무심코 먹다보면 "간과 콩팥"을 망가뜨리는 독성을 띄는 영양제들이 있습니다. 먹고 있는 영양제들 체크해보세요!

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Күн бұрын

안녕하십니까 갓독자님들 😀
오늘 영상은
자주 문의주시는 간독성 신장독성을 보이는 영양제
관련 영상을 통합해서 안내드립니다
매년 업데이트하는 영상을 통합한 버전이니
편하게 한번에 시청 가능하실겁니다 ㅎ
다만 통합판이라 영상이 30분이 넘어가니
급하신 분들은 마지막 부분에 정리본만 보셔도 될듯해요
그리고 신장 및 간에 대해서는 문제가 없는 영양제가 대부분인데
간혹 간수치와 신장 수치에 영향을 주고
더 나아가서 간이식 신장이식까지 유발한 케이스가 있으니
확인해주시고용
건강한 영양제 생활을 응원합니다!
감사합니다!
▶️ 인스타그램: / yakstory119
▶️ 밴드 : band.us/@yaksto...
▶️ 고약사와 1:1 영양제 상담 : 친한약사
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▶️ 비지니스 메일 : yaksastory@gmail.com
❗️본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
🔆본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다

Пікірлер: 677

@오르골냥이네TV 3 ай бұрын

간독성 - 알로에 베라, 서양승마, 적하수호, 가르시니아, 녹차추츨물, 카바, 강황추출물, 콤부차, 주의 - 아쉬아간다, 콘드로이친 글루코사민, 에키네시아, 쐬뜨기, 노니, 홍국, 쏘팔메토, 센니, 스피루리나, 비타민A, 비타민b3, 구리, 철분, 신장독성 -크롬, 크레아틴, 게르마늄, 라이신 신장결석 - 비타민c, 크렌베리, 횡문근육증 - 감초, 비타민d, 클로렐라, 글루코사민

@yakstory119 3 ай бұрын

정리해주셔서 감사합니다!

@keviny3515 3 ай бұрын

횡문근육증이 아니고 가로무늬 근육이 녹는다고 횡문근융해증이요!!

@좋은생각-x2g 3 ай бұрын

저희엄마 무릎이아파서 콘도이친 드시는데 끊어야겠어요ㅜ 관절이나 골다공증 추천영양제 부탁드립니당

@냥-q2h 3 ай бұрын

오잉 비타민씨???😮😮😮

@keviny3515 3 ай бұрын

@@좋은생각-x2g 무릎아프시면 msm이 효과 있어요. 저렴한 국산으로 드시면 되요. 골다공증엔 비타민D와 K2 마그네슘 드세요. 칼슘보충제는 오히려 사망률을 높인다니 그냥 음식으로 드시면 되요.

@MS-ge5lh 4 ай бұрын

부모님 영양제 이것저것 드시고 좋다는거 사드리는데 이런 주제로 자주 해주시면 확인도 하게되고 너무 감사드립니다 광고성 콘텐츠는 너무 강점만 부각되서 고용량에 혹하게되고 자칫 큰일 날 수 있는데 이런 콘텐츠 자주 해주시는거 너무 좋아요 새로운 성분들은 계속 나오고 섭취하는건 하나둘 늘어가시는데 배가 불편한지 용량상한선이라든지 어디에서도 쉽게 알 수 없는 것들 쭈욱 정리해 주셔서 자주 다시 보게되요 도움 많이 받고 있습니다

@yakstory119 4 ай бұрын

좋게 생각해주셔서 감사합니다^^

@미라클2727 3 ай бұрын

신장결석 ㅡ 비타민C고용량. 크렌베리보충제. 감초추출물(저칼륨혈증유발 글리시닌이문제) 쑥기름. 크레아틴 비타민D초용량. 클로렐라 글루코사민

@미애강-v1h 3 ай бұрын

약은 잘쓰면 약이지만 잘못쓰면 독이 되는데 ᆢ특히 허브류는 독성제거 법제를 하는이유가 있는데 그냥 추출을 한다면 너무 위험할듯 한약재들은 15일이상 안먹는건데 ᆢ 동의보감이 왜 있겠어요 요즘은 체질에 맞게 먹는게 아니라 무조건 좋다고함 많이 먹는게 문제고 해독부터 해야하는데 무턱대고 영양제 배합도 모른채 상극되는 성분들 아무 영양제나 먹어선 안될듯합니다 수용성으로 먹어야하고 스트레스 환경독소 수면 운동부족등 원인부터 제거후 영양요법을 해야한다고 해요

@yingjishen5837 2 ай бұрын

갑자기 간수치가 올라가서 내과 갔더니 건강기능식품 모조리 끊으라고~한달후 재검사해더니 간수치 거의 정상에 돌아왔어요 식겁해서 그후 건강식품 꼭 필요한거 한두가지만 아침 저녁으로 나눠먹고 있어요

@은주-h5e6i 3 ай бұрын

이렇게 좋은 정보를 공유해주셔서 너무 감사드려요 정말 고마우시고 착한분이세요~

@yakstory119 3 ай бұрын

좋게 봐주셔서 감사해요!

@짱-j5h 4 ай бұрын

모든사람들이 평소에건강에 관심을 가져서 질병없이 건강한삶을 사셨음 좋겠읍니다

@yakstory119 4 ай бұрын

맞습니다~ 질병없이 사는게 최고이기는 합니다!

@혜숙황-f4j 3 ай бұрын

❤❤❤고약사박사님의 귀중한정보공유에 머리숙여감사드립니다 ~~~~~~

@yakstory119 3 ай бұрын

도움이 되셨다니 너무나 다행입니다!

