유방암 음식 영향력, 어떤 게 최악일까...? 라면 피자 치킨 튀김

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Күн бұрын

유방암 환우분들의 생활 속에서도
먹는 음식만큼은 빼놓을 수 없겠죠?
다양한 종류의 음식이 있지만,
이번 영상에서는 유방암에 영향력이 있는!
유방암 최악의 음식을 함께 알아보도록 하겠습니다.
00:00 유방암 음식
00:33 유방암 위험을 낮춰주는 음식?
00:57 지방
01:46 탄수화물
02:28 음주
04:00 흡연
04:38 라면 피자 치킨 튀김
#유방암 #음식 #영향력
▶ 대림성모병원
위치 : 서울 영등포구 시흥대로 657
대표전화 : 02-829-9000
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Пікірлер: 207
@zugllaeyahna8414
@zugllaeyahna8414 Жыл бұрын
저도 유방암에 걸려서 수술은 했습니다만... 스트레스가 제일 큰 원인이라고 생각합니다.
@user-un7zw4yv5u
@user-un7zw4yv5u 4 ай бұрын
저는 스트레스보다는 음식이라고 생각 합니다 스트레스도 한몫은 하겠지만 스트레스 안받고 사는 현대인이 누가 있겠습니까 우리 어머닌 아들 못낫는다고 시집살이에 씨받이에 그렇게 스트레스 받고 살았지만 95 세까지 암없는 삶을 살다가 노환으로 돌아 가셨습니다 음식 조절하는게 중요하다고 생각합니다
@user-jj4su9bg7j
@user-jj4su9bg7j Жыл бұрын
원장님 지난번 진료에서 환하게 웃어주셔서 정말 감사했습니다 늘 건승하시길 기도 드립니다
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
ㅎㅎ. 흔하지 않은 일인데. 요즘 너무 환자가 늘어서 힘드네요 ㅠ
@user-xg7nj2ho2t
@user-xg7nj2ho2t 10 ай бұрын
술먹고 담배피는 이는 암에 안걸리고 청정 생활하는 나는 왜? 도대체 이해가 안된다 ㅜ
@user-xf3oj7bx3y
@user-xf3oj7bx3y Жыл бұрын
간결하면서도 귀에 쏙들어 오니 감사합니다 명의 맞습니다
@user-pt6wl9qm9o
@user-pt6wl9qm9o 2 ай бұрын
스트레스가 원인이라 확신해요
@user-qw3gp9wn9e
@user-qw3gp9wn9e Жыл бұрын
고맙습니다 유익하게 잘 들었어요 행복하세요
@mindfulness.
@mindfulness. Жыл бұрын
이것도 사람마다 다른거 같네요 라면,치킨일년에 한두번 먹을까 말깐데 유방에 안좋은 혹이 보여 조직검사했어요 라면 자주먹고 술 엄청 마시는 지인은 혹하나 없이 건강합니다~~
@jeter293
@jeter293 Жыл бұрын
결국 혈당, ldl 콜레스테롤 올리는 식습관이 암에도 나쁜거죠
@user-bc3py5rs2d
@user-bc3py5rs2d Жыл бұрын
여성 호르몬수치가 높다고 암에 걸릴 확률이 높다는건 검증된게 아니던데요.
@user-vi1vu1wm2r
@user-vi1vu1wm2r Жыл бұрын
너무 억울할거 같아요 치킨 라면 한두번 먹는 분이면 혹시 술담배 하시는지 ㅠㅠ
@user-vx8we3dz4u
@user-vx8we3dz4u Жыл бұрын
생활습관 사는 환경 식습관이 모두 비슷하다면 복불복임 ㅋㅋㅋ
@user-vz4fy8kf9v
@user-vz4fy8kf9v Жыл бұрын
라면 치킨도 안먹고 갱년기 땜에 호르몬도 유방암 걸리까봐 하나도 안먹어도 작년에 걸렸어요 제 생각은 스트레스가 젤 나빠요
@user-nl3wr5xh5t
@user-nl3wr5xh5t 2 жыл бұрын
지방, 탄수화물, 술, 흡연~~
@user-ki3ph3hi6p
@user-ki3ph3hi6p 2 жыл бұрын
라면,피자,튀김,빵,과자..좋아하는 것들이라 끊지는 못하고 적게 먹고는 있는데 스트레스 좀 받아요, 선생님이 괜찮다고 해주시면 마음 편히 먹을텐데요,ㅎㅎ.
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
ㅎㅎ 안먹다 보면 스트레스 없이 멀리할 수 있는 경지에 오릅니다ㅜㅜ
@cocor-mc6mv
@cocor-mc6mv Жыл бұрын
설탕이 좋지 않다고 들었는데 이유가 궁금합니다. 대체당이나 과당도 피해야 하는지 알려주시면 큰 도움이 되겠습니다. 감사합니다.
@user-bx2pd6oc9o
@user-bx2pd6oc9o 2 жыл бұрын
서울대병원 계실때 저 수술해주신 선생님이시라 항상 감사하게 봅니다
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
ㅠ. 반갑습니다. 이렇게라도 만날수 있으니 감사할 따름입나다. 계속 건강하세요
@user-co1xe3qf9u
@user-co1xe3qf9u 2 жыл бұрын
감사합니다 유툽 번성하세요~👍🙏🙏
@user-jn2up3iu9m
@user-jn2up3iu9m 2 жыл бұрын
영상 감사합니다 ~~
@user-rc7ie3hm3d
@user-rc7ie3hm3d 2 жыл бұрын
항상 편하게 건강상식듣고갑니다♡
@user-gq8po6re9c
@user-gq8po6re9c 2 жыл бұрын
🤚왜요? ✋ㅎㅎㅎ 재밌어요.
