Yoga simples para relaxar e ter um bom sono | dormir bem - 15 Min - Pri Leite

[@brunastiirmer9759]

somos 1🌽 Pri!!!! você merece, mudou minha vida e eu me orgulho por fazer parte dessa comunidade, que venha os 2🌽🌽 he 💓

[@PriLeiteYoga]

Aaahhh!!! Muito, muito obrigada!!! 🥳 🌽💗🙏

[@rafaelajacondutra4644]

Digo o mesmo.

[@FranciscaLucianaSousadaSilva]

Eita, parabéns! Muita saúde! Siga brilhando! Delícia de relaxamento...

[@joaoaguiar4829]

J

[@joaoaguiar4829]

J

[@marianasolder]

Que delícia de AULA. GRATIDÃO querida! Boa Noite, Namastê 🙌🏼🙏🏼💫

[@marianasolder]

Pri 😍 volto aqui para praticar e agradecer mais uma vez, vc é maravilhosa e amo suas aulas GRATIDÃO E NAMASTÊ. Quando vier pra Chapada dos Veadeiros em Goiás, venha conhecer a Cachoeira mais alta do estado e da Chapada, a Cachoeira do Label, você é minha convidada especial 🙏🏼🙌🏼

[@isabelamorais1261]

Pri, seus vídeos mudaram a minha vida! Aprendi a ter controle do meu próprio corpo e entender as mensagens que ele me dá, aprendi a da carinho para ele e respeita-lo. Estava cansada em sentir dor todos os dias por passar tanto tempo sentada trabalhando e por estar sempre ansiosa na hora de dormir, desde que comecei a fazer os exercícios da sua aula, minha vida mudou, sou muito mais feliz! Muito obrigada, sou eternamente grata!

[@MonalisaBotti]

Muito obrigado Pri minha fisioterapeuta que te indicou excelente a yoga eu fiz ótimo!!!Muita paz

[@gislainemoraes3950]

Pri, eu tenho um diagnóstico cronico de síndrome das pernas inquietas, começou uns 15 anos atrás e nada que eu fazia melhorava. Comecei a praticar Yoga com vc tem um mês e agora não sofro mais para dormir, não sinto mais a agonia de balançar minha perna a noite toda. Obrigada Pri. Seu trabalho é maravilhoso.

[@eduardasouzafernandes5406]

Não consegui contar quantas vezes pensei "aí, Pri, te amo" durante essa aula. Você é incrível ✨❤️

[@dechicoli3610]

Pri, é a primeira vez que escrevo. E o faço para te agradecer!! Você nos conecta. Eu nunca acreditei que conseguiria praticar Yoga pela internet. Neste momento tão tão doloroso de nosso país (sei que estás longe) você tem sido meu bálsamo de equilíbrio e harmonia para seguir minha luta por um mundo mais justo, igualitário e fraterno ❤️✊🏾

[@josianefernandes2803]

Faço minhas as suas palavras. É exatamente isso.

[@lourdesguedes9884]

, que Deus abençoe você, a cada dia❤Que aula maravilhosa PR i... Muito obrigada por experiência, comecei praticar yoga com você, a minha vida mudouriência

[@silvanamoura1145]

Gratidão ter te conhecido

[@mariaeduardaferiance]

amando acompanhar esse canal ❤❤

[@pauloricardocostaduarte7127]

Nossa tinha me esquecido o quanto é maravilhoso fazer as suas aulas

[@reginalopes7366]

Maravilhoso... gratidão ❤️

[@miriammaciel43]

Só a pri pra me fazer dormir no chão frio da minha sala como se eu estivesse sob mil colchões fofinhos, OBRIGADA POR EXISTIR!

[@max-uh2br]

tenho certeza que essa criança hoje deve ser uma fabulosa luz em sua vida tal como a mamis!!!!!💋💝☀💌tenha uma magnífica e esplêndida noite pri! obrigada por existir e compartilhar dos seus ensinamentos e práticas conosco!!💝

[@marirojasroche9211]

A gratidão é uma forma nesse momento que tenho para agradecer à você Pri e sua família e a todos em sintonia contigo. Namasté!