@inuyasha1017 4 ай бұрын

궁금했었는데 , 딱 맞게 영상이 올라왔네요😊😊😊 근데 영상이 잘려서 올라왔어요,,,

@yakstory119 4 ай бұрын

기다려주셔서 감사합니다!

@asonewishes 4 ай бұрын

간독성 높은 영양제 1.알로에베라-껍질없는 제품 먹을것 2.서양승마 3.적하수오 4.가르시니아 5.녹차추출물 6.카바 7.강황추출물 8.콤부차 간수치 주의 영양제 1.아쉬와간다 2.콘드로이친 글루코사민 3.에키네시아 4.쇠뜨기 5.노니 6.홍국 7.쏘팔메트 8.센나 9.스피루리나 간독성 비타민.미네랄 1.비타민A -40000단위 이상 섭취시 2.비타민B3(나이아신)-1000mg 이상 섭취시 3.구리 4.철분-3000mg 이상 섭취시

@せいぎ-n5k 4 ай бұрын

요점 넘나 감사합니다 👍

@本無生死 4 ай бұрын

감사합니다

@짱희야-u8c 4 ай бұрын

머든 지나치면 독이 됨니다

@umeresk 4 ай бұрын

굳

@라보떼-t1i 4 ай бұрын

다행히 눈에 많이 익은건 몇개 없네요~ 감사합니다!

@chung-curry 4 ай бұрын

영양제 영상들 보다가 최근 깨달은건데 자가당착 같은 느낌이 들어요 좋아지기 위해 영양제 먹었는데 그 영양제로 인해 내장기관을 해독하기 위해 또 다른 영양제를 먹어야 하는거 같아서요 돌려막기도 아니고요😅

@yakstory119 3 ай бұрын

그렇기에 자기한태 필요한 영양제만 적정하게 섭취하셔야 합니다.

@CHARLIEKim-z6z 3 ай бұрын

종합비타민. 영양제. 허브차는 농축 제품이라 매일 먹으면 안됩니다. 1주일에 1~2번 먹고 되도록 자연 그대로인 생야채. 오이. 당근. 토마토. 상추. 양배추. 사과 씹어 먹는게 몸에 좋습니다. 쥬스나 녹즙도 안돼요. 비타민c 1000mg 1알 매일 먹고 있습니다.

@yakstory119 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다.

@HappyDay-n1e 3 ай бұрын

선생님!안녕하세요? 유익하고 좋은 영상 항상 감사합니다. 구독하고 열심히 보고 있습니다. 저는 70대 할매인데요~ 아침 공복에 캡슐로 된 유산균을 시작으로 종합비타민 루테인 콘드로이친은 아침 식후에 먹고 고지혈증약 코큐텐 산양유단백질 콜라겐은 식간에 먹고 저녁 식후엔 오메가3를 먹고 있습니다. 잘하고 있는걸까요? 그런데 치매 걱정에 뇌영양제와 골다공증땜에 뼈건강에 좋다고해서 mbp도 먹을려고 합니다. 선생님의 합리적인 섭취 방법을 알려 주시면 너무나 감사 하겠습니다! 늙어서 병들어 자식들한테 짐이 될까 걱정입니다~ 오늘도 행복 하세요~♡

@yakstory119 3 ай бұрын

지금 섭취하고 계시는 건 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다~ mbp는 그냥 편하게 식후에 섭취하시면 됩니다^^

@HappyDay-n1e 3 ай бұрын

@@yakstory119 정성스런 답변 감사합니다! 아무것도 모르는 나이 많은 노친네들한텐 건강 길잡이 같은 선생님이십니다. 무궁한 발전 기원합니다.

@최종익-s2c 18 күн бұрын

의학지식전달하사는데 감사합니다 신장과 심장은 발음상 착각하기 쉬워 콩팥이라는 낱말로 사용하면 효과적일라 권합니다.

@느강-u8v 3 ай бұрын

와…. 저게 집중으로 유행할 때가 있었는데, 집중적으로 드시는 분들이 많았을 것 같은데…..

@yakstory119 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다.

@리시안-b5j 4 ай бұрын

선생님 늘 좋은 정보 잘 듣고 있습니다. 듣다보니 큰일났네요ㅜㅜ 다이어트한다고 Ampk,녹차추출물,가르시아.부스터 시타틴(고지혈) 콤푸차 이렇게 매일 먹는데 간독성이 생기는거만 먹은듯 하네요 용량만 지키면 같이 먹어도 될까요?

@yakstory119 3 ай бұрын

용량을 지킨다하더라도 개인에 따라 간에 부담이 될 수도 있다고 생각합니다.

@신지안-j4t 3 ай бұрын

진심 감사해요 복받으실꺼예요

@yakstory119 3 ай бұрын

저도 봐주셔서 감사합니다!

@돼지맘-c3o 3 ай бұрын

아니 강황이 흡수가 잘안되기때문에 피페린을 첨가하는데 간손상은 처음 듣는소리내요 후추의 부작용이란면 위장관자극 만 있지 간손상은 없눈데 누가 그러나요? 답변주세요

@yakstory119 3 ай бұрын

피페린 즉 바이오페린은 강황만 흡수율을 높히는게 아니라 같이 섭취하는 다른 약물의 혈장 농도가 높아질 수 있구요 또 한 특정 약물에 대한 효능이 증가할 수 있고 약물의 반감기나 대사를 변화시킬 수 있습니다 그렇기에 말씀드린겁니다.

@ryujd0533 4 ай бұрын

과유불급: 약사들이나 의사들이 이거 먹는다더라 나도 먹어야지, 아는 사람들이 이거 다 먹더라, 일단 먹어두면 어딘가에 좋을 거야... 선무당이 사람잡는다: 누가 이거 먹고 좋아졌다더라, 동의보감에 좋다고 나왔다더라... 꼭 필요한 것만, 인정받은 것만, 정량대로 먹자. ^^

@yakstory119 4 ай бұрын

맞는 말씀입니다~ 시청해주셔서 감사합니다!