@user-hm7mk3wh8x
@user-hm7mk3wh8x Жыл бұрын
유방암에 해로운 음식에 대해 잘 도움되었습니다
@hjlim5173
@hjlim5173 2 жыл бұрын
오~ㄹ 치킨이 네번째니까 그나마 위로가 되요~감사합니다~♡
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
튀김옷 벗기셔야 해요^^
@lilyofthevalley7633
@lilyofthevalley7633 2 жыл бұрын
@@유방건강TV ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 치킨 튀김옷을 벗기고 무슨 맛으로 먹을까요? 차라리 안 먹을게용^^
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
먹을만 합니다 ㅎㅎ
@emojiworld666
@emojiworld666 Жыл бұрын
@@lilyofthevalley7633 저도 벗기고 염지된 맛으로 먹어요 ㅎㅎ
@user-io2fk5ii9s
@user-io2fk5ii9s Жыл бұрын
알고리즘이 절 여기로 안내해 주었네요.^^ 우연히 접한 영상이었으나 15년 전 어제(5/2) 수술을 했었네요^^ 덕분에 한 번 더 마음 다잡고 식습관, 운동 잘 챙겨야 겠다 다짐해 봅니다..또 오겠습니다^^
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
감사합니다.
@user-jz1pq2br8h
@user-jz1pq2br8h 2 жыл бұрын
피자는 일년에 한번 시키는것같고. 치킨은 1년에 두세번 먹나봅니다ㅋㅋ시켜도 세식구가 치킨한마리를 다 못먹고 남겨요. 전 그런것보다 두부버섯콩나물 호박 가지 이런 나물반찬에다 밥먹는게 제일맛있어요.
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 잘하고 계세요
@blue6805
@blue6805 Жыл бұрын
늘 감사합니다~~^^ 유용한 정보 잘 보았습니다~^^ 행복한 날보내세요 ~🤗👍👏💕
@user-be2co1gp7j
@user-be2co1gp7j Жыл бұрын
항상 영상 잘보고 있습니다 이것저것 자료들을 찾다보면 음식할때 이런종류 기름은 안된다 여러가지 말들이 있는데요 생들기름을 드시는 분들도 있구 식용유는 쓰지마라 카놀라유도 쓰지마라 진짜 정보를 찾아보는 입장에선 뭘 써야하나 할때가 많습니다 기름관련 얘기로 영상만들어주시면 안될까요? 전문가의견을 듣고싶습니다
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
영양학 전공은 아니기에 어떤 기름이 더 좋다고는 말씀 못드라지만 되도록 적게 쓰는게 무조건 좋습니다. 수비드나 삶아 드시는 것이 더 건강한 방법이죠
@user-zp1pt4qo5v
@user-zp1pt4qo5v 4 ай бұрын
우유, 버터 , 치즈, 그릭 요거트 도 유방암에 안좋다던데 끊어야 할까요?
@user-eh8tb5xp3b
@user-eh8tb5xp3b 2 жыл бұрын
교수님 혹시 뽕잎차는 마셔도 되나요? 미리 답변 감사 드립니다
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
드시지 마세요.
@user-kq8xf9nx7z
@user-kq8xf9nx7z 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 이유가 긍금합니다.
@officiallikeylikey-lc4hx
@officiallikeylikey-lc4hx Жыл бұрын
161.6cm 42.9kg 몸에 지방이 없고 운동 좋아해서 근육량이 많고 체조선수처럼 잔근육도 많고… 전 왜 걸렸을까요… 굶으면서 다이어트 한적 한번도 없고, 평소에도 고기도 먹었지만 현미랑 야채도 즐겨먹는 편이였는데… 브라카검사도 음성이예요. 수술 집도하시는 선생님은 스트레스가 더 않좋으니 먹고싶은거 다 먹고, 맥주고 가끔 한잔씩은 해도 된다고 하시네요. (항암은 수술후 온고타입DX 결과로 결정될듯해요). 유방암은 유전적인 요인도 있지만, 음식관리가 중요하다며 자기관리 못해서 비만인 사람들이 많이 걸리는 이미지가 있는거같아요. 주위에서도 그런 말을 들은적이 있구요… 그래서 속상해요 지금은 모임있을때만 참지않고 먹는데… 선생님들마다 말이 틀리니 긴가민가하면서 불안속에서 식사를 하게 되네요.
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
건강한 생활습관을 유지한다고 해서 암을 100프로 예방할 수 있는 건 아닙니다만 확률적으로 낮아지는 것은 확실합니다. 더불어 재발율또한 감소하기에 좋은 생활습관은 계속 유지하시는 게 좋습니다.
@CYRHEIUN
@CYRHEIUN 15 күн бұрын
엄마가 항암중이십니다, 목살드시고 싶다고 하셨는데, 아빠가 이 영상보시고 절대 지방은 안된다고, 고기먹여서 암퍼져서 빨리 죽게 만들려고 하냐고 싸웠습니다. 절대 조금도 먹으면 안되는 것인지 궁금합니다.
