Yoga Tại Nhà | Ngày 01 | Hye Yoga

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: [phone]
Yoga Tại Nhà | Ngày 01 | Hye Yoga
Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:
/ @hyeyoga
Yoga trực tuyến 05g00 ngày 11/03/2022 | Yoga cho người mới bắt đầu | Hye Yoga | HLV
Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
/ hyeyoga
Tham gia group Facebook YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU: / 782796702323860
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
/ @hyeyoga
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:
www.dungnguyen.online/
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
Hãy đăng ký kênh của @Dung Nguyen YG tại đường link sau: / @dungnguyenyg
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.

[@hyeyoga]

Đăng ký lớp yoga online nhắn tại link Zalo OA : zalo.me/1003527026936232535 hoặc điền thông tin vào form: hyeyoga.com/ Link Hye Yoga Shop trên shopee: vn.shp.ee/dM34qWn

[@lylethi3130]

Cảm ơn cô Hye, bản thân em đã theo tập các nơi khác gần 2 năm, nhưng sau này công việc bận rộn nên không đến phòng tập nữa vì cả đi cả về và tập cũng hơn 2 tiếng mà cũng ko chủ động được time của mình. Em bắt đầu tìm hiểu cách tập yoga tại nhà với chút ít kỹ năng yoga mà bản thân có sẵn, may mắn vì thấy những clip của cô thật sự rất phù hợp với em, không quá dễ cũng ko quá khó, cách cô hướng dẫn nhẹ nhàng và súc tích dễ hiểu lắm ạ. Chúc cô Hye sẽ luôn xinh đẹp và mãi hạnh phúc, cảm ơn vì giá trị tích cực mà cô đã mang đến ạ. ❤❤❤❤

[@hyeyoga]

Cảm ơn em nhiều nhé! có thể vào lớp tập online em nhé! Đăng ký tham gia lớp học online tại link:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform

[@hyeyoga]

Dạ chị kiên trì tập luyện và chia sẻ cho nhiều người nhé ạ

[@nguyenly7193]

Đúng thứ mình đang cần . Cảm ơn cô nhiều. Chúc cô nhiều sức khoẻ

[@Fame7Rich]

Cam ơn em.Hôm nay tập ngày đầu tiên

[@kruykong]

Cảm ơn c . em thường bị đau lưng , 1 tuần nay cố gắng tập theo c và cảm thấy cơ giãn ra rất nhiều . đặc biệt là phần lưng đỡ đau hơn .

[@huonghoa586]

Tôi đã 50 rồi. Hnay tập theo hướng dẫn của cô giáo thấy cũng theo được. Nhưng qua mỗi động tác mới hơi bị nhanh. Cảm ơn cô giáo!

[@khanhnganto5468]

Cảm ơn cô ạ. E đã tập xong 60 bài yoga cho ng mới bắt đầu giờ e chuyển qua bên này tập tiếp ạ. Bài tập cô hướng dẫn thật hữu ích

[@thunguyen-eh1ex]

Dễ hiểu,dễ tập với người mới như mình.Cảm ơn gvhd nhiều!

[@trangbatnha2156]

Cảm ơn chị ❤, bài tập rất dễ thực hiện và nhẹ nhàng vừa sức cho người mới tập .

[@suns04]

Em đã hoàn thành xong bài tập, sau 1 ngày học tập mệt mỏi , tập bài yoga này xong cơ thể cảm thấy được căng giãn , rất thoải mái. Em cảm ơn cô nhiều nha❤️

[@hyeyoga]

Hãy kiên trì tập luyện mỗi ngày chị nhé

[@uyen.nguyen1812]

Đã hoàn thành ngày 1 nhẹ nhàng và cảm giác được giãn cơ khi kết hợp với các bài cardio ❤ cảm ơn cô

[@hyeyoga]

Dạ cám ơn chị đã theo dõi và luyện tập ạ. Chị chia sẻ để nhiều người cùng tập luyện chị nhé

[@ThuyNguyen-tp4vq]

Cô bây giờ mới tập ngày đầu tiên nhưng cảm thấy tinh thần thư thái trước kia cô toàn tập dưỡng sinh dân vũ khiêu vũ giờ tập của cháu vào năm giờ sáng cảm thấy xương khớp đỡ đau đầu óc minh mẫn cảm ơn con

[@hyeyoga]

Tốt quá rồi ạ😍

[@chuviettaybaotrang6083]

Bài tập quá tuyệt vời. Cảm ơn cô giáo

[@lengoc3930]

Mình bị covid, phải nghỉ tập hơn 10 ngày nay vì mệt, hnay mới tập lại vì covid đỡ thì lại bị xoang, hi vọng tập mấy hôm sẽ cải thiện đc tình trạng xoang như lần trc mình đã tập. Cảm ơn b nhiều vì những video bổ ích.