@청보리밭-r2j Ай бұрын

약사님~ 약국이나 화장품가계에서 알로에 99%를 잘때쯤 세수하고나서 피부습윤으로 주름제거 예방차 얼굴에바르고 자는데 실제효과가 좋은걸느끼거든요~ 먹는것하고 바르는것하고 어떻게 다른지 꼭좀 알아봐 주시기바랍니다.

@로즈마리-f6z Ай бұрын

무릎아파서 콘드로이친 먹는데 끊어야겠네요~

@minjaku3549 3 ай бұрын

홈쇼핑에서 파는 영양제는 안먹어야겠군요 보니까 다~~홈쇼핑에 나오는것들

@yakstory119 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다~

@정정옥-j5b 3 ай бұрын

쇼핑에서 사니까 약국에서는 영야제가 안팔리죠 빈싸니까!

@대박이대박이-m3p 2 ай бұрын

약사님 관절에msm및콘드로이친 글루코사민 먹는데 이게않좋으면어떤제품으로 해야되는지난감합니다 답꼭주셨음부탁드립니다

@마컨V 3 ай бұрын

감사합니다 항상 잘 보고 있습니다 최근 건강검진에서 콜레스테롤 수치와 지방간으로 간수치가 조금 높아서 고지혈약과 우루사 처방받아서 복용시작했는데 쏜리서치 S.A.T와 베이직뉴트리언트, 오메가, 비타민D, 유산균 계속 같이 섭취해도 문제 없을까요?

@yakstory119 3 ай бұрын

네 섭취하셔도 괜찮습니다~

@naonax1945 4 ай бұрын

오오 좋은영상 감사합니다 !! 오히려 차라리 안하느니만 못한 것들이 많네용

@yakstory119 4 ай бұрын

영상 봐주셔서 감사합니다!

@푸코-s4z 4 ай бұрын

레스베라트롤이랑 아프리카망고도 최신소식으로 영상만들어주셔도 좋겠어요! 옛날 500원동전(?)염증 영상이랑 포도주스 영상보고 레스베라트롤 더 열심히 챙겨먹고있는데 요즘은 언급이 잘 안되길래 문제가 있나 걱정되서요. 아프리카 망고는 다이어트 때문에 해외에선 챙겨먹는다던데 어떤지도 궁금합니다

@yakstory119 4 ай бұрын

기회가 된다면 내용 참고하도록 하겠습니다!

@곰곰-x2o 26 күн бұрын

저도 레스베라트롤 먿었었는데 부작용심해서 안먹음요 사람마다 다르다쳐도 레스는 아닌 것 같아요 체질이 예민해서 조금만 독한거먹어도 바로 나타나거든요..

@김핫세 Ай бұрын

처음 알게된 약 의 부작용 감사하네요 좋다면 무조건 먹든 내게 적신호를 보내준 약사님 ❤❤❤

@heisenbug2023 4 ай бұрын

이런 영상이 조회수 달달하게 뽑히죠 ㅎㅎ 제목 부터가 무섭거든...

@taehunpark717 4 ай бұрын

ㅋㅋ

@piamina8306 4 ай бұрын

그쵸 😂

@정세현-t1c 4 ай бұрын

😅

@toughcookie218 4 ай бұрын

근데 썸네일 글자 오타사서 간과신장이 영양제를 망가뜨린다고 쓰여있네요

@jain9657 4 ай бұрын

하얀 가운입은 고약사 얼굴은 넘나 청순한 한폭의 예술작품.!

@hccho3057 4 ай бұрын

유익한 정보 잘 보고 있기에 감사드립니다. 1) 영상 거의 마지막 부분 28분 35초 정도에서 말이 갑자기 끊어집니다. 2) 썸네일 문구가 잘못되었습니다. "간과 신장이 망가뜨리는" (X) ---> "간과 신장을 망가뜨리는: (O) 3) 참고 : 망가뜨리다. (O) 망가트리다. (O) 복수 표준어

@yakstory119 4 ай бұрын

피드백 주셔서 감사합니다^^

@uhh487 4 ай бұрын

우리나라 영양제에는 종합영양제도 아니면서 비타민a, 비타민e를 100%까지 같이 넣은 것들이 많음. 서양인에 비해 동양인들은 체격이 작은데, 보다 용량을 낮게 먹어야 하는거 아닐까요?

@yakstory119 4 ай бұрын

권장량에 100%는 크게 문제될 정도의 함량은 아닙니다 너무 걱정 안하셔도 괜찮습니다^^

@dance01234 3 ай бұрын

길지않게 요점정리 잘해주셔서 이해하기쉬워요

@yakstory119 3 ай бұрын

좋게 봐주셔서 감사합니다~

@duria7 4 ай бұрын

잘들었습니다 주의해야겠네여..

@yakstory119 4 ай бұрын

잘 들어주셔서 감사합니다!

@feel9689 4 ай бұрын

선생님 쏘팔메토가 다낭성에 좋다고 하셨는데 지난번 다낭성 영상에선 언급이 없으셨던 것 같아서요. 혹시 다낭성 관련 영상을 좀 더 자세히 올려주실 계획은 없으실까요? 요즘은 예전과 다르게 병원에서도 이노시톨 복용을 권장하는 분위기더라고요. 젊은 여성의 10퍼센트 이상이 다낭성이라고 하는데 아직 연구가 많이 되지 않은 것 같아서 힘드네요ㅠㅠ 체중도 식사량 대비 너무 늘었고요ㅠㅠ 빠지지도 않아요.. 이노시톨 쏘팔메토 외에 괜찮은 영양제가 있는지 궁금합니다!