@ka5peka363
@ka5peka363 2 жыл бұрын
결국은 다 살을 안찌게 하기 위함일까요? 내장지방을 올리지 않는 선에서는 먹으면 안되나요? ㅎㅎ 단호하셔서~ 해이해질때마다 보면서 마음을 다잡아 봐요 ^^
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
ㅎㅎ. 단호하지 않으면 답이 없는 게 살인거 같습니다 ㅠㅠ
@yericho7148
@yericho7148 Жыл бұрын
헉! 라면 끊기가 제일 어려운데 ㅠㅠ
@user-hh4zd1jp2u
@user-hh4zd1jp2u 4 ай бұрын
선생님. 전 유방암2기 수술3개월지난환자인데요 남편이. 머위뿌리즙이좋타고 잔뜩 건강원에서 다려왔습니다 이걸먹어야할까요?
@user-wr1fx7md8q
@user-wr1fx7md8q 2 жыл бұрын
안녕하세요 제가 삼중음성 5 년 지나서인지 몇개월동안 나쁜음식들을 섭취하고있어요 그래서 몸무게가 7kg정도 쪘는데요ㅜ 2월검진받았었는데 다시 유방초음파 받아봐야겠죠ㅠㅠ
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
체중이 너무 많이 느셨어요 ㅠ. 일단 마음으로 하는 다이어트 시작하세요 그리고 유방 초음파 시행 여부는 전문의와 상의해 보세요
@user-wr1fx7md8q
@user-wr1fx7md8q 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 의사샘은 내년4월 만나는데요ㅠㅠ
@user-wy7fk9uo5j
@user-wy7fk9uo5j Жыл бұрын
스토레스 날리는 음식은 다 헤롭네요 ㅠ 먹을게 없네요 먹거리부터 스트레스 ㅠ 하루 이틀도 아니고 평생이라니 그래도 힘내시고 이겨내세요
@hyunsunson3148
@hyunsunson3148 2 жыл бұрын
유방암 수술한지 20년째 입니다ㆍ 그동안 밥 치킨 맥주 돼지고기 등등 음식 섭취는 가리지 않았었는데 최근 일주일째 수술부위 쪽 임파선이 붓고 짜릿 하면서 통증도 있어요ㆍ 불안한 생각이 드는데 별일 없을지 염려됩니다ㆍ
@user-kl5kr9fw4u
@user-kl5kr9fw4u 2 жыл бұрын
오우 부럽네요 전 이제 4년차 삼중음성 유방암입니다 이제 편안해 하셔도 되는거 아닐까요?부럽
@hyunsunson3148
@hyunsunson3148 2 жыл бұрын
@@user-kl5kr9fw4u 잘 지내고 있었는데 수술부위쪽 붓고 통증이 찾아와서 검사해 보려고요ㆍ
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
말씀만으로 어떤 판단을 내리기는 어렵습니다. 일단 바로 병원을 방문하시는 게 좋겠습니다
@hyunsunson3148
@hyunsunson3148 2 жыл бұрын
다행스럽게 증상이 멈추고 지금은 아주 편안한 몸상태 입니다ㆍ
@user-bk7fi5ge2o
@user-bk7fi5ge2o Жыл бұрын
저는 0기 한쪽 석회화로 전절제 했는데요.. 5년 지나고 그냥 치킨 맥주 소주 상관없이 막 먹는데 가끔 걱정되네요.. 부러워요 ㅜ 실만 안찌게 노력둥입니다 다들 암수술하면 음식절제 하는데 전 그냥 다~~~~먹거든요 ㅜㅜ
@Tslagotomars
@Tslagotomars Жыл бұрын
맙소사 튀김을 튀김을 벚겨내고 먹는건 너무하다. 그냥 백숙을 먹어야지..
@user-kt3qw9ty4j
@user-kt3qw9ty4j 2 жыл бұрын
감사드립니다
@yongjupark5265
@yongjupark5265 8 ай бұрын
탄수화물먹지말아야겠네요
@user-zi3oy5kn8n
@user-zi3oy5kn8n Жыл бұрын
허투 1기입니다 혹 비정제 설탕 먹어도 되나요
@user-by7be7st9r
@user-by7be7st9r 15 күн бұрын
저희 엄마가 3년전 유방암 걸리시고 항암하셔서 지금은 완치판정 받을때까지 가끔 검진만 하러 다니시는데요.. 일주일에 3-4번씩 라면을 드세요. 라면 이렇게 자주 먹으면 유방암 재발 될 확률 높아지나요? 직장 스트레스 받으셔서 그러시는건 알겠지만 걱정돼서 먹지말라해도 계속 드셔서 속상해요.
@user-hq1nu3zc7x
@user-hq1nu3zc7x Жыл бұрын
다 그렇게 먹는다고 유방암걸리는게 아니고 자기만의 체질인것 같네요
@yunheejun8351
@yunheejun8351 Жыл бұрын
선생님 호르몬양성유방암1기입니다. 나이는49세입니다. 락토프리저지방우유190ml와 볶은귀리가루5g을 매일아침에 먹는거는 안좋은걸까요? 골다공증예방으로 먹을려고하는데요
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
우유 귀리 나쁘지 않지만 한가지만 고집하지 마시고 골고루 드세요. 골다공증 예방은 운동이 최고의 방법입니다
@user-pr3le4xz6g
@user-pr3le4xz6g Жыл бұрын
나.... 라면엄청좋아하는데.......;;;; 핫도그 빵 치킨 피자 다좋아하는데ㅡㅡ 갑자기 호떡먹고싶따 ㅎ 대신 술담배는안함 그나마다행임 휴
@jamjam2934
@jamjam2934 Жыл бұрын
원장님~항상 감사합니다. 육류 단백질 먹어야된다.붉은고기 암을 키운다.어째야 할까요?한동안 채식위주로 식사하고 삶은계란,두부 정도만 먹다보니 운동량이 있어서인지 살이 표준체중보다 빠져서 걱정됩니다.
