የስዃር በሽታ ያለበት ሰው ፈፅሞ መብላት የሌለበት ፍራፍሬዎች!!! Fruits to avoid for DM

[@mየልጆቸእናት]

ማሻ አላህ በርችልን

[@shewakenagulilat8597]

ዶ/ ረ የምትሰጪ ትምህርት በጣም ገንቢ ሲሆን ሆኖማስተማር ከቦድ ቢሆንም በርቺ 🎉🎉🎉🎉🎉

[@hirutbirru5806]

በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው አመሰግናለሁ ቢበሉ ጉዳት የላቸውም የሚባሉትን የአትክልት አይነቶች እንደዚሁ ብታሳውቂን መልካም ነው :: በተረፈ እግዚአብሄር ይስጥልን ተባረኪ🙏

[@bu12-_]

ምጥን ጥሩ ነወ ገንፎ

[@tigistteffera905]

በጣም ነው የማመሰግነው ብዙውን ነገር እንዳውቅ ስለረዳሽኝ

[@BerhaneHabte-t6n]

ዶ/ር ባለማወቅ ከሚከሰቱ ችግሮች እንድንላቀቅ አልፎም የሞት ግዜም እንዳናፋጥን ግልፅ የሆነ ምክራችሁ ይረዳናልና እግዚአብሄር ይስጥልን ።

[@---jv5jk]

ምን ልበልሽ የኔ የብቻየን ዶ/ር ነሺ ሳላውቅ ዝምብየ እነዚ ዋተርማለን ማንጎ የተላያዪ ፍራፍሬውች እመገብ ነበርኩ እኔን የታይፕ 2 ይስኳር በሽተኛ ነኝ እና ኣመርካ ነኝ የምነሮው ዶክቶሮቸ እንኳን በትንሹ ብትጠቀም ጥሩ ኖው ብቻ ነው እምሉን እንጂ በንደዚ ልክ ጠቅሙና ጉዳቱ አይግሩንም እና እድሜና ጤና ይስጥሽ ፈጣሪ።

[@ZamzamZam-os2fi]

Hi

[@managingyourdiabetesHGW]

Amen

[@solmongelru7298]

​@@ZamzamZam-os2fi❤

[@weynuashemels6361]

D.ር ሀና በጣም አመሰግናለሁ ጌታ እየሱስ ይባረክሽ

[@asresselam8303]

ብሩክ ነሽ እንወድሻለን

[@YobdiKebede]

በጣም ጠቃሜ ነገር ነው የምታሰተላፊው እኔ በጣም ጠቅሞኝል ጥሩ ነገር ማድሪግ ለራሰ ነውና አግዚያብሒር ይሰጥሽ ተባረኬ እህት አለም ❤

[@NiguseFantu-i4k]

በጣም አረፍ ትምህርት

[@hiruteshete4801]

ጥሩ ትምህርት ነዉ እናመሰግናለን። መካሪያችን ተባረኪ።

[@teshomeassefa9248]

በጣም ተጠቅመናል እናመሰግናለን።

[@yonatankelati2858]

I love the way you teaching all the time.

[@aychesheabebe8881]

እናመሠግናለን ።

[@showakebretkebret4454]

እናመስግናለን Dr

[@teddynesta3408]

እግዚአብሔር ይባርክሽ

[@kaleabshiferaw-yo4oo]

ተባረኪ..

[@EagerBocce-vl1ri]

ዋው እናመስግናለን

[@AyeleAsres]

ቢለይ ታይፕ 1 ና 2 ለይ ያለው ተፅኖ በተረፈ ተመችቶኛል በርቺ

[@Yosef-g8j]

Thank you dr hana

[@babychane2482]

ዶክተር በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው እግዚአብሔር እንደ እናንተ ሰው ፈጣሪ ያቆይልን

[@biruheyesuskifle]

በጣም እናመሰግናለን

[@mulugeetafromsa]

ጥሩ ትምህርት ነው ሙዝ ሃባብ ማንጎ አናናስ ከዛሬ ጀምሮ ቻዎ ቻዎ

[@ethiopiannewsofficial6432]