[@BeatrizFerreiraDuarte]

Com certeza vai ser uma daquelas aulas em que eu vou querer muito antes de dormir, principalmente quando eu estiver cansada! KKKKKKK que maravilha 💕🙏🏼✨

[@fafapereira4532]

Boa noite 😘🤩😍🥰!Desejo toda a felicidade do mundo pra vc e sua família 🙏🤗é meu modo de agradecer pela oportunidade única que vc me deu, de me sentir uma pessoa mais realizada e feliz. GRATIDÃO 💐🌺🌸🌹♥️

[@AmandaSilva-qz3qd]

Muito obrigada, Pri. Espero dormir feito um anjo depois dessa aula maravilhosa

[@LuastrellaOficial]

Passando pra agradecer a você por mudar minha vida. Estou fazendo há um pouco mais de 1 mês e já durmo melhor, não tenho mais dores estranhas que tinha no corpo e nem nas costas. Me sinto muito melhor em vários aspectos físico e mental. Não paro nunca mais! Você é incrível…muita luz pra vocês! Namaste! 🙏🏽 ♥️

[@9rosealves]

Como sou feliz por ter você viu! Você é muito importante, precisava te dizer isso ❤

[@gabrielavalerio9073]

Pri do céu kkkkkkkk, eu simplesmente apaguei no final 😂😂😂 acordei com o marido rindo de mim! Que aula relaxante, tive um ótimo sono hahaha

[@mirianrguimaraes]

Muito obrigada por essa aula 🙏 Eu amei

[@elisagoncalves2573]

Adoro as suas aulas esta é fantástica para ajudar a dormir obrigada

[@carolinasabino2733]

Olá querida PRI adoro as suas aulas você está muito linda 😍 dois dias sem praticar as suas aulas ... que saudades hoje estou fazendo com vocês também adoro de coração 💖 muito obrigada querida PRI Leite 🌺🥰❤️🌟🙏

[@carolinasabino2733]

Bom dia !!Bom dia!! Para ti minha querida professora!E para todos !!😍🌟 Daqui de PORTUGAL 🇵🇹 🌟❤️com muito carinho 🥰 🇵🇹do meu coração para o seu 🥰🌟Namaste 🙏🇵🇹🧘‍♂️

[@gabrielesilva767]

Eu tenho uma rotina bastante agitada cedo o que acaba fazendo eu encurtar a minha Yoga, e fazer essa Yoga agora a noite, me trouxe um relaxamento sem igual.

[@lobolobo9241]

Maravilhosa!!! Sugiro que faça aulas para acordar bem e dormir bem com exercícios na cama. Adoro suas aulas e sempre divulgo. Bjs

[@PriLeiteYoga]

A aula de hoje você pode fazer na cama tranquilamente 🙏

[@deuzielelopes6775]

Eu amo essa mulher, nos meus momentos de estresse e quando quero relaxar peço socorro a pri ❤

[@dechicoli3610]

Pri, ameiiii tanto esta aula que cordialmente gostaria de fazer uma sugestão: faz uma das suas playlists com umas 5 aulinhas para nos ajudar a dormir, nossa qualidade do sono em tempos tão difíceis... Eu não consigo relaxar fazendo a saudação à lua... E tenho feito aulas diversas aqui do canal na hora de dormir ... Gratidão 🙏🏾

[@PriLeiteYoga]

Só buscar no meu site 💚prileiteyoga.com.br/blog/?s=Dormir

[@karenbarbosa9701]

Pri, você transmite luz! Obrigada por me ajudar com a insônia e a ansiedade.

[@laizafabiano8995]

Eu volto aqui tantas vezes ❤

[@PriLeiteYoga]

Que bom que gostou dessa aula! : ) Espero que goste tambem do meu livro! Acabou de sair do forno!! 💜 Compre aui : amzn.to/49mgb1k

[@cindygodoy13]

A melhor prof de yoga! Sua luz é única Pri 💓🙌🏻

[@robertafrota5335]

Quando uma aula faz a gente querer q chegue o final do dia logo! rs Só vc, Pri❣️💞

[@guiaraujomv]

aula maravilhosa! sempre volto aqui nos dias exaustivos. ❤

[@anatamires8904]

O bem que a Pri faz o jeito gentil que me ensinou a ter um momento comigo e com meu corpo, obrigada, muita luz pra vc e pro seu BB.

[@youvick2716]

Essa mulher merece um Oscar PLMDS tudo de maravilhoso tô maratonanos esse canal 😍😍😍

[@thaisreboucasds]

Foi o que eu precisava para dormir relaxada, e tive um momento pessoal incrível de recordações da infância, amei a dica do cobertor e da posição da criança auxiliarem no relaxamento! Outro ponto mágico na aula, foi quando abraçamos a perna como se estivesse abraçando algo que gostamos, pq antes da aula coloquei um louvor do David Quinlan chamado Abraça-me, me senti sendo abraçada por Deus antes da aula, tudo conectado e com muito amor, como vc diz 😍🙏🏼🥰😘 Obrigada por ser tão usada por Deus pra abençoar minha e tantas vidas ✨😄🧘🏻‍♀️Namaste

[@juliarenata835]

O seu trabalho é incrível! Sou iniciante e não sabia que encontraria um canal tão rico, disponível para todos. Gratidão por sua dedicação e generosidade. Estou feliz que tenha alcançado um milhão de escritos.🙏🏻❤️🧘🏻‍♀️

[@thamyrysribeiromachado1455]

Namastê Pri, estou com COVID e falta de ar por conta da ansiedade, esse vídeo me ajudou demais. GRATIDÃO, você é luz!

[@denisegarcia4026]

Parabéns pri leite por essa maravilhosa conquista gratidão por tantas aulas maravilhosa namastê 🧘🏽‍♀️🌻

[@Hellena962]

Você é a prova viva, de quanto a Yoga faz bem ao ser humano. Em todos os aspectos de sua existência. Parabéns, de Belém/Pará!!

[@Novatonian]

Thank you Pri, your yoga videos are awesome. And your voice is very relaxing, like a reassuring friend. Keep up the great work.

[@carmemsilva.7396]

Eu assisti esse vídeo pele a primeira vez,gostei muito!sou uma pessoa muito inquieta,não consigo ficar muito tempo parada,vou continuar assistindo pra ver se eu consigo me acalmar... ouço falar que é um exercício muito bom pra pessoa com eu.

[@sheiladeoliveira8544]

Que linda vc está Pri, te adoro. Beijo no seu coração ❤️❤️. Que Nossa Senhora te abençoe 🙏

[@NathaliaMorgana]

Oi Pri, vc tem sido uma inspiração para eu dar aula para meus alunos. Uma aula maravilhosa para aquietar a mente e ter um sono restaurador. Obrigada pelo conteúdo.

[@PriLeiteYoga]

Que bom ler isso. Fico muito feliz em poder contribuir de forma positiva. Beijos pra você e seus alunos 💗

[@marimarmelo604]

Meu Deus 🙏, ainda não tinha visto vídeo com vc grávida, achei a coisa mais linda e o final foi o mais lindo ,vc deitadinha de lado, terminar assim foi lindo Pri...

[@marcelle6748]

Pri, sigo Vc desde que estava gravida do Oliver. E Vc me fez praticar ioga em casa. Vc chegou a milhão, é fantástico! Vc merece, parabéns!

[@marciawindisch8318]

Que maravilha de Sula, die estava com dor de cabeca, pressao um pouco alta, relaxei muiito, Agora vou dormir muito tranquila. obrigada Pri

[@adrianalinguanotti3992]

Aula maravilhosa como sempre.... Deus abençoe vc e sua família 🙏😘🌹💜🙏

[@flaviahora4162]

Um início de semana pra todas. Namastê 🙏🏽

[@joycesantoz7908]

Foi com você que resolvi me reconectar com a yoga, me sentir bem novamente a aceitar minhas imperfeições.. grata por todos esses anos que acompanho

[@DaniBra23]

Pri no meio do KZbin tantos profissionais, tanta gente vc é sempre FOFA é impissivel nao apriveitar cada letra, de cada palavra, de cada minuto de aula que nos presenteia! Gratidao vc é otima! Parabens!

[@annesulivanreis9504]

Gratidão minha querida Pri! Parabéns!!!🤩🌈👏👏👏 Namastê!!!🙏🌷✨🤗

[@josefaalvesfeitosa9020]

bom dia pri Deus abençoe vcs todos hoje e sempre muita saúde para todos vcs

[@suellendeoliveira6676]

Pri, obrigada por tanto! Tenho vencido minhas crises de ansiedades através das práticas. Saúde para mente e corpo! Gratidão, você é incrível! Seu trabalho é sensacional!

[@meditationyogarelaxation1049]

Seu trabalho é incrível gratidão

[@alessandrasanzovo3117]

Gratidão!! Sensacional!! Hoje eu estava bem crocante 😂😂! Grata por cuidar de todas nós Pri! Namastê 🧘‍♀️🙏🧘‍♀️

[@brendabotini]

gratidão pela sua vida e pela sua luz! você tem o dom de passar conhecimentos, com carinho e clareza. te enviando energias de amor agora, do meu coração, pro seu. Namaste 🙏🏼

[@antonioermilio3874]

Aula maravilhosaaaaa. Pri parabens pelo seu 1 milhao eu sou tao grato por cada aula grato por essa comunidade pelo yoga co eu AMOOO o podcast peito aberto sou muito grato a vc!

[@sandragarutti9432]

Esta foi minha primeira aula e já adorei! Muito obrigada pelo jeito carinhoso de falar! Namastê!🙏

[@alineqtfb]

Pri, quanta dor na postura inicial! Simples definitivamente não significa fácil! Excelente prática! Namastê!

[@nuncaetardeparacomecar8879]

Amo suas aulas, tem me ajudado muito..Tenho problemas de ansiedade, por conta do lúpus ele nunca vem sozinho, sempre vem acompanhado de outras doenças.Recentemente peguei covid, e quando minha respiração ficava fraca a ansiedade atacava.Quando comecei a fazer três aulas suas por dia me sentir muito melhor. Muito obrigada pela ajuda, aonde você estiver 🙏

[@mariaflorenciaterenzi6328]

Gratidão por tudo que você me passa 💖 Te acompanho desde o ano passado você me ajuda muito ♥️ Namastê 🙏

[@simonecortezdesena8382]

Gostei muito! Achei legal, porque quase sempre faço aquela postura de abraçar a perna. Faço na cama antes de dormir. Gosto muito do alongamento que proporciona nos glúteos. Como tenho um pouco de dor no ciático, essa postura dá um alívio! Muita gratidão! Namastê!

[@thamyrysribeiromachado1455]

Nossa Pri, incrível!!! Perfeito pro momento que estamos vivendo de transição planetária e tudo que eu estava precisando para voltar para o AGORA e respirar. Quase dormi no tapete de yoga...

[@anaclaralemos8057]

Feliz 1 milhão priiii💖💖 você merece! Vc tá cmg todos os dias e sou muito grata por te encontrado vc!

[@ScarletMatosjupiter]

Infelizmente por conta da correria faz uns três/quatro meses que não pratico yoga, mas estou morrendo de saudade e dando um jeito de voltar. Tô tão feliz de ver que você tá grávida de novo, fica a coisa mais linda e cheia de luz. Não importa quanto tempo eu me afaste, sempre que eu volto tem conteúdo novo e fresquinho, obrigada pelo trabalho incrível!

[@carolinafalsarella39]

Obrigada pela aula! Me fez tão bem! Te desejo bem em dobro! Que sua vida seja muito abençoada ❤

[@jessikaeurico4939]

Pri, a minha gratidão por você me atingir de forma tão positiva. Sigo cultivando equilíbrio dentro e fora do tapete (mesmo que tropeçando às vezes), você me ilumina. Gratidão 💙✨

[@yasminaraujo1689]

Amooo seus vídeos!!! Me ajuda demais a durmi quando tenho dificuldade

[@veronicaazevedo7931]

Estou passando por um momento difícil, descobri q tenho problema no ciático e depois q descobri vc, mesmo c dor constante consigo seguir suas orientações, obgd

[@BrunaSantos-pe1nx]

Pri maravilhosa! Parabéns pelo milhão 👏👏👏

[@SilHudson03]

Obrigada, precisava desse vídeo hoje

[@anaelisavalois5952]

Voce e perfeita pri!! Nao tem como obrigada pelo anjo que você é!!! Sem palavras para tamanha boa energia que sinto vindo de você. Como me acalma e me acolhe. Muito obrigada por tamanho carinho pelo que faz. Conseguimos sentir daqui 🤍🤍🤍🤍

[@gabrielapinheiro3728]

Ola pri!!! Te conheci ano passado!! E desde então não te largo mais!! Não consigo fazer todos os dias!! Mas sempre que posso corro aqui pra te acompanhar!! Amo seus vídeos! ❤️ muito feliz com sua gravidez parabéns 🥰

[@martaplens]

Adorei! Terminei ontem os 21 dias e vim pra cá. Maravilhoso! Gratidão. Namastê 👐💫👐🌹😙

[@gabrielacristina4053]

Amo muito você e a sua energia! Seu canal é muito necessário. Gratidão pela sua vida, Pri!