@yakstory119 4 ай бұрын

미오이노시톨, 활성엽산, 이소플라본, 인돌3카비놀, DIM 정도이구요 오메가3, 마그네슘, 비타민B군은 기본입니다!

@jimin2574 3 ай бұрын

@@yakstory119아직 미성년자인데 위의 약들 다 먹어도 되는건지요 미오이노시톨과 엽산은 먹고있어요~

@태용파파 4 ай бұрын

오늘도 고약사님 덕분에 소확행 했습니다 감사합니다 🙏 늘 행복한 시간 시간 되셔요^^❤❤

@yakstory119 4 ай бұрын

저로인해 소확행을 하셨다니 너무나 다행입니다!

@태용파파 4 ай бұрын

@@yakstory119 감사합니다 🙏

@이은숙이-y3l 3 ай бұрын

고약사님 덕분에 건강보조제에 눈떴습니다 시청 잘하고 있습니다 무더위 건강조심하시고 화이팅하세요!!!

@ellens5425 3 ай бұрын

운동을 꾸준히 하던 아이가 고등학생이 되면서 공부집중에 운동량도 현저히 줄고, 체중이 늘어나고, 수면도 부족하다보니 유산균만 먹이다 영양제를 조금씩 늘리게 됐습니다. 지금은 아침식전 유산균, 저녁식후 오메가3,마그네슘을 먹이다, 선생님 영상을 보고 비타민B와 비타민C를 추가해서 먹이려고 합니다. 이제 17세(만15세)청소년에게 여러종류의 영양제를 늘리는것도 간이나 신장등 장기에 무리가 되는건 아닌지 궁금합니다~ 느즈막히 아이 영양제 챙기다 구독하게 됐는데 너무나 귀하고 유익한 정보 얻게 되는거 같아 감사한 마음으로 응원하고 있습니다😊 오래오래 영상 부탁드려요❤

@yakstory119 3 ай бұрын

지금 말씀하시는 정도는 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다^^

@ellens5425 3 ай бұрын

@@yakstory119 감사합니다🤗

@skyline807 2 ай бұрын

간 신장 망가뜨리는 영양제 간독성 근거높은것 1,알로에베라, 장을 검은색을 만들수있고 이성분이 간에도 영향을줌 껍질 안됨 2,서양승마 안됨 3,적하수오 간이 건강한 이만 먹을것 4,가르시니아 5,녹차 추출물 해외직구 제품 안됨 6,카바 카바 불면중행소 7,강황 간수치를 피페링 함유 주의 8,콤부차 ,아쉬아간다 콘드로이친 글루코사민 에키네시아 천연항생제 역활함 쇠뜨기 추출물 노니 해독주스 로 복용하던것 홍국 빨간쌀 쏘팔메트 센나 (변비치료제) 스피루리나 (천연종합비타민) 미네랄 들 용량 비타민A 비타민 B쓰리 구리 초고용량 섭취시 간독성 철분 미네랄 40ml 이상 위험 신장 망가트리는 영양제 ! 1,크롬 (400먹을것) 2,크레아틴 (에너지 생성 근육량 놆임 )고용량 섭취 no 3,무기 게르마늄 장신구 팔찌 목걸이 주의 ⚠️ 4,라이신 (고함량 ⚠️) 신장결석 유발 비타민 C 초고용량 신장결석 재개발 함 크랜베리 감초 추출물 염증 때문에 활용한다 그러나 감초의 글리시리진산 성분을 많이 먹으면 안됨⚠️ 쑥 기름 ⚠️ 비타민d 초 고용량 ⚠️

@yakstory119 2 ай бұрын

정리해주셔서 감사합니다^^

@감자아씨-t2u 4 ай бұрын

한번 간이 망가지니 정상수치로 겨우 돌이왔다고 해도 거의 모든 건강식품이 간수치를 올리더라구요. 종합 비타민 반알, 비타민 c 500g, 밀크씨슬 외엔 특정성분을 추출한 건강보조식품은 어떤 것이든 안먹게 되네요... 정말 조심해야겠단 생각요

@yakstory119 4 ай бұрын

본인한태 필요한것만 섭취하시는게 가장 좋기는 하죠^^

@kellysauer5299 4 ай бұрын

고약사님 ~~~ 궁금한게 있어서요 홀몬약 복용하면서 멜라토닌 도 복용해야 하는지요!?

@yakstory119 4 ай бұрын

같은 기능의 호르몬을 섭취하신다면 권장드리지는 않습니다.

@Dpb-236 4 ай бұрын

여성호르몬과 멜라토닌은 다르잖아요?

@경아-i3j 3 ай бұрын

소심한 홧팅😂-/' 뀨얍

@yakstory119 3 ай бұрын

조금 더 화이팅 해보겠습니다 ㅎㅎ

@홀라그라시아 3 ай бұрын

쥐꼬리만한 정보 한스푼에 말빨만 겁나 세우는 채널이 많아서 짜증났는데 고약사님 채널은 정보의 양이 많아서 너무 좋아여 ㅎㅎㅎ

@yakstory119 3 ай бұрын

좋게 생각해주셔서 감사합니다~

@shins3s 3 ай бұрын

항상 감사드립니다! 즐거운 주말 보내세요~

@yakstory119 3 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다.