ሀና በጣም እናመስግናለን በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው;;

[@abebe7532]

Ty Dr🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍 Min aynet Giraffe (einbla⁉️⁉️ Sekuwar Kalebn

[@managingyourdiabetesHGW]

kzbin.info/www/bejne/jHPFaq2up5iopK8si=40BdZtcZjwdHZTOS

[@jemalsaid6026]

በጣም ጠቃሚ ትምህር ነው እናመሰግናለን

[@tecleangessom6669]

I am one of the followers of you , Your preparation is admirable and amazing and i hope your advice saves a lot of life . keep the good job👌👌❤❤❤

[@managingyourdiabetesHGW]

Thank you so much, I hope so, my mission is to help as many diabetic patients as I can with the help of an audience like you who would share the education to others.

[@gizealewlehulum5145]

ንግግርሽ ብቻ ህክና ነው በርቺ ከፋሚሊ ዶ/ሬ ለይቼ አላይሽም ምክርሽም እየጠቀመኝ ነው

[@newayzerayohannes66]

Thanks!

[@asterjesustadesse1002]

❤Thank you so much Dr. God bless you!

[@mesfinbelete6932]

በጣም ጥሩ ትምህርት እየሰጠሽን በመሆኑ እነመሰግናለን እባክሽ በMetformin ER እና regular Metformin መካከል ያለውን ልዩነት ጥቅምና የጎንዮሽ ጉዳት እንዲሁም የትኛው ቢወሰድ የተሻለ እንደሆነ ብታብራሪልን አመሰግናለሁ :: Mesfin from USA

[@managingyourdiabetesHGW]

kzbin.info/www/bejne/bau3iIVvlNWdd9ksi=BrWdmmUJKri2a2Qj

[@ወለተ-በ3ነ]

እናመሰግናለን እማ

[@mekerdemsa9148]

እውነት ይጨምራል ተባረኪ

[@hareglulu8331]

Thank you 😊

[@tadesseayalew6549]

Thank you Dr

[@YordanosTesfaye-y7o]

እናመሰግናለን ❤

[@ShahBaz-y5e]

Thanks❤

[@DaniTeshe-ec2kv]

መዳኒት መውሰድ ከጀርመን ጤንነታችን ላይወይም ዓይናችንጉዳት ያደርሳል

[@zemzemdanur5266]

Betam amesgnalew d,r❤❤❤❤

[@elsatesfaye4177]

Thank you so much. Your amazing and I love the way you explain🙏🙏🙏

[@yohanneskassa1505]

አረእንዳው ተባረኩ❤

[@freweiniyemane8948]

ሰላም በናትሽ ስኳሩን በየ2 ሰአት ይነግረኝል ያልሽውን ንገሪን🙏🙏🙏

[@tube3470]

ስለ Glycemic Index በቂ ዕውቀት አግኝቻለሁ። አመሰግናለሁ።

[@Zewditukassa]

ብርቱካን ይበላል ወይ

[@שרהגביה]

እባክሽን እየጨመረብብኝ ነው ምን ይሻለኛል

[@LeknshAbamila]

ፓፓዬ ዪበላል? ዶክተር

[@HabtamuWorku-h5q]

ዶ/ር ሰላም ነው እውነት ጠቃሚ ትምህርት ነው ከሳምት በፊት ነው የአቺን ትምህርት መከታተል የጀመርኩት ለ15 አመት የሱካር ታማሚ ነኝ አሁን በዚ ግዜ ኩላሊቴ ፌል ስላደረገ ከ15 ቀን በፊት ነው የኩላሊት ንቅለ ተከላ ያደረኩት እና ዶ/ር የሚጠቅመኝ ነገር ካለ እባክሽ በትነግሪኝ በተጨማሪ እጄ ላይ የሱካሬን የሚነግረኝ ሞኒተር አለ ስቲይ ሰምቻለው እባክሽ ጠቁሚኝ?

