Yoga para iniciantes. Sinta-se muito bem! | 15 Min - Pri Leite

[@Miriam3521]

Jesus. Em 12 minutos estou derretendo literalmente de suor. Sou mega iniciante, 62anos toda travada. Consegui até aqui aos 12 minutos. Amanhã começo novamente. Namastê! 🙏

[@emanuellyalves97]

As vezes fico algum tempo sem praticar, mas sempre volto e as aulas pra iniciantes sempre me lembram que tá tudo bem recomeçar e o importante é estar aqui. Muito obrigada Pri 🙏🌻❤

[@oksomosnos2336]

Exato

[@vozes-da-minha-cabeca]

Pri, amo seus vídeos, faço suas aulas associada à academia. Pensando nisso, poderia fazer uma série de vídeos focados em cada região do corpo para quem faz exercícios. Eu fico escolhendo seus vídeos por área trabalhada na academia. Só que tenho que adaptar algumas. O que acha desse pedido? Seria maravilhoso se tivesse ao menos uma playlist indicando vídeos =)

[@nathoh3418]

Adorei! Eu tbm associo com os exercícios da academia. Super usaria 🌻

[@eduardoaraujo6455]

Íjjíjjjiiíójíjijiíjjijií

[@eduardoaraujo6455]

@@nathoh3418 jójíijiííjíjíjíííjíjí

[@eduardoaraujo6455]

J

[@eduardoaraujo6455]

@@nathoh3418 joíjííiíí

[@moiseslima8549]

Fiz minha primeira aula hoje. Nunca havia tido contato com a Yoga. Que sensação incrível. Estou sentindo todo o meu corpo como nunca antes. Pode parecer exagero, mas acredito que todos que praticam devem saber do que eu estou falando. Parabéns e obrigado!

[@elianafaria3306]

Gratidão 🙏🙏🙏🙏 Namastê!!!☺️☺️☺️

[@brpiantino]

Thanks!

[@anaestela5438]

Amo suas aulas pra iniciantes pq como sou iniciante elas sempre me salvam, as vezes não consigo ir à academia pq tenho fobia social e para não ficar parada opto por ver aulas como essa que sempre me deixam bem.

[@saragizele4808]

Pri, hoje coloquei meu marido que estava quase travando da coluna pra assistir sua aula...ele fez 🙌🏻 e adorou!!! Mais um pro time😍🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@anafernandes2549]

PRI, não sou uma iniciante mas após doença crónica prolongada sem yoga, sinto-me uma principiante. Adorei a aula. Foi um bem para o corpo mas também para a alma. A minha gratidão. Namaste. 💜☮️

[@jaciracosta449]

Faço essa aula todos os dias após musculação ou Pilates ❤❤ obrigada @Prileite🎉🎉

[@mariaivaldina8613]

Maravilhoso muito obrigada 🤩

[@financascomlucao]

Obrigado 🇧🇷

[@elsapelaio3993]

Gratidão Pri . Todos os dias às 7h30 aqui de Portugal eu faço uma aula tua. Tudo de bom

[@dedinhoverdenatureba7837]

Suas aulas nos salva

[@annaalves1775]

Minha coluna agradece mto obrigada

[@AnaLuisa-jz8oc]

Adorei a aula! obrigada 🙏

[@taisevianaa]

Toda aula com vc é maravilhosa Pri!!!!! Gratidão🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@mariabentodasilvasilva4554]

Gratidão. 🙏

[@j.3765]

Obrigada Pri. Que seu trabalho seja abençoado!

[@beatrizsandri256]

obrigada, Pri!!!

[@CatarinaDantass]

Gratidão Pri, antes de começar eu não imaginava o quanto seria transformadora pra mim a prática de yoga, consigo me sentir mais calma, aterrada, uma sensação de paz e equilíbrio muito boas❤

[@fatimaluana6809]

Amei demais. Irei fazer todos os dias! Gratidão 💖

[@amandagbrr]

Minha primeira aula!! Que incrivel! Me senti muito tranquila.

