30 Minute 7 Chandra Nadi Pranayam Yog | Breathing Exercise Class with Counting Yogguru Dheeraj Hindi

  Рет қаралды 11,365

Yog Guru Dheeraj

Yog Guru Dheeraj

Күн бұрын

Пікірлер: 75
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 23 күн бұрын
बेहतर तरीका :- वीडियो निर्देशन के साथ दिन में 2 बार अभ्यास करें, निर्देशन में किया गया अभ्यास फोकस बढ़ाता है
@sunilkasana5709
@sunilkasana5709 23 күн бұрын
@@YogGuruDheeraj बेहतरीन गुरुजी आप सभी योग अभ्यास का ऐसे ही निर्देशन वीडियो बनाया करे बहुत फायदेमंद है धन्यवाद जी
@kishorechpanda9752
@kishorechpanda9752 23 күн бұрын
Thanks alot
@rajdeepnegi2247
@rajdeepnegi2247 23 күн бұрын
गुरु जी प्रणाम गुरुजी मैं युटुब पर बहुत योग गुरु देखे लेकिन आज तक आपके जैसे गुरु नहीं देखा, गुरुजी आपसे विनती है आप एक वीडियो भयंकर नाभ-नले,पत्थर जैसे कड़क पेट,ऊपर चढ़ी नाभि, कोड़ी पे बहुत जल्दी बनाए।🙏🏻
@pradeeptanwar9803
@pradeeptanwar9803 23 күн бұрын
Guru ji video m clear awaj nhi h Hindi m na English m
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 23 күн бұрын
including : Chandra Bhedi Pranayam चंद्रभेदी प्राणायाम : 00:00 Surya Bhedi Pranayam सूर्य भेदी प्राणायाम : 04:36 Bhramri Pranayam भ्रामरी प्राणायाम 08:15 Anulom Vilom Pranayam/ Nadi Shodhan Pranayam Type 1 अनुलोम विलोम नाड़ी शोधन प्राणायाम - 12:36 Nadi Shodhan Pranayam Type 2 नाड़ी शोधन प्राणायाम प्रकार 2 - 16:15 Vashistha Pranayam वशिष्ठ प्राणायाम - 21:50 Prashuram Pranayam परशुराम प्राणायाम - 29:27 Valmiki Pranayam वाल्मीकि प्राणायाम 33:55
@ravindersachdeva7865
@ravindersachdeva7865 23 күн бұрын
@@YogGuruDheeraj gas yogguru dheeraj
@sanketbhagat7279
@sanketbhagat7279 17 күн бұрын
Guruji vashistha pranayam main sans ek Sath Pura Lena hai ya thoda thoda ruk ruk ke Lena hai ??
@ritayadav8116
@ritayadav8116 14 күн бұрын
Guruji Hari om mujhy bahut he jayda fayda huwa h me kaffi dino se aswshth thi jab se yogaashan oor pranayam kr rhi hu achha feel kr rhi hu khub sara dhanyawad Guruji
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 13 күн бұрын
मंगल रहे सदा
@shubhankar407
@shubhankar407 19 күн бұрын
गुरु जी रोज़ सुबह प्राणायाम लाइव वीडियो बनाइये
@yogeshjagtap1897
@yogeshjagtap1897 23 күн бұрын
गुरुजी प्रणाम🙏🙏 , सब प्राणायाम का अंतर 10 से 15 मिनिट का व्हिडीओ बनावो तो सबको प्राणायाम कि प्रॅक्टिस करणे मे अच्छा रहेगा गुरुजी 🙏🙏
@VijayMala-qu7gg
@VijayMala-qu7gg 22 күн бұрын
Thnku bro me vi roj karti ho yoga 1ganta app ka video laga kr or bad me nari sodan karti ho mujhe bhot hi lab ho raha he again Thnku ❤
@aniketchavan3614
@aniketchavan3614 23 күн бұрын
बहुत अच्छे बढीया जानकारी हमेशा की तरह प्राणायाम की बोहोत हीं धन्यवाद 🙏.
@rupagohil4561
@rupagohil4561 23 күн бұрын
प्रणाम गुरुजी 🙏🌹
@virupakshakumbar4203
@virupakshakumbar4203 22 күн бұрын
Thank you so much Sadhguru 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@mridulsah
@mridulsah 12 күн бұрын
Guruji please ek video ya series scrotom vehicle aur hydrocele pe banaiye
@Cookwithmeenu63
@Cookwithmeenu63 13 күн бұрын
Guru ji masudo me sujan ka ilaj bataye
@pankajjangir1613
@pankajjangir1613 23 күн бұрын
Thanks
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 23 күн бұрын
🙏
@rajdeepnegi2247
@rajdeepnegi2247 23 күн бұрын
गुरु जी प्रणाम गुरुजी मैं युटुब पर बहुत योग गुरु देखे लेकिन आज तक आपके जैसे गुरु नहीं देखा, गुरुजी आपसे विनती है आप एक वीडियो भयंकर नाभ-नले,पत्थर जैसे कड़क पेट,ऊपर चढ़ी नाभि, कोड़ी पे बहुत जल्दी बनाए।🙏🏻
