Yoga im zweiten Trimester | Schwangerenyoga für mehr Dankbarkeit | Yoga in der Schwangerschaft

[@dawneliana5981]

Ich liebe deine ruhige und entspannte Aura, danke für dich und deine tollen Videos ! ❤️

[@luisaharisch]

Das freut mich sehr! Danke dir ☺️♥️

[@anna-mariaguenther6277]

Liebe Luisa, ich bin im 2. Trimester auf dich aufmerksam geworden und sehr dankbar für die tollen Videos! Ich habe vorher schon viel Yoga gemacht und war verunsichert, welche Übungen jetzt noch gehen😅 deine Videos sind die perfekte Mischung aus Fordern und Entspannen🎉❤

[@luisaharisch]

Was für eine schöne Rückmeldung - tausend Dank dir, das freut mich gerade so sehr :-) In den nächsten zwei Wochen kommen auch noch zwei neue Flows online und ich habe auch unter Podcast schon drei Meditationen hochgeladen für die Schwangerschaft, vielleicht ist auch das etwas für Dich ;-) Alles Liebe dir, Luisa

[@Nika-yx2fd]

Toll ❤👏 genau das habe ich und haben wir jetzt gebraucht.☺️ DANKE für den tollen Flow 🤗

[@luisaharisch]

Das freut mich 🤗 dir weiterhin eine tolle Kugelzeit und viel Freude mit den anderen Videos 💛

[@keeziiu.u5459]

Lieben Dank, ich schaue seid ein paar Monaten alle deine Schwangerschaftsyoga-Videos und bin begeistert. Sehr sympathische Ausstrahlung. Und ich freue mich schon auf die Rückbildungsyoga-Stunden mit dir ;) Liebe Grüße vom Bodensee 🦔

[@luisaharisch]

Hallo du Liebe, wie schön zu hören - vielen lieben Dank für die tolle Rückmeldung :-) Wenn du magst, kannst du auch super gerne mal in meine live online Stunden hüpfen, die immer freitags stattfinden, alles Liebe dir weiterhin für diene Kugelzeit und happy Mittwoch, Luisa ❤️

[@evas.1257]

Habe dich erst entdeckt und bin total begeistert, vielen Dank❤

[@luisaharisch]

Wie schön! Freut mich so sehr, dir alles Liebe, Luisa ♥️

[@eagle11389]

Ich bin dir sehr dankbar für diesen tollen Yoga Flow! Er tut mir gerade unheimlich gut und ich mache ihn sehr sehr gerne. Danke dafür und für all deine anderen hilfreichen Videos❤️

[@luisaharisch]

Hallo du Liebe, das ist total schön zu hören - vielen lieben Dank Dir! :-) Dir weiterhin alles Liebe und ich hoffe, dass dir die weiteren Videos auch gefallen. Alles Liebe, Luisa ♥️

[@DeSaLeDix3]

Danke ☺️ hat Spaß gemacht.

[@luisaharisch]

Das freut mich 🤗

[@DieSchrat]

Vielen Dank für den schönen, so angenehm angeleiteten Flow ❤

[@luisaharisch]

Danke dir - happy week dir :-)

[@marinkakl]

Ich möchte mich auch bei Dir für die tollen 30 Minuten Yoga bedanken. Es hat mir sehr gut gefallen. Du hast eine sehr angenehme Art. 👍🏼🧘🏼‍♀️

[@luisaharisch]

Was für eine schöne Rückmeldung - das freut mich sehr, vielen lieben Dank dir :-) Hab du weiterhin eine tolle Schwangerschaft und alles Liebe dir, Luisa 💖

[@tanjasavitskaya1951]

du machst das toll Luisa, ich bin keine Anfängerin in Yoga und für mich ist das Tempo perfekt! ich fand in KZbin sehr viele Videos zu Yoga, aber die waren mir zu langsam, zu viele Erklärungen- genau deine Art und Tempo hat mir am besten gepasst ❤🧡💛

[@jessicapracht501]

Danke für diesen Flow! War sehr entspannend und erholsam. 🧘🏻‍♀️

[@luisaharisch]

Sehr gerne - danke dir Jessica für deine Rückmeldung ☺️💛

[@meerawunderlich4349]

Schade. Das Video habe ich erst jetzt entdeckt. Nun bin ich schon im 10 Monat. Danke Luisa für die vielen guten Yoga Videos für Schwangere. Ich mache jetzt jeden Tag eines. Du machst das richtig gut! Solche Videos haben hier gefehlt.