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
닭가슴살 생선 드시면 좋아요^^
@jamjam2934
@jamjam2934 Жыл бұрын
@@유방건강TV 원장님?바쁘신데 빠른답변 감사해요~^^ 평온한 저녁 되세요^^
@user-op6rx6sl2u
@user-op6rx6sl2u Жыл бұрын
영상이 너무 두리뭉실해요 탄수빼고 지방빼고 단백질만 늘릴까요? 어떤탄수가 않좋은지 아떤지방을 피해야하는지 빠져있어서 영상의 퀄리티가 떨어집니다
@user-zj6cz5km8n
@user-zj6cz5km8n 2 жыл бұрын
2년전에 유방암은 아니었지만 유방비정형으로 수술을 했습니다. 여성호르몬에 영향을 받은 경우였어요. 녹용이 들어간 한약이나 흑염소 먹어도 될까요? 저는 3명의 아이를 자연분만했고, 모유수유도 5년 정도 했어요.
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
녹용 한약 흑염소 드시지 마시고 운동하세요
@noandok
@noandok Жыл бұрын
라면 먹고싶은데 참고 있네요😅
@user-ks6gi9zx6p
@user-ks6gi9zx6p 2 жыл бұрын
감사합니다
@wisdom725
@wisdom725 2 жыл бұрын
에고~ 지방에서 지희부부만 살땐 않좋은 음식 안먹었었는데 아저씨 퇴직후 서울로 올라와 대학생 애들이랑 함께 지내니 음식 조절이 힘듭니다 특히 요녀석들이 툭하면 치킨 피자 시켜먹고 고기를 너무 좋아해서 많이 먹으니 한두조각씩 먹게 되고 음식하며 고기 맛보고 ㅠㅠ 그래도 간신히 운동하며 체중은 유지하고 있는데 음식땜에 걱정됩니다
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 환경이 무엇보다 중요하죠. 맘을 가다듬으셔야 합니다
@user-fv5zy4ne8d
@user-fv5zy4ne8d Жыл бұрын
안녕하세요? 교수님 영상 늘 잘 보고 있습니다 비타민D 알약으로 매일 먹어도 될까요?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
꼭 혈액수치 확인하고 드세요
@yg18club
@yg18club 2 жыл бұрын
호르몬수용체 음성인 유방암도 음식섭취에 영향이 있을까요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 기본적인 원칙은 같습니다
@user-zf9zm7wn6z
@user-zf9zm7wn6z 2 жыл бұрын
닭다리 오븐구이 맛있어요 집에 서 만든
@user-ie2ei6ym6w
@user-ie2ei6ym6w Жыл бұрын
원장님영상늘잘보고있습니다 늘 감사드려욤. 원장님 저왜아러는걸까요! 원장님말씀마자요 저정말 튀김.치킨늦은밤에먹고 막그랬었거든요.ㅠ 지금은안먹지만요. 튀김은 어쩌다두세달에한개정도 물만두크기정도고다른건안먹는데요? 한가지큰사고를치고있지머에요. 진단전엔 가지도마시지도먹자않던 까페에가서 아아와함께 디저트.조각케익.치즈케익.이런주전부리를하고있어요 ㅠㅡ 넘자주 양도마니요ㅠ 아침엔 샐러드와사과반쪽.뉴케어. 아니면두부나.고구마두어개정도 점심은일반식밥은잡곡으로 3분의1먹고있고 저녁에고구마한개정도 아니면안먹든지 중간에고구마를넘많이주전부리처럼먹을때도있어살이4킬로원상복구된것같아요.ㅎㅎ진단받고수술하고 20킬로정도빠져서유지중인데요즘살이조금불었더라구요. 당연히디저트케익당분이라최악의음식인데도왜자꾸먹는건지 먹고후회 다짐하고 또먹고 일주일에한번은먹는것같아요ㅠ 흠~~정신줄잡아야하는데 왜이러는지모르겠어요.ㅠㅠ 겁나면서도 다짐하면서도 또먹게되고요ㅠㅠ.이제일년검진가는데불안불안요.ㅠ 당연히먹음안되는불량식품인거지요?ㅠ
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네 일견 보아서는 식단에 문제가 있습니다. 탄수화물 위주의 식사를 하시면 쉽게 배가 고프고 결국 군것질로 이어지죠. 단백질을 충분히 드시도록 하십시오
@user-ie2ei6ym6w
@user-ie2ei6ym6w Жыл бұрын
@@유방건강TV 네원장님. 본원에암통합케어센터진료도받고있는데교수님께서식사가부실해서당게당기는거라고식단을자짜라고하시더라구요.ㅠㅠ 끝어야하는데정말 일종의우울감 스트레스도있고 남편과배달매장을하니. 늘긴장의연속이고 적정체중이되려면지금보다거의5킬로는더빼야하는데말이죠.ㅠ 57이적정체중이더라구요ㅠㅠ 운동도못하고걱정이큽니다 감사합니다원장님. 늘 댓글남겨주시고 바쁘시고힘드실터니데 답주셔서너무감사해요~~~~
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
끊을 생각으로는 절대 못 끊습니다. 단백질을 먼저 충분히 섭취하면 단게 생각이 안나게 됩니다. 제발 제 다이어트 영상 좀 보세요. 신세한탄만우로 아무런 변화도 일어나지 않습니다. 배달 일이 문제라면 과감히 일을 그만 둬서라도 생활습관을 변화시키세요
@user-ie2ei6ym6w
@user-ie2ei6ym6w Жыл бұрын
@@유방건강TV 감사합니다 영상보러갈께요ㅠ
@user-om9gi6tl6z
@user-om9gi6tl6z 2 ай бұрын
유방암뼈전이 버제니오안먹으면어떻게되나요 답변부탁드려요
@유방건강TV
@유방건강TV 2 ай бұрын
버제니오(아베마시클립)는 호르몬수용체 양성/HER2 음성 진행성 또는 전이성 유방암이 있는 폐경 후 여성에서 내분비요법과 병행하여 사용됩니다. 버제니오 병용 시 내분비요법 단독 보다 재발과 사망 위험을 유의하게 감소합니다.