@sorthvideo5154
@sorthvideo5154 22 күн бұрын
Rohan4432
@nks7870
@nks7870 23 күн бұрын
Thankyou for uploading this video was waiting for it. 🙏🙏
@payalbharti624
@payalbharti624 23 күн бұрын
Bahut dino se aise naye video ki jarrurt thi , Dhanyawad sir
@TrickMaster-ie8vg
@TrickMaster-ie8vg 10 күн бұрын
Guruji maine aapki playlist se roj lagatar ek mahina anulom vilom kiya sath aasan bhi bohot relax Mila Lekin pet me afaara hona shuru ho gya hai shayad anulom vilom jyada kar liya hoga mai roj 25 minute kar raha tha anulom vilom Please bataiye asan aur pranayam kitani kitani der karna hota hai Aur pet me afaara kyu ho raha hai pranayam karne se jabki sath hi mind bhi relax feel kar raha hai ????
@uttamchand3016
@uttamchand3016 23 күн бұрын
प्रणाम गुरु जी जय गुरु भगवान वशिष्ठ जी की जय 🙏🙏🙏
@mamtakumarisinha6798
@mamtakumarisinha6798 23 күн бұрын
praanam guruji🙏🙏
@જેસલ_જાડેજો
@જેસલ_જાડેજો 23 күн бұрын
Dhanyawaad guruji.
@mayurgadhvi5056
@mayurgadhvi5056 23 күн бұрын
prnaam prbhu 🌹🙏🏻😊
@susmitapal6092
@susmitapal6092 23 күн бұрын
Guruji 🙏🙏🙏🙏
@pulkitkhatri7259
@pulkitkhatri7259 23 күн бұрын
बहुत आवश्यकता थी इस वीडियो की😊
@umeshyadav3033
@umeshyadav3033 23 күн бұрын
Pranam guruji 🙏
@payalkalia8934
@payalkalia8934 23 күн бұрын
कोटि कोटि धन्यवाद गुरुजी🙏
@rekhamehandiart2466
@rekhamehandiart2466 23 күн бұрын
🙏 guruji
@Mohapatra_Bikash
@Mohapatra_Bikash 23 күн бұрын
Thankyou guruji from odisha ❤
@PrashantKumar-ww3mi
@PrashantKumar-ww3mi 18 күн бұрын
Guru g sudarsan kirya k uper bhi video bna dijiye
@vasuhemadri
@vasuhemadri 23 күн бұрын
🙏🙏🙏🙏
@PrabhatKumar-le9rx
@PrabhatKumar-le9rx 23 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@arvindtiwari5365
@arvindtiwari5365 23 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@JitendraMane-x2y
@JitendraMane-x2y 9 күн бұрын
गुरुजी मेरे हार्ट बीट ज्यादा रहते है तो उसके लिए कोनसा प्राणायाम करना चाहिए
@kunalsingh8145
@kunalsingh8145 12 күн бұрын
Guru ji, kya nind ko dhyan se replace kiya ja sakata hai?
@TechSachin6112
@TechSachin6112 18 күн бұрын
Sir pet mai chalaa hua kaise thik kre
@allworld2153
@allworld2153 17 күн бұрын
Gurudev Mere age 25 year hai gym kar ke man asant ho gya hai koi 1hrs ka yog package yog aasan bta digeye
@anamika1868
@anamika1868 19 күн бұрын
Dheerajji anulom vilom m स्वास pet se lena hoti h ya chest se?? Kuch log chest batate h kuch log pet se. Konsa sahi h.?? Plz reply
@ArvindPatel-nj5jx
@ArvindPatel-nj5jx 20 күн бұрын
After dinner anulom vilom ke saath kumbhak kar shakte he?
@NileshSingh-w8v
@NileshSingh-w8v 23 күн бұрын
Guruji Sardi ke dino me left se sans lenge ki right se pls help me
@rajeshkanwar4544
@rajeshkanwar4544 23 күн бұрын
🙏🏼Guru ji anulom vilom me correct ratio inhale hold exhale 1:4:2 hota h ya1:2:2?
@BrijeshKumar-kd5mz
@BrijeshKumar-kd5mz 23 күн бұрын
Thand ke mausam me chandrabhedi pranayam karna thik rahega guruji
@kishorechpanda9752
@kishorechpanda9752 23 күн бұрын
Guru ji cervical spondolysis me kaun sa prayanam kare??pls bateeye
@Jaat-ol7gp
@Jaat-ol7gp 23 күн бұрын
Guru ji winter m krne se koi problem to nhi hogi?
@jit53210
@jit53210 23 күн бұрын
गुरु जी बाई नाक हमेशा बंद मांस बड़ा हुआ है क्या करू 😢😢😢😢जिससे मुझसे हमेशा anixity तनाव भी बहुत रहता है 😢😮😢😢😢
@Heenabhatt62
@Heenabhatt62 23 күн бұрын
Anulom vilom karo .....agr anulom vilom nhi hota to raat main steam lekar nose main oil dalo..tab anulom vilom karo...