@jjmin2384 3 ай бұрын

강황 먹고있는데 해외제품중 피페린 안들어간제품중 어떤게 있나요. 현제 now 것 먹고있어요

@yakstory119 3 ай бұрын

많이 있습니다 다만 제가 제품을 추천해드리기는 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

@jjmin2384 3 ай бұрын

@@yakstory119 Now 커큐민 괜찮을까요. 지금 먹고있는거여요. 아님 Doctor's best? 제가 먼저 제품이름 얘기했으나 절대 광고라고 생각안하실거여요 감사합니다

@sternl5712 3 ай бұрын

콤부차가 간수치를 낮춰준다헤서 스틱을 생수병에 넣어 타먹고 있는데요. 영상보고 깜짝 놀랐습니다 ㅠ

@yakstory119 3 ай бұрын

주의해서 섭취하세요^^;

@연숙김-j2b 2 ай бұрын

너무 유용한 정보 감사드려요~~나우푸드 수용성 가르시니아는 어떤가요?^^

@BotanicCD 3 ай бұрын

안녕하세요 구독하여 열심히 즐겨보는 구독자입니다. 최근에 리필앤칸이라는 영양제가 계속 광고(유명배우가 광고모델입니다. )로 떠서 리뷰보고 구입하여 섭취하고 있습니다. 간해독에 좋다고 홍보하고 있어서 매일 3알씩 꾸준히 섭취하고 있는데 별 효과는 느끼지 못하고 있습니다. 과연 이 영양제가 효능이 있는지 궁금합니다.

@yakstory119 3 ай бұрын

특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.

@Quidam12 4 ай бұрын

알로에 서양승마 적하수오 가르시니아 녹차추출물 카바 강황추출물 콤부차..... 저번에 추천해주신 커큐민 먹고 있는데 괜찮을까요 간수치는 정상이에요

@yakstory119 4 ай бұрын

너무 여러가지를 섭취하시고 계시기에 무조건 괜찮다고 말씀드리기는 어려울 듯 합니다 주의가 필요합니다.

@user-pg6ph4qw6m 15 күн бұрын

약사님ᆢ좋은정보ㆍ주셔서.감사합니다.세세생생.대복ㆍ받으세요ᆢ

@yun-sikjeong5635 3 ай бұрын

영상요약 : 무엇이든 적당히... 생약 성분이라고 꼭 안전한건 아니다!

@yakstory119 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다!

@flowerstar6873 3 ай бұрын

불면 때문에 아슈아간다 주문했는데 먹어도 괜찮을지 이번달만 먹고 말아야겠네요. 콤부차도 시켰는데 자주 먹지 말아야겠네요. 철분도 생리할때 먹고있긴하고요.

@yakstory119 3 ай бұрын

그렇군요 시청해주셔서 감사합니다~

@하늘바라기-k8r 25 күн бұрын

저는 간경변으로 항바이러스제를 먹고 있는데 간에 커큐민영양제가 좋다 하는데 먹어도 되나요? 아니면 강황가루를 물에 타먹으면 괜찮을까요? 밀크시슬도 먹고 있어요 답변 부탁 드려요

@미리-k3d 2 ай бұрын

선생님 존경해요~ 항상 필요한 정보들 주셔서 진심으로 감사드립니다

@ksj5792 3 ай бұрын

약사님 전영상에서 베르베린 추천해주셨는데 당뇨판정받았습니다 당관련에서 베르베린 추천약을 먹어야할까요 AMPK추천 약을 먹어야할까요 둘다 당에 좋은 약인거같아서요 비만으로 인해 당뇨에 걸렸습니다 ㅠ

@yakstory119 3 ай бұрын

처음은 베르베린으로 시작해보세요~^^

@insunyoon5743 4 ай бұрын

드시는 키위가루 정보 부탁드려도 될까요?

@yakstory119 4 ай бұрын

상품명은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다!

@김소울-b7m 4 ай бұрын

암땡땡. 영양제 네가지 챙겨먹고 혈관염으로 다리전체 코끼리다리 실핏줄터져 흉칙 전혀 안먹다가 먹은지 몇개월만에 그리되었네요 알고 드셔야 합니다 감사합니다

@yakstory119 4 ай бұрын

아.. 정말 고생많으셨습니다 좋아지시길 기원합니다!

@귀순황-e5n 3 ай бұрын

제가 장에문제가생겨서 비피더스B3를 먹고싶은데 간과신장에 무리가가는 강의를듣다가 비피더스B3의 내용을보니 무리가되는 성분들이 있어서요 어떤비피더스B3가좋을지 추천좀 부탁드려요 빠르면좋겠어서요 좋은답 기다리겠습니다

@yakstory119 3 ай бұрын

특정 제품에 대한 언급은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

@활짝-r2b 4 ай бұрын

선생님 궁금한 점이있습니다. 저는 센트룸 맨 더블업 이라는 영양제를 매일 먹습니다. 레모나 (산)도 먹고 있구요. 이번 영상을 보면 특정 성분을 기준치 이상으로 매일 섭취했을시 간이나 신장에 부담을 준다고 하셨는데, 그 성분들이 기준치 이하로 다양하게 매일 먹는것은 괜찮은가요? 크롬,나이아신,철,구리,비타민B3 등 간이나 신장에 좋지 않다는 성분이 센트룸에는 다양하게 들어있거든요.

@yakstory119 4 ай бұрын

아무래도 기준치 이하로 섭취하시면 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다^^

@kimk.c7294 4 ай бұрын

과유불급!! 저의 경우 현재 제 건강 상태에 필요한 영양제를 약사님 영상을 통해 알아보고난 후 저용량으로 꾸준히 복용하다보니 차츰차츰 면역력과 다른 여러 요인들이 함께 개선되는것을 느끼고 있는데요. 음식물과 몇몇 약물 알레르기가 있다보니, 오늘 같은 영상은 너무 좋은 정보네요. 유익한 영상 감사합니다.

