YOGA cho GIẤC NGỦ NGON, SÂU, lưu thông khí huyết, thải độc (20p RESTORATIVE HỒI PHỤC) | BRIAN YOGA

Các sản phẩm khuyên dùng để an thần, ngủ ngon:
🟣 Viên uống giúp ngủ ngon Blackmore: shope.ee/99yRx6UG82
🟣 Trà ngủ ngon, trà mất ngủ, cải thiện chứng mất ngủ: shope.ee/5pi01v8Lhc
🟣 Đông trùng hạ thảo, linh chi, giúp ăn ngon, ngủ ngon, an thần, bồi bổ sức khỏe: shope.ee/8pLbbU0K2x
🟣 Tim sen khô giúp ngủ ngon, an thần, thanh nhiệt, mát người: shope.ee/9KHsCRWbPk
Các sản phẩm mình review/ sử dụng: mycollection.shop/yogawithbrian
🙏 Các bài tập/ Danh sách tập hot nhất của mình:
Vai cổ gáy: bit.ly/3Ego9fq
Tăng chiều cao 5CM: bit.ly/3Pd78sK
Yoga Cho Người mới: bit.ly/3L1xVWp
Yoga giảm cân 5KG: bit.ly/3KYP0QQ
Xem thêm nội dung tại:
*Tiktok: / yogawbrian
*Facebook: / yogawbrian
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này!

[@thuka1243]

Hiệu quả thực sự ạ, mình sau nhiều ngày khó ngủ, ngủ k sâu, sau khi tập lần đầu đã ngủ 1 mạch đến sáng ngon lành, cám ơn Brian nhiều😊

[@thienbinh2576]

Nên tập khi nào ad ơi.

[@cedarus8177]

Rất thích cách truyền đạt, nhấn nhá, âm trầm âm cao trong câu nói của Brain. Và âm nhạc, lời nói, hình ảnh, thời gian: tất cả rất vừa đủ và hài hoà. Cảm ơn rất nhiều!

[@ngoclan2267]

Tối nào cũng tạp bài này. Rất hiệu quả. Cảm ơn rất nhiều

[@phuonganhpham8540]

Em mớii ctay đêm qua xong, bn kì vọng, bn sóng gió, bn lần hợp tan, bn nuối tiếc... Hi vọng bài tập này giúp em ngủ ngon. 10:38 1.8.21

[@linhho1022]

Cam on ban nhieu

[@bichthu3036]

Cam on,! Bai tap rat de hieu va tac dung rat tot

[@YogaWithBrian]

Nếu bạn thích bài tập này, bạn hãy tham khảo thêm bài tập: 20p YIN YOGA cho GIẤC NGỦ SÂU, Thư giãn Toàn thân, Quên đi Mệt mỏi, Link tại: kzbin.info/www/bejne/r2K1eomLgJ5qqMU Hoặc tập theo playlist Yoga cho giấc ngủ ngon tại: kzbin.info/aero/PLYJH8KFUt8Hjm1t3IWzpWSKnDRfCV9qQn

[@anhnguyenthikim8623]

Cảm ơn bài tập và hướng dẫn tận tâm của Brian

[@longchau3705]

Cảm ơn thầy giáo nhiều. Luôn chúc thầy bình an và nhiều năng lượng ạ

[@kimthainguyen7648]

Cảm ơn banj

[@babylien9483]

Cảm ơn em nhiều

[@entglobal5959]

Cảm ơn Brian thật nhiều

[@HaNguyen-le8ln]

Cảm ơn bạn thật nhiều .

[@honghainhi9128]

Một trong những bài yoga ngủ ngon mình thích nhất :) cảm ơn Brian

[@minhthuychannel2340]

Rất hay,Cám ơn Anh rất nhiều ạ?

[@duyentranmy3574]

Thanks you 😍😍😍😍

[@nguyentuyen5823]

Bài tập rất hữu ích

[@xuancanthi6558]

Cảm ơn bạn nhiều nha

[@rosehuynh9851]

Rất hữu ích,cảm ơn Brian nhiều !

[@viethaang8023]

Hay quá.

[@xitutu2377]

Cảm ơn AK nhé❤️🙂🙂

[@annam9236]

Day la bai tap hay. Mong anh co nhieu bai tri lieu don gian, huu ich va dai khoang 20'-30' giong nhu vay. Thanks

[@HungNguyen-ru2be]

Cảm ơn đồng chí nhé chúc gia đình đồng chí vui vẻ khỏe mạnh và hạnh phúc nhé

[@luyenhominh340]

Cảm ơn a rất nhiều . Rất hiệu quả. Tập xong ngủ ngon hẳn

[@HienNguyen-zo2wq]

Xin cảm ơn 🙏 Rất hiệu quả Sau tg tập ngủ ngon lắm

[@caovui1021]

Lần đầu tập mà cảm thấy thoải mái rất nhiều cảm ơn a.

