Yoga Giảm Cân Tan Mỡ ♡ GIẢM EO, SĂN CHẮC TOÀN THÂN ♡ Yoga By Sophie

  Рет қаралды 126,694

Yoga By Sophie

Yoga By Sophie

4 жыл бұрын

Yoga Giảm Cân Tan Mỡ ♡ GIẢM EO, SĂN CHẮC TOÀN THÂN ♡ Yoga By Sophie
✅ Bài tập cho bụng nhỏ eo thon, cơ thể mảnh mai và săn chắc.
✅ Tốc độ chậm và vừa, phù hợp với mọi trình độ và lứa tuổi.
✅ Video được quay tại nhà cổ Hội An năm 2020.
🌈Xem trọn bộ khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ 30 bài cùng Sophie tại website: YogaGiamCanTanMo.com
Thân hình mơ ước trong tầm tay!
🌈LInk đăng ký tham gia khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: www.cognitoforms.com/YogaBySo...
THAM GIA NGAY!
🌈 Thảm Yoga Liforme và quần áo Yoga giống Sophie xem tại link: www.CokoYoga.com
code giảm giá 5%: SOPHIE5 cho tất cả các sản phẩm.
“Royalty Free Music by audiomicro.com/royalty-free-mu...
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh KZbin YogaBySophie.com tại: / yogabysophie
★ Website: yogabysophie.com/
★ Facebook page: / yogabysophievn
★ Instagram: yogabysophievn
/ yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie
#yogabysophie​
#yogaonline​​
#yogatainha​​
#yogasophie​
#Yogagiamcan​​
#Yogaforweightloss​​
#yogaface​

