Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься

Телеграм YOGA work t.me/yogawork
Курс ЙОГА СТАРТ clck.ru/sXWFc
Тренировки в прямом эфире t.me/YOGA_work_bot
Отвлекись на пол часа на йогу! Ты будешь думать, как правильно сделать упражнения и сознание переключится от внешних раздражителей на внутренние ощущения. А в конце занятия ты полностью расслабишься в шавасане.

[@stastutakov4553]

Спасибо, очень приятная практика! Хорошо проработал всё тело и успокоился 🙏🏻

[@dashajackman9226]

практика просто супер!

[@amoremore23]

Спасибо. Сделала. Получила массу удовольствия 🎉

[@Brenda-ds2wx]

Девочки, начала своё знакомство с йогой совсем недавно и с вами чувствую в себе силы! Мозг пока сопротивляется))) но тело радуется) делюсь вашим каналом со всеми знакомыми❤

[@YOGAwork]

Здорово! Очень рады , что вы с нами🙏 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork

[@proritsatel]

Просто восторг! Получил огромное удовольствие! Даже не ожидал) спасибо!

[@YOGAwork]

Oleksandr, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@user-rl6im4tq3k]

Отлично!

[@user-gi3iz5qk7t]

Превосходные упражнения,спасибо вам.Хотелось бы увидеть укрепление и растяжку всех коленных сухожилий и стоп.Многим будет полезно из травм коленей и вывихов

[@YOGAwork]

Олег, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Интересный совет, надо предложить инструкторам! Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@Darya_Axel]

Спасибо ❤

[@ildarildar5858]

Мощно😊 Благодарю❤

[@kolesofortunitaro]

Вы классная! Спасибо! Остаюсь практиковать с Вами 🤍

[@YOGAwork]

никто, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🖤 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@l-libre7917]

Супер канал ! Очень комфортно с вами заниматься , без лишних слов, чётко по делу и подборки практик отличные

[@YOGAwork]

Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@user-pd4wk6rj2m]

Спасибо за новые видео. Обожаю ваши длинные тренировки. Каждый день я с вами. Ещё раз огромное спасибо🥰

[@YOGAwork]

Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@nataliiabodur7183]

Здорово ❤❤❤❤❤❤

[@YOGAwork]

Спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork

[@user-xy9ml7nr4n]

Благодарю за доброе утро🤗

[@YOGAwork]

Анюта, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@user-so7re2vl8j]

Спасибо за прекрасную практику, отличное и спокойное самочувствие на целый день ❤

[@YOGAwork]

Оксана, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@ekaterinaturutina]

Спасибо! Вы - лучшие!

[@YOGAwork]

Ekaterina, спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы, медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork

[@user-wb3lm8zx7d]

Голос слушать одно удовольствие 🤗😍🌹 обожаю ваши практики, жаль что нечасто выходят...))

[@YOGAwork]

Юлия, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Для Вас на канале, практика для любых задач, уверены вы подберёте себе нужное занятие! Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@user-ef5um4sg1k]

Спасибо вам. Каждое занятие в голове говорю вам спасибо

[@YOGAwork]

Наталья, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@Imvertigo200]

Прекрасная практика, большое спасибо

[@YOGAwork]

Лейна, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там больше новых комплексов и подборки уроков на неделю t.me/yogawork

[@Darya_Axel]

Спасибо большое 😊

[@YOGAwork]

Дарья, спасибо за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там больше новых комплексов и подборки уроков на неделю t.me/yogawork

[@Shairamakeup]

Благодарю ❤ ❤❤

[@YOGAwork]

Мира 🖤

[@Olga88080]

Благодарю🙏❤️🌹🌹🌹

[@YOGAwork]

Ольга, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@user-oq5xe5xz9n]

Очень рада новым выпускам,у меня рекламы нет,это у вас ютуб корявый,и смотреть им надо и все то не удобно. Она что должна спрыгнуть с экрана и вас тренировать . Можно запомнить а потом сделать.Выражаю автору канала огромную благодарность😍

[@YOGAwork]

🖤

[@user-ee3hm2kq4n]

Благодарю 🙏 ❤👍🏻💐🍀

[@YOGAwork]

Динара, 🖤🙏🏻

[@user-id7hz9ts9n]

Благодарю я смогла выполнить кроме стойки руки слабые ,покажите как их укрепить. Всех Божьих Благославенний.

[@YOGAwork]

Гретта, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat

[@galiakantor]

🔥🔥🔥 спасибо!

[@YOGAwork]

Галина, спасибо за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там больше новых комплексов и подборки уроков на неделю t.me/yogawork

[@olgaantysheva4047]

Ещё один отличный комплекс! Давно с вами))! С 18 минуты видео очень зависает и расходится с голосом. А поскольку силы к 18 минуте уже на исходе,!настолько мощная проработка рук и ног, то легко сбиться с ритма. Если возможно, поправьте пожалуйста 🙏

[@YOGAwork]

Ольга, обязательно посмотрим и исправимся! Спасибо что делаете нас лучше 🙏🏻

[@sergeykanturov965]

💗🙏

[@YOGAwork]

Sergey, спасибо 🖤🙏🏻

[@nica2473]

Это точно для начинающих😅

[@YOGAwork]

Попробуйте посмотреть первый урок из курса по йоге для начинающих kzbin.info/www/bejne/Y4q0XouDiruin9k Если понравится формат, то с программой можно ознакомиться на сайте yoga-work.ru/

[@michaelyudilevich4175]

Есть ютуб без рекламмы

[@fargofar9862]

ПОЧЕМУ ТАК БЫСТРО????

[@YOGAwork]

Спасибо за комментарий. Попробуйте практику с другим инструктором. Это более мягкая тренировка в формате утренней зарядки: Утренняя йога. 10 минут каждый день. kzbin.info/www/bejne/iX-xmKN5j9-XpZI

[@elisavetanovikova5368]

очень классная практика, но к концу едет расхождение с голосом и упражнениями на видео, это прям путает

[@YOGAwork]

Елизавета, спасибо что сообщили. Странно раньше такого не было. Задали вопрос монтажёру видео 🙏🏻 Попробуйте занятие - Йога для всех kzbin.info/www/bejne/g6rHnIupqpKCbMk У этого урока точно всё в порядке и много положительных отзывов! И живая поющая чаша во время шавасаны 🙏🏻

[@user-zt9yx4ho1w]

Просто невозможно делать комплекс: каждые пять минут включается реклама. Кошмар!

[@YOGAwork]

Скорее всего потому что вы не в России и на это мы не можем повлиять, ютуб сам так делает. Переходите в наш телеграм, под последним постом напишите что вы с ютуба, а мы вам загрузим ролик в телеграмм без рекламы 🙏🏻 t.me/yogawork

[@michaelyudilevich4175]

@@YOGAwork я тоже не в России у меня на телевизоре без рекламы другой ютуб установил и все ок

[@user-tn7fs2tx8y]

Расхождение озвучки с упражнениями. невозможно делать упражнения не смотря на экран.

[@YOGAwork]

Ольга, спасибо что сообщили. Странно раньше такого не было. Задали вопрос монтажёру видео 🙏🏻 Попробуйте занятие - Йога для всех kzbin.info/www/bejne/g6rHnIupqpKCbMk У этого урока точно всё в порядке и много положительных отзывов! И живая поющая чаша во время шавасаны 🙏🏻

[@alena3688]

​@@YOGAwork другой ролик 50 минут, не всегда есть время перед работой так долго заниматься..:(

[@ylibka_sphinksa]

Не понравилась структура ролика. Что-то не то. Было неудобно делать

[@YOGAwork]

sia, спасибо что сообщили. Странно раньше такого не было. Задали вопрос монтажёру видео 🙏🏻 Попробуйте занятие - Йога для всех kzbin.info/www/bejne/g6rHnIupqpKCbMk У этого урока точно всё в порядке и много положительных отзывов! И живая поющая чаша во время шавасаны 🙏🏻

[@user-we2ls2uy5r]

Согласна, не удобно, видео и голос не синхронизируются, что-то не доработанном. Нельзя закрыть глаза и делать.

[@user-kn4wu4cz8b]

Очень много рекламы , которая идет более 2х минуту , заниматься невозможно , на практику никак не настроиться, постоянно отвлекаешься на отключения рекламы , реклама начинается на половине практики , отключаться и включать другого преподавателя не вариант, приходится отвлекаться на отключение рекламы! 1 балл.

[@YOGAwork]

Владислав, вы скорее всего находитесь не в России. У нас в стране монетизация от рекламы на ютубе полностью отключена. И мы не можем повлиять на рекламу, которую ставит ютуб за границей. Единственное, что можем посоветовать это купить у ютуба постную подписку, тогда рекламы не будет не в каких роликах 🙏🏻

[@user-cq5no4xp4r]

полностью согласна! думала у меня одной так. Очень отвлекает и не дает заниматься

[@user-cb8nl9vc7v]

Канал не виноват в таком количестве рекламы