《原子習慣》廣東話全書講解｜1. 原子習慣的驚人力量 🏃 Atomic Habits by James Clear 📚

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「原子習慣：打造成功人生的微小改變」。在這個影片中，我將帶你進入《原子習慣》的世界，揭開成功的秘訣。我將解釋什麼是原子習慣，並分享書中的案例和故事，以幫助你理解如何透過微小的改變來建立成功的習慣。無論你是追求個人成長、提升職業生涯還是改善健康，這個影片都將啟發你改變生活，實現更大的目標。
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[@bearbearpodcast]

加入早餐會，即時解鎖《原子習慣》168分鐘全書書評 www.youtube.com/@bearbearpodcast/join 早餐會每朝都會有新節目聽，一年365日從不間斷 身體力行每日進步1%，一年進步37倍！

[@becausechu2559]

下次加個字幕會更好

[@mingshingkwok]

👍👍👍👍👍

[@user-gc7yl6js3p]

唔好意思，唔知點解加唔到入會😅

[@kalycheung1283]

想問點樣可以聽埋下一集🙏🏻

[@bearbearpodcast]

@@kalycheung1283 Hi，加入會員後再去播放清單就會聽晒全集了！ 加入會員：www.youtube.com/@bearbearpodcast/join 《原子習慣》168分鐘全書書評：kzbin.info/aero/PLXyJm-wwJADEMxtDr92_aXrLqmiX_X9bg

[@fungng9318]

把聲聽得好舒服，唔會太做作，好平常咁講，又夠清晰，令人想繼續聽落去

[@bearbearpodcast]

Hi Fung！謝謝收聽！😄 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@janisgood2024]

而家先發現呢一個頻道 有營養可以一路當收音機咁聽好正 有廣東話嘅讀書會真係好正 support ❤️‍🔥

[@bearbearpodcast]

Thank you Jan! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@masterDJax]

感謝啤啤 良好習慣丶耐性丶正向思維！！！ 反面就係procrastination 就當真係開始咗拖延 都必要set個expiry date比自己

[@user-wy8kz9bt3h]

I have this book. Amazing

[@gloriang7713]

感謝你❤，有知識的人真係會令人著迷😊 你講這本書正是我有東西考慮如何做😂，現在清晰而見🌈，真是感謝

[@bearbearpodcast]

咁太好了！

[@jamie.trader]

怎麼搞架？遇上這麼有意義的頻道，一日不花時間聽這個頻道很是忐忑！由看書變聽書，變得更有效率！多謝天籟之音既說書人～

[@bearbearpodcast]

Hi Jamie😊 推介你睇埋呢集節目:kzbin.info/www/bejne/r4vZaax-q52irpI

[@iMicWong]

話你知～香港人絕對需要這個channel❤

[@bearbearpodcast]

收到晒！🥹

[@ivy645]

支持支持！第一次發現香港有呢啲有營養嘅頻道❤

[@bearbearpodcast]

謝謝Ivy! 我原意都係想將自己學到既野講番一次出黎，鞏固學習！如果大家也有得益，那就一舉兩得😊

[@CocoTiu]

心動體驗書籍。 that’s a great idea. I love it.

[@Sssophiiaa]

聽你講書好好啊 溫故知新 善用時間😊

[@bearbearpodcast]

Thank you Sophia! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@user-pi2qm5mf1g]

謝謝你分享 有幫助

[@rellinaku1742]

聲線甜美，內容有養份❤

[@bearbearpodcast]

Hi rellina！😊 推介你睇埋呢集節目:kzbin.info/www/bejne/r4vZaax-q52irpI

[@user-lx4tu8hx5q]

説話無上螺絲，好厲害！

[@takwong7016]

感謝分享🙏🏻👍👍

[@bearbearpodcast]

Hi Tak! 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@pointyim9866]

多謝分享廣東話說書

[@bearbearpodcast]

謝謝支持！

[@kongkamkam5943]

多謝！

[@bearbearpodcast]

Thank you!😊

[@wtn213]

因為主頁廣告而入坑 一打開youtube竟然畀廣告吸引 Click落去又好聽又有內容 加油！！

[@bearbearpodcast]

Hi！謝謝收聽！😄 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@jasonchan7057]

加油👍

[@bearbearpodcast]

Thank you Jason! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@God_blessed998]

第一次看你的頻道，很好啊👍, 巳訂閱及share 給兒子，加油啤啤💪💪💪

[@bearbearpodcast]

Thank you! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@gilbertkeeyue]

Thanks for your help

[@bearbearpodcast]

Happy to help! 📚

[@jamesf5062]

細心投入每方面

[@way4063]

Subscribed

[@YeungJeanne]

支持啤啤❤把聲好舒服😊支持廣東話文化🎉

[@bearbearpodcast]

Thank you Jeanne! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@samwongyt]

