YOUR FIRST IRONMAN 11 Серия Тренировка транзитной зоны

[@k.e.n2516]

После ваших первых видео марафона я пробежал первый марафон, теперь хочу пройти ironman в Малайзии остров лангкави 12 ноября.

[@SkvozVeka]

K.E. N Красава! Удачи!

[@ramach6552]

Как результат?

[@НатальяШарова-г9ъ]

Какой же ты клевый, Андрей! Даже про транзитку с юмором и полезностью сделал ролик! Шлем - огонь))) Забрала полезный и важный момент себе, спасибо!

[@serrgeypsych]

Андрей, спасибо большое за ваши видео и мотивацию. Не занимаюсь триатлоном. возможно, пока не. Но удивительно сильно мотивируете своим образом жизни. Успехов в дальнейшем прохождении пути)

[@VadymRublivskyy]

Носки на видео снял и бросил! :) А как на самом деле? Велоэтап - с носками или без? Или на велике ноги не натрешь?

[@dimon5405]

Класный гидрик 👍

[@ivanfrolov1344]

Отличное видео!

[@k.e.n2516]

Братан ты красавчик!👍

[@klimentiykenzikeyev]

Спасибо за видео! Завтра делаю Olympic distance.

[@romantrubetskoy4950]

Андрей спасибо за инфу, пересмотрел все видео , сам МС по легкой атлетике, буду делать 2 ой триатлон через 2 недели!) но вот не дает покоя один вопрос!))) Чтооо за трек на всех видео играет?))))))

[@yzvs]

здорово. спасибо!

[@antoniglu1692]

В какой момент носки одеваются? И меняют ли их после вело этапа на другие для бега?

[@generationofkettlebelllift3086]

Андрей, а как проходит транзитка в стартах без гидриков?

[@Ironmaxofficial]

Добрый день Андрей! Проясните момент с носками. Вело этап я прохожу в носках? То есть снял гидро, одел шлем, очки и одел носки и в них бегу и потом как показано на видео на ходу заныриваю в велотуфли. На видео вы пропустили носки к сожалению. Поэтому извините за очевидный вопрос.

[@alexandrbr-ov7116]

Слышал что на вело этапе у профиков ноги не забиваются. Подскажите в чем секрет? Как этого добиться?

[@Кайрат-е4ю6э]

А что с носками то когда их одевать???

[@earthuser7372]

Что делать, если после выхода из воды ноги в песке?

[@ЮрийГуляев-р8э]

А беговой этап в носках или нет?

[@antoniglu1692]

Носки NB?

[@lesnoysniper]

Расскажите, что за галоши постоянно на ногах?

[@semenzhorov857]

Это кроксы

[@vavilov2]

Заметил, что на ironman не бегают в марафонках. Почему?