@yakstory119 4 ай бұрын

좋게 봐주셔서 감사합니다!

@holic-sy 3 ай бұрын

약사님 추천하신 비타민영상보고 잘 먹는데영❤(비타민+ 오메가+ 칼슘마그) ㅡ유산균은 변비가 없다면 우선순위에서 좀 뒤로 해도될까요? 😊 ㅡ종합비타민.오메가. 유산균 우선순위로 한다면 이 순서로 보면돨까요?😊

@yakstory119 3 ай бұрын

저는 첫번째를 먼저 하시는 걸 권장드립니다 ㅎㅎ

@민가온-u1o 2 ай бұрын

약사님 약국 근처로 이사가고 싶네요😂😊

@목성사랑해 4 ай бұрын

안녕하세요 제가 항암 끝나고 유지중인데요 게르마늄이 산소공급을 해준다해서 먹고 있습니다 그런데 신장에 안좋다하니 걱정됩니다 유기 게르마늄에 대해서 공부좀 더해주시고 알려주시면 감사하겠습니다...

@yakstory119 4 ай бұрын

기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다.

@해븐-o9q 3 ай бұрын

유기 게르마늄 국산은 한곳 판매 하던데요 켈리포니아 132는 한국에 금지 되었구요 유기게르마늄으로 항암 8차 까지 도움 받은 사람이 있어요 그런데 간독성 유발 한다고 많이들 말합니다

@숙영이-n3i 2 ай бұрын

비타민씨랑 강황가루 가끔 밥할때 넣어서 먹고있는데 식욕도 없고 가끔 거울보면 얼굴이 노랗게 보일때가 있어요 어떤 선생님은 비타민씨가 암 피로회복도 된다고 많이먹어라고 하던데

@앗환타 3 ай бұрын

1.커큐민 먹고 있는데요... 간독성에 강황추출물이 포함되어있네요 장기복용 괜찮을까요? 2.귀 전정염,이석등 어지러움으로 힘든데요 커큐민과 함께 피크노제놀 복용하면 도움될까요? 아니면 영양제 추천 부탁드려요 꼭 답변 부탁드려요

@yakstory119 3 ай бұрын

1. 강황추출물의 문제가 아니라 피페린이 포함된 제품이 문제가 될 수 있는겁니다. 2.오메가3, 징코빌로바 은행잎추출물, 칼슘 마그네슘 비타민D3 K2 미네랄, 식물성 항산화성분인 폴리페놀, 커큐민, 철분제제 심한경우 : 징코빌로바, 폴리페놀, 커큐민 가끔 재발 건강유지목적 : 오메가3, 폴리페놀, 칼슘 마그네슘 징코빌로바 은행잎추출물, 오메가3로 인해 혈관 이환으로 인해 혈압이 떨어질 수 있고, 어지럼증, 구역, 구토, 위장장애, 알러지반응을 잘 확인하시길 바랍니다!

@앗환타 3 ай бұрын

@@yakstory119 감사합니다^^

@hschoi9050 Ай бұрын

피코제롤 먹을때 체질에 밎는지 보고 먹어야해요

@ehc7240 3 ай бұрын

핼리코박터균 제거 항생제 먹을때 간수치나 빌리루빈수치가 올라가나 요?

@yakstory119 3 ай бұрын

네 올라갈 수 있습니다!

@신기쁨-o9p 3 ай бұрын

그럼 약 끊으면 수치가 내려가나요?

@Macrocosmnouveauriche 4 ай бұрын

감사합니다 사랑합니다

@yakstory119 4 ай бұрын

저도 봐주셔서 감사합니다^^

@jwe7461 3 ай бұрын

식품이면 무조건 좋은줄만알고 먹었는데 조심해야겠 습니다. 유익한정보 감사합니다

@yakstory119 3 ай бұрын

유익하게 보셨다니 다행입니다^^

@효정임-j3m 3 ай бұрын

안녕하세요 ~정말 유익하게 잘보았는데요 손톱이 자꾸 부러져서 칼슘과 마그네슘을 먹고싶은데요 속이쓰려서 속이 안쓰린 제품을 살수있을까요

@yakstory119 3 ай бұрын

이건 개인차이가 있을 수 있어 직접 섭취를 해보셔야 합니다!

@강석원-h4c 23 күн бұрын

앞으로 이런 제품은 팔리지 않겠네요 저도 먹는데 안먹어야 되겠네요 !

@jaeoh2939 3 ай бұрын

혹시 메타폴민(메타포르민)에대해서 소개해주실 의향이 있으실까요? 해외직구만 가능한걸로 아는데....그리고 SGLT-2 약은 의사 처방전으로만 가능한건가요? 궁금합니다

@yakstory119 3 ай бұрын

기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다~ 말씀하신약은 처방으로 구입이 가능합니다.

@양유미-k8w 4 ай бұрын

THORNE, SAT 간장약 강황들었다고 하셨던것 같은데, 검진에서 간수치가 좀 올랐다고해서 신경쓰이네요! 괜찮을까요?

@yakstory119 4 ай бұрын

강황추출물보다는 거기에 포함된 피페린이 문제인데 sat는 포함되어 있지 않습니다^^

@birthdayblues1 4 ай бұрын

콤부차 스틱 음료도 간독성이 있는거에요!?

@yakstory119 3 ай бұрын

우스닉산이 포함되어있냐 아니냐에 따라 다를 거 같습니다.

