Ho apprezzato molto questa breve pratica. Grazie! 🙏🙏🙏
@DeniseDellagiacoma4 ай бұрын
Grazie a te Alessandra, sono contenta che ti sia piaciuta 😊
@gigliolacalselli52822 жыл бұрын
Meravigliosa Denise grazie grazie....samaste
@federicapartel84633 жыл бұрын
Adoro yin yoga, senti tutte le fasce muscolari allungarsi, è uno stretching perfetto! 🙏
@loredanagonella84294 ай бұрын
grazie , semplice spiegato benissimo .iscrizione effettuata .... a presto
@DeniseDellagiacoma4 ай бұрын
Grazie a te Loredana 🌸
@mariaiadanza6559 Жыл бұрын
Bellissimo Denise non l avevo ancora fatta questa pratica❤
@TheCarlacode2 жыл бұрын
Grazie Denise, tutto stupendo, location super rilassante, grazie!
@mariagabriellavillani82072 жыл бұрын
Grazie Denise, splendida pratica, mi fa sentire molto bene, fatta la sera per due volte. Grazie ancora
@luciagallo48082 жыл бұрын
Grazie sei sempre gentilissima e brava
@micgaribotti2 жыл бұрын
Ottima pratica grazie!
@mariaritanava9337 Жыл бұрын
Grazie mille❤
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
❤️
@csscott98035 ай бұрын
Thanks for sharing😁🙏
@DeniseDellagiacoma4 ай бұрын
My pleasure 😊🌸
@paoladigiuseppe92113 жыл бұрын
Grazie!
@stefaniapietroniro12722 жыл бұрын
Ti ringrazio tanto cara Denise, dal quando ho scoperto questo video eseguo gli esercizi ogni mattina prima di mettermi al lavoro. Mi fa sentire bene! Soprattutto ora mi sveglio sempre con dolori alla zona lombare! Volevo capire se questa pratica è drenante. Grazie🙏
@serenaformigli83483 жыл бұрын
Grazie 🙏
@danielavuerich4873 жыл бұрын
Grazie💖
@martinazalaffi10523 жыл бұрын
Grazie, bellissima!!
@MissLadyTrisha3 жыл бұрын
Namastè
@natasciadipietrantonio21473 жыл бұрын
Brava Denise...grazie 🙏
@desyorsini16673 жыл бұрын
Grazie 🤩 ❤️
@alessandrasacchi17573 жыл бұрын
Sei qui vicino a me a Settignano che bello!
@stefaniapietroniro12723 жыл бұрын
Sono due mattine che eseguo questo stretching. Mi piace tantissimo, mi fa star bene. Grazie. Ne hai fate altre così?
@antoniaesposito73062 жыл бұрын
Top
@angelo-en7nn3 жыл бұрын
Starei a guardarti per ore 😅
@massimilianobertazzoli15473 жыл бұрын
A mio avviso la migliore lezione sulla flessibilità vista su youtube in lingua italiana.In più sono rimasto incantato dalla fotografia dietro di te, se non è un segreto sarebbe possibile sapere il nome del Residence o hotel ? .....Ovviamente se non è un luogo privato. VIDEO TOP ...Complimenti
@DeniseDellagiacoma3 жыл бұрын
Siamo a settignano grazie mille 🙏🏻
@fredi97422 жыл бұрын
Ciao Denise, sono un ragazzo che gioca a calcio e necessito dai tanta flessibilità, ho incominciato con la tua pratica e devo dire che mi sento diverso, secondo te quante volte al giorno la si può fare ? Grazie in anticipo di una tua eventuale risposta :)
@GabriCarrozzo11 ай бұрын
Quante volte a settimana si può ripetere questa pratica per chi pratica da poco
@DeniseDellagiacoma11 ай бұрын
Ciao Gabri, non c'è un numero di ripetizioni consigliato o sconsigliato 🙂 questa pratica ha come focus la flessibilità, quindi puoi farla ogni volta che senti di voler lavorare su questo 😉 se sei agli inizi ti consiglio di esplorare un po' le varie pratiche che trovi qui sul mio canale youtube, ce ne sono tantissime soft/per principianti 🌸
@GabriCarrozzo11 ай бұрын
Grazie
@ariannah30806 ай бұрын
sto perdendo le speranze…ogni volta che provo la posizione in cui si scende con la schiena mentre le gambe sono distese ai lati, rimango dritta su come un fuso, e non mi sembra mai di migliorare
@DeniseDellagiacoma5 ай бұрын
Ciao Arianna, non demoralizzarti! ❤️ lo Yoga non è "performance", ma pieno ascolto del proprio corpo e anche accettazione dei propri limiti. Quello che non ti riesce oggi non è detto che non ti riuscirà domani, l'importante è godersi il viaggio senza giudizio 😉 davvero, cerca di accogliere tutto quello che arriva dalla pratica con mente e cuore aperti 🌸
@ariannah30805 ай бұрын
@@DeniseDellagiacoma grazie delle tue belle parole: in effetti, imparare a godere dei piccoli cambiamenti che avvengono durante il percorso, e che rendono ogni pratica unica, è ancora più difficile che scendere con la schiena mentre si hanno le gambe allargate! Ti ringrazio per la tua risposta, e per tutto il lavoro che fai per condividere questi video con noi 🩷