Szybka rozgrzewka przed bieganiem! 10 minut

  Рет қаралды 31,857

YogaHome.pl

YogaHome.pl

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@weronikabrzezinska2943
@weronikabrzezinska2943 Ай бұрын
Najlepsza rozgrzewka! Dziękuję ❤
@wojciechrubinpro
@wojciechrubinpro 11 ай бұрын
Cześć! Daję łapkę w górę w ciemno i dodatkowo dodaję Twój kanał Mistrzu do swoich unikatowych subskrypcji 🤩💪 MEGA WDZIĘCZNOŚĆ za Twoją pracę i świetne praktyki, które ZAWSZE wprawiają mnie w jeszcze lepszy nastrój i napędzają pozytywnie na cały zajebisty dzień 🤩🙌💪 Pozdrowienia serdeczne i do następnego! Wspaniałego dnia dla Ciebie i Wszystkich tutaj ❤ Wojciech Rubin 🙌😀
@danielwarmio9699
@danielwarmio9699 8 ай бұрын
Super, Bardzo Serdecznie dziękuję ♥️, Bóg Zapłać
@lidiasitniewska9190
@lidiasitniewska9190 2 жыл бұрын
Zrobi Pan filmik ok. 10 min rozciągania po bieganiu? Rozgrzewka super!!!
@YogaHomepl
@YogaHomepl 2 жыл бұрын
Fajny pomysł na krótkie rozciąganie po bieganiu. Wpisujemy na listę życzeń ;)
@katarzynagradowska2761
@katarzynagradowska2761 2 жыл бұрын
Super
@YogaHomepl
@YogaHomepl 2 жыл бұрын
Dzięki :)
@annanowak4993
@annanowak4993 3 жыл бұрын
Dobra rozgrzewka nie tylko przed bieganiem, wypróbowałam przed ćwiczeniami fitness. Ok!
@mateuszskyr
@mateuszskyr 2 жыл бұрын
Super 1 raz robiłem
@YogaHomepl
@YogaHomepl 2 жыл бұрын
Świetnie! Oczywiście zapraszamy ponownie. 😉
@mariuszwojciechowski5193
@mariuszwojciechowski5193 Жыл бұрын
Dzięki
@kroolique
@kroolique Жыл бұрын
Fajne buty co to za model? :)
@YogaHomepl
@YogaHomepl Жыл бұрын
Nike pegasus trail 2. Dla mnie bardzo wygodne.
@romans5838
@romans5838 Жыл бұрын
Ja tu mam problem z równowagą
@romans5838
@romans5838 Жыл бұрын
Delikatnie potu 😅
@simpson781025111
@simpson781025111 2 жыл бұрын
Super
@YogaHomepl
@YogaHomepl 2 жыл бұрын
Dzięki 🙏
ROZGRZEWKA PRZED BIEGANIEM, PRZED TRENINGIEM | 12 MIN. |Codziennie Fit
12:02
黑的奸计得逞 #古风
00:24
Black and white double fury
Рет қаралды 30 МЛН
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 132 МЛН
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
BeatboxJCOP
Рет қаралды 53 МЛН
Joga Rozgrzewka przed Treningiem
10:56
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 291 М.
Joga na odcinek szyjny kręgosłupa ★☆☆☆ 15 minut na jogę
18:38
Prawidłowa Rozgrzewka  - Jakie Ćwiczenia Przed Bieganiem
7:18
Trener Matner
Рет қаралды 11 М.
ROZGRZEWKA PRZED BIEGANIEM | 7 MIN
6:39
Trening Fitness
Рет қаралды 155 М.
Mobilność barków ★☆☆☆ 15 minut na jogę
17:17
YogaHome.pl
Рет қаралды 15 М.
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ?
8:56
Bieganie Uskrzydla
Рет қаралды 325 М.
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
19:19
Marek Purczyński
Рет қаралды 745 М.
Popraw swój siad skrzyżny ★☆☆☆ 15 minut na jogę
17:17
YogaHome.pl
Рет қаралды 16 М.
ROZGRZEWKA | przed biegiem, przed treningiem | Sonko & Codziennie Fit
9:40
黑的奸计得逞 #古风
00:24
Black and white double fury
Рет қаралды 30 МЛН