YOUR BEST HIGH KICK FOR THE STAGE

  Рет қаралды 279

The Fitness Competitor's Guide

The Fitness Competitor's Guide

Күн бұрын

The high kick is a mandatory move within the fitness division. Not everyone is super flexible, but there are a couple of tricks you can do to maximize your flexibility.

Пікірлер
Follow Along Kick Exercises for Dance [Improve in 5 Minutes]
7:14
Kayleen Babel
Рет қаралды 50 М.
3 Exercises to IMMEDIATELY Improve your Flexibility by 10%
7:26
Jeff Chan MMAShredded
Рет қаралды 238 М.
The joker favorite#joker  #shorts
00:15
Untitled Joker
Рет қаралды 30 МЛН
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
00:19
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН
Power yoga 2/10/20/24
52:45
Minh Thu Lê
Рет қаралды 14
Secrets to Insane Flexibility | How I Stretch for High Kicks!
11:50
BVO MASTER CHONG
Рет қаралды 12 М.
Seniors: 3 Simple Exercises that improve leg strength
6:01
Balance Rehab by Doug Weiss, PT, DPT
Рет қаралды 1,6 МЛН
Do This Routine Often To Improve Your High Kicks
14:44
Gabriel Varga
Рет қаралды 223 М.
How I Improved My Flexibility
6:14
Nat Hearn
Рет қаралды 71 М.
How to get Flexible Hips Fast!
8:56
Anna McNulty Stretches
Рет қаралды 1,1 МЛН
Effective stretches for higher kicks
5:09
Nat Hearn
Рет қаралды 50 М.
13 min Seated Walk, Upper Body, Core, Abs for seniors, beginners
16:20
Itstimefitness
Рет қаралды 2,9 М.
The joker favorite#joker  #shorts
00:15
Untitled Joker
Рет қаралды 30 МЛН