[@user-lj8tm1bv2p]

Mới tập hôm đầu thấy giản cơ khoẻ người thoải mái sảng khoái tràn đầy năng lượng.

[@nhuanoanthi7898]

Cảm ơn bạn nhiều bài tập rất hiệu quả

[@mikey-xh9ii]

cảm ơn chị. Tập xong thấy thư giản, khoẻ mạnh, sảng khoái vô cùng

[@Hocdiem10]

Cảm ơn cô giáo rất nhiều.

[@trieutrang4228]

Cảm ơn cô nhiều ạ. Một buổi sáng thật khoẻ khoắn. Bài tập vừa sức cho người mới ạ. Ngày 1

[@baobinh186]

Lần đầu tiền biết đến kênh chijHye, bài tập nhẹ nhàng mà căng giãn đầy đủ, rất dễ tập. Cảm ơn chị Hyeeeee

[@tuhy5936]

Cám ơn chị vì bài tập hôm nay. 💙

[@thuyxuan8761]

Cảm ơn cô rất nhiều. E đã học yoga trên Đà Lạt 1 năm. Giờ về Đà Nẵng e tự học tại nhà. Bài học yoga tại nhà của cô rất hay và truyền năng lượng.❤❤❤

[@HongNguyen-yd2zh]

Bài tập rất dễ cho người mới bắt đầu như e, tập cơ cảm nhận cơ thể dc căng giãn rất dễ chịu

[@kimyenbui6941]

Bài tập rất phù hợp với thể trạng của M Cảm ơn Cô Giáo rất nhiều

[@QuyenNguyen-qt9ep]

công việc của em là giáo viên. đứng nhiều nên đau lưng. sau bài tập này thấy khỏe cái lưng hơn rất nhiều. lúc mà tập có mấy động tác quay người. xương lưng kêu cái cục đã gì đâu. y như đc giải thoát

[@thutruonganh]

Cảm ơn nhiều. Bài đơn giản vừa phải dễ tập, để bắt đầu hay kết thúc 1 ngày đều tốt.

[@huejyj]

Bài tập rất hiệu quả, em tập 3 ngày và thấy khỏe và giảm cân được ạ

[@nganla8368]

Cảm ơn Cô giáo, bài rất dễ tập cho người mới bắt đầu,e rất thích, tập xong thấy dễ chịu lắm ❤

[@inlo4718]

Cảm ơn bài tập của chị rất nhiều ạ, tập xong em thấy thoải mái hơn nhiều ạ

[@haitomg2847]

Cảm ơn bài tập rất bổ ích cho mọi người

[@chaudoan3507]

Thanks cô giáo nhiều ạ. Bài tập rất là vừa cho người mới bắt đầu, dù lúc đầu tập hoi mệt chút ạ,❤

[@tuyenhua9956]

Cảm ơn chị bài tập rất tuyệt vời

[@MaiHoa-sl9tl]

Hôm nay mình bắt đầu làm quen với yoga và tập ngày đầu tiên, thấy cũng bắt nhịp được. Cảm ơn cô giáo xinh đẹp.

[@kenyoc4971]

Bài tập rất nhẹ nhàng, dễ tập ạ

[@diupham3098]

Cảm ơn chị ạ. E bỏ tập 3 năm nay. Nay xem lại bài tập của chị thấy dễ hiểu- dễ tập và chi tiết như tập tại phòng tập chị ạ❤

[@ngocdang6999]

Cảm ơn cô giáo ! Bài tập rất nhẹ nhàng phù hợp cho mọi người

[@cucnguyenthithu5133]

Biết ơn cô giáo Video hướng dẫn tuyệt vời

[@lengoc3930]

Mình đang tập theo chuỗi bài Yoga cho người mới bắt đầu và đã tập đc đến bài 35. Hnay tập thử bài này, thấy rất vừa sức và thật sự thư giãn. Cảm ơn bạn nhiều vì những video bổ ích và hi vọng bạn sẽ ra thêm nhiều video mới nữa. Bạn đã làm cho mình thấy Yoga thật là thú vị, mình cảm thấy thích và muốn tập mỗi ngày chứ ko bị nản như trước đây mình đi học những chỗ khác!

[@hyeyoga]

Dạ trên kênh hiện có 03 chuỗi videos, mỗi chuỗi có 60 bài: YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU, YOGA TẠI NHÀ và YOGA DUY TRÌ. Chị tìm các bài tập thích hợp và kiên trì tập luyện chị nhé

[@hiendinh1108]

Hôm.nay mới thấy bài của cô. Tập thấy thỏai mái . Cảm ơn cô giáo rất nhiều . Đang mong chờ bài mới ạ

[@trangluongngoc3018]

Bài tập rất dễ tập theo, nhịp độ phù hợp với người mới bắt đầu, huoengs dẫn chi tiết dễ hiểu, cảm ơn cô giáo ạ!

