Estiramiento Todo el Cuerpo para hacer Diario | Yoga 20 min | Mejora tu Salud

[@YogaconBaruc]

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[@AgripinaRodriguez-eg1qw]

No tengo forma de hacer el pago no cuento con tarjetas que pueda hacer pago internacional, y si hay forma no tengo el conocimiento

[@AlejandraVillegas-w6t]

Excelente práctica. Me gustan las seciones cortas. Gracias.

[@radhaleon]

Baruc, hoy reflexiono y agradezco por los 4 últimos años en los que me has brindado tus prácticas. Gracias por compartir tus conocimientos y también tus aprendizajes personales. Transmites mucha pasión y amor por lo que haces! 🙌✨

[@davidminarro1931]

Los savasana con harmónica siempre me dejan casi en trance, son un verdadero regalo, gracias 🎁

[@lauraor1371]

Gracias por la práctica, un plus la armónica y la cereza del pastel las palabras finales, es un gusto sintonizar mi querido Baruc

[@edwinrodriguez6496]

Desde Honduras 🇭🇳 practicando yoga con uds! Saludos!

[@rafaelaguayovillanueva3094]

Felicidades Baruc…la forma como diriges tu practica me fascina. Eres un ser extraordinario.

[@juanma_libre5895]

por más clases de estos estiramientos baruc muchas gracias

[@diegosierra16]

Gracias por compartir este espacio😊❤ me fascinan tus prácticas 😊

[@Punto-Espiral]

Qué guay, me ha encantado la armónica, Baruc, estaría guay que hicieses una sesión de meditación basada en esa música. ❤️

[@maricelatoribiaramosalvare9745]

Baruc gracias por tan linda clases de estiramiento bendiciones desde Peru

[@paulavalbuenacamacho01]

Bellisima esa savasana ! Sentia moverme con el sonido que tocabas ! Muchas gracias ❤

[@candelariamartin7858]

Muchas gracias por regalarnos tu tiempo NAMASTÉ 💚💚💚🙏

[@lupitalima8119]

Gracias Baruc , saludos desde Guayaquil . Buena práctica dinámica , todo el cuerpo Namaste🌺

[@jackgomez8684]

Muchas gracias por compartir Baruc, iniciar el día contigo es sensacional! Namaste.🙏

[@cristinaalejandrameana1905]

Gracias Baruc fue muy especual tu regalo de armonica...me sirprendiste una vez...y sólo agardecimientis y bendiciones para vos y tu tarea..tus dones!! Gracias gracias gracias

[@raulra4399]

Buena manera de empezar día , muchas gracias baruc, ha sido una clase estupenda!!!!!!!

[@esalaughter13]

Me encantó la harmonica al final. Muchas gracias Baruc 🥰🙏🏽

[@jorgemejia6656]

Buenos tardes , excelente práctica desde Puebla, saludos

[@patealavida1938]

La armonica hacia vibrar mi corazón muy fuerte y energico😅

[@anyelenleivar.2221]

Lo hice por la mañana y me sirvió mucho desconecte un poco de tensiones, desde Argentina. Me debía un mimo súper lindo al final del video :) Namaste, ¡Gracias Baruc!

[@susanabria1]

Gracias ❤ feliz y bendecido día para tí!

[@Michellebernalpy]

Gracias Baruc! por la práctica y la intervención musical 🍃💆🏻

[@wildemancardenas241]

Namasté!!! Gratitud en todo momento Baruc!

[@dulcemarialima5299]

que belleza, amo cada una de tus clases... un abrazo fuerte desde Guatemala, namasté 🥰🤍🙏

[@YogaconBaruc]

Un abrazo hasta Guatemala, muchas gracias por ver y comentar.

[@nataliasuarez3512]

Que hermosa practica. Porque me hizo llorar el sonido de la armonica?

[@Mrsmarina84]

Muy buena clase, muy creativa y calmada con algunas poses para hacer fuerza! Y al final la armónica para relajarnos! Gracias Baruc!

[@LuisaZamorah]

Muchas gracias, Baruc. Apenas descubrí tus videos y ahora me encanta practicar junto a ti. Bendiciones!

[@monicamartinez-fq2jv]

Me encanto hace mucho tiempo q no practicaba, y la verdad mi cuerpo me pedía moverme hoy domingo practique y la verdad la parte de la armónica dios mío me saco de mi cuerpo una sensación difícil de explicar casi lloro una presión fuerte en el pecho! Gracias Baruc

[@rosanabarbosa8351]

Me encanto como todas tus clases y el plus de la armónica ❤❤

[@ludis-oy2xe]

Gracias por compartir tus conocimientos Baruc ❤️🌻👏👏👏👏👏

[@josemanuellira3545]

Gracias Baruc, Corta pero efectiva. Me gustó la armónica me hizo sentir muy bien.👌

[@juancollado829]

Es muy importante esos ejercicios para la circulación

[@jonatancortezgarcia9363]

Gracias por la energía que me das cada dia

[@Graciela-v6m]

Me encantó, muy relajante, gracias maestro!

[@annijiba4741]

Gracias Baruc, hoy no logré despejar la mente en savasana pero ya habrá otro día que lo logre 😊

[@alehyde09]

Gracias ❤

[@zorymendoza2680]

Gracias 🙏 Namaste Mejor imposible maravillosa práctica!!!