@nks7870
@nks7870 23 күн бұрын
Make video on hernia. I have Inguinal Hernia
@aloksharma4990
@aloksharma4990 22 күн бұрын
Guru g mujhe Parkinson hai bahut paresan hu help kijiye
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 20 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/mai8YnmkqbJra9U&pp=gAQBiAQB
@domansahu4041
@domansahu4041 23 күн бұрын
Guru ji vericocels ko thik karne k liye kya yoga kr sakte hai
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 23 күн бұрын
आपकी समस्या के लिए वीडियो जरूर बनाना है आगे आभार
@domansahu4041
@domansahu4041 23 күн бұрын
@YogGuruDheeraj jaldi aa jay to aur achha hai guru ji
@SabetaDangi
@SabetaDangi 22 күн бұрын
Hindi maa kariya guru g. Fer ka se english mei aaya.
@nidhiyadav8341
@nidhiyadav8341 23 күн бұрын
Guruji Sharir Mein vaat Adhik hone per chest pain hone lagta hai sui chup hone jaisa Dard Hota Hai Koi upay bataen
@nidhiyadav8341
@nidhiyadav8341 23 күн бұрын
Guruji Sharir Mein vaat padane per Kya Karen please answer den
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 23 күн бұрын
तीन दोषों में लाभदायी योगासन - kzbin.info/www/bejne/qavQmaZ4oJZ7a5o&pp=ygUs4KS14KS-4KSkIOCkr-Cli-Ckl-Ckl-ClgeCksOClgSDgpKfgpYDgpLDgpJw%3D तुंरत गैस से छुटकारा देगा करते ही ये योग - kzbin.info/www/bejne/oXPTY6mOiLd1q68&pp=ygUs4KSX4KWI4KS4IOCkr-Cli-Ckl-Ckl-ClgeCksOClgSDgpKfgpYDgpLDgpJw%3D
@prithvirajbudosy7265
@prithvirajbudosy7265 23 күн бұрын
Why it is call vishnu nidra sir
@TrickMaster-ie8vg
@TrickMaster-ie8vg 18 күн бұрын
गुरुजी मैने दो महीने से प्रतिदिन अनुलोम विलोम किया माइंड रिलैक्स तो हुआ लेकिन मेरा नजला बिल्कुल भी ठीक नहीं हुआ, इसीलिए ऐसा योग का क्या फायदा, मेरा मन नहीं कर रहा अब योग करने का , इससे कोई लाभ नहीं हो रहा क्या करना ऐसा रिलैक्स फील करके जब अंत में बीमार पड़ के डॉक्टर की दवाई से ही सही होना होता है
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 10 күн бұрын
सिर्फ एक प्राणायाम से सब कुछ जादू की तरह ठीक होने की उम्मीद ना करें....... आप आसन को भी अपनाएं 30 मिनट रोज
@kumarsonu2675
@kumarsonu2675 23 күн бұрын
Guru ji hota h kaha , 2 minute karne k bad naak band ho jata h
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 23 күн бұрын
बंद नाक खोलें तुरंत -kzbin.info/www/bejne/qZTZgWd4adBohdU&pp=ygU24KSo4KS-4KSVIOCkrOCkguCkpiDgpK_gpYvgpJfgpJfgpYHgpLDgpYEg4KSn4KWA4KSw4KSc एक जरूरी प्राणायाम -kzbin.info/www/bejne/aGqbnmSfl9Cqe5I&pp=ygU24KSo4KS-4KSVIOCkrOCkguCkpiDgpK_gpYvgpJfgpJfgpYHgpLDgpYEg4KSn4KWA4KSw4KSc
@harisamjad5714
@harisamjad5714 22 күн бұрын
Why in english,?
@Vidyamanik1111
@Vidyamanik1111 23 күн бұрын
Awaj clear nhi h hindi me bnaya kijiye
@jgmmathclasses699
@jgmmathclasses699 23 күн бұрын
Setting m ja k hindi option click kr lijiye
@YogGuruDheeraj
@YogGuruDheeraj 15 күн бұрын
हिंदी ही है
@pradeeptanwar9803
@pradeeptanwar9803 23 күн бұрын
Awaj clear nhi h ji
@pradeeptanwar9803
@pradeeptanwar9803 23 күн бұрын
Awaj clear nhi h ji na Hindi or na English
@riteshbisht94
@riteshbisht94 23 күн бұрын
Pranam Guruji ✨🙏
@shivprasad8740
@shivprasad8740 23 күн бұрын
Guruji dhanyvad
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Mindfulness Meditation 28 mins | Guided Meditation in Hindi |Peeyush Prabhat
28:40
Dr. Peeyush Prabhat
Рет қаралды 1,4 МЛН
Don't Make This Anulom Vilom Mistake Jairam Yoga Warns You!
43:47
Jairam yoga
Рет қаралды 184 М.