Yoga - Che cos' è il Prana?

[@gaspareomelcher]

Studiando i concetti sulla Oktaeade del antico Egitto ne ho ritrovato questi stessi concetti, che mi sembrano identici nel descrivere il misterioso IMPULS X della fisica quantistica, gia conosciuto sia nelle culture antiche asiatiche e quella egizia, magari trasmessi con altri nomi. La Sua bella spiegazione mi ha sorpreso e rallegrato . Grazie e auguri!

[@raffaellatonziello2792]

Bellissimo, il modo migliore e semplice per imparare a diffondere energia, sbloccare il corpo, attivare mente e spirito... incantevole 🥰 Grazie

[@manuelamalatesta1414]

È sempre bellissimo ascoltarti ed imparare cose nuove, GRAZIE 🙏☀

[@Leremita777]

Grazie per il video. È cruciale in effetti capire la differenza tra Prana inteso come energia cosmica e Prana inteso come vayhu, corpo pranico, come la forza che permette e gestisce il processo di inspirazione e quindi l'assimilazione dell'ossigeno. Penso che la "confusione" tra prana ed ossigeno nasca da lì.... Namaste🙏

[@alicescardonecul8r]

Ciao! Mi piacciono un sacco I tuoi video. Faccio yoga da tantissimo ma non ho mai trovato nessuno che me lo spiegasse così bene! Conosco solo lo shiatsu e le sue leggi (che sono molto simili). Grazie dal cuore. Spero di vederne tanti altri.

[@giovanniformichelli]

Che meraviglia, grazie, mi sembra come se questi concetti già esistessero .. nella mente

[@giannamarchesi9874]

Ogni volta imparo qualcosa!!!grazie mille

[@laboratoricreativimonteforte]

Giusto ieri lo stavo studiando su "Prana Prani Pranayama" :) e sto leggendo con grandissimo interesse Svoboda, "Ayurveda": bellissimo. Grazie per questi suggerimenti librari... e buon Natale (in ritardo) :) P.S.: sul pranayama, Sri T. Krishnamacharya lo raccomandava sia all'inizio che alla fine della seduta di yoga. Immagino dipenda dalle scuole di pensiero farlo prima, o dopo, o sia prima che dopo. In ogni caso, male non fa :)

[@stefaniab7232]

Ciao Sara,ho fatto per tanti anni yoga,poi mi sono presa una pausa....e poi ti accorgi che se anche hai smesso,ormai è dentro di te sempre!Ed ecco che ti chiama nuovamente perché si era un' attimo assopito ,un giorno mi dico:"perché non riprendere da autodidatta?"E scopro La scimmia Yoga"...Sei bravissima!...

[@LaScimmiaYoga]

Grazie mille Stefania per questo messaggio

[@gaiaserra918]

Bellissimoo!! Ho capito miei atteggiamenti grazie a ciò che hai detto,e si sono spiegati perfettamente. Fighissimo. Grazie❤️

[@BeaCruccuok]

Grazie ai tuoi insegnamenti sto facendo Yoga da autodidatta! Grazie Sara🙏

[@rosalbaciuro4661]

Grazie per l'eccellente spiegazione ❤️

[@melimeli5408]

Grazie Sara!!!Non vedo l'ora di vedere un video su una pratica magari detossinante dopo le mangiate delle feste e su meditazione...!!!!! 🙏🎄💗

[@laura3g747]

Ciao a tutte......... 💓 argomento come sempre interessante e spiegato in modo semplice ma chiaro. Grazie per questo e anche per il titolo del libro. 🥰 Un abbraccio e buona serata 🙏🏻💙

[@RobertaCavadini]

Grazie Sara sebbene sia in montagna ti seguo sempre 🙏

[@veronicaolivati5020]

Grazie Sara sempre utilissimi i tuoi video! Molto bella l'immagine degli asana che sbloccano le condutture per far entrare energia. Ciao!!

[@fridayogi]

Grazie ❤️

[@SongsOfEdenMusic]

Lovely practice 🙏🏼🙏🏼

[@ilenia9737]

grazie immense mi piacerebbe vedere una meditazione di pulizia energetica grazie sempre per i preziosi insegnamenti

[@pamyb2773]

Grazie sara!

[@angelinamormile3747]

Interessante

[@giannaderrico]

Grazie Sara.Per favore potresti scrivermi esattamente il nome del saggio che ha pronunciato la frase sul respiro. Non lo conosco e quindi non ho ben capito. Ti ringrazio

[@francescaruggeri3489]

Non ho mai fatto yoga e con te mi è venuta voglia di cominciare. Vorrei usare al meglio i tuoi video ma non so da dove cominciare e quali utilizzare. Puoi aiutarmi?