[@angel.ga.briel.]

impresionante, como siempre. gracias baruc 🖖

[@gildarosales9246]

Maravilloso como siempre Gracias,gracias,gracias Namaste

[@GimenaNunez-ts4zd]

Namaste 🙏🏻 Gracias gracias gracias ❤

[@jugemosconalexis8943]

Gracias me ayudo mucho en mi primer dia😁

[@katiaangelicaromeromercado7104]

Termino en total conexión conmigo ❤

[@francescaprearo5464]

Hola Baruc, haré la clase en la tarde,de seguro me va encantar como siempre🙋🙏

[@luison3048]

Gracias por compartir esta valiosa práctica Baruc

[@hermilosagarnaga7614]

Gracias , clase de las mejores , aunque no puedo afirmar eso , por que todas son excelentes!!! Gracias

[@sandrapatriciagironlopez9493]

Gracias por tan inesperado regalo...me encantaron los estiramientos sobretodo los del principio del pecho y el codo a la rodilla, sentí que realmente me ayudaron a expandir mi tórax que es un poco cascorvo

[@AdaLacroix]

❤Namaste❤

[@anaalbertos1306]

Namasté Baruc 🙏 excelente estiramiento gracias buen inicio de semana saludos desde Querétaro 🥰

[@leidycorrea4689]

Baruc tienes alguna clase que me sirva para la rectificación cervical, me da mucho dolor muscular

[@constanzaromero4871]

Muchas gracias Baruc, una practica muy rica!

[@gracielanoeliagomez7117]

hola, gracias, a mi también me encanta la harmonica.

[@luciaperez9718]

Excelente practica!!! como todo lo que das con tanto amor...GRACIAS

[@AgripinaRodriguez-eg1qw]

Gracias Baruc muy buenas todas tus clases y a mi me han ayudado.

[@gaeleduardomunoz2927]

Gracias baruc por esta hermosa práctica

[@quinabarrancochacon7867]

Namaste Baruc,único en el universo y original❤

[@martinbalmaceda6121]

Excelente. Muchas gracias!

[@anayoselinortegaadames2865]

Hola mi querido Baruc la practica la are mas tarde ❤

[@hermilosagarnaga7614]

Excelente clase!!!!

[@citlalliespejel6745]

Gracias Baruc, seguiré practicando

[@juanignacioortizgarcia5354]

Muchas gracias. Acabo de comenzar y no llego aún a estirar del todo bien. Quiero comenzar a hacer yoga con regularidad pero veo que hay muchos vídeos. ¿Podrías poder un vídeo donde nos indiques a los nuevos un itinerario del orden para seguir tus vídeos? Gracias!!

[@nataliaelisabetalcaraz5355]

Gracias, gracias, gracias ❤

[@vsa3066]

Gracias, Bellísima practica

[@aylenrodriguez4234]

amo tus clases

[@dayanasanchez2275]

Disfrute mucho tu clase! Gracias ❤

[@camlunatik]

Graciaaaaas Barucccc!!!!!!

[@emyvitto8404]

Genial, gracias Baruc

[@maryrobledo2016]

Me gustó mucho!

[@nati9947]

Gracias! Hermosa práctica! ❤

[@nancyvaquiz291]

Gracias gracias 🙏🙏

[@AgripinaRodriguez-eg1qw]

Gracias Baruc

[@gemmorgas7061]

Hermosa!!!!

[@EduardoCetzalMartinez]

Gracias Baruc!

[@deiviscorales]

Maravilloso

[@chiquinobabylon]

gracias Baruc

[@pablorobertovillarreal7996]

Excelente

[@barbaraviolino]

gracias!!!!

[@chalmiux30]

Tendremos que practicarla nuevamente hasta que despeguemos las rodillas del piso.

[@mariadeisyorozcogonzalez9252]

❤

[@rose-marieganderats9644]

Baruc tus clases dan musculatura? Ya que por mi edad la he ido perdiendo, y me parece es necesaria Me encanta caminar, pero mi hijo dice que eso no basta, que se necesita hacer pesas, que dices tú?❤

[@YogaconBaruc]

Claro, pero para mejores resultados es muy recomendable agregar ejercicios con peso, además del corporal..

[@sofiacoellohernandez2348]

Me gustas mucho,eres muy relajante y dulce

[@pablorobertovillarreal7996]

Siempre busque como empezar

[@juanajuana7469]

Me encanta pero tenés que estar muy flexible para hacer todas esas posturas. Parecen facil pero es muy difícil

[@paulavalbuenacamacho01]

La flexibilidad viene con la práctica, tranquila.

[@noelcc4693]

Buen día! Bella práctica , creo que no es necesario que digas ( sentada,sentado, todas , todos🤷🏼‍♂️) El masculino gramatical «todos» engloba en la referencia a hombres y a mujeres. RAE: Salvo que la mención explícita de ambos géneros sea un factor relevante en el mensaje, esos desdoblamientos son innecesarios desde el punto de vista lingüístico. 🤷🏼‍♂️

[@janispasteleria4693]

Excelente las palabras finales Baruc, gracias ❤

[@luison3048]

Gracias por compartir esta valiosa práctica Baruc

[@sebabecc8753]

Gracias Baruc