@ROSE-qe8dw
@ROSE-qe8dw 2 жыл бұрын
올리브유는 의사샘들도 건강에 아주 좋은 기름이라고 먹으라고 권하는데 매일 한스푼씩 먹었는데 끊어야 하나요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네. 약이 아닙니다 ㅠㅠ
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네 먹지 마세요
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
결국 지방을 먹는 건데 불필요한 지방을 먹을 이유는 없죠. 불가피하게 오일이 필요한 경우 다른 기름에 비해서 낫다는 의미이지 굳이 챙겨서 먹을 이유는 없습니다.
@user-yd9nb3ex1d
@user-yd9nb3ex1d 2 жыл бұрын
교수님 치킨 피자 다 끝냈습니다 나쁜 음식은요근데요 냉오미자 먹어도 되나요 하루에 한잔 괜찮아요 궁금해서 답변 올려봅니다 교수님 사랑합니다 건강한 하루 되시고 행복한 하루 되세요👍👍입니다
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 가능합니다. 하지만 오미자만 드시지 마시고 여러 가지 차를 골고루 드셔요
@skskjhjhxx
@skskjhjhxx Жыл бұрын
삼겹살도 먹으면 안되겟지요 ?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네 좋지 않죠
@skskjhjhxx
@skskjhjhxx Жыл бұрын
@@유방건강TV 답변 감사합니다
@grkwon3324
@grkwon3324 Жыл бұрын
제가 22년부터 1-12월까지 10키로정도 쪗는데.. 고칼로리음식과 술을 좀 먹었어요, 그전에는 식단조절하고 자기관리투처롼 타입의 마른타입이었습니다 매일 토스토에 잼발라먹기, 우유.두유 한잔, 저녁엔 닭강정 4-5개 먹기 등 고식하며 46-47키로 유지하다 남친생기며 57키로 됬는데 불행하게 유방암판정을 5월에 받았어요… 유전없고요… 제가 봤을때 살찐거랑 스트레스받았던거랑 2교대일하며 무리했던거 이렇게 보는데 결혼준비하며 스트레스받은거? 살찐것도 무시못하는부뷴같네요..
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
유방암 치료 잘 바고 잘 관리해서 리즈 시절로 돌아가도록 해요!!!
@user-jd5cw7yx8e
@user-jd5cw7yx8e 7 ай бұрын
교대근무가 유방암의 큰 원인이 된다고 합니다. 급격히 살이 찌는것도 좋지 않구요 ㅜ
@user-fk6lg6lt9n
@user-fk6lg6lt9n 2 жыл бұрын
공복에 수영은 괜찮은 운동일까요? 피자 ㅠ 감튀 ㅠㅠ 좋아하는데 식습관 고쳐야겠네요.. ㅠㅠ
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
수영은 너무 좋은 운동이에요
@kikiandsmilejang3573
@kikiandsmilejang3573 2 жыл бұрын
콜레스테롤 혈당을 높이는 음식들 ㅜㅜ
@user-zq2xl1nx3o
@user-zq2xl1nx3o 2 жыл бұрын
원장님 체중미달인 경우도 지방이나 탄수화물 섭취를 자제해야하는지요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
마찬가지입니다. 단백질 위주의 식사와 근육 운동으로 체력을 올려주세요
@user-um4qi2yf3c
@user-um4qi2yf3c Жыл бұрын
선생님 샐러드에 올리브유 두스푼 정도 뿌려서 먹고, 아보카도, 아몬드 등을 매일 조금씩 먹고 있는데.. 결국 불포화지방이더라도 지방이니까 매일 먹는건 안좋겠죠?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
적당히 드시면 문제될거 없습니다
@jinkyonglee4005
@jinkyonglee4005 Жыл бұрын
샐러리가 유방암에 좋대서 몇번 마셨는데 즙이 안좋다고하네요. 먹지말아야할까요? 지금 타목과 졸라중인 2년차 환자입니다.
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
즙보다는 신선한 형태의 채소가 좋습니다
@user-dw1xw3cf9t
@user-dw1xw3cf9t Жыл бұрын
유제품은여 !!!??
@user-pt9nu8gq3f
@user-pt9nu8gq3f Жыл бұрын
제가 살이 갑자기 찌면서 유방수술하였어요 림프절제도 했는데 어떤 운동이 다이어트로 가능한가요
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
일단 식이가 중요합니다. 운동의 종류는 중요하지 않지만 초기에는 PT 샘과 함께 하세요
@user-hz2em1yb3m
@user-hz2em1yb3m 2 жыл бұрын
많은정보얻어갑니다 감사합니다 혹시 석류가 유방암에 안좋은지요? 정기적으로 검진받고있는데 특별히나쁘진않은데 안좋다는말이 있는데 석류를 좋아해서 잘먹기에 걱정되서요
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
적당히 드시는 건 문제 없습니다 대신 즙으로 드시는 건 안됩니다
@user-hz2em1yb3m
@user-hz2em1yb3m 2 жыл бұрын
@@유방건강TV아 그렇군요^^ 석류원과를 얼려서 조금씩 생각날때마다 먹고있어요 너무너무 감사드립니다!!^^
@JJ_LUNA
@JJ_LUNA 2 жыл бұрын
흰쌀밥보다는 현미나 잡곡밥이좋은가요?^^
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 그렇습니다
@user-hp8qm6pn6o
@user-hp8qm6pn6o Жыл бұрын
그릭요거트 매일 양배추랑 사과같이 먹는데 괜찮을까요?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네 하지만 골고루 드시길 부탁드립니다
@user-hp8qm6pn6o
@user-hp8qm6pn6o Жыл бұрын
@@유방건강TV 네 감사합니다 항상 많은정보 감사드려요
@user-ub3vq5kl3x
@user-ub3vq5kl3x Жыл бұрын
유방암에 갱년기유산균 먹어도 되나요?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네네
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
근데 갱년기 유산균은 뭔가요
@user-xx6gp5ci1y
@user-xx6gp5ci1y 7 ай бұрын
갬년기 유산균 좋은거 추천부탁해요 교수님
@user-thefly
@user-thefly 2 жыл бұрын
제 주변지인의 아내와 딸이 유방암으로 고생하고있는데 동네에 유독 유방암환자가 많고 시멘트공장이 있어서 의심이 되는데 혹시 연관이 있나요??ㅠㅠ
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
글쎄요 여러 화학물질이 좋지 않은 영향을 주기는 하겠지만 밀접한 인과관계가 있는 화학물질은 없는 걸로 압니다
@user-thefly
@user-thefly 2 жыл бұрын
답변감사합니다!♡
@Cyk_9831
@Cyk_9831 Жыл бұрын
먹고 싶은 것 다 먹으면서 건강할 수는 없는건가…?
@user-vi1vu1wm2r
@user-vi1vu1wm2r Жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 먹고 싶은거 먹는 날 정해서 양을 조절하심이
@user-nr2ex2er4e
@user-nr2ex2er4e 2 жыл бұрын
튀김이나 술도 한달에 한번정도 한쪽씩ㆍ한잔정도는 허용될까요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
절제가 평생 가능하다면요!
@user-nr2ex2er4e
@user-nr2ex2er4e 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 네ᆢ감사합니다
@user-tv4oj8re3l
@user-tv4oj8re3l 2 жыл бұрын
아보카드도 지방이 아주 많은데 하루한개 정도 바나나와 갈아먹는데 괜찮을까요
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
뭐든 한가지를 장복하는 것은 좋지 않습니다 골골루 다양한 방법으로 드시길 권합니다
@mimi9154
@mimi9154 Жыл бұрын
국립암센터 김수열 박사는 암환자는 단백질은 먹지말고 탄수화물을 먹으라고 하던데 어떻게 받아들여야 하나요? 탄수화물 식이가 생존률을 높인대요
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
글쎄요 어디서 그런 말씀을 들으신지 모르겠지만 사실과 다릅니다. 탄수화물 지방 단백질을 골고루 드셔야 하고 단백질은 신경쓰지 않으면 적게 섭취하게 되고 부적한 칼로리를 탄수화물이나 지방으로 섭취하게 될 위험이 있으므로 더욱 강조하는 것입니다.
@user-uv4xq7sy7r
@user-uv4xq7sy7r Жыл бұрын
.
@kimeisook5313
@kimeisook5313 Жыл бұрын
올리브오일이 유방암에 도움이 된다기에 먹고 엤거든요 ㅠ. 어찌해야하나요?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
근거 없는 낭설입니다. 고지혈증 유발할 수 있습니다 당장 중단하도록 하세요
@kimeisook5313
@kimeisook5313 Жыл бұрын
@@유방건강TV 그럼 오메가3는 어떤가요??