[@jaqueline1]

Fazendo novamente, maravilha. ❤️🌻🙏

[@priscilafaria142]

De Pri para Pri. Do meu coração para o seu!❤️🌹🙏 Comecei a praticar com vc durante a pandemia, mas deixei de me priorizar por causa do trabalho (mais uma vez) e veio uma avalanche de dores, estou fazendo fisioterapia e hj essa prática caiu com muito amor para a minha mente e o meu corpo!! Namaste🙏❤️

[@carlabeatriz465]

Gratidão sempre, linda!

[@isabelcarvalhoamaral9590]

Aula maravilhosa 🙏 gratidão 🙏 Namastê 🙏

[@rosanasmac]

Aulas simples são um tempero na semana angustiante. Amei, como sempre. Gratidão, Pri.

[@alinesagawe3426]

Que aula maravilhosa... Tô amando muito ! 🥰🥰🥰

[@crazyrafaela]

Suas aulas são maravilhosas! Obrigada por compartilhar 🙏🏼

[@cristianepereira5164]

Boa noite.adoro suas aulas, faço ioga 3x na semana, e assisto seus vídeos.muito obrigada .Namaste ❤❤❤

[@rosangelaap.francodemoraes2797]

Q delícia de aula muito relaxante... amei Pri brigadooo 😘❤🌻namaste🙏🏽

[@TheKeka100]

Obrigada Pri ❤

[@belsouza8474]

Comecei c a pri na pandemia em 2020.. e nunca mais larguei.. fico oscilando claro.. um mês firme outro mais ou menos.. mas já sinto muita diferença no meu corpo.. e qdo não fico regular sinto muita falta.. 🥰👏🏽👏🏽🙏🏼

[@anacristinaribeirooliveira1246]

Aula maravilhosa bom dia querida ,uma ótima quarta feira ,gratidão

[@matildeestabilepereira4151]

Muito grata.

[@alanacastro379]

Obrigada sempre 🫶🏽

[@haria.6407]

Gratidão, Pri. Excelente aula!

[@belsouza8474]

Adorei vou fazer todos os dias 🥰🙏🏼

[@anahelena3616]

1 semana sem conseguir praticar e já estava me sentindo travada...retornando ao foco com essa aula leve para despertar o corpo com carinho. Gratidão Pri! Namasté 🙏

[@laisreis4967]

Aula maravilhosa Pri. Estou tentando voltar a praticar diariamente, está difícil com a correria mas nunca me arrependo de praticar quando consigo um tempo para ver as aulas.

[@nathiifrancoo9051]

Obrigada pela aula Pri sua maravilhosa

[@moniquemolinari]

Agora sim!!!!! Achei alguém que me senti confortável

[@JordanadaSilvaLima]

Gratidão!

[@nelcisantos7215]

Obrigada!

[@denisegarcia4026]

Gratidão pri leite aula maravilhosa namastê 🦋🫰❣️✨🌻

[@Alesitah1000]

Que aula mais Maravilhosa para minha primeira vez. Amei como vc explica a função de todas as posições e movimentos. Gratidão pela generosidade.

[@martaplens]

Oiii Pri!!! Depois de um bom tempo, voltando hoje a praticar... uma dor no joelho e cotovelo direitos me impediram. Pretendo dar seguimento, pois quando fiz por três meses ano passado, as dores que tinha no corpo sumiram todas!!! Gratidão imensa por seu trabalho lindo e por sua dedicação... só age assim quem ama o que faz e quer ajudar o próximo. Seja grandemente abençoada 🙏🏻 🥰🌷💞

[@karinamaia7189]

Pri, acompanho suas aulas já alguns anos! Minha gratidão por compartilhar seus conhecimentos! Luz e paz!

[@RodrigoNunes-p2j]

Devo a você muito do meu auto controle .Você é de mais.

[@cavalheirobr]

Bom dia! Ótima prática e sempre o corpo e a mente concentrados. Obrigado.

