Yoga | Dia 02 : Tchau stress! - Pri Leite

[@feehchris]

Achei tão bonitinho quando a Pri disse, antes da trikonasana "e a mão esquerda em direção às estrelas" porque estou fazendo a prática no jardim de noite e realmente tem estrelas no céu 🤧

[@CarolinePenido]

Amei o lugar da gravação, muito acolhedor e aconchegante. Tudo de muito bom gosto e a aula perfeita como sempre. Gratidão 🙏🏾

[@claragomes820]

me aconteceu o mesmo!

[@dalilagiovanella2737]

Que privilégio maravilhoso!!

[@prof.jenniferconstantino]

no meu caso, foi para o teto que estava caindo uma chuvinha delícia ❤️

[@brunacandidoteles8542]

Esse foi de longe os 30 minutinhos mais gostosos do dia! Poderia ter ficado uma hora inteira nessa prática 🙏🏻

[@larissavidalfreschi7698]

Pri, eu conheci a prática através de você e queria te agradecer imensamente pelo bem agradabilíssimo que toda essa trajetória me proporcionou! O momento final de sentir os efeitos da prática me lembra o motivo de tê-la começado encontrar o acolhimento dentro de si mesmo é lindo! o que eu pude perceber apenas a dois anos atrás quando pesquisei técnicas de respiração para acalmar ansiedade e apareceu “yoga para iniciantes” que me trouxe não só a “técnica” de respirar, mas o autocuidado e amor para entender que eu estava exatamente onde deveria estar! Beijos, Deus a abençoe! você é Luz ❤️

[@anadd6195]

Que lindo! Partilho da mesma gratidão pois tem sido incrível. ❤

[@eueumesma3774]

Que depoimento bonito. Partilho dessa mesmo gratidão à Yoga e aos mestres queridos que encontramos pelo nosso caminho, em especial para querida Pri Leite💕

[@JeeHonoratto]

Amei a aula de hj

[@odlachris]

Compartilho desse sentimento! Pri, muito obrigada por existir e pensar em partilhar seu conhecimento com tantos!

[@walacedamata4255]

@@eueumesma3774 ex um

[@dessaserena]

- Lembra que não vai ficar nessa postura para sempre... - .....crendeuspai, ainda bem! Haha! Definitivamente não sou do time da postura do pombo, mas juro que fiz com carinho e focando no possível. 😄 Obrigada por mais essa aula.

[@sharabarros9894]

Spoiler da aula melhor coisa kkkk

[@thaisrolimdemoura2932]

sempre que ela fala “você sempre pode voltar para a postura da criança” ou quando estamos nessa postura e ela fala “acolha o que você esta sentindo” eu tenho vontade de chorar 🥺

[@Mairaroo]

Sinta-se acolhida pela pri, por nós que estamos unidos em torno dessa prática, acolhida por Deus e pelo Universo.🙏

[@estersouza2936]

O que eu tenho a dizer é que minha perna gritou, mas gritou com força, hein! hahahahahahahahaah Mais um dia, mais um obrigada! Que seu dia seja lindo!

[@janainasolercaldeira650]

Mais um dia finalizado com sucesso! 🙌🏻 Na posição do pombo chorei... De dor 😂😂😂 bora para o dia 3... Aguardando ansiosamente a Savasana! Rss

[@carolaineandrade5162]

Eu também kkkkk

[@thavinyleticia3623]

Essa é um desafio pra mim n sei se estou fazendo direito

[@yasminleite246]

Uma coisa que me ajudou foi colocar uma almofada embaixo do meu joelho alongado, consegui relaxar muito mais

[@luanacristina.b]

Eu nunca tinha chorado praticando Yoga, mas hoje o choro veio na postura do pombo 🤧 eu adoro essa postura me relaxa, mas hoje ela me mostrou que preciso mesmo cuidar de mim e me sentir bem comigo mesma. Amei Pri!