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
그또한 유방암에 도움이 된다는 증거는 없습니다 ㅠ
@user-rj1bf9ki6b
@user-rj1bf9ki6b 2 жыл бұрын
항상 좋은 영상 감사드려요^^일부러 사 먹진 않지만 두세달에 한 번 모임 있을 때 밀가루, 튀긴음식 등등 조금씩 먹게 되네요ㅠㅠ 이 정도는 괜찮을까요? 단백질 먹으라고 해서 붉은 고기 조금씩 , 닭고기, 오리, 계란으로 먹는데요. 괜찮을까요?호르몬성이라 콩이 안된다고 해서요ㅠㅠ 콩, 두부로 단백질 보충하면 좋을텐데요.. 참, 커피 가끔 한잔씩은 괜찮을까요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
콩 두부 음식으로 먹는 건 아무런 문제가 되지 않습니다 드세요. 커피 좋습니다
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
너무많이만 아니면
@user-rj1bf9ki6b
@user-rj1bf9ki6b 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 감사합니다. 정기검진 때도 진료시간이 짧아서 소소한 건 질문 드리기가 힘든데 교수님 덕분에 좋은 영상 통해 귀한 영상 접할 수 있어서 정말 감사드립니다. 건강하시고 행복하시길 기원합니다~
@user-lr5uv7kr3x
@user-lr5uv7kr3x Жыл бұрын
선생님 조직검사를 앞두고 있는데요 혹시 홍삼이나 생식가루 같은것은 괜찮을까요? 너무 불안합니다 몸이 아픈상태에서 혹이 발견되어 당장 조직검사하자는데 초음파 한번 더 해보려고합니다 몸이 아파서 생식가루 홍삼즙 프로폴리스 정도먹는데 괜찮나요?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
조직검사 전에 많이 불안하신듯 합니다. 일단 다른 것 모두 잊어버리시고 조직검사 먼저 하시기를 권해드립니다 지금 드시는 것과 암과는 무관하기때문입니다
@user-bi5nu6fm9h
@user-bi5nu6fm9h 2 жыл бұрын
선생님 그럼 부치기 전은요 저는 감자부침 좋아해서 가끔먹어요. 괜찮아요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
ㅜ 전은 가름기가 너무 많아요
@user-nn5oc7rb4c
@user-nn5oc7rb4c Жыл бұрын
유방암 예방 할려면 우유~요구르트~육식(소고기. 돼지) 안먹어야 할까요. 영상 감사~~합니다.
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
전혀 무관한 이야기 입니다. 단 탄 지 모두 필요합니다
@user-xq8vr2wt7u
@user-xq8vr2wt7u 2 жыл бұрын
아주가끔술한잔에서두잔마셔도되나요
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
한잔이 두잔되고 가끔이 매일이 되는 게 술이기에 드시지 말라고 권유드립니다.
@user-wp1uz3kp9j
@user-wp1uz3kp9j 2 жыл бұрын
올리브유 한두스푼은 어떤가요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
안되요 ㅠㅠ.
@user-dq2er4br2i
@user-dq2er4br2i 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 올리브유로 볶는 음식과 엑스트라 버진으로 소스를 만들어 먹고 있는데 이것도 안 되나요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
드셔도 됩니다만 올리브유라고 과신하시고 많이 드시지는 말라는 뜻입니다
@user-dq2er4br2i
@user-dq2er4br2i 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 네~감사합니다
@user-tv4oj8re3l
@user-tv4oj8re3l 2 жыл бұрын
올리브유는 산도가 중요하다합니다
@user-yr6xr9pe3o
@user-yr6xr9pe3o 2 жыл бұрын
술 담배는 안하지만 밀가루음식을좋아해서리
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 ㅠㅠ. 너무 맛있져. 그래도 자제하셔야 해요^^
@BeachMS
@BeachMS Жыл бұрын
저탄고지하면 지방제거된다 당신같은 사람때문에 당뇨 비만생긴다 나는 지방먹어서 허리43에서 32되서 암걸리겠네 탄수화물이 문제다 지방탄수 같이섭취
@user-dz6yo4uv9l
@user-dz6yo4uv9l 2 жыл бұрын
선생님 말씀 100%로 이해하고 공감하지만 항암중에는 아무래도 부작용 때문에 가리지 않고 그냥 그날 입에 맞는 목구멍으로 뭔가를 넘길 수 만 있다면 가리지 않고 라멱,국수,튀김등 먹고 있습니다ㅠ 물론 평소에 절반도 채 못먹고 있지만요.. 항암중에는 가리지 말고 뭐든 잘먹어야된다고 다들 얘기하던데 괜찮을까요 항암 끝나고 그때부터 조심하면 안될까요? 저는 유독 평상시 잘안먹던 튀김,국수,빵,우유,통닭, 피자등을 좀 먹어서 걱정이 됩니다 선생님 영상들을 보면 말씀을 너무 귀에 쏙 박히도록 잘해주셔서 뜨끔 할때가 있습니다ㅎ 음식 말고 마시는 차 중에 특히 피해야 할 차 가 뭐가 있는지 좀 알 수 있을까요? 오늘도 좋은 영상 잘보고 갑니다 더운 날씨 건강조심하세요^^
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 항암중엔 입맛에 맞는걸로
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
차는 골고루 조금만
@schkwak100
@schkwak100 2 жыл бұрын
캐마다 밴쿠버에 사는 이민자입니다. 아내가 왼쪽가슴에 통증이 있어서 패밀리 닥터를 방문하고 일사천리로 검사진행과 정말검진 그리고 스페셜리스트를 만나보게 되었는데요 이 모든 과정이 약 두달 가까이 걸리고 있네요. 싸이즈가 역 1.2샌티였는데 영상 마지막 부분에서 2달 왜 기다리냐는 그 멘트가 자꾸만 걸리네요…ㅎㅎ 앞으로 일주일 후에 정밀검사 결과를 가지고 전문의를 만나고 그로부터 이주정도 후에 수술을 할것 같은데요 제 질문은 저희가 만일 한국에 나간다면 종양제거 수술을 바로 진행할수 있을까요? 캐나다는 일단 무료인데요 한국은 경비가 어느정도 들어가나요? 답변 미리 감사합니다~
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
한국 보험이 없으시다면 꽤 부담이 되실겁니다. 거의 마무리 단계로 생각되니 그냥 캐나다에서 치료받으시는 것이 좋겠습니다
@JindoGucci_TV
@JindoGucci_TV 2 жыл бұрын
저는 호주에서 지방육종 진단 받고 한국에 와서 수술 받고 회복중입니다. 호주도 캐나다처럼 진단 과정이 오래걸렸죠. 한국에 오셔서 수술 받으시면 좋은데 병원에 따라 수술날짜 잡는게 늦어질 수도 있어요. 결정내리시기전에 잘 알아 보고 서두르세요. 전 방사선 25회 후 수술을 했는데 한국에 도착후 2달 후에 수술을 했어요. 그리고 비용은 캐나다 영주권자라면 한국 의료보험이 가능하실거예요. 저는 시민권자라 정말 비쌌습니다.