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Francesca, vai sul mio canale e inizia a guardare i video della playlist 'Yoga per principianti' se poi hai domande, non esitare a scrivermi ;-)

[@vanessa2075]

Grazie x i tuoi insegnamenti 🙏🏻♥️ nel video indossi un quarzo ialino? 🙏🏻

[@LaScimmiaYoga]

Si è un quarzo ialino

[@Simo-bl3fp]

grazie per i tuoi Video, sono utilissimi e chiarissimi nelle spiegazioni. pero non e vero che usiamo solo una parte del cervello, e una leggenda matropolitana. lo usiamo tutto, possiamo solo allenarlo e renderlo piu agile, proprio come un tricipite se facciamo Sport. un saluto

[@gloriavasselli5126]

Grazie, io non ho mai fatto yoga per paura, visto i problemi con la schiena

[@martinacasu7173]

Mi piacerebbe sapere che energia risale lungo i chakra e l attinenza con il prana

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Martina, ho preparato un serie di video per parlare delle Nadi e dei chakra.

[@sarettajan84]

Che interessante e ben spiegato! Grazie Sara! Posso chiederti come sono relazionati i Vayu con i Chackra? Magari è una domanda banale ma sono una principiante😁 per esempio, gli asana che lavorano su alcuni chackra lavorano automaticamente anche sui vayu oppure no? Mi interessa tantissimo l'argomento! E mi si è accesa anche una lampadina molto forte dentro perché, per varie ragioni familiari ho sempre creduto che i polmoni fossero la mia parte debole. È una credenza negativa della quale sto cercando di liberarmi (con molta difficoltà devo ammettere) e non so come non ho mai pensato di farlo attraverso il Pranayama!!Sono sicura che può aiutarmi in questo senso, a mantenere sane il mio apparato respiratorio ed ha eliminare antiche credenze limitanti della mente. Me lo confermi?e, se si, avresti degli esercizi specifici da consigliarmi? Ti ringrazio tantissimo per accompagnarmi nel mio percorso di crescita personale, con lo yoga e con molto altro. Un abbraccio dal Messico:)

[@alessiamarta6115]

Ciao Sara, io avrei una domanda.. ho notato che spesso prima della pratica la mia respirazione è corta e spezzata, soprattutto nell’inspirazione. Prima di partire con la pratica ho inserito 3/4 minuti di pranayama Nadi shodana e trovo molto beneficio. Il prana si libera, si sblocca e durante la pratica riesco a stare meglio con il respiro .. poi riprendo il pranayama a fine pratica e passo alla meditazione.. può andare bene come faccio? Grazie 😊 un abbraccio ❤️

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Alessia ^__^ che bello trovare un tuo commento. Si va benissimo come stai facendo. Un abbraccio

[@Patdance1]

Ciao Sara, sempre interessantissimi i tuoi video. Io ho fatto richiesta ad una insegnante che pratica Pranayama di darmi delle lezioni private di pranayama ma lei mi ha detto che dovevo avere alle spalle 3 anni di yoga prima di eseguire questi esercizi. io sono una iniziatica. cosa ne pensi?Grazie

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Patrizia, ci sono molte tecniche di Pranayama, alcune più immediate altre più complesse, per le quali è necessaria una consapevolezza del proprio corpo più sviluppata. Sicuramente per queste ultime è necessario avere una buona base di asana, ma credo che sia importante che chi si approccia allo Yoga inizi anche a prendere confidenza da subito con le tecniche di respirazione di base.

[@paolocarlino6280]

Salve, mi direbbe gentilmente di che colore è la Prana?

[@viveremeglio.creazioni1989]

Una domanda. Perché quelli dell accademia di coscienza dimensionale dicono che solo la loro meditazione è quella giusta perché nei chakra fanno respirare solo luce energia bianca. Le meditazioni con colori o simboli non sono consigliate. Grazie

[@claudiamonti5422]

🙏✨

[@francescapalumbo5399]

Ma fare pranayama prima della pratica è sbagliato? A me capita di farla sempre prima

[@francescapalumbo5399]

Frase sulla saggeZza bellissim

[@riccardorandazzo3172]

La storia del 10% è falsa

[@SunshineBeauty]

Davvero interessante ♥ grazie!!