椅子式、橋式、鴿式3招瑜珈變化瘦手臂練翹臀超有感｜VOGUE 健身教室

  Рет қаралды 49,185

VOGUE Taiwan

VOGUE Taiwan

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@purplewu7052
@purplewu7052 4 жыл бұрын
謝謝您
@carolwang8646
@carolwang8646 4 жыл бұрын
感謝 教得很棒 但請速度慢些
@hellomylover8888
@hellomylover8888 4 жыл бұрын
我覺得老師你的椅子式好怪、妳確定這是正確的椅子式ㄇ（好像便秘喔
@best788
@best788 6 жыл бұрын
你可加多我一個成為男友？
瑜珈3招雕塑下半身打擊臀腿贅肉｜VOGUE 健身房
7:49
瑜珈3招雕塑下半身打擊臀腿贅肉｜VOGUE 健身房
VOGUE Taiwan
Рет қаралды 47 М.
3個皮拉提斯動作瘦小腹練美背緊實手臂超簡單｜VOGUE 健身教室
6:55
3個皮拉提斯動作瘦小腹練美背緊實手臂超簡單｜VOGUE 健身教室
VOGUE Taiwan
Рет қаралды 81 М.
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
НУБ И ПРО СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННУЮ ТЮРЬМУ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ
27:29
НУБ И ПРО СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННУЮ ТЮРЬМУ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ
DakPlay
Рет қаралды 4,8 МЛН
👁️眼睛乾澀怎麼辦？簡單中西醫方法，讓你輕鬆護眼！ ✨
6:57
👁️眼睛乾澀怎麼辦？簡單中西醫方法，讓你輕鬆護眼！ ✨
四維健康
Рет қаралды 3,7 М.
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
15:31
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 1,6 МЛН
【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga
18:34
【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 234 М.
皮拉提斯+核心，雨天在家也能打造翹臀及舒緩腰酸背痛 (特輯)｜Vogue Taiwan
12:25
皮拉提斯+核心，雨天在家也能打造翹臀及舒緩腰酸背痛 (特輯)｜Vogue Taiwan
VOGUE Taiwan
Рет қаралды 122 М.
10分鐘流動瑜珈-快速開啟身體的活力 10 min yoga flow {Flow with Katie}
13:43
10分鐘流動瑜珈-快速開啟身體的活力 10 min yoga flow {Flow with Katie}
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 54 М.
哪種臉「肌」讓你老？找到老化元兇+抗皺回春臉瑜伽，跟皺紋說掰掰！｜功操大全
8:54
哪種臉「肌」讓你老？找到老化元兇+抗皺回春臉瑜伽，跟皺紋說掰掰！｜功操大全
阿銘師x鍼還傳
Рет қаралды 183 М.
10mins toned arms workout
11:22
10mins toned arms workout
Coffee林芊妤
Рет қаралды 7 МЛН
【蔡康永对谈林志玲】结婚之后抱着孩子睡地板，每每想到自己的无力感就会哭#蔡康永 #历史 #文化 #聊天 #纪实 #熱門 #推薦 #脱口秀
14:46
【蔡康永对谈林志玲】结婚之后抱着孩子睡地板，每每想到自己的无力感就会哭#蔡康永 #历史 #文化 #聊天 #纪实 #熱門 #推薦 #脱口秀
纪录片研习社
Рет қаралды 434 М.
【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝簡單一招長回牙肉：告別牙周病！ft.牙醫黃偉家｜油拔法｜下班經濟學509｜謝哲青 @TheStormMedia
17:19
【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝簡單一招長回牙肉：告別牙周病！ft.牙醫黃偉家｜油拔法｜下班經濟學509｜謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,7 МЛН
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
15:01
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 858 М.
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН