Daily Workout - Full Body Workout at Home - DAY 1

  Рет қаралды 2,845

YogaHome.pl

YogaHome.pl

Күн бұрын

Пікірлер: 43
@agatapiatek8963
@agatapiatek8963 15 күн бұрын
Na pocztaku nie moglam sie przekonac do tej serii a teraz powtarzam odcinki 😅 super ❤
@strawberryskw
@strawberryskw 21 күн бұрын
Wow! Ale turbo, bardzo wyczerpujące! Dzięki!!!
@oysiapl7847
@oysiapl7847 Ай бұрын
Super, super, super! Czegoś takiego szukałam i znalazłam 😍włączam do daily routine!
@ThePalasia
@ThePalasia 27 күн бұрын
Świetny set do wykonania podczas turbo drzemki dziecka ;) dzięki!
@agataniedziakowska8523
@agataniedziakowska8523 4 күн бұрын
kocham tę serie chcemy więcej! 😍
@karo9726
@karo9726 Ай бұрын
ojejku to praktyka chyba na 8 gwiazdek haha😂 cudowna, choć wymęczejacą, ale zamierzam regularnie ją „kaleczyć”, żeby dojść choć troszkę do twojego poziomu 🤩 dzięki 🤩❤
@szys324
@szys324 Ай бұрын
Zwykle nie piszę komentarzy pod filmami na yt, ale dzisiejszy trening był genialny :) Dziękuję i proszę o więcej :)
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@szys324 to bardzo dziękujemy za ten komentarz. W tym miesiącu pojawia się jeszcze 4 takie treningi 💪
@dorotbo
@dorotbo Ай бұрын
Wspaniały zestaw i muza! Czekam na więcej!
@MagdaMeissner
@MagdaMeissner Ай бұрын
Zrobione aczkolwiek hip mobility mnie zabiło, przy toe touch okazało się, że coś mam ewidentnie za krótkie, ręce albo nogi a może wszystko, no i pike push up zrobiłam jeden, liczy się? 🤣Ale zamierzam powtarzać żeby śledzić postępy, na które mam nadzieję. Muzyka świetna!
@michatoropa1314
@michatoropa1314 Ай бұрын
Energię czuć tutaj od samego początku praktyki, nieźle się zmachałem 🔥🍎
@JustynaŁusakowska
@JustynaŁusakowska Ай бұрын
12 minut a można się zasapać, że hej! Podkład muzyczny dla mnie genialny! Pierwszy utwór przy wyjowniku sprawił, że sama się poczułam jak wojowniczka. Haha sztosik!
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@JustynaŁusakowska super 🤩 dzięki 🙏
@Svitlana-t8o
@Svitlana-t8o 26 күн бұрын
🔥💪 Dziękuję
@partycjami617
@partycjami617 Ай бұрын
To było dobre! Krótko i na temat :) Czekam na więcej:)
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
Cieszę się :)
@monikazabdyr2314
@monikazabdyr2314 Ай бұрын
Super koncept! Toe touch flow to było wyzwanie :D
@KK-hb3nr
@KK-hb3nr Ай бұрын
Fiu fiu dobre to! Przy małym dziecku czesto ciężko znaleźć nawet 30 minut żeby poćwiczyć. Ale 12 minut uda się na pewno. I to z poczuciem, że naprawdę konkretnie pocwiczylam. Dziękuję i czekam na kolejne z tej serii ❤
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@KK-hb3nr cieszymy się bardzo, że seria przypadła do gustu. Już niebawem kolejne odsłony 💪💪💪
@siemianwaw
@siemianwaw Ай бұрын
Sztos 😍
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@siemianwaw dzięki 🫡💪
@juspio.
@juspio. Ай бұрын
WOW 👏
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@juspio. 🤩💪
@artecki8206
@artecki8206 Ай бұрын
Łooooooo niewiemconapisać, takie to było dobre!
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@artecki8206 🤩🤩🤩
@ATMAN-kameralnestudiojogi
@ATMAN-kameralnestudiojogi Ай бұрын
Mega - kiedy kolejne odcinki ?
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
w październiku, w każdy czwartek o 18:00 pojawia się nowy odcinek
@ewaccc883
@ewaccc883 Ай бұрын
Genialnie
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@ewaccc883 ☺️💪
@aniak.9078
@aniak.9078 Ай бұрын
Ale gorąco się zrobiło 😊
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
super 💪💪
@MariPosa-ty8mm
@MariPosa-ty8mm Ай бұрын
Adrian, zniszczyłeś mnie dzisiaj nigdy Ci tego nie zapomnę !!! 😉proszę o więcej 😅 Grzegorz
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@MariPosa-ty8mm na takie komentarze liczyłem 😇😇😇 będzie tego więcej 💪
@julq7565
@julq7565 Ай бұрын
Super się z wami ćwiczy! Było by super gdyby wpadło tu trochę lekcji typowo na brzuch i pośladki :D Pozdrawiam😋
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
@@julq7565 da się zrobić! Zapisujemy do naszej listy życzeń. Czy znasz już naszą serię Fitness Joga i wzmacnianie pośladków?
@julq7565
@julq7565 Ай бұрын
@@YogaHomepl Bardzo się cieszę! Jasne, że znam tą serię! 😄
@AnNa-jp2bp
@AnNa-jp2bp Ай бұрын
Zrobiłeś mi dzień już w wojowniku, a raczej różnicą miedzy twoim a moim tempem 😂
@strider8081
@strider8081 Ай бұрын
Niezłe to bylo. Ale muza 😅
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
Odpalamy trochę mniej jogowe oblicze 😋
@haniaz3559
@haniaz3559 Ай бұрын
Oh wow. Troche sie zmachalismy na koncowce 😂
@YogaHomepl
@YogaHomepl Ай бұрын
super 💪💪💪💪
@gabrielajasik2464
@gabrielajasik2464 Ай бұрын
Umarłam ale przeżyłam
@elszaj
@elszaj 27 күн бұрын
Mocno 🦾
Daily Workout - 12 min YOGA HIIT - DAY 2
12:50
YogaHome.pl
Рет қаралды 1,1 М.
Daily Workout - Total Body Conditioning - DAY 3
12:50
YogaHome.pl
Рет қаралды 1,5 М.
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
00:58
HARD_MMA
Рет қаралды 2,4 МЛН
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 9 МЛН
5 LANGKAH MUDAH TURUN BERAT BADAN DALAM WAKTU 1 MINGGU
11:42
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 4,1 МЛН
20 Min INTERMEDIATE CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment
19:36
Tom Peto Training
Рет қаралды 93 М.
Daily Workout - Full Body Strength Routine - DAY 4
12:50
YogaHome.pl
Рет қаралды 1,2 М.
Szybka ULGA DLA KRĘGOSŁUPA - JOGA 15min | POZIOM ★☆☆☆ |
16:34
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 3,3 МЛН
60 MIN SUPER SWEATY HIIT SPECIAL - Full Body Workout
1:05:31
growingannanas
Рет қаралды 2,9 МЛН