[@managingyourdiabetesHGW]

Egziabhear amelak enkon beselam surgeriwen asechemereslot. Contac me via messenger. Megez yemechelewen endagez. facebook.com/hana.mulugeta.79

[@geneterku3033]

Vitamin mewsed enchelalene

[@yikealotesfalidet3557]

በጣም ጥሩ ነው ትምህርትሽ ነገር ግን ቀጥታ ወደጉዳዩ ስለ ማትገቢ ያሰለቻል ይሄን ብሉ ይህን አትብሉ በይ ካላስ ግራም እንዴክስ ምናምን አይገባንም ባክሽ ኢትዮጵያ ውስጥ ማነው ግራም መዝኖ የሚበላው አትቀልጅብን ባክሽ እህቴ ትምርትሽ ግን ምርጥ ነው

[@MogesGebremichael]

ዶክተር ተባረኪ አፕልሳይደር ለስኳር ሕመም ይጠቅማል ወይ?

[@Abateklemariyam]

እርግጠኛ ነሺ

[@AynalemShiferaw-v2j]

Geta yibarksh became true timirt new. 9:16

[@MyKeyEntertainment1]

ዶክተር የኔ ጥያቄ ለየት ይላል ቢያንስ ሳምንታዊ የእለት ተእለት አመጋገብን ብትሰሪልን እና ስለ ለውጡ የራስሽን ቀን ወስነሽ በላይቭ ብታወሪን እጅግ ጠቃሚ ይሆናል በርቺልን

[@GetuReta-g7i]

ዶ/ር ወተት ምን የህል ግራም ስኳር አለዉ ???

[@managingyourdiabetesHGW]

kzbin.info/www/bejne/oKTIdJSpgrl_r7Msi=nnaBxMykTy1PAKvG

[@በትእግስትያልፋል]

እንደው ስኳር በሽታ የማሰጠው ለሆደም ሰዎች ይሆን እንጀራዬን እነጨቀጠቅሁ ተለከፍኩ አሁንም ራብ ሲለኝ እንጀራ ምን ልብላ ቆንጆ ቆንጆ ፍሩት እንዳንበላ አይናኑን ማየት ሙዝዬ ሲያምረኝ ይቅር

[@birhanuhaile6738]

Dt ThanK You 14:15

[@asiasaid99]

ዶክተርዬ እስኪ ስለሹሮ ንገሪን ሹሮ ስበላ ስኳር ጨምሮ አየዋለሁ

[@tsetsi469]

Yshimber kehone teru naw

[@salimbaby2210]

​@@tsetsi469 የሽምብራ ሽሮ ጥሩ ነው ማለት ነው?

[@tsetsi469]

@@salimbaby2210 awo. Aterna.bakela Shiro don't eat .

[@salimbaby2210]

@@tsetsi469 አመሰግናለሁ 🙏🙏

[@ወይሰውቀብሮነው]

የሽንብራ ሽሮ ነው መብላት እንጂ የአተር ሽሮ አተር ጥሩ አይደለም

[@LeknshAbamila]

ሙዝ ዪበላል አንዴ ? ዶክተር

[@managingyourdiabetesHGW]

በመጠኑ ሙዝም ፓፓዮም ይበላል፣ ስለሁለቱም ሰፋ ያለ የሰራሁት ቪዲዮ ስላለ ሲችሉ ይመልከቱት

[@ehitemohammed9016]

አመሰግናለሆ ሀብሀብ የጣም ነው የምበላው መቀት አገር ስለሆነ ያለሁት ግን ስኮሬ ከሁለት መቶ አልወር አለ ሰውነቴ ቀንሳል ተብሌት እውስዳ ለሆ ምን ትመክሬኛለሽ የኔ ቆጆ

[@managingyourdiabetesHGW]

በተቻልሽ መጠን ስኳርሽን ከፍ የሚያደርጉ ምግቦችን አሶግጂ፣ ዛሬ የተማርናቸውን ፍራፍሬዎች ጨምሮ; እህቴ ጥያቄውም መልሱም አንቺ ጋር ነው

[@MastewalAschink]

ዶ/ር ባለቤቴ ታይፕ2 የሚባለው የስኳር ታማሚ ነው እና ምግብ የተከለከለውን አይመገብም ግን አንዳንዴ ቅቤ ያለው ነገር ይጠቀማል ግን የስኳር መጠኑ አይቀንስም ቀነሰ ከተባለ 244ነው የሚሆነው እና ምን ባደርግ ይሻላል?