[@hyeyoga]

Dạ chị chia sẻ để mọi người cùng tập chị nhé

[@user-hc3jy8yj9x]

Em tập bên kênh cô từ lâu r ạ, cô dạy rất dễ hiểu mà em cũng cải thiện đc sức khoẻ và tinh thần hơn..em cảm ơn cô rất nhiều ạ ❤

[@_TranThanhMai-uk6hn]

Cảm ơn cô giáo bài tập này phù hợp với mọi người

[@nganthao937]

28/4/2023 hoàn thành ngày đầu tiên rất sướng, cơ thể như đc thư giãn sau 1 ngày học tập mệt. cảm ơn bài tâhp của cô

[@hyeyoga]

❤️❤️❤️

[@5khoi375]

Tuyệt lắm. Biết ơn vô cùng cô giáo ạ!

[@maihaithanh4830]

Cảm ơn cô. Tài tập rất hay

[@htsas8695]

Ngày 1 lượt 2 😊 ngày thứ 61. Đây là bộ môn duy nhất mình duy trì đc. Cảm ơn cô giáo!

[@baotrannguyen2779]

lần đầu tập với bài tập của cô nhẹ nhàng nhưng vừa đủ để làm thư giãn các cơ và xương sống của em, bài tập rất hữu ích. Cảm ơn cô rất nhiều

[@hyeyoga]

Dạ chị kiên trì tập luyện nhé ạ

[@TrinhNguyen-yf2kt]

Bài tập nhẹ nhàng, thư giãn sau một ngày vất vả

[@thithinhnguyen9691]

Cảm ơn cô giáo bài tập tuyệt vời ạ

[@huongnguyen1833]

Bài tập rất tuyệt! Cảm ơn cô giáo Hye ❤

[@NhiNguyen-it4wf]

Bài tập nhẹ nhàng, tập vừa sức.

[@LinhPham-cq8hp]

E cám ơn cô. Độ khó các động tác vừa phải, giọng cô rất nhẹ nhàng truyền cảm❤❤❤

[@halethikhanhvy]

Bài tập hay quá cám ơn cô

[@thuybinhnguyen2698]

Cảm ơn cô giáo. Em đã hoàn thành bài tập 1. Sau bài tập em thấy lưng đỡ đau mỏi hơn nhiều. Bài tập nhẹ nhàng rất phù hợp với em ạ! ❤😊

[@hyeyoga]

Tiếp tục tập luyện chị nhé

[@HaNguyen-rb9de]

Tuyệt vời quá cảm ơn cô❤

[@minhchau2023]

Cám ơn bài tập của chị rất nhẹ nhàng dễ chịu ạ

[@haingannguyen9935]

Bài tập dễ tập, phù hợp. Bạn hướng dẫn dễ hiểu lắm. Thanks

[@phamha7081]

Tập thoải mái và dễ chịu. Cảm ơn cô giáo

[@loanloan8255]

bài tập rất tuyệt vời , phù hợp với người mới như mình , cảm ơn cô giáo

[@vanphamyencam9704]

bài hay. cám ơn Cô giáo

[@hoangoclan1740]

EM tập lại hai lần chờ cô ra bài mới vẫn thấy rất thoải mái dễ chịu. Cô làm tiếp clip mới cô nhé

[@buingocanh4989]

Cảm ơn bài tập cô giáo rất hay và bổ ích

[@MinhNguyen-ug4zf]

Cam ơn ban bai tâp rất bô ích

[@Princess1m5]

Bài hôm nay rất thoải mái, cảm ơn cô giáo ❤️👏

[@hangnguyen-kx1ur]

thật tuyệt vời. cảm ơn cô

[@hoangkim6263]

Tập rất phù hợp cho người mới Tập cảm ơn cô giáo rất nhiều chúc cô sức khỏe

[@chaupha2370]

Cảm ơn chi đã lam clip này. Em sẽ theo các bài tập của chi, để cơ thể khỏe khoắn hơn ập ❤️❤️❤️

[@minhphuong1779]

Bài tập rất hay cảm ơn chị

[@nguyenphuong8501]

Bài tập thật tuyệt, cảm ơn cô

[@ThaoNguyen-yg8up]

rất tuyệt vời ạ, nhịp nhàng

[@oanhbuithikim600]

Bài tập của cô rất tuyệt vời

[@NgocHanhTran70]

Bài tập nhẹ nhàng vừa phải cho buổi tập đầu tiên để mình có động lực theo từng bài tập tiếp theo. Cám ơn cô Hye rất nhiều.