高質channel

[@bearbearpodcast]

做文化工作都難，如果有鍾意睇書既朋友可推薦一下❤️

[@daulee09]

Tks 4 sharing❤ Truly worth reading 📚

[@bearbearpodcast]

感謝支持！🙌 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wBTZkxCN3XXNyEsA

[@sl168]

廣東話，正👍❤，已廣傳，加油❤謝謝妳💪

[@bearbearpodcast]

Hi！謝謝你廣傳😄推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@sl168]

@@bearbearpodcast 聽咗， 講得唔錯👍。。。比較閒談、隨筆，如果再系統啲，可能會更加好， 聽完才會有好多印象深刻嘅內容 在心裏回盪。。。

[@bearbearpodcast]

Hi！謝謝意見！😊我又黎推介其他片啦：kzbin.info/www/bejne/d33QooaVhcySZqssi=U3Azy0DJJgCB2iWS

[@peter80630]

好好聽，加油😃

[@bearbearpodcast]

Hi Peter！推介你睇埋呢集節目:kzbin.info/www/bejne/r4vZaax-q52irpI

[@peter80630]

@@bearbearpodcast 已聽，人生確係一場有趣既探險，敢於探險，才能錬就勇氣追求夢想，多謝啤啤既分享。😄

[@alanli6128]

Well talk👍

[@bearbearpodcast]

Thank you Alan! 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@waiyingkwok6429]

讀樂樂，與眾同樂，我又會學，又快樂。😊😊😊😊😊😊😊

[@bearbearpodcast]

Thank you! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@peterlee6028]

支持啤啤

[@phyllischan7313]

嘩！冇意間click入泥，講得好好呀!

[@bearbearpodcast]

去我channel playlist 或者 podcast 仲有大量免費書藉講解📚😊

[@brotherlam0106]

新手入讀書會，高興有廣東話、長知識了

[@bearbearpodcast]

yeah! 歡迎加入！🐻♥

[@Libra.k]

Thanks!

[@bearbearpodcast]

Thank you Libra!

[@520onizuka]

支持，

[@bearbearpodcast]

Hi ! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/d33QooaVhcySZqssi=Xi-VrFNZBTcK8el9

[@2008shania]

Thx 😘

[@bearbearpodcast]

去我channel playlist 或者 podcast 仲有大量免費書藉講解📚😊

[@chananna1163]

加油

[@bearbearpodcast]

感謝 Anna 支持！🙌 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wBTZkxCN3XXNyEsA

[@wdptime11]

聲線靚，咬字準❤❤

[@bearbearpodcast]

Hi！ 推介你睇埋呢集節目:kzbin.info/www/bejne/r4vZaax-q52irpI

[@tingkeungng4797]

唔覺意睇到呢個頻道 竟然有廣東話讀書覺得好親切 啤啤把聲好好聽講野好清晰易明 如果講英文有解釋會更加完美 支持妳

[@bearbearpodcast]

Hi！謝謝收聽！😄 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@EEA310]

把聲好好聽

[@bearbearpodcast]

盡力令大家聽得舒服D😂

[@seaageiroiceteewhy]

Very useful 🥹🥹thank you

[@bearbearpodcast]

Hi Christy! 謝謝收聽，推介你聽這個好書分享清單！🐻♥kzbin.info/aero/PLXyJm-wwJADGgVbMb9DEiq2jMRDFWxeTZ

[@Wingor0704]

support❤🎉

[@bearbearpodcast]

Hi ! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/d33QooaVhcySZqssi=Xi-VrFNZBTcK8el9

[@vanuslam851]

❤

[@bearbearpodcast]

Hi ! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/d33QooaVhcySZqssi=Xi-VrFNZBTcK8el9

[@nicklau_animate]

好推介，依本我睇過。不過仍然感謝你，好的習慣的確可以提升更多好的體驗。 路雖然曲折，不過都是前行。做youtube唔容易，加油！

[@bearbearpodcast]

Hi Nick! 謝謝收聽！🐻 做YT難，做說書YT更難，做日更的說書KZbinr超級超級難！不過我喜歡，哈哈！ 推介你聽埋呢集節目：kzbin.info/www/bejne/f3nEp3eOedqLZsU

[@fortunebasewinnie592]

@@bearbearpodcast

[@HuiMenson]

支持啤啤😊

[@bearbearpodcast]

謝謝你日日棒場，一齊增值自己！💞

[@MrBennma]

全中

[@bearbearpodcast]

Hi ! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/d33QooaVhcySZqssi=Xi-VrFNZBTcK8el9

[@chankit4392]

解釋得不錯的廣東話讀書，難能可貴。 有開podcast嗎？

[@bearbearpodcast]

Hi Kit!有啊，Apple Podcasts 同Spotify podcasts 會搵到’啤啤說書’ 😄 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@sasachan5842]

❤🙏🏻

[@bearbearpodcast]

Hi sasa！謝謝收聽 😊 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7c

[@sunnyyeung7404]

積小成多

[@bca2167]

Can I join your 啤啤說書 (廣東話讀書會) ? Should I join at the first day of June 2024 ?