[@jufreitaxm]

Pri, pratico com você há quase dois anos e toda aula parece a primeira. Como é bom voltar e me sentir sempre tão acolhida! Namastê, maravilhosa. Com votos de muita Luz a você e sua família. 💛✨

[@tocadamanu7624]

Moro em Portugal, estou me curando de uma depressão e sou muito ansiosa e a anos não prático nenhum exercício físico. Uma prima em Fortaleza me passou o link do seu canal e estou experimentando a Yoga pela primeira vez. Fiz 3 dias o 1° dia dos 21 dias, 2 dias dos vídeos para iniciante mas fiquei com gostinho de quero mais então ontem comecei oficialmente os 21 dias. Há posturas que não sei se estou fazendo bem, mas estou tentando. Quero agradecer sua generosidade pois no momento não teria como pagar pelas aulas e parabenizar pela forma como você se expressa, profissional e explicando tudo com carinho. Gratidão , Namastê 🙏⭐⭐⭐⭐⭐💙

[@arianemunhoz7211]

Depois de meses sem praticar, voltei com os 21 dias de dedicação e estou amando! Me sentindo tãooo feliz e vitoriosa por voltar pra essa pratica que eu amo. Obrigada Pri, por sua dedicação e por nos lembrar que a nossa dedicação esta sempre aqui, dentro de nós mesmas 🙏🏻

[@ilamuller]

Somos 2!

[@gabriellenvasconcelosnobre656]

Somos 3 kk

[@carolinasabino2733]

Maravilhosas suas aulas todas 🌻🌟💎😍❤️🎄

[@amandamaria5717]

Melhor forma de começar o ano! Que aula maravilhosa! Desejo á todos um ano de muita leveza, e como a Pri sempre fala: respeite o seu limite! Que nesse ano possamos respeitar nossos limites e honrar a nossa caminhada que é única. Muita paz e persistência para alcançar os nossos objetivos! Gratidão!

[@tais910]

Esse cenário tá lindo! E sua casa nova!? Parabéns!

[@julianabitencourt5805]

Que o universo retribua com muita luz amor e alegrias toda a energia que você compartilha! Gratidão 🙏🏻

[@lizrodrigues7789]

Bom dia professora Pri! Hoje doeu! Hahahaha Obrigada por nos guiar e confortar por meio das suas doces e sinceras palavras! Saúde! De Anápolis-GO Abraços

[@carolinasabino2733]

Muito obrigada pela sua partilha 🌸🌻🌟😍🫶🏽🇵🇹

[@rhaizapantoja8820]

Como meta para 2020 era conhecer algo novo, então busquei a yoga em fevereiro (1 mês ante da pandemia, que bênção!) e desde então te encontro t o d o s o s d i a s e ás vezes acontece de ñ fazer por 1 dia e já fico de abstinência, o corpo já sente hahahahaha! Eternamente grata por compartilhar ese lindo conhecimento que tem com a gente 😀

[@gheobsp551]

Pri, boa noite 🌙. Essa temporada está divina. Quando vc fala, não se julgue, me sinto abraçada. Deus te abençoe. Vc é luz 🙌

[@Debbiedoida]

Bom dia! Hj tenho compromisso cedo. Vou encaixar a prática na rotina mais tarde. Ansiosa já pela volta pra casa pra me movimentar com consciência 🧘‍♀️👊🏻🤗 Aulas show sempre!

[@elton377]

A yoga me ajudou muito quando minha mãe morreu, durante esse tempo de pandemia pois desencadeou o transtorno do pânico, gratidão por suas aulas maravilhosas. Graças a terapia, meditação e yoga consegui sai da medicação para as crises de ansiedade. Namastê

[@sheiladeoliveira4122]

Pri amei a sua descrição da postura trikonasana: " levanta o seu coração em direção ao céu e sua mão esquerda em direção as estrelas", nesse momento senti o meu cardíoco expandindo e emanando muito amor. Amei a prática. Namastê 🙏💚🌷

[@tialolosougirassol3187]

Namastê 🥰 gratidão pela sua vida. Eu sempre quis fazer yoga sempre a muitos anos e nunca tive condições. Ter você aqui todos os dias, escutar sua voz, seu incentivo, sua risada é uma benção! Gratidão!

[@mayanisilva7793]

Pri é maravilhosa! Eu como boa iniciante tô cheia de dúvidas: será que tô fazendo certo? será que é assim que era pra ficar? kkkk a pergunta do dia é: eu tô sentindo mais "efeito" em uma perna do que na outra, é comum?

[@ArianaAtanazio]

Sim! É normal, cada lado do corpo é diferente do outro, Pri fala isso em outras aulas também.

[@babivieira]

Sua energia é maravilhosa! Gratidão por sempre estar aqui nos proporcionando tanta luz e autoconhecimento! ✨✨✨

[@lizsouza92]

Sensação de calma, leveza e renovação após essa aula. Gratidão, professora!! Namastê!! 😍❤🙏✨🙌

[@angelinasenra5834]

Bom dia! Todas as suas aulas o maior de todos sentimentos é a gratidão por compartilhar esse conhecimento maravilhoso, como eu amo!

[@marcialuisavergararibeiro7864]

Qual a sua dedicação de hoje? São tantas ...a mim mesma, a vida, a ter paz e aí ser feliz, aos meus filhotes, ao meu lar, ....se observar... Fiquei curiosa... queria saber qual a sua dedicação PRI?

[@michelemoraes8556]

Eu cheguei agora estou amando praticar.. fiz uma aula para iniciantes.. e comecei a pratica de 21 dias, hoje fiz a segunda aula.. 🥰 Namastê .. 🙏🏼🙏🏼

[@anaclaudina7101]

Amo suas aulas, mas ainda não estou conseguindo realizar as aulas todos os e mesmo assim me sinto cada dia melhor praticando após a aula. E como você sabe o momento que estamos com ombros rígidos, testa com rugas outros detalhes que na vdd parece que você está diante de cada um(a) de nós. Gratidão bju no coração!!!

[@lauratvs]

Eu comecei vendo um vídeo seu Pri, só de curiosidade, tentando algo novo e gostei tanto que resolvi fazer os 21 dias de dedicação, só é o segundo dia e já descobri que o yoga é minha segunda terapia, to amando muito, parece que eu lavo minha alma e saio mais feliz a cada aula, pronta pra espalhar amor e lidar com os obstáculos, me ajuda muito em dias ansiosos e to muito feliz, isso aqui é pura gratidão por ter te encontrado!!❤

[@mariaj.f.t3780]

Voce nos fala durante a prática: 'Sentir, permita-se sentir' Obrigada por nos lembrar i💕

[@dangun605]

Hoje foi um dia tão difícil pra mim. Estresse com trabalho, com família, com a vida. Aí venho fazer uma aula desse e me sinto tão bem. Ví aqui um comentário de uma pessoa que disse que chorou durante a prática de tanta satisfação e bem que o Yoga estava fazendo a ela. Comigo é o mesmo. Suas aulas são tão boas Pri e vc fala tão bem. Vc não sabe o bem que faz às pessoas. É um momento de felicidade praticar Yoga com suas aulas. Muito obrigado Pri. 😭😀🙏

[@michelebeckert-psicologa]

Pri, queria te agradecer. Te achar aqui foi o que me fez diminuir as dores do quadril que vinha sofrendo. Muuuuuitoooo obrigada! Feliz demais!

[@marycalazans8726]

Sou grata pela sua vida Pri!! Em um momento de ansiedade você em salva! Obrigada e gratidão por esse canal! Namastê! ❤️🙏

[@dayanat.]

Só hoje eu consegui fazer a aula 02, mas eu vou conseguir fazer os 21 dias :) Pri na postura do lagarto meu joelho dói demais. O esquerdo mais que o direito. Mas eu dobro o tapetinho e vamo que vamo!

[@anaritaquintela5750]

Aula dois - feito. Uma sensação super agradável e libertadora. Muito obrigada Pri pela sua dedicação e carinho! Que Deus esteja consigo! ❤️

[@paulaferrari7615]

Priiii, que delícia!!! Quando sentei no fim da aula (depois de ter sorrido, chorado, alongaaaaado e respirado muito), senti meus quadris muito leves, tô outra!!! Muito obrigada!!!!

[@edilenmichels4935]

Gratidão por sempre estar aqui ❤

[@janainabritopires752]

Amei, senti um pouco de dificuldade no lado esquerdo, mas fiz com carinho e estou me sentindo muito, muito leve e tranquila. Gratidão 🙏

[@claudiadrumond7372]

Essa foi a terceira vez que fiz essa aula e a gratidão pela Pri ter disponibilizado tantas aulas especiais gratuitas só cresce. Comecei a prática com uma mini crise de ansiedade, e agora me sinto Zen. O seu trabalho é de uma potência infinita. Gratidão, gratidão, gratidão!

[@apolinario200]

Essa aula foi tudo! Meu quadril gritou bastante rsrs

[@anaterezamirandasouza700]

Amada Pri, gratidão por ser o instrumento de amor e alegria que me conduz ao tapete de yoga para praticar todos os dias este exercício de autoconhecimento!🥰 Amo todas as posturas, até aquelas que ainda não consigo fazer completamente. Faço o que é possível enquanto admiro vc... Sou da turma que ama a postura do pombo!❤️

[@didascav]

Pri, teria como liberar o vídeo as 6? 😭🥺🙏 ate antes seria ainda melhor rsrs

[@raquelsoares7309]

Eu estou fazendo com um dia de atraso, rsrs. Hoje fiz a de ontem, justamente por conta do horário, mas seria ótimo acompanhar quase que em tempo real. 🥰

[@mayarabuenomoreira8518]

@@raquelsoares7309 haha tô usando a mesma estratégia por aqui 😊

[@didascav]

@@raquelsoares7309 comecei a fazer o mesmo kkkkk

[@raquelsoares7309]

@@didascav bora pra aula 3 então meninas rs

[@jaquelinetorres4209]

Olá Prof Pri, eu comecei a praticar yoga após conhecer seus vídeos para iniciantes final do ano passado. E prático todos os dias desde então, e há 3 meses percebo o quanto tem me ajudado. Sofro de disfonia por tensão muscular há anos, e por meio dessa prática tenho visto a esperança da cura. Não sou flexível e a aula deste dia foi bem difícil e a postura quase impossível rsrs. Mas eu fiz o que pude, respeitando meus limites. Muito obrigada por me ajudar mesmo sem me conhecer!

[@DanielaBussacarini]

Essa sequência é realmente muito boa. Coloca muito mais que os quadris no lugar, também as emoções, os pensamentos. Namaste 🙏🏽

[@maycontakeshi]

Dia 2 concluído ✔️ 16/11/23

[@malununesgentill]

Obrigada Pri! Seu canal tem me ajudado imensamente em um momento difícil da vida. As práticas me ajudam demais a tentar buscar algum equilíbrio.

[@larasantiagorodrigues4609]

Acabei de fazer essa prática com uma chuvinha gostosa! Agora imagina: prática com a Pri + voz da Pri + som da chuva e o cheirinho de terra molhada = prática perfeita! Já prático com você há pouco mais de um ano e estou, de fato, me refinando nas posturas. Grata por mais um dia aqui! Namastê!💕💕

[@roseanefigueiredodossantos9298]

Muito obrigado Pri leite . Fiz a primeira vez dessa prática com você 🪷, estou fazendo esse desafio seu dia 21 dias de dedicação. Nunca fiz yoga, mas senti esse chamado a fazer . Muito obrigado mesmo , muito prazer. Beijo grande. Namastê. 🙏🏽🙏🏽✨😘🌺🌺🩷🪷🌷

[@jamillealves3938]

Sempre achei as aulas de 32 minutos desafiadoras,mas confesso que são as melhores pra mim,quando estou praticando as posturas parece q não vou conseguir,ou que estou fazendo errado,mas ao final delas, é simplesmente maravilhoso,uma delícia como o corpo sente a prática,percebi hoje o quanto eu sou dedicada,acordei 35 min antes do que devia só pra praticar sua aula hoje,pois sei que quando chegar do trabalho vou estar indisposta,obrigada Pri,obrigada mesmo pelo seu trabalho incrível,do meu coração pro seu... Namastê!

[@adrianedrikaoliveira]

Pulei ontem, mas hoje retornei. Dias difíceis, espero que as práticas me auxiliem a reencontrar meu equilíbrio 🙏🏽

[@dalilagiovanella2737]

Repetindo essa aula delícia e salvando!! Ótima para meu ciático!🙏🙌 Hoje, 07-06-23, quarta-feira.

[@RobertaMaire]

Pri te conheci quando estava se repouso em pleno COVID, após o 10 dia consegui com esforço iniciar uma aula, mas mal consegui fazer inteira. Mas todo carinho que sentimos em suas aulas, traz beneficio muito além da aula e do estímulo físico, traz efeitos na alma. Que Deus multiplique em bênçãos na sua vida todo o bem que nos proporciona. Gratidao imensa

[@matheusreisferreira5109]

Acordei às 5h30 no meu Milagre da Manhã (recomendo a leitura e desafio) e aqui é minha meditação e exercício do dia. Namastê! ❤

[@raimundaferreiragomes5261]

Eu aqui pela segunda vez, comecei a 3meses atrás.. quando comecei pela primeira vez estava sobre efeito da COVID não conseguir,nsentia muita dor nas articulações, fiz tratamento e hoje estou aqui já consegui concluir 2 aulas estou amando ainda com um pouquinho de dificuldade mas tô conseguindo.com fé em Deus vou concluir os 21 dias.obrigado Pri♥️

[@adrianetomazidalavechia9554]

Pri, que lugar lindo você está! Suas aulas são cheias de amor e luz, minha companhia de todos os dias, te conheci a 4 meses e sou eternamente grata por isso! Só tenho agradecer, mil obrigados 😍

[@__amsz]

AMO estar com você todas as minhas manhãs!!!!! AMO essa sensação!!!! GRATIDÃO PRI!!!! Você é luz!!!!!

[@larissalopesendlich9551]

Amooooo suas práticas!!! Quadril BERRA aqui! Gente, vc está no Brasil? Que cenário da natureza mais lindo atrás de vc!!! Que benção!

[@flaviapardelinha1432]

Conheci esse canal esse mês e só tenho a agradecer! Meus dias estão começando melhor, nunca havia feito yoga antes e achava que não era possível fazer online. Me surpreendeu positivamente e estou amando praticar todos os dias. Obrigada 🙏🏼

[@Daniela-xh3ub]

Boa noite Pri! Mais uma vez obrigada! Fiquei triste hoje quando acabou a aula, mesmo que minhas pernas estavam gritando, tava me sentindo tão bem, acho lindas suas metáforas e seu acolhimento. Amanhã tem mais🙏🙏🙏Do meu coração pro seu, Namastê!

[@marinaca1210]

Bom dia! 19/10/23 mais um dia de pratica, inteeeeeensa essa aulinha. Gratidão Pri!!

[@stephanieperesdeoliveira9217]

Gratidão Pri por dedicar tanta energia em suas aulas. 🙏✨ Que sua vida seja imensamente abençoada todos os dias. 💛

[@dalilagiovanella2737]

Repetindo e minha dedicação é no meu corpo conseguindo fazer toda essa aula, (mas dói mais no lado direito pra fazer a postura do pombo). Gratidão! Namastê! 🙏🙌🧘‍♀️🌻🌹🌻🌹🌻🌹 E novamente! Hoje, dia 14-05-22. NAMASTÊ!

[@gabrielavieira2078]

Pri!!!! Amo você e a paz, carinho e zelo que você tem conosco. Muita luz 🥰

[@UaiClarice]

Essa aula de hoje me fez chorar,mas não de dor e sim de agradecimento. Me fez conectar com meu eu interior, me fez relaxar do estresse que vivemos do dia a dia. Obrigada Pri por mais uma aula cheia de energia e amor💓

[@brunacorreazuffo1185]

Pri está pura poesia nessa série💜 que cuidado maravilhoso podemos ter com nosso corpo como um todo com essa prática linda e desafiadora. Namastê☯️

[@leticiaguimaraes5450]

Bom dia! Minha dedicação é ter disciplina para executar as atividades, ser consistente na frequência da realização, seja estudo, atividade física, leitura ou mesmo um hobby. Bjs

[@claraaraujo4809]

É a segunda aula que faço com vc Pri. Rumo aos 21 dias ! Trazendo yoga de novo pra minha vida ! Tem me feito muito bem ! Muuito obrigada por compartilhar seus conhecimentos ! Sua aula é maravilhosa ! ❤️🙏🏼

[@enfimodespertar]

Sempre me cobro demais por não conseguir acordar cedo pra praticar as aulas. Então minha dedicação de hoje e sempre, é assim que eu me levantar da cama, independente do horário, irei praticar ❤️🙏 Gratidão, Pri! Um beijo no seu coração.

[@emanuellyalves97]

Sempre tive vontade de fazer yoga, mas nunca tinha procurado vídeo aulas por medo de me machucar praticando. Até que em outubro do ano passado encontrei seu canal Pri e vc explica tudo tão direitinho, com tanta calma e amor, que eu me apaixonei pela yoga e pelas suas aulas. Estou escrevendo isso chorando de gratidão, por que com as suas aulas eu estou aprendendo a ter mais compaixão comigo mesma e a cuidar de mim. Muito muito obrigada por compartilhar seu conhecimento com a gente com tanto carinho. Muito obrigada ❤ namastê 🌻❤

[@eduardacampos]

Minha dedicação de hoje é meu corpo que me permite viver tantos momentos bons nessa existência 🥰

[@gustavoteixeira6979]

Geralmente faço yoga de manhã, mas hoje eu fiz de noite, e adorei a experiência. Gratidão Pri por mais uma aula, e pela dedicação e amor que você transmite pelos seus vídeos. Namastê

[@ludmillamorais7292]

Gratidão 🙏🏼 muito feliz por ter esses aulas disponíveis ❤ saio do tapete bem mais leve. Obrigada!!

[@gabysouzaarquiteturaeinter4738]

Pri, você perguntou no final “qual é a sua dedicação de hoje?” Sou muito ansiosa e estava passando por momentos de angústia e questionamentos quanto a minha vida pessoal e profissional. Iniciei essa sequência dos 21 dias, pq quero me dedicar e me disciplinar a ter boas práticas. Me reconectar comigo, ter mais qualidade de vida e mais saúde. Nada será mais importante que isso. Então, minha dedicação de hoje é viver no presente, viver o hoje e tentar ser a minha melhor versão nas condições que eu tenho agora. Muito obrigada por estar me ajudando neste processo através da nossa prática, que vem sendo diária. Do meu coração, para o seu: gratidão por me ajudar a mudar a minha vida 🍃

[@michelleveras7578]

Pri, que delícia essa série nova. Estava com saudade!!!! Mas não parei e fui fazendo suas aulas antigas. Desde 2019, quando conheci seu canal, não parei mais. E isso, além de ser uma atividade física onde estou sentindo meu corpo cada vez mais confortável e resistente, é meu momento de acolhimento, de me olhar, me abraçar e evoluir nas ações do meu dia a dia e na prática da yoga. Muito obrigada de verdade por todas essas aulas gratuitas que vc disponibiliza. 🙏🏻❤️

[@chriscruzgra]

Seguindo vocês com 2 dias de intervalo, relação com limitações do meu corpo atual. Mas continuo firme até os 21 dias terminarem! Há tanto tempo conheço e prático contigo é a primeira vez que estou com o grupo num momento de prática em tempo real. Que delícia, obrigada 🌹 Ah! E minha musculatura gritou muito hj🙌🏼!

[@marinapereiragoncalves9186]

Pri, eu fiz essa prática de madrugada depois de um dia intenso de cólica e muito estudo e eu confesso que quando vi que eram 30 minutos eu dei uma desanimada, porque eu precisava dormir e ainda fazer tanta coisa. Foram os melhores 30 minutos do meu dia. De repente eu estava tão imersa que o tempo na verdade era meu. Muito obrigada por essa contemplação. Do meu coração pro seu!

[@marcelamafort9531]

Decidi começar meu 2023 diferente... Estou amando as aulas! Consigo sentir meu corpo e mente desacelerando ❤❤

[@marciaaparecidagoncalvesde4782]

Eu sinto um bem enorme a cada prática e só tenho a agradecer por ter conhecido seu canal. 🙌🏼♥️✨

[@beatrizzanisantos1856]

Logo após um longo e exaustivo dia é sempre bom praticar e relaxar com vc! É impressionante a satisfação e a sensação pós aula. Amo demais ❤❤

[@JoicePinho]

Yoga foi uma das minhas melhores descobertas na vida! Do meu coração para o seu! 🥰❣️

[@liviaaguiar4419]

Oi Pri, tudo bem? Eu te conheci essa semana vagando pelas pesquisas no KZbin sobre yoga, assisti um breve vídeo seu de 10 minutos pelo oque me lembra e gostei bastante, acabei encontrando está playlist em seu canal! E pasmem, estou no segundo dia e me sinto muito bem tanto fisicamente quanto emocionalmente, pois desde que a pandemia começou minha ansiedade ficou mais forte e consequentemente a minha depressão também, eu não encontrei seu canal antes mas o encontrei agora e acredito que tudo esteja ocorrendo como o universo queira, muito obrigada pela aula maravilhosa de hoje! Do meu coração para o seu, namastê 🤍

[@kimemb]

Pri muito obrigada por esse trabalho lindo! Eu não praticava a 1 semana e hoje acordei estressada, vim praticar tua aula e sempre saio renovada. Amo o jeito que tu conduz e o diálogo que tu faz, isso transforma a minha percepção da vida. Gratidão.

[@luisaaparecida3632]

Pri ❤é finíssima uma voz deixa suave tranquila relaxo meus celebro fico calma sonolenta gratidão está sempre por aqui 😊doloridos mais meu corpo está otimo agradeço sempre Essa aula tirar até minha ansiedade generalizada ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🎖😊

[@arrudaviu]

Conheci o canal da Pri faz quatro anos ou mais. Tanta coisa aconteceu! Tive um filho, adoeci por um tempo e fiquei sem poder me movimentar, e agora estou aqui. Hoje eu me surpreendi, porque o tempo todo, durante a aula, eu não conseguia conter um sorriso delicioso. Foi uma delícia, só consigo comentar isso, uma delícia de aula!!! No final, no último mudra, eu até me emocionei. Pri, você é a melhor, obrigada por fazer meu dia mais feliz! Voltei e não paro mais!

[@renatadasilva3102]

Muito obrigada Pri... ❤ Obrigada por tanto amor compartilhado conosco! Eu descobri você e você me fez conhecer a Yoga e isso é um privilégio... 💞

[@Doceloucura_Nat]

A postura do pombo é bem intensa pra mim, e eu me senti bem sensível! As práticas tem me ajudado bastante, faço de manhã e muda meu dia!! Gratidão Pri!!❤

[@fanykeyssy_]

Simplesmente amo o seu canal, você me faz acreditar em mim mesma. Toda vez que eu acho que não vou conseguir fazer, você fala algo que acalma e eu consigo. Muito obrigada, Pri ❤

Aula feita..gratidão... Feliz!!! Namastê 🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️🌻🌻🌻🌻

[@jeanalves9756]

Segunda aula aqui e amando conhecer meu corpo, meus quadris gritaram mais que dom Pedro no grito da independência! Gratidão por seu lindo trabalho e por me proporcionar esse momento ! Muita luz e amor pra ti ! Namastê

[@flaviacosta2947]

Gratidão Pri! Aula Incrível! Maravilhosa!!!! Dedicação de hoje e todos os dias: viver o presente com muita leveza e flexibilidade!

[@saramasiello9861]

obrigada. estou em uma fase dificil e me sinto muito orgulhosa de ter chegado ao segundo dia disso sem abandonar ja.

[@larissapinto5823]

comecei a prática através dos seus vídeos e sempre que sinto que preciso recomeçar volto aqui. obrigada, pri! mudou meu dia, minha semana, meu mês... minha vida!

[@brubarbosas]

Minha dedicação de hj foi com minha casa nova, organizando a bagunçada mudança e arrumando um tempo pra cuidar de mim e do meu corpo. Gratidão Pri 🙏🏻

[@mariamamartins9698]

Pri, que aula. Esse pombo chegou me trazendo choro, me mostrando a importância de respeitar os limites do corpo e também das emoções. Finalizei a aula mais serena e equilibrada, quereno ficar um pouco mais na Savasana sentindo todos os benefícios dessa prática maravilhosa. Grata por tuas aulas que nos trazem aprendizados e sorriso no rosto. NAmastê!

[@sirlenevieira2680]

Gratidão define o sentimento por tê-la encontrado e desde então só me faz bem🙏🙏🙏

[@andreiamaffei6928]

Gratidão Pri, que a luz das estrelas alcance todos os dias o teto da sua morada 🌟

[@eunicesobreira5617]

Eu tenho uma dor severa no quadril esquerdo que ainda não consegui diagnosticar... Essa postura do pombo me ajuda demais! Quantas vezes vim buscar alívio em um dos seus vídeos! Esse será mais um desses vídeos que salvarei para me ajudar nas crises! ♥️🌻

[@castrooliveira1953]

Me sinto muito feliz por ter encontrado o seu canal, Pri! Vai fazer um ano desde que comecei a praticar Yoga através de suas aulas e desde então estou mais focada e calma. Você é uma professora maravilhosa!! Obrigada pelas aulas, Pri🥰❤

[@BruhJolie]

Segundo dia de prática. Como é bom ver que eu consegui! Sinto o meu corpo mais acordado, ativo, vivo. Obrigada, Pri!!! 😀

[@anapaulalima9469]

Você é muito especial! Todas as suas aulas são maravilhosas! Gratidão! 🙏🏼💐