[@hyeyoga]

Kiên trì tập luyện chị nhé

[@lienthuy-xw5tk]

Biết ơn bài tập của cô dành cho ngươi mới tập, nhẹ nhàng và cảm giác giản dc các cơ. ❤️

[@hyeyoga]

Dạ trên kênh hiện có 03 chuỗi videos, mỗi chuỗi có 60 bài: YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU, YOGA TẠI NHÀ và YOGA DUY TRÌ. Chị tìm các bài tập thích hợp và kiên trì tập luyện chị nhé

[@NganThanh-vo2zt]

cảm ơn cô, bài tập tuyệt vời

[@lenguyen-id6ux]

Cảm ơn Chị rất nhiều bài tập dễ thực hiện và em cảm nhận đỡ đau thắt lưng và vai gáy nhiều ạ 🌹

[@hyeyoga]

Dạ chị tìm thêm các video chủ đề giúp giảm đau cổ vai gáy, trị liệu trên kênh để tập thêm chị nhé

[@thuyhuyensam3607]

Cảm ơn cô giáo ! Bài tập rất tuyệt vời ạ !❤❤❤

[@chuoica434]

nhẹ nhàng, thư giãn quá cô ơi! E cảm ơn cô ạ!

[@trandung8762]

Cảm ơn bài tập bổ ích của chị❤

[@hongcamnguyen4306]

Cảm ơn cô giáo buổi tập đầu tiên rất thoải mái, có động lực để tập bài tiếp theo

[@user-js2oo1mw8m]

Cảm ơn bài tập của cô thật nhiều ạ!

[@thanhthaonguyen9393]

Cảm ơn cô nhiều, bài tập nhẹ nhàng

[@hangho6575]

Cảm ơn cô giáo đã hướng dẫn

[@Manhnguyen-nm4wh]

Mình tập sống bài tập rất thoải mái các khớp căng rất thích cảm ơn cô nhiều

[@Nguyenuong-mq8og]

Quá tuyệt vời ạ. Rất vừa sức ạ. Biết ơn cô giáo nhiều ạ. Cám ơn cám ơn cám ơn ❤❤❤❤

[@loanthanh6423]

Xin cảm ơn cô giáo Bài tập rất hay ạ Em rất mong cô giáo chia sẻ nhiều video hay ạ

[@mapona5434]

Thật tuyệt vời cô giáo ạ. Cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ

[@amandaenglish4586]

Cảm ơn cô về bài tập!

[@phuongdothi4493]

Cảm ơn cô. Bài tập rất hay

[@weichau7427]

cảm thấy khỏe và nhiều năng lượng hơn. Chị hướng dẫn rất chi tiết luôn

[@ngantran3392]

Cảm ơn cô giáo , bài tập hôm nay rất thoải mái 🥰

[@HoangAnhNguyen-ou8lv]

Biết ơn cô giáo rất nhiều ạ

[@MeAnDuc]

Cảm ơn cô nhiều ạ. Đã học theo các video của cô được 6 tháng, thực sự sức khỏe được cải thiện nhiều . Chúc cô luôn an yên và hạnh phúc

[@hyeyoga]

Giỏi quá

[@minhduongthithanh4291]

Cảm ơn cô giáo, mình mới đến với yoga học theo bài tập của cô cảm thấy có động lực tập tiếp

[@trandung8762]

Cảm ơn clip tập bổ ích của chị❤

[@phoenix2011able]

Bài tập dễ tập theo. Cảm ơn cô giáo nhiều ạ!❤❤❤

[@user-hc3jy8yj9x]

Em tập bên kênh cô từ lâu r ạ, cô dạy rất dễ hiểu mà em cũng cải thiện đc sức khoẻ và tinh thần hơn..em cảm ơn cô rất nhiều ạ ❤😊

[@hyeyoga]

Cảm ơn em nhé

[@hangvu152]

Bài tập hay lawmd ạ. Cám ơn c nhiều

[@hiimney]

Em đã hoàn thành bài 1. Cảm giác rất thoải mái. Xin cảm ơn chị nhiều ạ. Chúc mn luyện tập kiên trì

[@hyeyoga]

Dạ chị tiếp tục, kiên trì tập các bài sau nhé ạ

[@hoangyenpham1987]

Tuyệt vời quá cô giáo ơi, lại có bài tập mới để luyện tập. Biết ơn cô nhiều ạ

[@hyeyoga]

Dạ chuỗi YOGA TẠI NHÀ có 60 bài, chị kiên trì tập luyện nhé ạ

Bài tập hay quá em cảm ơn chị ạ

[@VanNguyen-iu8dn]

Mình theo được hết tất cả các động tác. Thấy tinh thần rất thoải mái. Cảm ơn cô giáo

[@thihuongnguyen8536]

Bài tập hay quá ạ dể tập