[@bearbearpodcast]

Hi! You can join/cancel anytime through the same link below. It doesn’t matter which day you join, the day you join will be the day KZbin charge you every month until you cancel it:) Join here: www.youtube.com/@bearbearpodcast/join

[@16891ng]

OMG🎉友時講段兒童寓言😂等D細路仔快D入睡好嗎😅THX😅

[@bearbearpodcast]

Hi! 謝謝提議和收聽！ 😊 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wBTZkxCN3XXNyEsA

[@drcow123]

達哥train何金銀對付大師兄 係咪都係用原子習慣？

[@MCLinHK]

❤講得好好👍不過收音有啲細聲

[@bearbearpodcast]

最新果d片應該會大聲少少，早期果d片支咪唔同

[@sunnyyeung7404]

持續不斷終身學習嘅人 可唔可以講一集（如何有效改變心態？）

[@bearbearpodcast]

kzbin.info/www/bejne/nJubpH93iZySqdUsi=CmeIjWvM0GqdADt3 推介呢集俾你🐻

[@thethejoyce2001]

請問如果加入早餐會，係每個月自動轉賬定係每個月自己入錢？thx

[@bearbearpodcast]

加入左就會自動每個月扣錢，不用再有任何操作了，除非你取消，咁就會停止扣錢

[@user-fk4fl7fv8o]

把聲好入耳❤但係好多‘呢‘😅😅’’

[@bearbearpodcast]

謝謝支持！哈哈我努力改緊🥹另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@tangoscar1527]

請問加入早餐会每月需付多少？另如果我只得wechat pay，如何付款？

[@bearbearpodcast]

Hi Oscar! 可按下面條link看詳情，謝謝支持！ 📚 加入早餐會，一年365日聽好書 🧠 ➡️ youtube.com/@bearbearpodcast/join

[@yinyu920i__]

Awesome video, but I couldn’t hear clearly

[@bearbearpodcast]

Hi Yinyu! Thanks for the feedback! Is the volume of the video too low?

[@ylho8661]

如果有字幕配合更好

[@hksunchaser1]

🥃

[@bearbearpodcast]

Hi ! 😊 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/d33QooaVhcySZqssi=Xi-VrFNZBTcK8el9

[@pikyancheung1035]

下一集喺邊？

[@bearbearpodcast]

​​⁠ Hi，加入會員後再去播放清單就會聽晒全集了！ 加入會員：www.youtube.com/@bearbearpodcast/join 《原子習慣》168分鐘全書書評：kzbin.info/aero/PLXyJm-wwJADEMxtDr92_aXrLqmiX_X9bg

[@LeiKris-kx7tc]

怎么样加入会员呢？找不到路径

[@bearbearpodcast]

加入早餐會，即時解鎖《原子習慣》168分鐘全書書評 www.youtube.com/@bearbearpodcast/join 早餐會每朝都會有新節目聽，一年365日從不間斷 身體力行每日進步1%，一年進步37倍！

[@YuetWahChu]

😅

[@user-fo3dc6xu8b]

太細聲了，聽得好辛苦，請改善

[@bearbearpodcast]

Hi！新既片會大聲少少！😄 推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@johnkaloklauify]

屌你開大聲d 咪得囉😂on9

[@michaelso1147]

今天先發現妳

[@bearbearpodcast]

Hi Michael！咁你就有幾百集節目可以追番😁

[@michaelso1147]

我會慢慢聽，加油

[@wdptime11]

Me too 😂

[@ming0487]

9:45 退步變成0 唔係好事咩

[@bearbearpodcast]

意思係你既才能會一直退步，係你既才能去到接近0

[@MrBennma]

白D就係吾努力就會变弱智😂

[@pepepe8996]

太多呢字😅

[@bearbearpodcast]

Hi！努力改善中，謝謝收聽😊 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@bearbearpodcast]

Hi！謝謝收聽 😊 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@seikos6186]

不能同意更多

[@wingyinfung9847]

冇心插柳柳成陰

[@bearbearpodcast]

Hi！謝謝收聽 😊 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wkicPT8eCxqO2t0j

[@tony0000111]

付出愛 但冇成果 點解既

[@bearbearpodcast]

專注在提升自己，做自己，就會吸引到同頻的人，加油Tony!🐻

[@leemartin2393]

多謝！

[@bearbearpodcast]

感謝Martin支持！🙌 另外推介你聽埋呢條片：kzbin.info/www/bejne/Y6OTf4xthtubf7csi=wBTZkxCN3XXNyEsA