[@luisaharisch]

Liebe Meera, wow was für ein schönes Kompliment - tausend Dank Dir, das freut mich total. Sehr gerne weitersagen und teilen ☺️ dir vor allem für die Geburt alles Liebe und ich freue mich wieder von Dir zu hören ♥️ ps am Sonntag kommt ein Flow extra für die Geburt online ☺️

[@gabigraber9539]

Vielen Dank, liebe Luisa, dass du mich/uns mit deinen super schönen Yoga Flows durch die Schwangerschaft begleitest :)

[@luisaharisch]

Danke dir liebe Gabi für das schöne Kompliment - das mache ich sehr gerne! Ich biete auch wöchentliche Kurse und Workshops an, falls das interessant für Dich ist ♥️ alles Liebe Dir, Luisa 🌷✨

[@andreareiser6133]

Total wohltuend und energetisierend. Schöne Stimme hast du. Weiter so ;)

[@luisaharisch]

Danke Dir liebe Andrea für die schöne Rückmeldung - das freut mich sehr :-) Es gibt noch ganz viele weitere Videos für die Schwangerschaft auf meinem Kanal. Und es kommen auch noch ein paar dazu. Dir alles Liebe für Deine Schwangerschaft und ich freue mich wieder von Dir zu hören, Luisa 💖

[@Spiel_Raum_Yoga]

Ich übe nun seit zwei Jahren jeden Tag ein paar Asanas und höre dabei ganz auf meinen Körper. Als ich erfahren habe, dass ich schwanger bin war ich ziemlich verunsichert - es gibt so viele Informationen und Ratschläge... Und dann bin ich auf deine Videos gestoßen, die mir geholfen haben, wieder mehr Sicherheit zu gewinnen und mich wieder besser mit meinem Körper zu verbinden. Ganz ganz lieben Dank dafür.

[@luisaharisch]

@@Spiel_Raum_Yoga Hallo du Liebe, oh das ist eine so tolle und liebe Rückmeldung - das freut mich sehr, vor allem wenn dir die Videos einen so großen Mehrwert schenken :-) Falls du noch etwas tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich dir mein eBook: www.fyndery.de/course_product/1612/yoga-und-geburt-positive-geburtsvorbereitung/?ref=937 Vielleicht ist das noch zusätzlich etwas für Dich, ansonsten dir weiterhin viel Spaß bei den Videos und alles Liebe für die Schwangerschaft, Luisa 💖

[@christinaschicker5026]

Vielen Dank für diesen tollen Flow 💕 Es hat unglaublich gut getan!

[@luisaharisch]

Liebe Christina, das freut mich sehr - danke Dir für die liebe & tolle Rückmeldung! Hab einen sonnigen Sonntag und alles Liebe Dir und deinem Bäuchlein :-)

[@lisas1315]

Hallo luisa, danke für deinen yoga flow! Ich fühle mich danach immer wieder energetisch top aufgeladen. Was es mir als Yoga Anfängerin nur schwer macht, dass ich zwischen durch das Gefühl habe, dass Du an Tempo ansiehst und ich dann nicht mehr hinterher komme. Auch mit dem ein und ausatmen bist Du in manchen Positionen schneller als ich, was mich dann unter Druck setzt. Nur als kleines Feedback für weitere Yoga Videos, ggf. Etwas langsamer gestalten und nicht zwingend mit so vielen Positionen. Lg Lisa

[@luisaharisch]

Danke dir liebe Lisa für das tolle und vor allem konstruktive Feedback - da kann ich total viel mitnehmen. Dir alles Liebe weiterhin für deine Schwangerschaft, Luisa ♥️

[@katharina6423]

Für mich waren die Übungen teilweise sehr anstrengend, das mit den Beinen ausstrecken und vor und zurück bewegen z.b ich bin erst in der 13 SSW ist das normal? Oder habe ich etwas falsch gemacht?

[@luisaharisch]

Liebe Katharina, du hast nichts falsch gemacht! Jeder Monat, jede Schwangerschaft und jede Frau ist anders, deswegen kann es durchaus sein, dass dieser Flow für dich zu anstrengend ist. Schau doch mal die anderen Videos an, vielleicht ist da etwas für dich dabei. Vielleicht das vom ersten Trimester? Dir alles Liebe und happy day, Luisa 💗