@양산댁82 3 ай бұрын

ㅡ3@@yakstory119

@정미민-w9n 2 ай бұрын

약사님 제가 허리가 아파 소염진통제 메니에르가있어 약을 먹고 고지혈증약도 먹고있어요 양약을 많이 먹고있어 신장에 안좋은건아닌지 걱정이에요

@yakstory119 2 ай бұрын

이건 제품과 성분에 따라 다르구요 체질 및 신장 상태에 따라 다를 수 있습니다 어떤분은 소염진통제만으로도 안좋을 수 있거든요.

@최은영-m1b Ай бұрын

MSM도 간치수가 올라 갔어요 안먹으니까 내려갔어요 ~

@vesim6420 4 ай бұрын

회장님 정말 감사합니다 꾸벅 근데 저 집에 모기한테 물린게 아닌데 비슷한 모기물림자국에 가려움이 있는데요.. 최근 글루타민,타우린을 소량씩 먹긴햇는데 신장에 무리를 줄수 있는 요소인가유 혹시ㅠ

@yakstory119 4 ай бұрын

적정용량만 섭취하시면 크게 문제가 되지는 않습니다^^

@향기그린 4 ай бұрын

나우프드 녹차축출물400 그리고 선생님이전에 추천한 테라큐민 동일제품도 간독성을 걱정해 끊어야 할까요. 부탁드립니다 ~^^

@yakstory119 3 ай бұрын

지병이 없다는 가정하에 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다^^

@AHMAD-fx5su 3 ай бұрын

약사님 GlyNAC에 대해서도 다뤄주세요

@yakstory119 3 ай бұрын

기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다.

@영복윤-g8g 3 ай бұрын

지난번 댓글에 다변해주심에 감사드리며 한가지 추가로 자문 구합니다 제가 술을 좀 과하게 마시면 자다가 소변을 볼때 아나와서 힘을 주어야 힘들게 조금씩 나옵니다 시중에 판매되는 식품이나 약사님께서 추천해주시고 싶은 의약품좀 알선해주시면 감사하겠습니다

@yakstory119 3 ай бұрын

일단 이건 영양제를 섭취하시기전에 병원에서 검진을 먼저 받으시고 진단명이 나오시면 다시 댓글을 주시는게 좋을 거 같습니다.

@hh-ss8vm 3 ай бұрын

비염 생기고 나서 지금 세 달 동안 비타민c 메가도스를 하루에 6천씩 하고 있는데 부작용이 신장결석이라해서 걱정하면서 먹었거든요ㅠㅠ근데 안먹거나 양 3천으로 줄이면 기가막히게 또 콧물이 줄줄 흘러 6천씩 먹었어요 먹으면서 걱정됐는데 영상에서 이 정도 양은 신장결석 없었던 사람은 99% 문제 없다고 해서 걱정이 사라졌습니다ㅋㅋ감사해요~이제 마음편히 먹어야겠네요

@yakstory119 3 ай бұрын

도움이 되셨다니 너무나 다행입니다!

@daudjung 7 күн бұрын

간수치가 많이 올라갔는데 징코영양제를 먹었는데 성분이 은행잎 추출이네요 의심스러운데 이거도 좀 알려주세요

@juliaum3423 4 ай бұрын

약사님~ 늘 큰 도움이 되고 있습니다. 기회가 된다면 여성들에게 주로 많은 빈혈에 좋은 최선의 해외직구 빈혈제를 좀 알고 싶습니다. 제가 빈혈수치가 7.5인데 변비 아니면 너무 달거나 해서 아직 맞는 빈혈제를 만나지 못 해서 고민하고 있습니다. 부탁드려요🙏 항상 감사합니다!

@yakstory119 4 ай бұрын

상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다. 변비때문에 섭취를 꺼리시는거라면 약국에서 변비 부작용이 덜한 제품을 구매하시거나 온라인으로도 구매가 가능합니다 그리고 빈혈이 수치가 너무 낮으시니까 꼭 병원가서 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

@juliaum3423 4 ай бұрын

@@yakstory119 답변해 주셔서 감사합니다. 제가 시카고에서 살고 있는데요. Nowfood 액상철분제가 변비장애가 없다고 해서 먹었는데 너무 달아요. 당이 걱정이 되는데 당수치에 영향은 없을까요? 덕분에 베르베린을 복용하고는 겨우 정상당치가 되었거든요. 다른 베르베린은 효과가 없었는데 감사드려요.

@juliaum3423 4 ай бұрын

@@yakstory119 병원도 가 봤지요. 철분제 주사 맞고 수개월 철분제를 처방 받아 9.5까지 되었습니다.

@juliaum3423 4 ай бұрын

@@yakstory119 변비가 심해 수개월 철분제를 끊었더니 또 어지럽네요. 그래서 철분제를 찾아 헤매고 있습니다. 늘 도움 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요~

@해븐-o9q 3 ай бұрын

조아제약 훼미틴 액상 말고 캡슐이 더 싸고 부작용 없는듯합니다

@장선영-d3s 4 ай бұрын

뭐든 좋다고 많이 먹는게 문제 아닐까요? 적정 용량을 먹어야죠 ~~

@yakstory119 4 ай бұрын

맞습니다~ 적정하게 섭취하는게 중요합니다!

@커피향-g4r 2 ай бұрын

집에서 만든 강황환 먹고있는데 괜찬을까요?

@땡땡-c6u 17 күн бұрын

선생님 저는 67세 입니다 이번건강 검진때 지방간이 안좋다는데 먹는영양제 비타민C 비타민B 아연 글로타치온 밀크시슬. 알부민. 비오틴 먹고있는데 괜찮을까요~^^

@ksd3119 3 ай бұрын

간이 안좋으면 글르쿠사민 MSM과콘드로이친 먹으라고 약국에서 권하길래 사왔는데요 거품오줌과 냄새도 나는소변도 보고 간도 안좋은듯해요 관절이 있고 피순한이안되서 종아리 가 저려서 먹고있는데요 먹음 안되겠내요 어떤것을 먹으야될지좀 알려주세요 부탁합니다

@yakstory119 3 ай бұрын

간이 안좋으시면 뭘 섭취하시기 전에 간먼저 치료를 하시고 나서 섭취하시는 걸 권장드립니다.

