Yoga per le braccia e per sbloccare le spalle

[@annarollo7753]

Mai fatto yoga, nin conoscevo.. Mi è stato consigliato per forti dolori spalle collo braccia, senza risultati cn fisio e terapie e osteopata. Mi ha appassionato questa lezione. Bella, concreta e veloce. Domani ci provero'.

[@emiliabrambilla3028]

Bravissima...mi piace!e pure il micione!!😘👍🐈

[@nausicaminni1093]

Ottimo. Grazie e il gatto è la ciliegina sulla torta per rilassarsi! Miaooo

[@oriVe07]

Ciao grazie bellissimi esercizi mi sono piaciuti.ecco sono più dinamici ma sono stata contenta dopo.Grazie ne avevo bisogno naturalmente sei bravissima alla prossima

[@patriziamiliddi5520]

Grazie per la lezione, il micione e meraviglioso!! 😻😻😻

[@robintower]

....ma poco educato ...........o no?

[@patriziamiliddi5520]

@@robintower ma no... Perché poco educato? 😊😊

[@robintower]

@@patriziamiliddi5520 Io ho una micia ma non mi da mai il posteriore.................ma solo la testa da grattare per bene......ahahahahah

[@patriziamiliddi5520]

@@robintower anche io ho due gatti, un maschio e una femminuccia, li adoro, super coccolati. ❤️❤️❤️

[@robintower]

@@patriziamiliddi5520 Io non ho mai avuto animali per casa finché le nipotine hanno cominciato ad averli in regalo molti anni fa. L'ultima è stata una mia scelta voluta perché i gatti sono affascinanti come bestie. Ti prendono piano piano col loro fare sornione ed interessato quando gli serve ma ti danno anche in cambio affetto vero. Trovo che siano le meno bestie tra le bestie. Al primo posto x il sottoscritto sono i bipedi con le scarpe...................sin dall'asilo!!!!!!!!!! Poi da quest'anno li odio come non mai. INSOPPORTABILI. Ciao

[@stefyrim6435]

Grazie,avevo proprio bisogno d esercizi peri sbloccare le spalle spesso contratte per lo stress. Inizierò a farli oggi

[@CantastorieStonato]

Finalmente una lezione di yoga che penso di poter fare pur avendo problemi visuo-posturali. :D

[@giogioistambul2840]

Ciao grazie

[@pasquacinquepalmi1181]

Grazie, CARA ❤️ Sei Unica. GLI ESERCIZI,,GRANDE. MI FAI RILASSARE..BELLO IL VIDEO 👍👏👏👏💕❤️ BUONA FESTA, DELL'IMMACOLATA A TUTTO LO STAFF,,,,,,A PRESTO🙋🤗🤗🤗🤗🤗🤗🧚🎅🎅🎅🌲🌲🌲🌲😇😇😇

[@ovistounufo4723]

OK baby !! 😀...un po' buffo e divertente coi pollici in pos. diagonale alta!😁 Mi ispiri tanta serenita' e bellezza! 😊

[@alexit65]

Grazie !

[@stefano7607]

grazie, molto brava complimenti!!

[@scienze5934]

grazie!

[@g.a.6796]

Uno degli esercizi che preferisco.

[@giogioistambul2840]

Ciao grazie

[@carminerussano2961]

Ottimo. Integrerò con i Chi Kung.

[@Sitanna]

Grazie a te bellissimo! Ci proverò non sono capace di fare il mezzo loto, posso farlo in piedi o seduta normalmente? Bellissimo il gatto, piace anche a lui???

[@marisaaverara9340]

Ci puoi fare una piccola sequenza per il viso? Il mio dolore alla spalla si può dire scomparso. Esercizio che faccio due volte al giorno. Sei una ragazza dolcissima.

[@ottobiscotto9679]

Amore che caro /a……… scusa ma nn ho potuto fare a meno di parlare del gatto 🐱 ……… grazie 🙏👍🥰

[@ovistounufo4723]

Il gatto stava solo controllando...dopo 5 minuti si e' fidato,ma poi e' tornato a dare una controllatina!😁

[@liviobabich952]

Ah ah 😂 a lui mica fanno male le spalle! 🐈🐺

[@vincenzapaesano3021]

Molto bello l ho fatto in piedi va bene lo stesso gr

[@paolagollin4417]

Se non riesco a stare seduta a gambe incrociate, cosa devo fare? Posso stare seduta con le gambe distese in avanti?

[@zampiniumberto1597]

Non mi sembra intenzionato il micione, ma poi ci dà le spalle😂😂

[@zampiniumberto1597]

Attenzione, a smosso la coda!! Comunque già sto facendo gli esercizi, le mie spalle ringraziano

[@BlackTiger93724]

È possibile eseguire gli esercizi seduti o in piedi?

[@acquanaturale9400]

Si, anche in piedi se ti è più comodo

[@blackjeck8538]

Chi è quel maestro di yoga con la coda?

[@blackjeck8538]

il maestro sulla destra approva?