[@tanusaband]

Era o que eu estava precisando depois de um longo dia de trabalho com torcicolo e dor na coluna. Obrigada e muita luz para você.

[@charlottesophie80]

Que maravilhosa!!!!! Senti a mm vibração que tnh c as mhas aulas de yoga presenciais. Obrigada.

[@andreia4370]

Maravilhosa como sempre, não canso de dizer pq vc não cansa de ser!!! 😂 Quase dormi nessas posturas hein...e um milhão de pessoas se deliciando por aqui... não tem preço!! Parabéns!!😘

[@pryscilasantos3360]

Pri... adoro ouvir sua voz e seguir você!! Estava muito frustrada por não ter feito nada de atividade física hoje... Pensei, vou fazer uma aula da Pri para relaxar, respirar e me acalmar... Foi perfeita. Mais uma vez obrigada e Namastê!👏👏👏😘😘

[@thaisborges5309]

Pri, Gratidão, gratidão, gratidão! ✨ Por essa e todas as suas aulas que são um alento pra alma e pro coração! Te amo 💜

[@cadu_original]

Que honra e alegria fazer parte dessa imensa família. Sua luz é necessária nesse mundo, parabéns Pri. 💖

[@Barbara-it1iv]

Já terminei a aula muito mais relaxada e prontinha pra dormir. Obrigada mais uma vez, Pri. Você é luz ❤️

[@igornakano1692]

amei a aula!!mto obg, eu te amo. durante o video fiquei pensando que o bebê deve amar fazer yoga junto

[@adrianamurinel8947]

Fazendo de novo ,para dormir tranquila,para mim está sendo muito ótimo,durmo mais relaxada,grata professora Pri Leite

[@jaquelinemuramoto7865]

Gratidão por essa aulas e todas as outras.... Gratidão por me inspirar a praticar Yoga.... Gratidão pelas lindas palavras que vem de você......que acalma, alimenta minha inspiração pela prática, pela vida, pelo meu dia, que tenho certeza que será maravilhoso !!!!! Gratidão Gratidão Gratidão

[@gabrielvieira6212]

Muito obrigado pelo vídeo, ajuda muito a relaxar e tirar a ansiedade, decidi que irei fazer Yoga para o resto da minha vida, de meu coração para o seu Namastê 🙏

[@priscilacruz4117]

a Pri já é um doce de pessoa, mas gravidinha fica mais doce ainda

[@Victoria-iz5qv]

Aí muito obrigada Pri! Estava precisando muito, Deus lhe abençoe muito, Te amamos muito professora!❤️❤️❤️❤️

[@kellyribeiro4168]

Parabéns Pri. Vc é maravilhosa e merece mto! Obrigada por tornar nossos dias mais agradáveis 🙏🏽❤

[@andrezabortoloto4718]

Bom dia! Que delícia poder voltar depois de tanto tempo. Você está mais linda grávida!

[@dartesecultura300]

Gratidão pela partilha. Consigo relaxar ouvindo sua voz! Transmite uma paz😇🥰. Namastê

[@roseliccalves6536]

Parabéns! Você é uma pessoa iluminada que traz momentos de paz e relachamento nestes dias tão difíceis! Obrigada e todo sucesso do mundo!

[@marialeite7163]

Muito obrigada pri pela aula, sempre que faço yoga, relembro do prazer de viver, obrigada mesmo 💗

[@samiralopes13]

Maravilhosa, suas aulas no traz paz, calma, disposição, uma serie de benefícios infinitos. Muito obrigada 😘

[@ingridpaiva5439]

Pri vc é demais 💓💓 To amando fazer yoga na sua companhia, me sinto super tranquila ao final das aulas.

[@turejogoscomolucas3323]

Eu também estou muito feliz com vc prileide me ajudou muito asair da ansiedade que estava hoje eu nã deito sem fazer yoga pri muito obrigada.

[@verapissaia6040]

Tão maravilhosa essa menina. Parabéns Pri 👏👏👏👏

[@guiaraujomv]

amo essa aula! sempre faço depois de dias difíceis (hoje, especialmente) e me sinto nos braços de morfeu. um beijo, pri! muito obrigado.

[@karinthex]

Para mim não era uma realidade ter contato com a Yoga, e gracas a você isso mudou. Em mim, sinto tudo tão diferente depois de conhecer seu canal! obrigada por tanto♡