@ksd3119 3 ай бұрын

@@yakstory119 감사합니다 동생이 간경변이래서 약먹음 안된다고 말했는데요 관잘땜 글르쿠사민 과 몆가지 먹기에 여쩌 본거여요 댭 감사드림니다

@꾸띠도 3 ай бұрын

@@yakstory119약사님, 간이안좋으면 먼저 간을치료하라고하셨는데 간염환자들은 완치가불가능하잖아요? 간기능이정상이라면~// 그정도선에서 말씀하시는건가요?

@YumYum-Dragon 3 ай бұрын

종합 비타민 일일 권장량에 맞춰 복용하는 분들은 대략 비타민제로 한끼 식사를 배부르게 하시는 정도라고 보시면 될듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@yakstory119 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다^^

@통통이-z3t 4 күн бұрын

고약사님 항상 영상 잘보구있습니다 간수치가 높을땐 어떤약을 먹어야 하나요?

@냥-q2h 3 ай бұрын

저는 간경화인데 He is라는 알코틴 클렌저를 한달정도복용중인데...이제품은 복용해도괜찮을까요?

@yakstory119 3 ай бұрын

간경화인 경우에는 꼭 주치의랑 협의하셔야 합니다 정확한 상태는 주치의가 가장 잘 알기때문입니다.

@봉식이-x4y 3 ай бұрын

홍경천하고 엘테아닌 두개는 복용시 간수치 상승하는 약물 인가요? 불면증 때문에 정신과약은 간수치 상승으로 홍경천+엘테아닌 복합제 복용해볼려고 하는데 두 제제가 간수치 상승 되는지 궁금합니다

@yakstory119 3 ай бұрын

네 아예 안된다고 말씀을 드리는 건 어렵지만 보통은 크게 문제가 되지는 않습니다.

@커피캣은의사를죠아해 4 ай бұрын

첨에 베르베린이란 단어가 나왔을때, 당뇨환자로서 하늘이 무너질뻔했는데, 다행스럽게도 베르베린은 아니네요ㅎㅎ 저는 심장병도 있지만, 신장결석이 없어서 비타민 1000mg 열개씩 먹어도 괜찮으니 정말 다행이라고 생각합니다. 그리고 크로뮴(=크롬)은 당뇨관리 차원에서 저용량으로 먹고있는데, 베르베린 효과가 좋아서 지금 먹는거 다먹으면 효과가 바로 오는 당뇨영양제 빼고는 더 안먹을 예정입니다. 고약사님 덕분에 진짜 당뇨환자로서 도움 많이 받고있어요 ♥

@yakstory119 4 ай бұрын

도움이 되셨다니 너무나 다행입니다!

@샤샤-q4h 2 ай бұрын

다욧때문에 라니그린캡슐을 먹고있는데 괜찮을까요? 걱정되네요~

@남귀현-b6q 4 ай бұрын

안녕하세요 약사님 칼슘을 복용하지 않고 마그네슘만 복용해도 되나요?

@yakstory119 4 ай бұрын

장기적으로 섭취하시려면 칼슘도 섭취해주시는게 좋습니다!

@남귀현-b6q 4 ай бұрын

감사합니다 약사님

@TV.-deos 6 күн бұрын

좋은 영상 도움이 되었습니다. 그런데 강황가루를 밥에 넣어 먹어도 신장이나 간에 안좋은가 답변 부탁 드립니다.

@자광심-q8m 3 ай бұрын

늦게서야 이 체널을 보고 질문이 있어 구독과 좋아요를 누르고 들어왔습니다 몇년동안 솔가의 비오틴 5000을 하루 한알 복용하고 비타민c 1000m 하루 한알 복용하다가 얼마전부터는 두알씩 복용하고 있는데 선생님 말씀 들으니 혹시나 안 좋은건 아닌가 하는 마음에 여쭤봅니다 바쁘시드라도 답변 주시면 많은 도움이 되겠습니다 감사 합니다

@yakstory119 3 ай бұрын

비오틴은 1알만 섭취하시고~ 비타민C는 특별하게 부작용이 없다면 그냥 섭취하셔도 됩니다!

@자광심-q8m 3 ай бұрын

@@yakstory119 감사 합니다 늘 건강하시고 행운이 가득하시길 기원합니다 🙏

@현숙김-n1k 2 ай бұрын

약사님이 드시고 계신다는 5가지 숙성마늘.베르베린.커큐민.케일파우더.오메가 이름과 파는곳 먹는방법좀 알고 ㅅ싶습니다

@user-generated92 3 ай бұрын

가장 좋은게 음식으로 섭취하는게 좋습니다. 그러나 부족한 부분을 영양제로 보충하기도 하지만! 가장 중요한건 부족한것보다 더 심각한게 넘치는겁니다! 그때 몸이 망가지는 겁니다! 먹는걸로 해결하려들지 마세요! 건강이 안좋아서 뭘 먹는걸로 자꾸 해결하려하는데 자신의 신진대사를 끌러올리는 운동등 근육량을 늘리고 스트래스 생활의 활력을 외부에서 찾는게 더 중요합니다. 먹는것은 보충정도로 건강은??? 움직여!!! 사회생활 여가생활 사람을 만나고...

@yakstory119 3 ай бұрын

맞습니다~ 영양제는 보조적으로 활용하는게 좋고 식습관과 운동이 가장 중요합니다!