שיעור פילאטיס מזרן *מושלם* לשעות הבוקר - 25 דקות

  Рет қаралды 23,454

Yael Israel - יעל ישראל

Yael Israel - יעל ישראל

Күн бұрын

Пікірлер: 60
@limi1617
@limi1617 Ай бұрын
איזה כייף לחזור על סרטונים שכבר כתבתי עליהם תגובה לפני שנה :)
@Yael.israel
@Yael.israel Ай бұрын
הכבוד הוא לי ♥️
@שולמיתפ
@שולמיתפ 2 жыл бұрын
השילוב בין רוגע לפעילות .. איזה כיף איתך כל פעםםם
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
תודה רבה שולמית ❤️🙏
@marinakochavy9999
@marinakochavy9999 Жыл бұрын
תודה רבה על השיעור הכייפי,רגוע ונעים!!!!🌷🌷🌷
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
❤️🙏
@אמונהחיימוביץ
@אמונהחיימוביץ 2 жыл бұрын
מרענן ונעים כל כך, איזה כיף להתחיל את היום ככה
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
😘😍❤️
@נועםחמאל
@נועםחמאל 7 ай бұрын
שיעור מושלם באמת לבוקר❤❤❤
@yuliamay501
@yuliamay501 8 ай бұрын
אימון מעולה. אוהבת את ההסבר הרגוע שלך ❤
@tamarhollander5551
@tamarhollander5551 5 ай бұрын
תבורכי יעל
@יעלגרינברג-ג9ג
@יעלגרינברג-ג9ג Ай бұрын
מהממת את!!
@rotemalon9958
@rotemalon9958 Жыл бұрын
גם אני גיליתי אותך בימים האחרונים ומאז משתדלת לתרגל כל יום,תודה רבה
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
איזה כיף רותם, מקווה שתתמידי 🙏
@bat-el
@bat-el Жыл бұрын
תודה רבה רבה
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
🙏❤️
@ציפורהרפאלי-ר4י
@ציפורהרפאלי-ר4י 2 жыл бұрын
מושלם ,בוקר מבורך 🌹🌹🎈🎈
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
בוקר נפלא ציפורה ❤️
@מליבונופיאל
@מליבונופיאל Жыл бұрын
יעל מקסימה חג שמח❤
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
חג שמח מלי יקרה ואהובה ❤️
@leahaddad1210
@leahaddad1210 Жыл бұрын
גיליתי את העמוד שלך אתמול, ואני פשוט עפה על איך שאת מעבירה את זה! מקצועיות שיא! עשיתי עכשיו גם בבוקר!!!! בזכותך!❤ תודה
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
איזה כיף! הלוואי שתתמידי ❤️🙏
@limi1617
@limi1617 2 жыл бұрын
יעל עשית לי את הבוקר, תודה!
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
ואת עשית לי את הערב עם התגובה ;)
@shelimeshel1823
@shelimeshel1823 2 жыл бұрын
שיעור מעולה את מיקצועית ונעימה👑
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
בוקר נפלא שלי כיף שנהנית ❤️
@מליבונופיאל
@מליבונופיאל Жыл бұрын
תודה יעל יום נפלא
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
תודה רבה מלי שמחה שנהנית ❤️🙏
@ציפורהרפאלי-ר4י
@ציפורהרפאלי-ר4י 2 жыл бұрын
בוקר מבורך יעלי שיעור מעולה🎈🎈🎈🎈🎈🎈♥♥
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
בוקר טוב ציפורה ❤️
@תמימאירי
@תמימאירי Жыл бұрын
יעל התחלתי לפני כמה ימים . משתדלת כל בקר לא תמיד מצליחה ובהחלט חברתי שהמליצה באמת צדקה. כל כך ברור ונוח ואפשרי. תודה לך
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
תודה רבה תמי ותודה לחברתך 😘😍
@רחלשודקביץ
@רחלשודקביץ 2 жыл бұрын
את נהדרת יעל !ממש מרגיעה ומשחררת
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
תודה רבה רחל ❤️🙏
@קרןבר-ת6ט
@קרןבר-ת6ט 2 жыл бұрын
איזה כיף להתחיל כך את הבוקר !! שמחה מאוד שגיליתי את הערוץ שלך. תודה !!!
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
כיף גם לי! בוקר נפלא ❤️
@oritpeleg4187
@oritpeleg4187 2 жыл бұрын
שיעור מושלם גם לשעות הערב 😀 תמיד כיף להתאמן איתך! תודה!!! ❤️❤️❤️
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
איזה כיף שנהנית אורית ❤️❤️❤️❤️
@oritpeleg4187
@oritpeleg4187 2 жыл бұрын
@@Yael.israel ❤️❤️❤️❤️❤️אין כמוך!
@litalmoshe-lupu6255
@litalmoshe-lupu6255 2 жыл бұрын
מושלם כמו כל שיעור שלך
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
תודה ליטל יקרה, בוקר טוב ויום מדהים שיהיה לך 🌞❤️🌞❤️
@orBerenshtein
@orBerenshtein 2 жыл бұрын
יעללללל 😭😭 כל שיעור מחדש. מהממת אחת. הצלת לי את השכמות. תודה ממש. ותשמרי על הלב המקסים הזה שלך