@schkwak100
@schkwak100 2 жыл бұрын
@@JindoGucci_TV 네 감사합니다 저희도 캐나다 시민권자라 의료보험 혜택은 힘들것 같습니다. 일단 의사선생님의 댓글 처럼 거의 막바지 단계이니 다음주에 전문의 만니서 진행되는거 봐서 확실히 해야겠어요. 돈이 문제가 아니죠.. 정보 감사합니다.
@JindoGucci_TV
@JindoGucci_TV 2 жыл бұрын
@@schkwak100 맞습니다. 저도 돈이 문제가 아니라 한국행을 택했습니다. 호주에서 진단후 일주일뒤 수술을 잡아줬음에도 불구하고 한국에 왔어요. 제 암은 워낙 희귀암이라서 아무래도 경험이 많은 한국 의사샘의 도움이 간절했거든요. 유방암도 어려운 병이지만 캐나다에도 케이스가 많으니 잘 되실거예요.
@mioshuhappy74
@mioshuhappy74 2 жыл бұрын
외국생활은 어디든 힘든것 같네요. 저는 일본에 사는데, 진단 받고 수술하기까지 한달 걸렸어요. 모두 힘내시고 건강하길 바랍니다.
@user-vh5bq4yb7k
@user-vh5bq4yb7k 2 жыл бұрын
들기름아침에 한수픈은 어떻까요~
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
안됩니다. 제발 중단해 주세요
@user-rs8nj8dt3v
@user-rs8nj8dt3v 2 жыл бұрын
@@유방건강TV 왜 들기름이 안 좋은지 부연설명이 있어야 하지 않을까요?
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
들리름 또한 장복할 경우 고지혈증 유발할 수 있습니다
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네 그래도 조심하셔야 합니다. 생등가름 장복하시면 좋지 않을 수 있습니다. 무책임하시게 느껴도 제가 드려야 할 말씀은 드려야 하기에 말씀드립니다.
@user-ln4ek1dn7i
@user-ln4ek1dn7i Жыл бұрын
마른 체형의 사람들은 유방암 발생율이나 전이율이 덜 한가요?
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
너무 말라도 좋지 않은 예후를 보입니다. 그렇다고 살을 찌운다고 좋아진다는 보고는 없습니다. 적정체중을 유지하는 게 중요합니다.
@user-ws4mj7hw6b
@user-ws4mj7hw6b Жыл бұрын
전부다 입니다. 동물성 지방은 꼭 필요합니다.
@user-si7qq6jo1x
@user-si7qq6jo1x 2 жыл бұрын
선생님 저는 허브차를 좋아하는데요 히비스커스.캐모마일.루이보스.페파민트.레몬밤.라벤더 마셔도 되나요?? 항상 좋은 영상 감사히 보고 있습니다
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
네 골고루 하루 한잔씩만 드세요
@user-pp2ot2wx9j
@user-pp2ot2wx9j 2 жыл бұрын
국민 음식인데...
@유방건강TV
@유방건강TV 2 жыл бұрын
ㅠㅠ. 그래도 조심하셔야 해요
@user-pp2ot2wx9j
@user-pp2ot2wx9j 8 ай бұрын
​@@유방건강TV먹는거 좋아하지만ㅠㅠ 네~교수님 감사합니다
@user-rk7eh4us6n
@user-rk7eh4us6n Жыл бұрын
그러면 뚱들은 다 유방암 걸리겠네. 이그
@user-lj4zv2qr6f
@user-lj4zv2qr6f 2 жыл бұрын
감사합니다
@myoungsookpark630
@myoungsookpark630 Жыл бұрын
캐나다에서 교수님영상을 가끔봅니다 한국가서 한번뵙고싶습니다 전 힘들게 0.2m유방 수술하고 겨드랑이 림프선을 3개떼어냈고 .방사선치료를8번받었어요 6개월마다 검사해주고요 헌데 5년먹어야하는 알약을 꼭 먹어야하나요?이약먹고 밤에 잠을못자고 관절이아퍼요 나이는 58세입니다..대화부족으로(영어) 선생님의도움의손길을 듣고싶어요..미리 감사합니다"참 유전성호르몬이래요
@myoungsookpark630
@myoungsookpark630 Жыл бұрын
68세인데 잘못됨
@유방건강TV
@유방건강TV Жыл бұрын
네 재발 예방을 위해서는 똑 드셔야 하는 약인데 부작용이 많은 게 흠입니다. ㅠㅠ. 언제든 오셔요^^
@myoungsookpark630
@myoungsookpark630 Жыл бұрын
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