[@jasonjesusiskinggg6552]

thanks brian

[@clarihealing]

Cám ơn Brian, big fan of you ❤

[@ThuyTran-hq4tw]

Cảm ơn ak vì bài này hiệu quả thực sự luôn ạ e thấy thư giãn và ngủ ngon hơn a nhiều

[@thanhltp]

bài hay và có ích lắm anh (ít nhất là đối với em), dù chỉ mới tập lần đầu ạ :) cảm ơn Brian, keep it uppp

[@thivuongcu4464]

Rất phù hợp cho tuổi già cảm ơn cháu nhiều

[@angquang2561]

Cảm ơn Anh bài tập quá hay . Hiệu quả ngay hôm đầu . Em Chúc kênh phát triển tốt

[@cedarus8177]

Rất mong Brain sẽ ra nhiều video về yoga mang tính phục hồi.

[@ChauNguyen-nq4zi]

Cảm ơn a đã chia sẻ, tập bài này xong ngủ ngon lắm a ơi

[@HungNguyen-tz6cl]

A oi bai tap a rat la hieu wua ngay dem dau tien e da ngu duoc roi mug wA cam on a nhieu

[@khoivynguyentran6042]

Thank You for making!👍👉❤️👏

[@user-ue5ei5nc2w]

cám ơn bạn , phải có bài tập này mới ngủ được đó !

[@hoangme3242]

Hôm nay là ngày thứ hai tập theo bài này. 20p mà tập cảm giác như 10p. Thoải mái và dễ làm lắm. Lần đầu biết kênh anh luôn ❤

[@hoangme3242]

Tập bài này chắc hơn 10 lần rồi ❤❤

[@dieplengoc5392]

Thank bạn

[@ThuyNguyen-qy8pj]

Thank you

[@lynnhuynh3017]

Cam on bạn rat thich cách hướng dẫn cậu ban nói tu từ để hiểu và đây nhưng đồng tác lâu Tôi mất nghu tu lâu hy vọng tập bài này của bạn tôi sẽ nghu được có bài nào tập mà nghu sâu và lâu ban huóng Đản thêm nhé

[@baoquoc4752]

Cảm ơn anh

[@YogaWithBrian]

Ok em cảm ơn em

[@dangtrung1935]

Thank bạn nhìu. Luôn luôn theo dõi bạn

[@TrangTran-vf2ki]

Cám ơn anh

[@ThaoNguyen-eq5lg]

Mong a ra nhiều video hơn ạ

[@baovu292]

😘😘😘😘😘

[@hangdong2067]

hay

[@mytam752]

Tập xong là ngáp luôn

[@hev-alice6063]

Rất hay , mik tập yoga xong ngủ ngon lành cành đào luôn.

[@ngoctrantham1896]

HEV- ALICE gì

[@hev-alice6063]

@@ngoctrantham1896 chị là ALICE nè

[@tramthapcam]

Mình bị động kinh thể nhẹ, tập bài này hiệu quả ko ạ?

[@vanpossible]

All the best Brian

[@YogaWithBrian]

Lớp 💙

[@truongconginh7992]

Mình tập vào khoảng 21h được không vậy

[@nhieungo3427]

Còn những bài tập khác không ad. cảm ơn

[@YogaWithBrian]

Mình gửi nha. Bài tập Yoga / Clip Cho Giấc Ngủ Ngon: kzbin.info/aero/PLYJH8KFUt8Hjm1t3IWzpWSKnDRfCV9qQn

[@nhieungo3427]

@@YogaWithBrian mình cảm ơn brian nhiều.brian có thể cho mình xin những video hướng dẫn cho người mới bắt đầu. vì mình không có thời gian lại trung tâm để tập. Mình thấy Brian hướng dẫn rất dễ tập. những video ngắn buổi sáng càng tốt. cảm ơn

[@canhha3867]

Con xin tên bài nhạc nền được k ạ

[@18.nguyenanghuy44]

Hay

[@hanhnguyenthi9153]

Đang tập lại quảng cáo ,bực mình 👎

[@xuanucvlogs4004]

Đừng xem nữa 0.😡😡😡😡😡

[@tuyetpham7529]

Cam on chau

[@user-dr6pt4ko8r]

Minh mat ngu lau roi tap thu xem

[@fptfpt1602]

E làm động tác gập người đầu tiên e hít vào cảm giác giữa ngực với bụng đau như cắt, có phải bao tử e có vấn đề k ạ

[@YogaWithBrian]

Em nên có lời khuyên của chuyên gia y tế và khám kỹ càng thêm nhé.