[@naneamen4825]

በጣም ጠቅሞናል ጌታን በተለይ ለእኔ ! ዋተር ሚለን ሰሞኑን በጣም ስበላ ነበር እንኳን ነገርሸኝ በደረሰበት አልደርስም ሌሎቹን እንኳን አልበላቸዉም እጄ ላይ የስኳር መጠኔን የሚነግረኝ ስላለኝ ስትይ ሰማሁሽ እንዴት ማግኘት እንችላለን ብትጠቁሚን ?

[@managingyourdiabetesHGW]

Endemetenoribet hager endeat magegne endemichal yeleyayal. Bahunu seat Hagerachen Ethiopia lay yelem. Ende Egziabhear fikad wedefit yenoral beyea asebalehu

[@naneamen4825]

@@managingyourdiabetesHGW የምኖረው LA , California (USA) ነው የምኖረው

[@geneterku3033]

Bepills yetemeretu vitaminoche mewsedencheeaen?

[@managingyourdiabetesHGW]

Yechalale

[@TenayeTenu]

🙏

[@Mom2023new]

እህቴ፣ በሰውነት ወስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለማወቅ ከጣት ላይ ከሚወሰደውና ከክንድ ላይ ከሚወሰደው የትኛው የሻላል? ለአንድ የስኳር ህመምተኛ በሰውነቱ ውስጥ የሚኖረው የስኳር መጠን ምን የህል ቢሆን ይመረጣል? መልሱን እጠብቃለሁ፣ ተባረኪ

[@managingyourdiabetesHGW]

ketat lay yemiwesedew accurate ( 100% tekekel kuter yeseteshal) neger gen be kend lay yalew andand gizea ende sewenetachen ye kebedet meten ena enademenaderegew enkesekasea tinish yanes weyen yebeza kuteer lisetesh yechalale (10-20). Lezih new be ejelay yalewen be 24 seat caliberate aderegu yemilun. Yesekor meten kemegeb befit 80-100; kemegeb bohal esek 180 lehin yecelal negere gen be 2- 3 seat weset wed normal (80-100) yeweredal

[@TemGe-sy4gm]

እባክሽ። ዶክተር ወንድሜ የስኳር ታማሚ ነው ሲደጀምረው ጉልበቱን ታሞ ነበር እናም ያስነክሰዋል መዳኒት ጀምሮም የሆነጊዜ ዮተወዋል ተመልሶ ይነሣበታል በመዳኒቱለይ ሌላ ማስታገሻ ይኖረው ይሆን?

[@yeworekuhabereket9092]

ሰካር ካለበት የታዘዘለትን ክኒን ያለማቋረጥ መዉሰድ አለበት

[@yeworekuhabereket9092]

የለለበት የለም

[@AynalemShiferaw-v2j]

❤

[@mukeremjemal995]

Teru temhert

[@tirhasmebrahtu4891]

❤️🇪🇷

[@GewonaMolla-rj3ni]

Animals deseses

[@SimonHunde]

ከአጀንዳ ዉጪ አታውሪ

[@salemdesta5248]

ሰላም ውዷ እህታችን ሰላምሽ ይብዛ 🙏 ሰለምታደርጊው ሁሉ እናመሰግናለን ስኳር መጥፎ ቢሆኑም ከተባበርነው የሚተባበር በሽታ ነው 😂 ዶክተር እንዲያው በ Metformin ብዙ ጊዜ መቆየት እንችላለን? አንዳንድ ሰዎች ከትንሽ ጊዜ በኃላ ወደ insulin መግባት ግድ ነው ሲሉ እሰማለሁ organ ኖቻችን እንዳይግዱ 🤷🏽‍♂️ እስቲ እስተያየት ስጭበት እባክሽ 🙏

[@managingyourdiabetesHGW]

kzbin.info/www/bejne/bau3iIVvlNWdd9ksi=04HZuGUD_nsB1sf_

[@tenssaesroyalfamily6806]

በጣም እናመሰግናለን

[@mekdesyemane8469]

Thank you