高182cm，体重145公斤，上臂50多cm，小臂40多cm。

[@huangni7003]

大手哥就是去綜藝大集合提水桶很厲害的那個民眾!!

[@JACK452038]

台南人先哭一下，會長感覺好眼熟阿，小時候好像有看過

[@呂憶翔]

大手哥有上過瓜哥的節目

[@qmaper1013]

術業有專精阿~

[@mryingchiu]

跨界挑戰，既型又勇敢！！

[@Oscar-kv6qm]

這影片很棒

[@殿堂]

可以請蔡藥師跟會長比比看喔~想必很精彩！

[@fire19871211]

我還以為國中生也練到完勝Peeta， 還好最後有hold住。

[@peetagege]

小弟有讓

[@theminefantasy]

國中生還沒發育完 基礎力量差太多了

[@takwong7016]

精彩👍💪

[@rogerlo4954]

我看腕力選手有個特徵 , 通常前臂比較粗 , 這個巨巨的上臂 胸肌 肩膀等等都蠻壯的 , 但前臂就普通

[@fish19830322]

強到不可思議的會長！

[@FF7fantasy]

不要再說的只有技巧 會長學生當兵時代就一路無敵 後來才去專精技巧 實力還是精英的基礎

[@何怡芳-y6s]

最後的比賽很好笑😆

[@laoye_0228]

想看三健客的蔡药师来挑战哈哈

[@吳底洞]

哈哈哈😄 仁哥教學很強滴

[@clown7523]

peeta欺負小朋友啊

[@qoo84224]

新手手臂算細的 這麼猛

[@林正昕-o6u]

9:39 solo超嗆欸

[@zzal3886]

如果可以縮著手，就不是純靠力量了

[@yamahaspeed17]

瞬間葛格變底迪

[@peetagege]

他們是真的很厲害

[@艾倫-o5t]

葛葛…不要，母湯喔

[@devil90603]

雖然看起來整體都不能說很壯 但練腕力的 只有手臂的二頭肌 幾乎都強壯的突兀!!!

[@GT-km9ls]

耐力要夠強

[@Wow-fy8by]

太喜欢你了 皮塔哥。可以一天更新一个吗？喜欢你的影片 幽默又有内容！请你加快更新速度！嘿嘿

[@qingfangzhu8289]

我能文武双全！书法和两手舞双截棍好！所有其他技艺都自学而成功！书诗画印琴,刀枪棒拳棍。

[@阿華-s6d]

腕力電影，比較喜歡早期，史特龍演的 超越顛峰

[@sedia338]

真人真事改編。 腕力界的傳奇人物 John Brzenk 約翰 布雷澤克的故事。

[@kwong521]

不光技巧，其實力量方面你也輸

[@frankhuang6252]

葛葛你真的很不應該😂😂欺負國二

[@jjordan0507]

口罩哥真猛啊！

[@哦哦哦哦哦-e4v]

哇 那個新手是靠本身的力量欸 好猛喔

[@someshyboy]

還是建議 不要亂比腕力 狀的人還是有可能骨頭被扳斷 要非常小心 尤其是遇到不懂的更危險

[@龍的傳人-o5g]

最後還是挽回了點顏面 哈哈哈哈

[@user-oj1gn2jg5r]

看到披塔哥哥瞬間懷疑人生啊~原來是腕力是力與技的結合啊~

[@delson0817]

下次來挑戰柔術或柔道如何😁

[@彭紹松]

柔道也是不同世界!!! 年輕時體驗時,教練說:要試試雲霄飛車嗎? 讓我準備要被摔2~3分鐘! 一喊開始,我只記得有一隻手過來,就躺在地墊上了,之後3~5秒左右才感覺到身體痛啊 也是很刺激

[@delson0817]

@@彭紹松 一種爽感 一開始護身倒法練到懷疑人生

[@cocoahot2229]

這很猛欸

[@vking223]

哇塞， 腕力真的不是光大隻的贏耶

[@sung4870]

這集也太好笑了😂

[@kennywaston6087]

以前在學校玩的時候, 跟最強的掰也是被掰得手腕都彎掉, 7:17 就跟葛格一樣......我還一直以為不轉腕才是公平競技

[@sedia338]

傳統掰手腕每個地方都有不同規則，還有一隻手要背后面的，而且腕力本來就是考驗手腕的力量，怎麼可能不扣腕，7:17 Top Roll（頂峰翻轉）。