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
איזה כיף לקבל הודעה כזאת בשישי! ❤️ תמשיכי להנות אור יקרה 🙏
@זוהראלבז
@זוהראלבז 2 жыл бұрын
את מהנמת! שיעור מעולה רגוע ומפעיל! גם מתחילים יכולים וואת מסבירה ברור ורגוע מאוד ואת אתנו לגמרי בזה ❤️
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
זוהר יקרה, תודה רבה על התגובה הזאת, זו בדיוק המטרה שלי בסרטונים האלה, ואני כל כך שמחה שכך את מרגישה ❤️ יש עוד הרבה שיעורים והפתעות בהמשך ואני מבטיחה אף לשדרג ולהשתפר כדי שקהל הצופים והצופות שלי ירגישו אותי הכי קרוב שאפשר, ויתמידו יחד איתי באימונים שאני כל כך מאמינה שיוכלו לשפר משמעותית את חייהם. נתראה בשיעור הבא 😉
@זוהראלבז
@זוהראלבז 2 жыл бұрын
@@Yael.israel תודה את אלופה ונגירה למקצוע הפילאטיס! לפעמים הופכים את זה לעיצוב וליטוב ואת נותנת התבח מבודר עם איכות טובה והסברים יפים וגם בין לפים דיבורים שמשעשעים ומשרים אווירה טובה! מגיעהלך כל התשבוחןת🏆🎖👌🏼💜👏🏼
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
@@זוהראלבז 🙏🙏🙏🙏🙏❤
@sigalhorovitz1583
@sigalhorovitz1583 2 жыл бұрын
שיעור מושלם! כל כך נהנית להתאמן איתך ❤️🌺
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
תודה רבה סיגל, שמחה שנהנית ❤❤
@ציפורהרפאלי-ר4י
@ציפורהרפאלי-ר4י 2 жыл бұрын
❤❤
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
בוקר אור 😘
@ליאתגורן-ת3ט
@ליאתגורן-ת3ט 2 жыл бұрын
יעלי אני לא רואה שיעורים חדשים
@Yael.israel
@Yael.israel 2 жыл бұрын
היי ליאת תיכנסי לערוץ עצמו לשיעורים האחרונים שעלו - תוכלי למצוא את זה בהעלאות. אני שולחת לך לינקים לשיעורים האחרונים שעלו השבוע: פילאטיס לכל הרמות - 40 דקות: kzbin.info/www/bejne/ZpvXaJh_paiohKs תרגול של 10 דקות לעיצוב וחיזוק הבטן: kzbin.info/www/bejne/aH67nH6iZd2Xrc0
@אורניתצרכיאן
@אורניתצרכיאן Жыл бұрын
הי יעל, אפשר לרכוש דרכך גומיית פילאטיס ארוכה ורכה וחצי כרית מתחת לצוואר לגב התחתון?
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
היי יש לך אפשרות לרכוש את כל ציוד הפילאטיס דרכינו: 03-3734747, מצרפת לינק לכרית: tinyurl.com/4ruzf8xt
@יעלכהן-ב3ת6י
@יעלכהן-ב3ת6י Жыл бұрын
תודה רבה אני מאוד מרוצה השאלה אם יש לי בלט ב גב בין חוליה רביעי ו חמישי לא מזיק?
@Yael.israel
@Yael.israel Жыл бұрын
לגבי שאלות ספציפיות על הגב ממליצה להתייעץ עם רופא אין באפשרותי לתת ייעוץ ביוטיוב 🙏
אימון פילאטיס מיוחד לבוקר 🌞💕 - 30 דקות
30:24
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 36 М.
שיעור פילאטיס מזרן מלא (עיצוב וחיזוק הבטן)
27:41
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 105 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
אימון פילאטיס בבית - מתאים לכל הרמות - 25 דקות
27:46
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 77 М.
פילאטיס בבית - מתאים לכל הרמות - 30 דקות
31:31
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 87 М.
שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות
14:36
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 69 М.
אימון פילאטיס *ממוקד* בעיצוב הבטן - 25 דקות
24:44
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 8 М.
שיעור פילאטיס להפחתת כאבי גב
29:43
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 98 М.
שיעור פילאטיס מזרן מלא
27:45
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 125 М.
פילאטיס מזרן עם גומיה - 25 דקות
25:58
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 15 М.
אימון פילאטיס בבית - 25 דקות
27:57
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 14 М.
אימון פילאטיס מזרן לעיצוב וחיזוק הגוף - 30 דקות
32:10
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 21 М.
אימון פילאטיס מיוחד לעיצוב הבטן - 12 דקות
12:53
Yael Israel - יעל ישראל
Рет қаралды 26 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН