Yoga Diario en 15 Min: Clase para Energizar y Relajar Cada Día

[@adrianacarapia4194]

Estas prácticas siempre me rescatan cuando no puedo hacer ejercicio en mi día. Simplemente *gracias* 🥰

[@soniagimenez5233]

Feliz de compartir estos minutos con vos Marina. Namasté💖💖💖

[@ceciliavelez3924]

Gracias ,gracias ,gracias Marina !Namaste 🙏🏻✨💫

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Hermosa yoga. Gracias

[@patriciasuarez4755]

Gracias, gracias, gracias muy buena clase, Namaste

[@gabrielacalcagno5877]

Gracias Marina por esta hermosa práctica

[@barbaramaldonado6228]

Excelente clase! Muchas gracias por estas pequeñas clases para las personas que no tenemos suficiente tiempo, pero queremos mejorar nuestra calidad de vida ❤

[@vanesataltavull8633]

Hermosa clase. Gracias❤

[@a.g.4268]

Muchas gracias por la clase!

[@jorgevillarrealdiaz90]

Muchas gracias excelente practica

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Gracias Marina, muchas gracias.

[@mike8077]

Muchas gracias por esta práctica super maravillosa ❤ te sigo desde 2020 cuando empecé con el yoga y ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Gracias Marina ❤️

[@YogaconMarinaBuedo]

Wow, 4 años ya!! Millones de gracias por tu presencia!

[@sandradeaquino6712]

Mil gracias, cortita la clase pero de maravilla ❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias!

[@eudemedrano2574]

Gracias Gracias Gracias ❤

[@melisaastridhernandezleon4771]

Ame. Muchas gracias por este tipo de clases, además por ser tan amable con las personas que realizamos yoga.

[@cocopelito]

😍cuando no dispongo de mucho tiempo esta práctica es perfecta...también me gustan los retos de semanas y hace años que hice contigo la de cada chacra, gracias por estos años de trabajo sigues bella y constante ¡feliz vida!

[@DanicaDorada]

de mis días favoritos cuando hay una clase nueva 💞 gracias gracias gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Bieeeeen!!! Mil gracias!

[@teresa6741]

Gracias!!!

[@Maria_fernanda444]

Conectar con mi cuerpo es un momento diario y te quiero agradecer por tu dulzura, pasión y por tu energía tan magnética y resonante Marína. Hoy te digo Gracias Gracias Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias a ti, Maria! 💛

[@nmedinar2010]

Gracias Marina eres una bendicion en mi vida. Me ayudas mucho. Un abrazo.

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias por tu presencia y cariño!

[@paulettesl194]

Me encanta ❤

[@johnd9558]

Gracias for tus videos y tu energía en el mundo :)

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias a ti por tu presencia 💛

[@elenabueno8136]

Muy bonita ....muchas gracias 🙏🧘😘

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@magdalenareza6511]

Muchas gracias Marina, me encantó ❤ gracias gracias gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias 💛

[@alejandragilgiraldo]

Gracias ❤

[@amaiguevara486]

Profesora le agradezco estas sesiones cortas ya que con ellas no fuerzo mis rodillas y me permite ejercitarme. Namaste❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti!

[@Ignaciastai]

bellísima clase! gracias marina🤍

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@nataliacortes1989]

Muchas gracias Marina 💚🌱

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias a ti 💛

[@dianyblanc-araq9553]

Me encantó!!! Gracias gracias gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@Ceci-10]

Gracias

[@pina.p3820]

Que ganas!!😃

[@YogaconMarinaBuedo]

💛

[@AlexFlores-wp5xv]

Super Relajante

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias 💛

[@montsecejasmaldonado2720]

no dejes de hacer contenido

[@MariaTorres-sz6hi]

Gracies ,com sempre ❤t' estim

[@YogaconMarinaBuedo]

Gràcies a tu sempre!!

[@djbslectures]

❤

[@carolinarivas6216]

Primera vez y me encanto

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien! 💛

[@claudiajazminaltamiranonav2201]

Llore con la practica, tenia rato en el que no escuchaba a mi cuerpo y me sentía desmotivada, junto con ello mejoro el dolor en mi espalda baja. Gracias Marina por esta practica me hizo anclarme un poco mas al presente🧘‍♀🫀

[@YogaconMarinaBuedo]

Me alegro mucho, mil gracias 💛

[@carolinaalcaraz3793]

Gracias por esta hermosa clase cortita pero se sintió como trabajo todo el cuerpo 😂.

[@YogaconMarinaBuedo]

Cuánto me alegro 💛

[@DomenicaTorres-h7o]

Hola marina podrias hacer un video explicando porque no hay que usar calcetines en las clases y podrias hacer otro video de clase en pareja es que me gusto

[@carolinaalcaraz3793]

Hola querida compañera de la comunidad, si bien la pregunta es para Marina, me atrevo a contar mi experiencia... Yo no siempre me los quito a los calcetines (acá en Argentina le decimos medias) 😅😅 pero a mitad de la práctica me suelo resbalar porque se me salen en la fricción con la esterilla/mat/colchoneta... Más de una vez casi me caigo jaja supongo que es por una cuestión de "agarre" y enrraizamiento del pie a la superficie, y que el calcetín/media interfiere.

[@mariavalentinaubiedomyskow]

Me hizo sentir muy bien, lo hice puertas afuera y la brisa en la meditación fue hermosa✨

[@CarLa-gi3qo]

Siempre tan hermosas tus clases Marina, gracias

[@beadiazgarduno]

Me encantó esta clase. Gracias como siempre Marina. ❤

[@agustinacariz3617]

Gracias ❤

[@cocopelito]

gracias