[@vaniamunizvieirareis5210]

Prih, passo sempre os seus vídeos para pessoas com ansiedade, sempre digo a todos, não sou flexível, mas eu tento. E digo, assista , depois faça , kkk pasme todos acabam fazendo até meu marido que relutava. Obrigada. Namastê 🙏🏼

[@Ribeiroadri3]

Adorei pri gratida❤️❤️🙏🙏🙏

[@thaynaalmeida7055]

A Pri me ajudou tanto durante a pandemia. Em 2022, com a volta da rotina e a correria, acabei deixando de lado a prática. Hoje é minha primeira aula de 2023, e estou disposta a torná-la constante em minha rotina. Como o corpo sente os benefícios das posturas e respiração. Obrigada por tanto, Pri ❤

[@ivapilonetto3780]

Obrigada Pri!! Gratidão por tudo!! Adoroooo!!!

[@ainadomingos612]

Aula maravilhosa como sempre!

[@naramariarodrigues5513]

EU AMEI ESSA AULA, OBRIGADA PRI😍

[@lice_1...1]

Oi, Pri estou toda dura, meu Deus. Sou muito indisciplinada, mas preciso melhorar isso. Tenho artroses e tenho muita dor. Amei suas aulas.

[@milenarubacovi4780]

Oba! Delícia de aula, simples mas eficaz, como você costuma dizer, Pri! Muito obrigada 💖 Namastê 🙏🏼

[@raphaellabernardes6398]

Gratidão sempre!!!

[@chaianyfernandesespacolase919]

Estou tão feliz, obrigada Pri pela aula fantástica... excelente comando verbal que consigo fazer exercícios com olhos fechados sem preocupações. PRIMEIRA aula completa que faço Namaste

[@AnaPaulaSilva-xk6sn]

Amei a aula, maravilhosa ❣️🥰

[@josefaalvesfeitosa9020]

Boa noite pri Deus abençoe vcs todos muita saúde e paz na sua vida e de toda sua família bom final de semana para todos 🙏🕊️🙏🕊️🙏🕊️🙏💕💕💕💕

[@llucia1976]

Está tão nervosa....depois dessa aula..me ajudou muito... gratidão 🙏🙏

[@marciapaula3324]

Amei obrigada linda pela sua paciência e calma 😘😘❤️

[@nairalana9]

aula deliciosa e rapidinha, q nos lembra do quão poderoso pode vir a ser o simples. namastê🙏🏼❤️‍🔥

[@maracarvalho1169]

Oi Pri gratidão hoje é meu segundo dia de prática com vc . Eu tô amando e já coloquei na minha rotina .

[@rayanesousa8980]

É incrível como suas aulas melhoram completamente a pessoa✨🤍

[@luzinetesantos7110]

A professora de Yoga mais linda do Brasil!!!!!❤🧘🏾‍♂️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@edneymartins5259]

Vou aprender muito com vc

[@alessandrajanuario2561]

Gratidão Pri! Não sou iniciante, já pratico o yoga há algum tempo, mas hoje me senti uma iniciante, porque estou voltando a praticar yoga, foi maravilhoso para o corpo, mente e espírito! Me sinto renovada! Namastê! Do meu coração para o seu!❤️🧘🏿‍♀️🙌🏿

[@luciasantos2440]

Bom dia,estou conhecendo você hoje. Uma amiga me indicou(Fátima Mesquita)estou encantada como a yoga pode me ajudar.E que eu mais gostei é que você respeita os limites do corpo do iniciante,tenho 50 anos e até agora só tinha ouvido falar da yoga.

[@cinaraandrade8395]

Gratidão, Pri. Não perco uma aula sua. Meu dia fica completo quando faço sua aula e medito.❤️🙏🌻

[@aurelucebortolai4569]

Pri, comecei a fazer yoga com vc recentemente por indicação da minha filha que já faz com vc há um bom tempo, e estou adorando. Tranquilo de fazer, e está me fazendo muito bem. Gratidão

[@sophycantora3298]

Sou nova aqui tenho irmãs então decidi entrar no conselho da minha amiga,minha amiga me deu um conselho para eu fazer yoga para eu me relaxar um pouco então eu fiz pesquisei amei sua aula continua assim ♥️😊

[@sergioreis2458]

Eu tenho 11 e é a primeira vez que fado yoga tive uma facilidade nos exercícios eu acho que estou indo bem também quero começar a meditar porque eu quero ficar mais calma e amei a aula

