Yoga to Stretch Hamstrings LIVE

[@piyalakpongharit456]

ไม่น่าเชื่อท่าช้าๆ แต่เหงื่อออกมาก ปวดสลักเพชรที่ก้น ตึงแบบสะใจมากเลยค่ะ ขอบคุณนะค๊าาา

[@Missbeenoi]

ตึงขาปวดขา ทรมานมานาน มาเจอคลิปสอนยืดขาของคุณจิ๊บ อาการดีขึ้นมาก. ขอบคุณมากๆสำหรับคลิปดีๆนะคะคุณจิ้บ😊

[@benjamasarwutpetch2878]

เยี่ยมมาก เริ่ม ฝึกจากคลิปนี้ค่ะ ต่อเนื่อง 2 อาทิตย์ แล้วไปต่ออื่นๆ

[@kanyanantm]

ชอบคลิปนี้นะคะ.. ยืดตรงจุดมาก​กล้านตัว💚

[@พรรณีประเสริฐศรี-ฦ3ฦ]

สอนดีมากค่ะ ละเอียดด้วย สอนไปบรรยายไป และนับลมหายใจด้วย ทำตามได้อย่างสบาย

[@nakaponkongplong6053]

เจ็บ​ขามากๆคะ​ต้องฝึก​ซ้ำหลายๆครั้งจะได่ดีขึ้นคะ

[@ohnanajls]

แต่ก่อนแตะเท้าไม่ถึง แต่ฝึกตามคลิปทุกวันตอนนี้แตะถึงแล้วค่ะ ชอบคลิปมากๆ เป็นกำลังใจให้ครูจิ๊บทำออกมาอีกนะคะ :)

[@kikilala6006]

หนูขาด้านหลังตึงมากๆๆๆคะ พอไปฝึกกลับมายิ่งตึงคะ ครู

[@jeraphachinnbut4155]

เก่งมํากค่ะคุณจ๊บ

[@พัชราภรณ์พัฒนากรสิตานนท์-ข3ท]

คุณครูค่ะบอกผิดค่ะขาช้ายเป็นขวาขาขวาเป็นขาช่ายค่ะผู้ฝึกเป็นผู้ฝึกใหม่เอี่ยม ก็งงมากค่ะ

[@supburch7112]

ตอนแกถ่ายทำ อาจใช้กล้องหน้า มันเลยสลับภาพซ้ายไปขวา กระมังครับ

[@barbie3137]

เหงื่อออกเป็นสายน้ำเลยคะ เส้นตึงมากสะใจเลย 😂😂😂

[@ณัฐยศ48]

ขนาดก้อนไม้ค้ำมือ ขนาดเท่าไหร่หรออคับ

[@lalla3862]

ถ้าแรกดูง่าย พอมาลองทำ จับไม่ถถึงข้อศอก..ได้แค่นิ้ว555 และก็ก้มไม่ได้ถ้าก้มแล้วจะยกขาไม่ได้555

[@พัชระนุชชี่]

เสียงหวานจัง

[@ตรีรัตน์ทิณพัฒน์]

ขอบคุณครับ

[@PaiboonHochai]

ขอบคุณมากครับขอให้รำ่รวยคับ

[@jammidodger2415]

มีท่ายืดหลังมั้ยครับ

[@ไข่นุ้ยกะเจ้านาย]

ทำตามสุดยอดเหงื่อแตกเนอะมากค้ะเบาตัวดีคะเอาท่าคอบล่าไหล่มาสอนมั้งนะคะปวดมากคะขอบคุณมากๆนะคะ

[@pgamertv6076]

ดีมากเลยค่ะ

[@ordinarygirl9394]

อยากได้ที่รองเข่า ไม่ทราบซื้อที่ไหนคะ ครู

[@noppornpoonpeam4605]

ผมก้มท่าแรกก็ไม่ลงล่ะครับ มัน จี๊ดตั้งแต่ท้ายทอยลงมาถึงแนวสันหลังเลยครับ

[@ญาโณเฮ่ฮา]

เราทำได้หมดเลย

[@ปลากัดสวยงาม-ฌ6ข]

ครูสวยจัง

[@chanmchanm5627]

ดีตั้งดู

[@vuchareek.3923]

สัปรด

[@crazygamemer5251]

ทำซะเส้นของปวดเลย

[@suradech19]

แก้ปวดหลังได้ด้วยครับ

[@upaonsing4709]

บรรยายเรื่องขาผิดข้างนะค๊ะ

[@suwatanajompang7755]

พูดผิดรึป่าวค่ะขาซ้ายเเะเเขนขวานะ

[@thaninwattanathamrong8747]

ขอบคุณครับ

[@yupharudolph46]

ตอนนี้อายุห้าสิบห้าค่ะเวลาทำท่านี้แล้วรู้สึกว่าปวดขาค่ะ

[@yupharudolph46]

คุนจิ้บเสื้อสวยมากเลยค่ะซื้อที่ใหนค่ะ

[@ออออ-ล1จ]

เก่งพูดเพราะสวยงามแต่ทำตามไม่ได้ใจแทบขาดค่ะ555