Пікірлер: 68
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Chúc bạn tập tốt! Hãy chia sẻ cảm nhận sau khi tập ở comment bên dưới nhé! Kết bạn với Sophie trên Facebook để tư vấn thêm về Yoga tại: Facebook.com/yogabysophievn
@toplandvn1969
@toplandvn1969 11 ай бұрын
sumitn là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@khamphanongnghiepvlog3265
@khamphanongnghiepvlog3265 11 ай бұрын
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@vanessanguyen3554
@vanessanguyen3554 3 жыл бұрын
Luon luon co nhung bai tap bo ich . Cam on em Sophie nhieu nhe ! 👍♥️🇫🇷
@quynhgirlxinh4176
@quynhgirlxinh4176 2 жыл бұрын
Bài tập rất hay ,cảm ơn cô giáo Sophi
@helios419
@helios419 4 жыл бұрын
ôi, mệt vã mồ hôi. bài tập tưởng đơn giản mà khó. cám ơn cô Sophi rất nhiều
@YogaBySophie
@YogaBySophie 4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã tập cùng Sophie 💕
@hoangthimaikhanh_khoaktkt6297
@hoangthimaikhanh_khoaktkt6297 2 жыл бұрын
Cám ơn Sophie rất nhiều.
@user-cw7hb8iq2c
@user-cw7hb8iq2c 11 ай бұрын
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị we b chị ấy là my pham tn không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@ngoctruclinhphan6511
@ngoctruclinhphan6511 4 жыл бұрын
love sophie ❤️,bai hay lắm ạ
@thikimle2315
@thikimle2315 2 жыл бұрын
Cảm ơn Sophie nhé
@JuanSilva-ic9in
@JuanSilva-ic9in 2 жыл бұрын
Thanks 🙏 Sophie have a good weekend
@YogaBySophie
@YogaBySophie 2 жыл бұрын
Yes you too dear
@thuyvanluong2769
@thuyvanluong2769 2 жыл бұрын
Cảm ơn cô. Mỗi bài em tập xong đều ra mồ hôi nhiều và rất sảng khoái
@YogaBySophie
@YogaBySophie 2 жыл бұрын
Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏
@QuanTran-sb4td
@QuanTran-sb4td 3 жыл бұрын
Bài tập rất đãaaa. Cám ơn chị Sophie 🥰🥰
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
@QuyenTran-er6cn
@QuyenTran-er6cn 3 жыл бұрын
Hay quá cô ơi
@kienalok889
@kienalok889 2 жыл бұрын
Bai nay tap bang qua chi oi
@LoanNgo-cj2mt
@LoanNgo-cj2mt 4 жыл бұрын
Bài tập yoga rất hay.Cảm ơn cô giáo So phi nhiều nhé!
@TamNguyenPRIMA
@TamNguyenPRIMA 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn vì bài tập rất hiệu quả!
@tranganh247
@tranganh247 4 жыл бұрын
Cô sophie đẹp quá đi!
@nongcongtv8420
@nongcongtv8420 4 жыл бұрын
Tuyệt quá
@user-xz5xs4lx7o
@user-xz5xs4lx7o 11 ай бұрын
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
@truongtrinh6085
@truongtrinh6085 2 жыл бұрын
Cảm ơn Sophie em thích bài tập này lắm 🧡🧡
@HanhNguyen-fc5tj
@HanhNguyen-fc5tj 4 жыл бұрын
cam on chi
@-AnhTuan-A-ep7mf
@-AnhTuan-A-ep7mf 4 жыл бұрын
Hay lắm cô ☆_☆
@KhanhLinhNguyenThidreamcatcher
@KhanhLinhNguyenThidreamcatcher 3 жыл бұрын
Cảm ơn cô sohpie thật nhiều nhé! Mong cô giữ gìn sức khỏe trong thời gian này nhé
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
@hangvu4034
@hangvu4034 3 жыл бұрын
Năm kia em béo lắm mà nây dờ thì gầy rồi cảm ơn cô mà cũng hơi mệt cô ạ
@huyenmy895
@huyenmy895 11 ай бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@tinanguyen-inhcuaosip9162
@tinanguyen-inhcuaosip9162 11 ай бұрын
❤ mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi f ch i đ ó sumitn là ra t & n đó mình nói thật đó, ko pr đâu, các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho
@nguyentrang-vl4ri
@nguyentrang-vl4ri 2 жыл бұрын
Thank you Sophie❤️
@TuGMounT
@TuGMounT 3 жыл бұрын
Bài này tập đã quá sophie ạ. Vừa có tập bụng, vừa có thử thách với tư thế cái ghế, chuỗi động tác khá liền mạch . Thật tuyệt vời cảm oen sophie
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏
@dudi7188
@dudi7188 3 жыл бұрын
Mình đang tập các bài cardio tại nhà, tập sang bài yoga này, cảm nhận là khó hơn huhu
@thiaonguyen4354
@thiaonguyen4354 2 жыл бұрын
Cô giáo Sophie thật tuyệt vời
@themle4893
@themle4893 3 жыл бұрын
Nhì em tâp đep lắm mềm dẻo quá
4 жыл бұрын
🎊🎉✨🎇🎆🎁🎀💗💕💙💚💘 cám ơn c ạ
@PhiNguyen-ez7gf
@PhiNguyen-ez7gf 11 ай бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@kizomi98
@kizomi98 3 жыл бұрын
tập xong thoải mái lắm luôn ạ 🔥😍❤️
@YogaBySophie
@YogaBySophie 2 жыл бұрын
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
@thuanlam2692
@thuanlam2692 2 жыл бұрын
❤️
@HoaPham-od9bk
@HoaPham-od9bk 2 жыл бұрын
👍👍👍👍
@hangdo896
@hangdo896 3 жыл бұрын
Bidy Sofi đep wa
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
@linhbao4566
@linhbao4566 3 жыл бұрын
Cô ơi em có nhiều cơ ý em tập bài này có đc k ạ
@lekarkossa3018
@lekarkossa3018 2 жыл бұрын
Không thay jilm hinh .chi nghe giong noi .Thi kho học qua
@hanhbui9135
@hanhbui9135 4 жыл бұрын
cám ơn c. Có thể tập hàng ngày dc k c?
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
được bạn nhé
@nghiaminh1052
@nghiaminh1052 3 жыл бұрын
Cô có thể tăng nhịp độ lên được ko? Hơi chậm
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
bạn có thể ấn vào nút tốc độ để điều chỉnh
@phuongnguyen-ze7ux
@phuongnguyen-ze7ux 4 жыл бұрын
Nếu đau lưng dưới có tập được động tác cây cầu không cô giáo
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
bạn nên tránh
@tungpham5560
@tungpham5560 2 жыл бұрын
😘🤗
@ThanhthanhNguyen-gp3nn
@ThanhthanhNguyen-gp3nn 2 жыл бұрын
Chị Sophie cho em hỏi bài này tập vào ngày đèn đỏ được k chị?
@YogaBySophie
@YogaBySophie 2 жыл бұрын
Nếu em bị đau do kỳ kinh thì em nên tìm bài Yoga cho kỳ kinh nguyệt Sophie đã up lên kênh
@themle4893
@themle4893 3 жыл бұрын
Em ơi chi làm tư thế cái ghé thấy chóng mặt tê đùi là bị sao
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Chị có thể bỏ qua nhé
@HuongMai-yn9uf
@HuongMai-yn9uf 2 жыл бұрын
Cô giáo ơi bị thoái hóa đốt sống cổ có chồng chuối được không ạ
@nguyennhatanh93
@nguyennhatanh93 4 жыл бұрын
cho em xin phép hỏi váy trắng ở đầu video cô sophie mua ở đâu vậy ạ. em cảm ơn
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
váy này Sophie mua bên shop MND quận 3 bạn ah
@anneho8517
@anneho8517 2 жыл бұрын
Đang tập mà quảng cáo suốt. Chán😂😂😂
@hanhpham3328
@hanhpham3328 Жыл бұрын
N.
@hoabuivan4895
@hoabuivan4895 11 ай бұрын
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@HuyenNguyen-du4ip
@HuyenNguyen-du4ip 4 жыл бұрын
Bài tập rất hay ,cảm ơn cô giáo Sophi
@LinhTran-lq8tc
@LinhTran-lq8tc 2 жыл бұрын
Bài tập rất hay ,cảm ơn cô giáo Sophi
СНЕЖКИ ЛЕТОМ?? #shorts
00:30
Паша Осадчий
Рет қаралды 7 МЛН
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
00:41
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 24 МЛН
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
MIZI
Рет қаралды 3,2 МЛН
Giảm mỡ eo và hông (Beginner) | Workout #80 ♡ Hana Giang Anh
13:42
Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 1: MỀM CƠ, DẺO KHỚP | Yoga By Sophie
38:34
I FINALLY got REVENGE on my coach 🤣⚽️
0:14
MrComposure
Рет қаралды 4,1 МЛН
Бельгия - Япония невероятный матч 1/8 ЧМ-2018
1:00
Советский Эксперт 2.0
Рет қаралды 2,4 МЛН
Comedy Moments 🤣 #2
0:25
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 5 МЛН