[@flaviapaneli1585]

Aaaaaaiii vc é muito maravilhosa Priiiii!!! Gratidão por essa aula

[@lucirenefernandes6793]

sigo vc a muito tempo ,mas me deu vontade de fazer uma sequencia leve,

[@lailagui]

Obrigada, Pri. Excelente.🙏🧘🏻😍🤩

[@Barbara-it1iv]

Obrigada por mais uma aula maravilhosa, Pri! 💕

[@giselecorreamartinhovazedi5644]

Amoooooo suas práticas Pri!!! 🙏

[@dalilagiovanella2737]

Boa noite, Pri! Aqui, já está escuro. Aguardando! Do meu coração para o seu! 😁🧘‍♀️🙏🙌👏🌹🌻

[@anaclaudina7101]

Pri! você é uma linda, já pratico yoga com você, mas a aula é show super bem direcionada para iniciantes .... como você explica cada movimento com um cuidado que até parece que estamos diante de você! Você é uma benção e sempre é com muito carinho que acompanho suas aulas, só tenho a falar gratidão, gratidão! bju no 💖coração

[@ciceracalazans4013]

Pri, eu já fazia ,assistia na tv ,cultura ,acabou a muito tempo e parei de fazer ,hoje te achei na internet,felicidade pura ,obrigado ,voltarei a fazer ,obrigado 🥰

[@luisaaparecida3632]

Pri minha vida está mudado tanto fazer youga gratidão ❤vç é ótima maravilhosa iconé deús abençoe sempre vç e Esse canal ótimo grata 😊.

[@grazyellegianni7157]

Ah que saudade que eu estava da yoga, tinha anos que não fazia mas acordei agora e vir aqui no canal foi a primeira coisa que fiz e como sempre foi incrível! Obg Pri ❤ do meu coração para o seu

[@autocuidado_essencial]

Gratidão Pri, por me ajudar sempre!!!

[@marlipaixao264]

Bom dia Pri!! Já pratico contigo desde o início da pandemia, já não ne cobsidero uma iniciante, mas como é bom a prática contigo, não importa o nível. 😍

[@lizsouza92]

Sensação de calma e bem estar após essa prática. Gratidão, Pri!! Namastê!! 😍❤🙏✨🙌

[@anginha08]

Eu amei essa aula

[@miichsilva2354]

Gratidão Pri , primeira que prático yoga, que sensão incrível

[@ThalitaCredes]

Essa energia! Vc de volta! Gratidão ❤️💕

[@jecianesilva2580]

Adorei a aula, 🥰primeira vez aqui e já me apaixonei

[@maassuncaosouza2090]

aula pra relaxar! Namastê

[@ednalvaoliveira6906]

Ameiii, fiz com minha filha. 😍

[@stefanicardoso6297]

Sou grata por esse vídeo todos os dias. Com a Pri estou criando o hábito de fazer o ioga e tomar café na praia de manhã.... gratidão❤

[@mariarosarioerodrigues2075]

Bom dia Pri! Só hoje me foi possível fazer esta prática de yoga. Após covid muito cansaço, mas hoje eu ja consegui . Foi aula curta mas excelente, além da voz da Pri que já me transmite paz também tive aqui um um cântico de um passarinho 🥰 Foi uma aula maravilhosa . Gratidão Pri 🙏

[@oksomosnos2336]

Pri, estava aqui fazendo a sua aula e refleti que: assim como nas reencarnações onde voltamos a ser bebês (iniciantes na vida) mesmo depois de já termos sidos velhos (veteranos) em muitas outras vidas, no yoga também é necessário sempre ser iniciante mesmo já tendo anos de prática. Pois, é sempre tempo de "abrirmos os olhos pela primeira vez, depois de já termos aberto muitas outras vezes"! 😁

[@ShieldFagundes-dy7mk]

Feliz Ano Novo!!

[@lisapombeiro392]

Nossa eu AMO suas aulas de Yoga! São muito relaxantes e me ajuda muito pq n faço nenhum tipo de exercício. Estou tentando adquirir o hábito de praticar Yoga e só de poder fazer isso de casa e de graça eu fico muito feliz! Obg!