Yoga cho người mới bắt đầu giảm ĐAU LƯNG, VAI GÁY | Hoàng Uyên Yoga

[@hoangoanhnguyenthi3200]

Cô hướng dẫn dễ hiểu và dễ làm theo

[@hungphamvan4189]

Cám ơn Cô Uyên đã giúp cho những người mới bắt đầu tập yoga và nhất là người lớn tuổi mới tập,

[@xuanhuongtran-o3c]

Cán ơn Hoàng Uyên Từ hồi học yoga của em chị thấy rất khỏe Chị bị đau đầu gối chân và khớp bàn tay nên không tập tiếp các bài sau của em , so với chị nó quá nặng và bị đau nên sáng nào chị cũng duy trì bài 1 của em, vậy mà nó rất khỏe và thoải mái ❤❤❤❤❤

[@lanmai1699]

Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều

[@PHUONGANH-dr6kl]

Bài tập này dễ tập mà tập xong cảm thấy rất dễ chịu. Đỡ đau lưng và vai gáy rất nhiều. Cảm ơn Uyên luôn chia sẽ những bài tập hữu ích nhé.

[@Han070190]

Cảm ơn chị rất nhiều. Ôi cái cổ vai gáy của em, nó dễ chịu hơn nhiều ạ.

[@TrầnMai-l3b]

Cảm ơn em nhiều nha

[@TiepNguyen-eb9rj]

Cảm ơn Hoàng Uyên nhé❤

[@GiangLe-tx2rg]

Cảm ơn em nhiều lắm,,,chị không mất tiền mua thuốc nữa,,,bây h chị không muốn ước mua,,,,ghế mát xa vai gáy nữa,,,

[@duyentruong7670]

Cám ơn hoàg uyên ngày nào mìg cũg mỡ ken của hoàg uyên hướg dẫn dạy rất thích hơn các ken các chúc hoàg uyên mạh khoẻ để dạy nhừ bài tập mìh cũg xem cách hướg dãn xoạc ngag và dọc m😅fh chưa lm dc❤

[@levo7262]

Tập Uyên rất dễ mà hiệu quả .

[@dinhtienhoang5725]

Tuyệt vời ❤

[@PhúTàiNguyễnThị]

E thích coi c tập nhất.sáng nào cung mỡ bài của c lên tập.tập hay mà nhanh.còn mấy clip kia nói chậm qa❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

[@linhvo9355]

Cô thật là thik bài tập của con . Cảm ơn con 💐💐💐

cảm ơn cô đã theo dõi các bài tập của con ạ

[@HuongLe-ou8yx]

4/9/24. Cảm ơn HU !

[@Trinhpham-yoga]

Cảm ơn bài tập của cô

[@HangHanh-jg8oz]

Cám ơn Bạn ❤❤❤

[@nguyenthixuan7717]

Bài tập này hôm nay chị mới tập. Cảm ơn em bài tập hôm nay

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@hanghoang104]

Tuyệt lắm cô Uyên

[@HangNguyen-qw5ew]

Rất hay lại ko có quảng cáo. Cảm ơn bạn❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@chilien-eg2ui]

Hay quá em ơi, nay ngày đầu tiên tập ypga theo bài này của cô Giáo hay quá ạ, cảm ơn Cô Hoàng Uyên nhé

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@bepnhaba3056]

Tuyệt lắm ạ. Bạn ơi hướng dẫn tập cho giảm vùng mỡ ngay bên trong gối được không bạn uyên. Khi đứng cho đôi chân thon đẹp hơn ko bị dư hai cục mỡ bên trong má gối 😂😂

[@VoThiHongNgoc-84]

E k biết cách hít thở,hít xẹp bụng, thở thì căng bụng k làm đc như cô,cô hướng dẫn dùm e

[@shafinhasan-bd7cy]

Your attention to detail is extraordinary,

Thank you so much for following me

[@thunguyenthi1397]

Quá thích cô uyên ơi

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@HoaNguyen-jk9bt]

Cám ơn cô nhe

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@chigaiveloc3581]

Buổi đầu ạ❤

[@tienhiep4772]

❤❤❤❤

[@NgocNgoc-qx9zw]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@beovateo7085]

Cô ơi cho mình hỏi .lúc mình hít vào hoặc thở ra xong các cô đếm là mình phải nín thở phải ko ạ

[@nganvo5508]

Ko nhé, hít thở đều bạn ạ

[@KieuNguyen-df8qq]

E ơi nhờ e giúp c chế độ ăn giảm cân với

Chị yêu kết nối với em qua fanpage Hoàng Uyên Yoga em hỗ trợ nhé ạ m.me/hoanguyenyogi

[@SpyofXANE]

Ưhy you say "Easy" but it so hard????? ~ 14:00

[@Truongthuy1972]

Cảm ơn bạn nhiều lắm